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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。' L! e5 R. O6 ^

    3 \  }# D" K! c5 m( _总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”& C/ L* i9 Y# `9 u) {' W1 _6 N

    ; Q- n4 s  s* P  M* [4 Z  辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适
    8 j& e$ `+ o* n2 s9 ^. `6 K8 ]( S' f5 [9 R; N$ `7 ~/ R
      感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得
    9 v) A6 s" U/ W+ B; Q4 o! s0 A8 n* j
      一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日: ^; q+ f& j8 V' T, ?3 b
    辟谷第10天。2 e0 @1 b7 D. ~. ]; ?

    6 h) V' i: C; d8 K3 V6 F6 b感觉很好。
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    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一+ d) K! ^4 q9 V( g; g8 ?
    辟谷第11天。
    # M  ?- \: B" H6 d7 i4 O
    ) d4 d# y% _) G/ j" Z  v全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二* @# w' K" W. Y& F
    辟谷第12天。( p. t- F+ b% J8 x) E* z
    喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。* H' i1 k7 z) @  ]1 d! ~$ s" ?3 h0 C

    ) c- p& N. g6 C9 ^$ ]厉害, 佩服。
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    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三# I# `! |8 v  d% s
    辟谷第13天。2 t3 ~  [2 h/ K% \& z
    精神很好,中午吃一些西瓜。$ T7 y0 P  Y# L  m
    1 B( f) N, P1 F! |, ^( ?
    因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。% d) Z1 c2 u* W6 m- t: F7 c/ P

    * m! M* _1 I9 f" T0 b5 BSUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五
      j* o6 \( k. p: V& A辟谷第15天。
    7 ]: h( a! I- k  v$ n9 E' \8 A  r" b2 r" b
    这两天身体的反应比较强烈。
    * ~9 P$ ~8 t! o9 O0 Y6 @第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。2 m& k+ N- J2 P1 U: t. u
    右侧的胳膊也不舒服。7 T5 @* c% P3 B0 U8 n3 d: H
    1 }4 K/ F% `6 _: Z! m; {/ `; l
    因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。
    5 I$ W, M6 `8 _$ m" O9 F- }5 K9 G/ b: X9 q
    辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。
    % X( x$ f, h0 ]' a- y, Z2 s
    6 K0 R& [" C2 ~# ]! b6 A4 ]1 t! y所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。6 [1 Q1 w. S% A. q4 c
    % q* O4 K, v* A. m0 f
    而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。9 t5 P, C0 w  o% J9 @  N; f( a
    6 `, n  m0 h8 {
    我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。0 m% u5 G& U  o! i! o

    * |0 R. M( @) y从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。4 G6 d0 {* w* a; o
    $ j4 m4 w8 V9 a7 P/ K7 c& m- ^
    应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是: C0 j5 d, d  J

    4 O7 ?3 v7 b: z: E很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功/ e* g' d- H6 q) H2 M

    * V. E- F4 z/ u% K" L的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传9 p7 r$ g7 Z$ p) B7 l9 J

    7 U2 O/ @7 N. M4 v 的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病
    5 I5 X/ A: u4 V! f4 }
    / {0 o/ ]- Y  [# h1 x  y4 A; T 的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防9 O! e# z8 ?; `: G* @  H

    . W4 K- ]$ @/ u2 u" Y2 S4 J2 K 能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作& [4 @! c# d4 |3 K: z

    3 o0 F: X! G# r 用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的
    & U/ E; b9 {, Z% K- n- p& b9 _5 t, Q6 w
    . _! F+ i! h+ M/ t' {' S, f% s+ b! f 话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日
    / c  Y+ O- _1 F: W* D% D0 v+ @) w: c0 A
    辟谷第20天。
    5 ]. \' }- C# A1 j! R. ?' u因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。
    , U! C  a/ {8 C9 Q0 y
    % t6 D. J) Z) x1 X& f5 J    辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。9 c0 G9 M, Y' e, N. I* ?

    4 z3 Y: Z0 o; N    今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。
    # Y% F- o" {( n$ d
    ) R) s2 r# n& h7 b! o    春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。* l5 U* a, b3 f! Q8 ~) _& `
    9 b# a# j, _7 u7 k0 Q6 R: i+ V
        21天真得来了,
      C" {+ Z7 ~9 S& K7 n3 g7 f
    " v$ H% I/ {8 {, `& f    21天真得走过了吗?
    8 T. o$ _) @4 w5 I
    " ]3 F& ~& s- r$ o* \    21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。
    3 o7 x1 l: n6 M* X6 w$ S0 E6 [9 v0 n. M$ j
        21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。8 R* Y& S8 i' P" X' M6 m: h- m/ i
      ^1 G$ }* e7 I, M* o5 [
        21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。  d5 @% @* z' q" `- P, p5 j
    4 u5 G, c: V" O! i' K1 i
        21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。7 r0 ?. V" X1 r) t0 O8 i! ^" F0 j

    0 r) s4 |+ U3 u% |: \# X% i    21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。! {  e2 m- }2 ?

    ( Q0 r* m. F$ f进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!
    " s& l; g, ^& I
    , o7 e5 P( l% P. e辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22
    * l8 m/ |1 r. _% [' k& y) E! }1 b不错,又占了一个沙发!

    ( [3 Y3 y5 Z3 L$ Y$ \* e好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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