她第三次辟谷进行时

明月前生

幺妹来了！
霸气登场 赞

无住生心

圣渡 发表于 2015-3-29 07:01
从养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生 ...

有动力，有道理，谢谢分享！

我是人间惆怅客

李桦

厦门-静贞

好样的。。。。。。向快乐出发。。。。。。

我是人间惆怅客

冶金小龙

写的太好了，坚定了我的信心。

财神奶奶

圣渡 发表于 2015-3-29 07:01
从养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生 ...

好帖子！说的太好了，学习了。

墨海方舟

缺食夺气，说的太好了！！！  

圣渡

呵呵，谢谢来关注我的小伙伴们…前几天“有朋自远方来”，在我全辟第三天的時候又半辟了几天…我给自己定义的半辟是一日一食，七分饱，没论是什么，是食物就是……

圣渡

从昨天下午开始清水辟谷，现在进入清水辟谷第二天了，我辟谷从晚上算开始，破一下从早上开始的惯性…这几天没有练功服气…打坐時间4小时以上…肠清则心清是真的…

圣渡

道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内 景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？” 同时，人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。为此道士们模仿《庄子 ·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。
道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人

圣渡

辟谷能激发人体纯阳真气，先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如肿瘤、息肉、癌变细胞等；又再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、多余的脂肪的利用和燃烧，医学上称为「自身融解」。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外，清除病灶和疾病隐患；

圣渡

其实，每个人身体里面都住了一个医术很棒的“内在医生”，当身体受到很多毒素或错误信息的干扰，这位内在医生会变得很懒惰或甚至睡觉了，借由辟谷，可以唤醒她，把体内资源重新分配，每个调控开关重新校正一遍。这就是人体的生命力和自愈力。

圣渡

辟谷前2-3天是消耗体内的糖，是靠糖代谢供给能量；3天以后，糖消化尽了，就转向脂代谢供给能量模式，这个时候就开始消耗血管里内脏里的脂类。

　　由于人体存有足够的脂肪蛋白质，所以辟谷期间能量是不会严重缺乏的。因为辟谷主要消耗这些血管及内脏的脂类，才可以有效的调理心脑血管疾病。

　　脂肪胆固醇沉淀在血管壁，导致血管硬化，靠吃药和运动是很难消化掉的。无疑辟谷是最有效的去除这些沉淀脂类的方法。 所以辟谷可以有效的降压、降脂、改善脂肪肝

圣渡

辟谷状态下，使人体导向一种“归零”状态，使人体各脏腑系统趋向人先天的“婴儿”状态，相当于电脑的“一键恢复”。

圣渡

辟谷期间感到肚饿难忍，往往是心理作用，习惯了就容易接受。这点我有体会的…吃食物時人一般是愉悦的，可饥饿時就好像感觉不舒服…为什么呢？因为是意识形态上的惯性…所以何不反向思维一下，不是有研究说，饥饿時身体正在释放长寿基因吗？饥饿的感觉不错，而且是愉悦滴…正视和接纳饥饿…其实很多时候基本就是意识形态上的假饿罢了…

圣渡

辟谷有什么奇迹？
o 辟谷令你停止做食物的奴隶，以后让内心引领肉体
o 辟谷令你不再用筷子刀叉为自己掘坟墓
o 辟谷是不开刀的手术
o 辟谷是身心灵彻底大扫除，破旧迎新
o 辟谷是你跟上帝
o 辟谷是大自然的镇静剂
o 辟谷是灵性提升的召唤
o 辟谷是让身体充份发挥自我疗愈、自我修复、返老还童等本能独一无二的方法
o 辟谷令此后饮食更有真味

梁建刚

楼上的这个照片蕴意  很深啊。

散步

{:7_137:} 随喜 加油，感谢分享，，