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楼主: 哥是传奇

传奇哥辟谷,任性!

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 19:31:15 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-14 19:27 / |2 q5 L; r, {6 j- a
    常思己过无私通,正气浩然贯苍穹。

      P4 Y, c4 F8 x; }" ^6 U, @6 ^8 {5 q% p" q+ w
    感恩龙腾,感恩论坛,感恩缘分。。。
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 22:46:44 | 显示全部楼层
    传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍

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    不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!  详情 回复 发表于 2015-3-14 22:55
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 22:55:05 | 显示全部楼层
    老狼五九 发表于 2015-3-14 22:46
    & H% Z* V( F# c- F% _传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍

    + g; V; X  B# d- x8 g! O; D4 e5 k+ J# Z6 D* G( m* ?) V
    不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!

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    哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!  详情 回复 发表于 2015-3-14 23:01
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
  • 签到天数: 247 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 23:01:27 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-14 22:55
    ' D: N, |7 [& g7 [5 H6 Q1 B不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!

    ; G4 E/ ]* r8 C- }哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 19:53:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-15 20:52 编辑 $ _, Z/ E& }" }' J+ j
    , {! U* ]4 ?. j/ l4 {; A7 K
    2015年3月14日  星期六  晴  辟谷第七日
    1 o$ W, ]& [7 b$ m7 d早上起来神清气爽,身轻如燕。
    + @% W; j2 _6 B- @* r$ b9 w前两次尿液呈现黄色,晚上睡觉前的一次颜色呈血黄色。
    0 C- h$ v  P! G8 `4 n舌头根部仍有黏痰,不多,颜色呈淡黄色。! y3 r5 J) E% q% Z% z
    全天还是没有饥饿感,也没有想吃的感觉,心里很欣慰。
    3 ?! U+ k  K. j3 k' l一直有口气,不重。8 {8 l5 s8 \1 i3 W4 E* M  U6 S! q
    舌头上仍有一层淡淡的舌苔,乳白色。眼袋颜色变浅。
    ) ^7 w& K; X. g$ {5 M  X! A1 G3 c9 J. y下午陪爱人逛商场,一路上有一种身轻如燕、健步如飞的感觉。! D0 D' t* Z& Q5 a- a- L1 Z: Y
    但是好景不长,也许是商场空气太憋闷的缘故吧,转着转着肚子又感觉不适,跟昨天的症状差不多,只是比昨天要轻一些。回家的路上精神没有早上起来好。
      O$ y6 Q* B5 E' f; y/ m1 I, U全天无大号(有蹲意,蹲过两次,未遂)。( H2 J" E" z! s1 [+ ^- N& M* I6 t  U/ ~
    回到家里,休息了一会儿,疼痛就消失了,身体又恢复正常了。
    / G6 ~; @/ l* U0 F* P晚上语音课,回春婆给我加了积分,非常感谢!2 y" O1 W9 g4 K6 w, e/ t
    晚上复食,考虑到我这次是自己在家里辟谷,没有参加过龙腾辟谷训练营的学习,也没有接受张渭廉老师的亲自指导,心里没有底,所以我采取的是传统的比较保守的复食方法。
    : }$ E' G' p9 i9 G) c% p我个人认为,辟谷的全过程应该还包括复食阶段,如果复食做不好,前面的过程再完美,收效也要打折,整个过程将事半功倍。
    : ~: W$ x1 w& f晚上食小米粥(主要是上面的米油)多半碗,打饱嗝后停食。我是个吃货,以前很少听到我打饱嗝,每次都是吃到不想吃为止。今天晚上的饱嗝让我又兴奋了一下下。
    % h$ H0 B" ]# M- c: U

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    学习了  发表于 2017-2-4 23:06
    《诵六字大明咒》唵(ong) 嘛(ma) 呢(ni) 叭(bei) 咪(mei) 吽(hong)  详情 回复 发表于 2015-3-22 09:36
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-15 21:38:02 | 显示全部楼层
    有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!! 085512rxfbs8y8vj3sbvcy.jpg 033420cctbnbbtcdarwzin.jpg 191247mhqqivi4aiaoqqw2.jpg

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    有心练功,无心成功。谢谢!  详情 回复 发表于 2015-3-15 21:45
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 21:45:18 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2015-3-15 21:38
    ' y/ @% A+ g' `! `* I  n3 k有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!!

    ( d+ s& d( J3 x! {- ]
    ) K1 j* F4 D4 e* V+ U: p5 Q0 w有心练功,无心成功。谢谢!

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    回春婆 + 30 417

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-16 17:48:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-16 18:26 编辑 , N! U% E6 j0 g2 r7 G

    ; `% p- E( k3 a/ W2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日7 t- D5 ~6 o9 X$ p$ b7 W! p+ [
    身体神清气爽,身轻如燕。
    . E; G  O6 p, Y6 g' L  F# ?早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间,回到家里已经11点多了,早饭从中午开始,下午4点钟左右加餐一次,全天进食三次,食至打饱嗝为止。全天小米稀粥,均约大半碗。晚上挡不住诱惑,吃了几小片陕西地方美食石头馍,未出现不良反映。
    ' S4 \* B, Q) O2 x4 S早晨起来第一次的尿液颜色为深黄—血红—黄,中午第二次颜色黄,结束时伴有沉淀物,晚上第三次颜色呈黄色,全天共三次。无大号,亦无蹲意。
    0 k* U$ y% h( x% b, u" M口气转轻。- r7 E: A8 Q# _# [7 I, ?9 P* g& d! m
    舌苔加重,白色。眼袋颜色恢复正常。
    $ B5 H' t( \5 h; n辟谷7天,体重减轻5公斤。
    * l  P) n4 e; a

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    哥真是吃货啊,这么多美食图片  发表于 2017-2-4 23:08
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-17 21:03:50 | 显示全部楼层
    2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日* `: f/ }' j  A# C" Z" e
    身体神清气爽,身轻如燕。* g! ^, |% q/ S1 g
    全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。晚上嘴有些馋了,吃了几口馍和菜(洋葱炒肉)。未有任何异常。
    + K, l7 d) s# |: J- _2 m" m; V全天小号三次,浅黄色。无大号,蹲两次,未遂。8 ]  K7 e7 }  D8 E; W
    口气转轻。, L- t6 L+ W: y" T5 b8 s: B
    舌苔加重,白色。
    ; j# y& R' o7 q7 T. P血压比辟谷前有所降低。
    2 X* n) f2 A- m( d

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    享受辟谷乐趣!!!!!!  详情 回复 发表于 2015-3-19 11:46
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-18 22:13:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-4-12 23:13 编辑
    - n% l* j7 @9 ~- y* H" W! I
    - G' \0 ^- n; p  S9 s3 p2015年3月17日  星期二  阴  复食第三日7 T  F$ n8 g1 n

    4 A8 h8 L- S- [& S3 r- ?5 s9 R& p/ W任职单位通知让今天上班,可以自食其力了,心里很高兴。( q/ o" {4 d5 q
    身体基本恢复正常,已经有了饥饿感。" H1 P2 {$ K- q: N2 \
    早上小米粥。
    $ L3 C& t% Y1 {5 u1 ?* E3 C+ Q* v中午在单位附近小吃城咥了一碗久违的美食—biangbiang面。
    9 c) U5 C8 B# E( ?  U晚上小米粥,馍馍,炒菜(洋葱炒肉),一应俱全。# Y2 X# Y. f; D, `' B! u
    小号、大号(每天一次)均恢复正常。
    ( z2 ~/ k' z: k, {$ c0 e整整两个月没有上班了,心里很着急,感觉一个人想有个工作比辟谷都难。有了工作,辟谷就没有当初那么任性了,既然有了工作,就先把工作做好。有了工作,家里也就有了依靠了,再不会因为没有工作、没有收入让人煎熬了。有了工作,家里的天也湛蓝湛蓝的,多了些阳光,多了些温馨。有了工作,家里更有了爱。
    8 u5 D8 _. V6 ~8 ^: W, y已经步入辟谷时代,我将不会停歇,我会结合自己的体验,在论坛里、群里向更多的同修大哥、大姐、小弟、小妹们学习,做大善,行大德,献大爱。9 V5 x4 N7 u4 N  E! j; w, R8 m
    我出生在终南山下的一个小村庄。上世纪七十年代,那时我还在上小学,为了帮助父母解决家里粮食短缺的问题,每年春天青黄不接的时候,星期天会跟其他孩子一起,成群结队上终南山挖野菜,主要是野韭菜,还有蕨菜苔、香椿芽,香椿芽一旦让林业局的工作人员发现了就会被罚没;同时,为了响应毛主席“以学为主,兼学别样。”的伟大号召,我们还会在学校的组织下,上终南山采挖药材。上世纪八十年代,为了解决家里的烧柴问题,还跟随父母进入终南山深处砍树劈柴(距离山口约60里的浅山地带,树木几乎已经被砍光)。我是喝终南山的水长大的,小时候是这样,长大以后是这样,后来来到长安城亦然是这样。终南山是我的天!终南山是我的地!我爱你,终南山!我爱你,龙腾!8 h$ L! G9 P& G: F9 K# f' S
    感恩张老师一直以来的指导和关心!感恩龙腾辟谷!感恩一直默默奉献的义工们!: d" a, o! [1 h% I/ V

    & p* w5 a+ u# r: D9 o

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    终南山的地主?  详情 回复 发表于 2018-6-17 22:57
    终南山是我的天!终南山是我的地!——感恩老天赐予  发表于 2017-3-4 13:35
    感恩分享!  发表于 2017-2-4 23:10
    好羡慕你从小就生活在终南山,一定吸收了不少的灵气吧!  详情 回复 发表于 2015-7-9 18:44
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 11:46:51 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-17 21:03
    2 |7 a7 _# ~. `  |! e3 T4 r% a2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日: r3 w' g7 d8 }& N  t
    身体神清气爽,身轻如燕。
    / O& \. F" `" k& @5 ~1 X$ W+ n全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。 ...

    * T% }0 C" L" r2 l' _* v享受辟谷乐趣!!!!!!
    8c09723475ecef39-c991940a9faedd1c-54ab8796430a54ad2014c6cd31701a57.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 12:48:57 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-9 14:54
    % ~" A2 P2 C' ^# ]$ g. Y我一定好好向你学习。
    9 z4 n1 J& ?9 K# i8 S1 D  `
    享受辟谷乐趣,成就健康人生!!!
    24205b8a8bda3a87-2e794e7b0cefcd5d-7bc79a4290385bf4ab7e0b387deefe7b_i.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:41:38 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-10 09:07 . T7 O  |3 w9 Z: x. c4 Y
    2015年3月9日  星期一  多云转阴  辟谷第二日
    3 R& Z2 H% V. e+ k' P+ ~  r, n昨日补遗:1、我小时候体弱,但无任何病患,亦无其它既往病历 ...

    * F8 Z+ d  ~, R夹馍不错,可以咥3个!{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:55:00 | 显示全部楼层
    最喜欢这句
    . A2 a! k; t- e1 ^9 h( Y& H/ e 行动就有机会.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 17:05:54 | 显示全部楼层
    倦鸟 发表于 2015-3-19 15:55
    6 [. i$ ~2 r8 I2 w  R8 s最喜欢这句

    ' a4 x5 T5 ]; F+ P
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:02:43 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28 $ v' g7 i9 Q9 L: @5 X* a$ e6 J
    2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日3 e) U! B, x+ ]+ ]1 l  f; t
    今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...
    * n/ a4 f. A, }5 m9 ]( _
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:24:06 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28 : l' D/ A6 ]; R$ O5 B& c% s2 K
    2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日
    ; f* N) U" \& v- }今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...

    7 T. z7 s3 N4 Q3 _
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  • TA的每日心情

    2015-3-21 07:11
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-3-19 21:33:29 | 显示全部楼层
    学习了!感恩分享!!!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:39:07 | 显示全部楼层
    张家口 发表于 2015-3-19 21:33 ' ?# R( ^$ Z! F; y. M7 z
    学习了!感恩分享!!!

    ! }# I( p6 ?! ~& b& K, v- V
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 22:14:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-22 09:44 编辑
    ; v! h. p& m+ a: c# ?8 b
      b* |% d& q+ q4 n# M; h[quote]哥是传奇 发表于 2015-3-16 17:48 ; w2 }3 ^4 k" t  S/ w
    2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日3 k8 S# P( d- A7 e; D# S
    身体神清气爽,身轻如燕。* Q5 N- P: K: L1 f6 b' D6 R
    早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间, ...
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