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楼主: 大心

大心(香草-莲心)的辟谷日记,辟谷21天不知有没有可能哦

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-23 21:45:06 | 显示全部楼层
    SUN 又打羽毛球啦?  这次貌似没感觉, 轻描淡写。
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    发表于 2010-1-23 22:41:10 | 显示全部楼层
    这次打球精力充沛,打前打后都没有不适感,在打球前早上练功了,所以精力充沛,没吃没喝。在打球的过程中嚼过4粒花生米,2粒大枣,喝一小口水,不渴,津液丰盈,不用喝水。打球后中午陪他俩吃饭时嚼了一个苹果,甘甜爽口,浸入心脾,胜过他俩吃的美食。; a" m! r5 ?4 p$ @$ J- K
    ! j, ]3 W# `( i1 x4 O% g' M
    总之,今天状态非常的好,精神充沛。
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    发表于 2010-1-24 00:26:52 | 显示全部楼层
    楼主“每经历一次长时间的辟谷,我的做菜平就会上一个新的骒阶…………”  z( t3 t0 t& T* v9 j

    & C+ c0 l+ _* y  辟谷第九天:“…………全天没有喝水,没口渴感。”“这次打球精力充沛,打前打后都没有不适! G1 i+ m( C+ Y6 O+ ]1 ^
    - m" o) l- H. e- F7 U! J& D( G
      感…………”“总之今天状态非常的好,精神充沛。”楼主每次辟谷,运动量不断增大,而且还炼得
    5 f* d2 l6 s# J: S& l( t5 y3 c
    ' b# M7 e) a) Z* s% R3 h2 j: J5 z  一手烹调的好手艺,真了不起,佩服。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-26 10:00:52 | 显示全部楼层
    2010年1月24号 星期日
    / D: N: u$ i5 X7 t8 S) h! _辟谷第10天。
    ' I6 A" p1 Y3 t1 s; k7 a9 L0 @  ^( B8 H9 n4 j4 R) q
    感觉很好。
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    发表于 2010-1-26 10:01:53 | 显示全部楼层
    2010年1月25号 星期一. a% W) o% N  C: R3 L
    辟谷第11天。- L6 Y& Y# a+ A

    * P0 L: E7 ?- x全天很忙,没感觉,吃几粒大枣,花生数粒。
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    发表于 2010-1-26 10:03:18 | 显示全部楼层
    2010年1月26号 星期二
    2 ~( S2 n: Q: N4 X7 v1 @辟谷第12天。
    / B/ ]3 {% z8 y- }喝少量水,无其它进食,习惯于不吃东西,。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-26 20:06:19 | 显示全部楼层
    串门,看来楼主精神如常,已经连续多天没感觉啦。' C7 n/ }3 L( |' h4 v" @1 a
    3 }- Q/ d- f1 @7 u1 e- B
    厉害, 佩服。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-27 16:40:26 | 显示全部楼层
    2010年1月27号 星期三
    + _- u2 I. w- I7 q辟谷第13天。( a- `+ F9 E; c) d& R
    精神很好,中午吃一些西瓜。
    2 Z- @% @% ^7 g; G$ G
    " C4 R2 M# R* h. W2 K! K因为辟谷感觉非常好,就引导女儿也尝试,女儿没有基础,我就要求她每天多吃水果,不吃五谷。所以今天又去买了许多的水果,上楼的时候把一个西瓜摔到了地上,瓜瓤所以今天必须要吃掉,中午的时候我也帮助吃了,那真叫一个甜啊,我好象从来没有吃过这么甜的西瓜。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-28 22:23:10 | 显示全部楼层
    西瓜? 好东东。 馋啊。。。。。。。7 p# ?' l4 [, U! [1 W- [' o
    7 f* U- [) Y5 u7 h4 W1 Q
    SUN打算多少天? 再陪你两天, 不能再多啦。
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    发表于 2010-1-29 14:45:25 | 显示全部楼层
    2010年1月29号 星期五,正月十五
    9 c! V+ O5 i4 A辟谷第15天。7 A2 I9 o4 W$ Y' \5 m1 l

    / [' O1 f- p0 ^# Q这两天身体的反应比较强烈。
    : M0 Y: X- T- K! C- G) z" B第一个反应是我的整个右侧身体都是僵硬的,早上做操的时候感觉明显。右大腿有一根筋很疼,坐一会儿站起来的时候需要拍几下大腿才能走路。# B6 v7 F! b3 `( R; b* _
    右侧的胳膊也不舒服。
    2 A% J6 E: E2 G; r( m, s! U& j/ ?. c
    因为家族有遗传的中风的先例,我奶奶是中风去逝,我二伯是中风,所以非常担心。从现在这个反应来看,我如果不是通过辟谷解决掉这个问题的话,到我老了估计也会中风。7 b. u$ b9 [! Z# H# r, C8 y
    8 a8 m6 P) t( ]1 o7 [/ l
    辟谷期间会气冲病灶,同时出把以后会得的一些病也会表现出来,我的这次辟谷实践就很好地验证了这个现象。8 x7 `) Z3 J1 M" k& c7 s7 i

    8 _9 T9 ~  q+ ^8 T$ @5 c4 A5 x所以,威廉,我这次下决心要辟谷长一些,什么时候我的右侧身体舒服了,什么时候复食,因为现在在解决我身体的大问题,我怎么能半途而废呢。
    ' t7 v1 L8 e+ D! s( m
    ( F# K3 n% T) B0 ?而且现在一天下来不吃不喝的也没有什么感觉,有时候忍不住吃几粒花生米,吃过之后胃口都会抗议。现在这么好的一个状态,我还是坚持下去吧。
    ' J* ?3 l7 B' W3 Q0 u4 [" N- n, H% r+ g3 F- n% ^5 Y, N6 j
    我想年前应该把问题解决掉。今天反应很强烈,连我的脖子右侧,右肩都不舒适了,早上没有去游泳,肉皮有些疼,正很好地排毒呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 14:48:22 | 显示全部楼层
    威廉,今天是正月十五, 初一十五前后的辟谷效果会很好的,坚持过去吧。9 D* L, u. I4 `4 e* v4 M# V
    % g* M$ Z! b9 |1 Q2 k4 i- n$ z
    从我身体的反应也能证明这一点,今天我的排毒反应很强烈。
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    发表于 2010-1-29 18:20:46 | 显示全部楼层
    楼主,你的日子过的好快,正月初一来差半月呢,你已经先过十五了。
    : v9 |3 r5 }/ I4 S9 H2 n9 }0 o9 }! D+ _* l2 D
    应该是腊月十五才对,不然你连给长辈拜年都要来不及了啊。你说的很对,初一,十五的辟谷效果就是
    " d1 \) E; A1 Q, t; {. w$ W6 s  @. r/ C4 z5 [6 n% }! M  o) D. D
    很好,十五是阳盛,初一是阴盛,在这两天里大宇宙对人体的作用力会增强,特别是对正在辟谷和炼功
    - H  E) A* r: T  D) r8 P7 }  A
    . `  W* `$ o8 E% W6 j的人,无疑有好的收效。恭贺楼主“今天排毒反应很强烈。”
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-29 19:02:27 | 显示全部楼层
    看到楼主对疾病遗传的担心,想在此谈谈自己的认识:根据一些中医专家统计,疾病向下代遗传
    8 G/ S& K5 y' ^/ V! w) r, N$ R) P+ P8 C$ y3 r7 r4 J
    的可能性只有20%,而且如果加强预防(治未病),这种遗传完全有可能缩小为零(因为疾病6 o$ e  w+ A3 o5 k7 ^3 \

    " ]8 Z3 M" q& z/ B 的遗传本来就是只传给个别后代,甚至隔几代遗传 —— 我想接受遗传的、当然是那些没有预防& v9 _) ?' f8 i& t( ]7 I" |
    * L; q9 s4 Z# B. B; ^6 s
    能力的后代。)已经对辟谷产生乐趣的你,对于上代人的疾病基因应该是“不但有自然的屏蔽作* x! u( h) k' ^8 t) B

    # B  _9 Z! ?) h% Z. z; x9 m 用、而且能遗传给下一代治未病(某种抗体)的基因”。这也是完全可能的事啊。楼主觉得我的2 \$ q7 c) r2 Y1 J+ g* w
    ) v) a- ]/ V' L$ n
    话是否有道理。最后祝楼主辟谷旅程幸福、愉快。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:44:09 | 显示全部楼层
    2001年2月4日
    : D  z0 C( E, D: O: {+ y$ O( B, _& n# T
    辟谷第20天。) o* V6 e* z3 B( }
    因为找不到在辟谷2组里面发的贴子,所以又转回来发帖子了。
    5 v2 a* I0 b" N& M: ]; }
    * c( \  [$ w3 F  W    辟谷不吃东西成了一种常态,想到还有一天的时间就可以复食,吃东西了,却有些不知所措,跟10月份的清水断食完全是两种境界。上次是迫不急待要吃了,不吃真得动不了了,这次是不知道怎么吃了,忘记了吃东西这个事情,觉得不吃东西挺好的,人很轻松,思维很活跃,大脑总是处于一种超级清醒的状态,看什么都顺眼,内心充满了喜悦感,以前总是在辟谷养生的资料里看到过,这次是真得体验了。
    / Q0 y* W! A$ c/ x/ ?. Y9 C$ L7 V, z  L
        今天是立春,俗话说的好,“一年之计在于春”,这个立春我在辟谷养生的健康大道上云游,真得感觉到是一个不同一般的节气。' w# A2 X4 w) W" u7 A5 ~
    # _3 N/ [4 G' o+ e9 ?
        春天来了,我的21天辟谷养生历程也即将告一段落,记得刚开始前三天的难熬的时候还在说“三天过去了,21天还会远吗”。" C/ _8 q2 n+ Q0 B3 P7 R$ _
    % q0 y5 r- z' J8 d
        21天真得来了,
    : f, @1 I% O; N6 v" c  l
    ! h6 R, \. `, _0 f8 H    21天真得走过了吗?
    - p" v  n0 n  t3 a8 Y
    ' A5 |- N! T* f1 a% N2 X/ j    21天在我的人生长河中是一个小小的水流,可是这份经历和体验却给我的人生注入强大的生命力。
    7 U- a* E. H, y5 U+ w7 u# z4 j$ `, }
        21天之后,我知道,辟谷养生将成我生活的常态,不用多虑,一切顺其自然,想吃就吃,不想吃就辟谷。& w5 K9 e6 o- F  A0 H! d! ^
    3 W$ m% Y2 z5 o) O6 \6 s3 K; M
        21天,感谢威廉等朋友,是他们辛苦的组织才有了这么好的一个场所,大家志同道合,共同分担内心的不安和忧虑,共同分享辟谷养生的喜悦和美好感受。
    % [. C. k1 L* t+ A6 k  S0 t1 D. q* S- w+ m9 |' [$ ^
        21天,感谢所有的参与者,只要开始了,无论时间长短,都算成功,因为我们收获的是体验,生命中不同寻常的体验,勿需用计算时间长短。
    ; e8 e0 J- H7 j8 l- V: G6 r+ X* \- F/ S& z  l; t
        21天,我向大宇宙母亲深深鞠躬,是你无私地给我能量,给我智慧,给我快乐!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 14:58:32 | 显示全部楼层
    看了sun的辟谷日记,很感动。. |9 w1 a2 x9 z7 L

    , @% ^: c( m8 \7 y. h* a! T进入辟谷状态进食会很难受;女人经常为了怕浪费几块钱的东西破坏辟谷。。。这些都很有同感啊!
    , U- _! c* p' n0 X3 S1 u$ k
    4 S' B  s: t' {7 a3 y& l辟谷进入状态,真是说不出的愉悦。分享了你的快乐!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-5 15:03:28 | 显示全部楼层
    正月十五?:lol
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-4 11:18:28 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-4-5 12:22:44 | 显示全部楼层
    不错,又占了一个沙发!

    点评

    好厉害 我要向你学习  详情 回复 发表于 2013-6-17 20:49
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  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-17 20:49:59 | 显示全部楼层
    丿百灵佳人 发表于 2013-4-5 12:22 5 k! c8 {3 J9 q8 f
    不错,又占了一个沙发!

    ' X" R1 }- v# L% y- x好厉害  我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-25 13:33:53 | 显示全部楼层
    三天已经过去了,二十一天还会远吗!
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