笑笑 之“快乐辟谷"终南山直播

笑笑

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       今天是2015年3月12号，星期二，天气晴，辟谷第一天。


' Y" o, h1 [. W8 t) ]+ U    我是冀-笑笑，今年48岁，身高163CM,体重120斤。目前身体很好，心态也不错，相信结缘龙腾辟谷，健康与快乐将永远伴随着我，直到老去。我是一个思维超前的人，结新鲜的事情有很强的好奇心和感染力，无论是那方面的，只要有人和我说过，我就想了解研究，我就想了解研究又都不花钱的，就算不去参与，我也要把他弄明白是怎么一回事，最起码我是明明白白的放弃。所以以前买过不少直销的产品，包括也用了一些昴贵的保健品。所以现在这些经历也成为我先生常刺激我的理由。他总是说我被骗子骗了一辈子了，但不是一个骗子骗的，现在马上60了，仍在被骗中。。。他还让我80岁前出本自传，书名都给我起好了，就叫《被骗回忆录》包括现在我学辟谷他都说我被骗。不过他说他的，我照常做我的，我们不会因为意见不一致而争吵，他也是说说而已吧。
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    去进龙腾辟谷纯属偶然，我以前在是汁群做管理员，我把我的一个理财朋友拉到我们汁群里学习汁法养生，他进来呆了一段时间，说我们群里的断食与辟谷是格格不入的，因为这事，我俩还争论一番，后来他就告诉我咱们龙腾辟谷的群号，我就加入进来，又下载了语音课，第一次听张老师的课，就被老师那种和谒可亲，学识广博而深深打动。还得了明月前生师哥50分的奖励，真是有种特别幸运的感觉，觉得这个龙腾辟谷值得去了解研究。然后又到论坛里看了很多多的精品日记，由其是看了回春婆，重生，协力者等等前辈们的日记，真有种哥伦布发现了新大陆的感觉，世上怎么还有这样价廉又有效的养生方法呢，俺真是孤陋寡闻啊，早知道的话，也不至于以前为了寻找健康的路上走了那么多的弯路。不过又一想，也不错，我们的一生都是在寻找中度过的，人生也不过如此，都是面临着一次又一次的选择，在一次又一次的经历中得以成熟。接下来就打算尝试，每天去群里看谷友们的聊，又结识了明月前生师哥，在他和我这个朋友的帮助和鼓励下，我就自已在家里顺利得经过了7天辟谷。那7天虽然也有很难受的时候，但是也算是成功了，过后感觉辟谷是真的很神奇，排出了一些宿便，不但是皮肤比以前大有改观，就连嘴唇都特别红润。遗憾的是当初明月师哥那么督促我写辟谷日记，也没有写下来，觉得有点辜负了他的一片好心，在些表示欠意。

    这二次辟谷我一定好好写辟谷日记，不能让明月前生师哥失望了好了，闲话不多说了，说今天的经辟谷的经过吧，昨天晚上我就和明月前生师哥随意说了一遍明天开始不吃饭了，这段时间过年过得吃得太多了，连果汁都没有喝《以前我早餐是喝水果汁的》师哥明月前生说可以啊，结果第二天真的是不想吃饭了，感觉也不饿，早上真没有好好做大爱，就是随意的说了几句话，中午也正常，不渴不饿，因为这天是有语音课，每到有语音课的那天，我都盼着时间快点过，好可以听到谷友们的分享和张老师的答疑，每次听语音课就象给自已过节日一样的感受，感觉真是深深的爱上了龙腾，它是我生活中不可缺少的一部分了。不到六点我就给婆婆煮了元霄，吃饭时我为了应付她，就给自已盛了一小碗汤，一个元霄都没有吃，这些话我在语音课上问张老师了，原来以为如果辟谷的话，不能吃一点汤一类的熟食呢，谁想道张老师不但说没事的，还表扬了我，真的好开心，现在如果被张老师表扬的话，就比当初上学时被老师表扬时还高兴呢，我是不是现在返老还童了啊呵呵！

+ D) {  I- B" \& o/ K$ F  t    总的来说第一天就这样在开心愉快中度过了。
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张家口

原来姐姐是经历了一次辟谷啊！辟谷减肥具体方法

笑笑

张家口 发表于 2015-3-15 22:23
0 F' j' b+ p! }原来姐姐是经历了一次辟谷啊！

- n! b  A- R4 F是的，自已在明月师哥指导下辟谷过一次，才进群几天，我就尝试了一次辟谷{:7_141:}我的行动力超强  张宝胜

明月前生

2015-03-12
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冀--笑笑 11:17:24
/ K/ s; h7 X4 z3 y% Z; Q师哥，今天喝汁了，拉肚子

明月前生 11:19:05
恩 有需求再喝
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/ y, M* b; x6 D6 T7 J/ A冀--笑笑 11:19:51
不过今天一点都不饿！
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, ?/ `* r3 q+ p7 f6 B. J# [- ~明月前生  11:21:14
5 V% S2 p; a" f& K" y那就不喝
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& ]$ H: P' s# a$ F冀--笑笑 11:24:39
还没有喝完呢！

% p, M6 q. b% ]- ^明月前生 11:25:25
那就都喝了再拉出来

' E" I4 K  \& u2 R( d) Y: y冀--笑笑 11:27:04
哇咔咔
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7 @2 C) _! @0 Q- X  ^3 ?2015-03-12 笑笑 第二次辟谷 的开始 加油 快乐的笑笑
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六字诀养生法

哥是传奇

. J; j) m! a, y& K宫原佳苗

笑笑

今天是2015年3月13号，星期三，辟谷第二天，
象平时一样，早上6点起床先做大爱，把身体的各个器官安慰一番。让他们每天都充满朝所与活力。然后给儿子做早饭《先生今天在陪婆婆做伴》给他煮了20个饺子，他还没有吃完。他吃完上班，正赶上我们领导也来到家门接我上班，我们就一起出发了。我在路上和我上司也白胡了我的辟谷经历，把他乐够呛，他说听说辟谷是一种的养生方法，但是没有觉得这样神奇，只是没有点毅力的人是不能辟谷的，他说照我这样的生活，我得活到120岁，我说活多大岁数不重要，重要的是我们要活出尊严，活出品味，活出价值。健康长寿是每个人所希望的，但是如果同样是80岁的寿命，有人活到79岁的364天的晚上还和家人一起共渡晚餐呢，第二天早上就去见马克思了，人家这才是健康长寿。但有的人活到50岁就摊在床上，要人伺候，床上吃拉，也活到了80岁，这样叫健康长寿吗，我觉得不是，而是长受罪。他点头说是的，所以我说为了自已活得有价值有尊严，必须要好好的调整自已的身体，原本不花钱就可以办得了的事情，为什么去医院让医生去治呢，再说他们有把握吗？我们不要把自已的生命交给医生，我们要把健康的主动权牢牢的掌握在自已的手中才为上策。我还告诉他我21号要去西安面授学习辟谷，他说去吧，好好学，学会了也教教我们。我太高兴了，这个假就这样请下来了不知不觉到了晚上，6点半开始练习快走，前几天找到了以前窗穿的负跟鞋，很长时间没有穿了，今天穿上它去快走，又给自已添了点难度。走了5公里回来，还不错，没有感觉累，晚上7点半准时上网，今天没有语音课，去我的理财群里看看我那里的一些家人们，因为学习辟谷，很久没有去理财群里了，这一去可倒好，都问我失踪哪里去了，看看我的这些家人真是很热情啊，都关心我的行动呢，感恩有这多的知心朋友掂记着我。10点做面膜，做大爱，睡觉，快乐而充实的一天又过去了。

新彩杰

笑笑。把头像换成你自己的照片多好。真棒。

阳光普照

不错不错，相信你的念力做啥都会成功的加油，不过我也是12号开始辟谷的，这算不算缘分呢，我也是25期的，我只前也是在张老师和各位师兄帮助下辟谷一次，看在缘分的份上，上山后可不许揍我，还要照顾我哦！哈哈哈哈哈

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷大家庭

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明月前生

繁星

笑笑真棒！大美女一个，辟谷后会更美的，期待终南山见到更美的你。

绿缘

14、15好的日记呢，姐姐不要偷懒啊，看到你进入状态，很为你高兴，但我还依旧很饿，对你又是羡慕嫉妒恨

若樵

笑笑 发表于 2015-3-15 23:22
& H2 @5 _& x3 f6 B* o今天是2015年3月13号，星期三，辟谷第二天，
. \1 G6 Y9 F# D象平时一样，早上6点起床先做大爱，把身体的各个器官安慰一番 ...

学习中阿 期待姐姐有新突破

北斗煜世

笑笑姐 写得很好  加油

容丽妍

的确很有感染力！照片很美，加分鼓励！！！

笑笑

明月前生 发表于 2015-3-15 22:38
2015-03-12
7 h3 Q; K/ d- l: y2 X
( o) w- a+ W) [) L: N% g6 v3 j冀--笑笑 11:17:24

* I: ~& H6 M: V: d" n; N, b都是你的主意{:7_137:}{:7_141:}

笑笑

哥是传奇 发表于 2015-3-15 22:50

, i& f, C( O1 A2 h谢谢传说哥的鼓励，还要向你学习{:7_141:}

笑笑

新彩杰 发表于 2015-3-16 00:00
' ]9 t* |- j& {+ c笑笑。把头像换成你自己的照片多好。真棒。

, r: S  v- T' o& y3 e姐姐，是明月师哥换的，我觉得太难看{:7_149:}

哥是传奇

笑笑 发表于 2015-3-16 12:17
谢谢传说哥的鼓励，还要向你学习

笑笑

阳光普照 发表于 2015-3-16 03:55
不错不错，相信你的念力做啥都会成功的加油，不过我也是12号开始辟谷的，这算不算缘分呢，我也是25期的，我 ...

必须打你一拳再说别的{:7_141:}