她第三次辟谷进行时

散步

{:7_137:} 随喜 加油，感谢分享，，

散步

圣渡 发表于 2015-3-29 08:17
美颜之道 为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变 得身材健美，容光焕发呢?这是因人体的 血管畅通了。去年 ...

谢谢分享，看了你的帖子收货颇多

圣渡

今天晨起头晕，不过比平常好。我是瘀血体质…有一点要分享的是，辟谷期间身心的喜悦感很明显…对待心是保持觉知，不迎不拒，随乎自然最好。同样的方式对待身…

圣渡

不吃盐的妙处
越是真理，越难被人接受，大道至简。
为什么有些人，修了十几年，我执依旧难除。
口味和意念有着直接的关系。吃的口味越重，越容易产生我执。
盐是百味之祖，人类是在一万年前才开始吃盐的，人类的身体变差有三个过程，开始吃肉，开始吃熟食，开始吃盐。
从营养学的角度，盐具有很强的酸性，盐的主要成份是钠和氯。氯是构成盐酸的主要成份，而盐酸又是构能胃液的主要成份，吃越多的盐，胃液分泌越多，胃液酸度越强，越容易饥饿，越依赖食物，也越爱吃酸性食物。
盐和味精等调味料的主要成份是钠，自然人体的钾钠比例是10比1，现代人体的钾钠比例是1比4。
另外，我要告诉你，人体每摄入一克盐，就会流失5毫克的钙，成年人体每日所需的钙量不是营养学会推荐的800毫克，而是根据你体内钙流失量的5倍，之前世界卫生组织推荐每人每天食盐量不超过6克，现在是3到5克，到中国南方地区平均每人每天食盐量是十几克，北方一些地区甚至达到二三十克。
如果你一天吃二十克的盐，你将流失100毫克的钙，你每天需要补充500毫克的钙来填补。越吃盐，你的骨头会越脆弱。
酸度越高的食物，需要酸度更强的胃液才能消化，比如肉类，狼的胃液酸度比是人类强二十倍！
吃越多的盐，会使你的胃液酸度增加，使自己的消化系统偏向适合消化酸性的食物，胃酸酸度越高，你会越来越爱吃酸性的食物，酸性的食物吃的越多，你的胃酸的酸度也就越高。
人为什么会产生饥饿感。因为胃液酸度过高，刺激胃壁神经，进而上导到中枢神经到大脑，所以才会有饥饿的感觉。胃液有着极强的酸性（PH低于2），需要中等酸性到碱性（PH4到8）的食物稀释中和，使胃液的PH值上升到3以上，饥饿感才会消失，等到几个小时后，食物消化完了经过幽门小肠后，胃液又开始分泌，到一定量的时候又产生饥饿感。
一万年前，人类开始吃百味之祖盐，进而吃各种口味的食物，人类是在吃盐之后才开始堕弱的，开始产生各种意念，阴谋诡计，才会产生现代文明，进而才会有“世界末日”。
不吃盐后，你会变得单纯，如果你每天只生吃青菜不吃别的，几天后，你会发现，你80%的我执和不好的意念会消失。
所有的明师在闭关的时候是长期不吃盐等调味品。

圣渡

人体之所以出现癌细胞，是因为人体运行逻辑出现了错误，即能量运行发生了严重的堵塞造成的，所谓癌细胞就是应这种环境而产生的救灾细胞。我们知道，流水不腐，户枢不蠹，堵塞就要造成感染坏死，这在中医上称之为“肝郁化火”而刑天。尽管造成肝郁因素很多，但是只要造成“肝郁”就会化火，化火就是发炎发烧，甚至产生溃烂。人体所有的发炎、发烧都是这么造成的。肝郁为什么会发热、发烧？中医认为，肝主疏泄，所谓“肝郁”就是堵塞不能疏泄了。我们知道，相当数量的煤炭和柴火堆积起来，放到一定时间就会自燃，原因是它们的温度升高了。我们和些面放到盆里，用不了很长时间就会发酵，这也是因为它产生了一定的温度造成的。为什么堆起来的煤炭与柴火会发烧自燃？科学界到现在也没有弄明白，它解释了六个方面的因素，有很大的臆测的成分。其实，这是因为堆积起来的煤炭与柴火存在分子原子运动，运动就要产生热量，但是因为堆积，无法按一定的渠道释放出去，热量积累到一定的程度就开始燃烧了。这些理论我们且不要管它，堆积起来的煤炭发热自燃是个不争的事实。既然这样，能量在人体中积累起来循环不好，就会发烧，发炎乃至溃烂坏死也是顺理成章的。如果人受热出汗后，马上到一个很冷的地方躺下来，半个小时后，他就会出现感冒症状，发烧头痛。为什么发烧？就是一热一冷，发生能量运行上的堵塞了。头痛也是堵塞造成的，中医认为：“通则不痛，痛则不通”道理也就在这里。

圣渡

治疗癌症，只要把人体调顺了，堵塞被疏通了，能量按正常渠道运行了，自然就不会给癌肿供应能量了，癌肿也就无法生存，逐步趋于萎缩了，癌细胞也就逐步死亡了。不给它供应枪支弹药，不给它供应军需物资，它还不垮台解体？这还需要用现代医学的放化疗法，去杀死癌细胞进行治疗吗？中医的所有的治疗原则都建立在一个字上——“通”，而不是“杀”。把人体调顺了，杀不杀由人体自己决定，而不是由医生决定。现在医学治疗疾病的原则，恰恰都是建立在“杀”的构思上，而且这种“杀”是由医生决定的，往往是杀人一百，自损一万得不偿失的

东篱主人

把你要发的图片先存在电脑里 然后点击添加附件 就好了 如果是照片的话 先将照片上传到qq相册里 然后再将相册里的照片存入电脑上 再点击添加附件就可以发图片了。

圣渡

辟谷会营养不良吗？不吃不会犯困的原因是什么？

要对自己深信不疑，相信：我就是一块电池，已经充了几个月的电，现在不需要再充了，应该把电源拔掉，使用已经蓄满的电。当你从心里接受了这个理念，就不会再有辟谷会营养不良，把身体弄坏的错误想法。平时吃得越好越饱，越容易犯困。吃得粗糙清淡，只吃六成饱，绝对不会犯困。若吃十成饱，一定会犯困。因为我们吃进来的食物所产生的能量，十分至少要拿出三分来帮助运化食物，吸收营养，所以真正获得的只有七分。所以吃得越好越饱，负担越重。若是粗茶淡饭，很快就消化吸收了，不需要消耗太多能量来帮助消化、吸收。

圣渡

问：辟谷的时候感觉冷是怎么回事？

说明你身体的阳气还没有苏醒。一般人不吃身体就没有热量，当阳气还没苏醒的时候，就会觉得冷。不吃就是为了让身体的阳气苏醒，苏醒了自然就不会冷了。

紫光真人

说的真有道理~~~~~~~~~~~~~~·

圣渡

顺利进入第三天清水辟谷了，这两天基本喝水在500毫升以下。我感觉状态越来越好…貌似先天系统又启动了…信心也越来越足…有点第二次辟谷那个好状态的样子出来了…且行且珍惜…呵呵，可不能儿戏了

圣渡

上士闻道，勤能行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。——《老子》

圣渡

第四天清水辟谷进行中，今天喝水600毫升。感觉身体已经启动脂代谢模式…精力比前几天都好，口水多，清甜。能量上来些，大脑很活跃…打坐次数有5座，每座40分钟多，未练功服气，发现只是打坐和呼吸法也辟谷辟得很轻松…一切往好的方面走，稳稳当当往前走哦…

圣渡

　　《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。人;一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。

佛子心

情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。情绪在不能对治的时候先压制之！有道理……

佛子心

在“杀”的构思上，而且这种“杀”是由医
生决定的，往往是杀人一百，自损一万
有人形容化疗是高射炮打蚊子……

圣渡

气冲病灶是什么意思呢？修道之人讲求一个“天人合一”，那么我们外面这个空间是个大宇宙，我们人体是个小宇宙，地球百分之70是水，人体其实也是一样的，大部分是血液组成。假如人体是海洋的话，那么我们身体上的疾病不管是显性、隐性的，它们就像炸弹一样，一般的治疗可能就是把表面上的炸弹按下去了，表面上看症状好像消失了，实际上它依然存在。真正调节身体的方法应该是不仅将显性的疾病根除，而且还能将隐性的疾病调出来并将其治愈。现在辟谷期间出现的气冲病灶就像是提前引爆炸弹一样，所以身体会出现各种不适。但是调节之后，今后身体就不会受到疾病的困扰

圣渡

佛子心 发表于 2015-4-7 09:14
情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。情绪在不能对治的时候先压制之！有道理……

哈哈，你终于出现了…
干嘛要压制情绪…
我是聆听情绪，接纳情绪，观察情绪…
情绪有時其实也蛮可爱的…

圣渡

第5天清水辟谷进行中，今天喝水400毫升。貌似精力越来越好…打坐四小时以上，无饥饿感。越来越法喜…下午打坐時怎么感觉丹田和命门相通似的，好像在呼吸…还感觉两只手好像在吸能量似的，真是奇了怪了…
哈哈，不管，总之这样的辟谷真的很享受…
下午去看我种的蔬菜，四季豆发了好多起来，真开心…我在外面的篱笆种了一大圈，吃不完就送人，然后又跑到后面树林里又下了好多黄瓜和四季豆种，老娘说，你又辟谷，种那么多干嘛啊，到時还愁消不掉呢…哈哈，不管，就是很开心…看着种子发芽的那种生命力的爆发，心里真的很喜悦…

寒梅

懂真多，我辟谷15天后正是状态最好的时候复食了(家人快急疯已经到了承受底线，看到状态是好就是担心以后，又不愿意了解辟谷)，感觉这辈子好似不用再吃五谷的样子，我是信息辟谷加打坐，无用其他办法。你还是挺幸运的，一切自己做主。