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楼主: 哥是传奇

传奇哥辟谷,任性!

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 19:31:15 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-14 19:27 . n0 H' \  F  k1 K4 t- _/ x
    常思己过无私通,正气浩然贯苍穹。

    % `  E% D$ ~7 b" n* ?. |$ M7 {' `& ?& z
    感恩龙腾,感恩论坛,感恩缘分。。。
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 22:46:44 | 显示全部楼层
    传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍

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    不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!  详情 回复 发表于 2015-3-14 22:55
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 22:55:05 | 显示全部楼层
    老狼五九 发表于 2015-3-14 22:46
    7 Z4 Z! H, Q: j7 h0 `传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍
    ! M+ z- M3 l  D% a0 [* y

    4 S4 p7 V1 V3 Z& r( F9 H不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!

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    哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!  详情 回复 发表于 2015-3-14 23:01
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
  • 签到天数: 247 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 23:01:27 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-14 22:55
    + g" ]0 ]/ @7 r, a  R* A不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!

    / q. {! n4 t* W1 a哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 19:53:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-15 20:52 编辑   u) U, |5 ]; j; }! a8 Y

    ' }# h' t2 J0 c8 a2015年3月14日  星期六  晴  辟谷第七日+ Z% l# R. v, L; X3 J! G
    早上起来神清气爽,身轻如燕。
    6 r9 D: Y- I9 {8 _" N" o前两次尿液呈现黄色,晚上睡觉前的一次颜色呈血黄色。, M% G. B3 H; D/ s
    舌头根部仍有黏痰,不多,颜色呈淡黄色。6 j( ~/ L4 E/ g0 ]
    全天还是没有饥饿感,也没有想吃的感觉,心里很欣慰。( f' l) @6 e: x; `0 o* v
    一直有口气,不重。
    % S% f( A9 Q6 r% F& S; B3 X舌头上仍有一层淡淡的舌苔,乳白色。眼袋颜色变浅。
    7 X8 h1 O% l) m& y下午陪爱人逛商场,一路上有一种身轻如燕、健步如飞的感觉。0 b$ @. E# H* r# ^3 v% R
    但是好景不长,也许是商场空气太憋闷的缘故吧,转着转着肚子又感觉不适,跟昨天的症状差不多,只是比昨天要轻一些。回家的路上精神没有早上起来好。
    0 r! B" S( P8 J+ k$ k$ u: e! d4 f全天无大号(有蹲意,蹲过两次,未遂)。' b/ d, l2 _# q7 n7 A; B
    回到家里,休息了一会儿,疼痛就消失了,身体又恢复正常了。
    2 U& o3 M) T: _3 ~7 S晚上语音课,回春婆给我加了积分,非常感谢!* ]$ L% X0 `2 z( o- d- |1 f
    晚上复食,考虑到我这次是自己在家里辟谷,没有参加过龙腾辟谷训练营的学习,也没有接受张渭廉老师的亲自指导,心里没有底,所以我采取的是传统的比较保守的复食方法。
    + o$ q! _1 D5 O" u9 ~7 K& k5 S我个人认为,辟谷的全过程应该还包括复食阶段,如果复食做不好,前面的过程再完美,收效也要打折,整个过程将事半功倍。3 n# p5 ]1 Q+ j
    晚上食小米粥(主要是上面的米油)多半碗,打饱嗝后停食。我是个吃货,以前很少听到我打饱嗝,每次都是吃到不想吃为止。今天晚上的饱嗝让我又兴奋了一下下。
    7 _  z$ _, Z- ~/ Z* F

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    学习了  发表于 2017-2-4 23:06
    《诵六字大明咒》唵(ong) 嘛(ma) 呢(ni) 叭(bei) 咪(mei) 吽(hong)  详情 回复 发表于 2015-3-22 09:36
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-15 21:38:02 | 显示全部楼层
    有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!! 085512rxfbs8y8vj3sbvcy.jpg 033420cctbnbbtcdarwzin.jpg 191247mhqqivi4aiaoqqw2.jpg

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    有心练功,无心成功。谢谢!  详情 回复 发表于 2015-3-15 21:45
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 21:45:18 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2015-3-15 21:38
    3 w  [( F( Q, N$ L1 i有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!!

    / {: a' V" h1 x9 H$ L9 m0 e# Y9 d4 M' n  V# e5 [
    有心练功,无心成功。谢谢!

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    回春婆 + 30 417

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-16 17:48:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-16 18:26 编辑
    - J& ]" a6 |2 h& @+ ^
    5 [. a" _; h# g- C4 ^' `2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日) H# ?% E$ o6 `2 C) X
    身体神清气爽,身轻如燕。
    6 w1 n7 U1 V( B, Y! J早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间,回到家里已经11点多了,早饭从中午开始,下午4点钟左右加餐一次,全天进食三次,食至打饱嗝为止。全天小米稀粥,均约大半碗。晚上挡不住诱惑,吃了几小片陕西地方美食石头馍,未出现不良反映。
    ) b( V3 g. k  a! _0 M/ l3 Z早晨起来第一次的尿液颜色为深黄—血红—黄,中午第二次颜色黄,结束时伴有沉淀物,晚上第三次颜色呈黄色,全天共三次。无大号,亦无蹲意。! Q; U$ M. a% K/ V
    口气转轻。
    , n# F6 f6 z2 Y" ^) v' @舌苔加重,白色。眼袋颜色恢复正常。+ F% f5 o+ X# s2 U
    辟谷7天,体重减轻5公斤。% C2 @  K; {. d' Y

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    哥真是吃货啊,这么多美食图片  发表于 2017-2-4 23:08
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    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-17 21:03:50 | 显示全部楼层
    2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日' _6 x4 k3 t0 U9 k! Q8 W- \6 O1 ~2 Y
    身体神清气爽,身轻如燕。
    ; V: ]& B7 w. E  ?2 F) A! z全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。晚上嘴有些馋了,吃了几口馍和菜(洋葱炒肉)。未有任何异常。
    * M7 M1 ]; y8 P0 X9 r- `8 V5 K全天小号三次,浅黄色。无大号,蹲两次,未遂。; J( M8 `! c, u$ r
    口气转轻。9 W2 ~4 n% x4 R" p
    舌苔加重,白色。
    , [2 V  v' s9 a9 q$ I& C血压比辟谷前有所降低。
    ( X2 e" n# Z  u( ?% ~7 [0 r. @& \

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    享受辟谷乐趣!!!!!!  详情 回复 发表于 2015-3-19 11:46
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-18 22:13:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-4-12 23:13 编辑
    6 e# w' v% A2 y
    : v6 S& t( |2 f: z; N: `! r8 S+ V2015年3月17日  星期二  阴  复食第三日
    7 a8 d/ f: `8 B+ c. E; D
    8 ]3 n6 H6 Z9 F& f, w3 {任职单位通知让今天上班,可以自食其力了,心里很高兴。' b8 [9 A  }8 o. m( x
    身体基本恢复正常,已经有了饥饿感。
    8 Z( C  \7 ]2 {1 h$ Q, O早上小米粥。) i+ r' _7 M1 U" G
    中午在单位附近小吃城咥了一碗久违的美食—biangbiang面。! b$ M+ W8 m0 Q( {
    晚上小米粥,馍馍,炒菜(洋葱炒肉),一应俱全。
    9 d9 I5 n0 g9 n' W# s# g+ Z小号、大号(每天一次)均恢复正常。
    ' b- s. N; }% e' C整整两个月没有上班了,心里很着急,感觉一个人想有个工作比辟谷都难。有了工作,辟谷就没有当初那么任性了,既然有了工作,就先把工作做好。有了工作,家里也就有了依靠了,再不会因为没有工作、没有收入让人煎熬了。有了工作,家里的天也湛蓝湛蓝的,多了些阳光,多了些温馨。有了工作,家里更有了爱。
    % Q8 o( [7 O7 Y  P5 O已经步入辟谷时代,我将不会停歇,我会结合自己的体验,在论坛里、群里向更多的同修大哥、大姐、小弟、小妹们学习,做大善,行大德,献大爱。2 p: L, U5 K7 Z3 b7 r, W
    我出生在终南山下的一个小村庄。上世纪七十年代,那时我还在上小学,为了帮助父母解决家里粮食短缺的问题,每年春天青黄不接的时候,星期天会跟其他孩子一起,成群结队上终南山挖野菜,主要是野韭菜,还有蕨菜苔、香椿芽,香椿芽一旦让林业局的工作人员发现了就会被罚没;同时,为了响应毛主席“以学为主,兼学别样。”的伟大号召,我们还会在学校的组织下,上终南山采挖药材。上世纪八十年代,为了解决家里的烧柴问题,还跟随父母进入终南山深处砍树劈柴(距离山口约60里的浅山地带,树木几乎已经被砍光)。我是喝终南山的水长大的,小时候是这样,长大以后是这样,后来来到长安城亦然是这样。终南山是我的天!终南山是我的地!我爱你,终南山!我爱你,龙腾!
    # I( r: F! a! G. d) i) ]感恩张老师一直以来的指导和关心!感恩龙腾辟谷!感恩一直默默奉献的义工们!) P6 t7 K2 H9 ^# d, r. o1 O  m# N# q& a

    6 d: w, S$ E) @1 m

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    终南山的地主?  详情 回复 发表于 2018-6-17 22:57
    终南山是我的天!终南山是我的地!——感恩老天赐予  发表于 2017-3-4 13:35
    感恩分享!  发表于 2017-2-4 23:10
    好羡慕你从小就生活在终南山,一定吸收了不少的灵气吧!  详情 回复 发表于 2015-7-9 18:44
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 11:46:51 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-17 21:03
    0 J! b  Y- z0 V/ L8 g2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日
      }: o/ O9 |& v; _身体神清气爽,身轻如燕。
    9 g% X5 |. r/ O全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。 ...

    # `9 u: c5 k: h) ^& ^享受辟谷乐趣!!!!!!
    8c09723475ecef39-c991940a9faedd1c-54ab8796430a54ad2014c6cd31701a57.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 12:48:57 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-9 14:54
    & w  \" c/ z1 C1 f9 f我一定好好向你学习。

    ) D# j! U) c; Z: J* j享受辟谷乐趣,成就健康人生!!!
    24205b8a8bda3a87-2e794e7b0cefcd5d-7bc79a4290385bf4ab7e0b387deefe7b_i.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:41:38 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-10 09:07   c9 ?* u5 d5 s/ }7 L2 ?( a7 o
    2015年3月9日  星期一  多云转阴  辟谷第二日
    + I! F5 u6 @# H, ?昨日补遗:1、我小时候体弱,但无任何病患,亦无其它既往病历 ...
    . D% o$ w* P/ K, \  {
    夹馍不错,可以咥3个!{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:55:00 | 显示全部楼层
    最喜欢这句$ c0 y! s+ g9 v  T3 {3 [5 N; h! V; o
    行动就有机会.jpg
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 17:05:54 | 显示全部楼层
    倦鸟 发表于 2015-3-19 15:55
    + r( X- _- l: R& g0 d* w最喜欢这句

    2 I- z9 N3 w" H6 y* a8 j' e" K
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

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     楼主| 发表于 2015-3-19 21:02:43 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28 # B, \' ]7 a6 \8 x
    2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日
    6 |6 ^3 K9 m; P今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...

    4 Y; T& J8 U3 S) b1 G
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:24:06 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28
    . N. k7 y2 k& k0 _4 }8 s2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日& l) f. g: X1 h& W# V4 x3 p
    今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...

    4 Z: D- _6 B0 p
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  • TA的每日心情

    2015-3-21 07:11
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-3-19 21:33:29 | 显示全部楼层
    学习了!感恩分享!!!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:39:07 | 显示全部楼层
    张家口 发表于 2015-3-19 21:33 # ^' T$ e. V4 H- C
    学习了!感恩分享!!!
    2 g( C! M' K4 q/ i/ l+ u
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 22:14:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-22 09:44 编辑
    ; R9 G5 K; |# ^
    , G6 U$ ~9 B0 S& i; f% ~[quote]哥是传奇 发表于 2015-3-16 17:48   m  c+ |/ }$ L: f& A
    2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日
    / }; _! k& L) L* _9 e, f身体神清气爽,身轻如燕。
    8 ]( ?3 Z. {4 ^) q4 X早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间, ...
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