扬帆

秋果实 · 发表于 2015-3-17 10:23:17

万籁笃静中醒来，一股按捺不住的兴奋。今天，今天是我的一个新的里程碑奠定的日子；从张渭廉先生通过我的辟谷学习申请已有33天，在这33天中，通过听先生讲课，论坛学习，导师指导答疑解难，同修交流，对辟谷的认识有了进一步提高。今天终于顺理成章进入辟谷状态。

秋果实 · 发表于 2015-3-17 10:35:44

三月十七日星期二阴转小雨
秋果实：女性 61岁 62.2KG（早上称的)；患有高血压3年，伴随诊断有冠心病；颈椎病十余年，胆囊摘除，膝关节做过清创。
早起走在晨练的路上：缭绕的雾气丝毫没有影响我的心情。嗅着沁入心扉的花香，小鸟唧唧喳喳的歌唱，全身的每个细胞都在舒服的伸展。啊早上你好! 万物你好!一切都显得这么生机勃勃。。。。。
辟谷第一天，无食欲，无不适。一切正常。静待结果，就象张渭廉先生说：我们来做个游戏，看看怎么样! 呵呵。。花开无声

辟谷减肥的具体方法

明月前生 · 发表于 2015-3-17 11:19:16

没分了晚上加张宝胜

秋果实 · 发表于 2015-3-17 11:20:57

明月前生发表于 2015-3-17 11:19
没分了晚上加

{:7_135:}{:7_147:}加油就好六字诀养生法

琴棋书画 · 发表于 2015-3-17 11:48:33

谢谢分享，辟谷日记写的真好，向你学习了...

明月前生 · 发表于 2015-3-17 11:56:51

辟谷中愉悦为上

明月前生 · 发表于 2015-3-17 11:58:01

日记言简意赅文笔干净喜欢加油

秋果实 · 发表于 2015-3-17 12:05:41

琴棋书画发表于 2015-3-17 11:48
谢谢分享，日记写的真好，向你学习了...

谢谢！让我们共同进步！让健康和美丽共存！

秋果实 · 发表于 2015-3-17 12:07:34

明月前生发表于 2015-3-17 11:58
日记言简意赅文笔干净喜欢加油

谢谢老师指导！一定努力向前辈学习！

明月前生 · 发表于 2015-3-17 12:09:56

以大自然的能量来治疗《西藏医心术》https://www.17bigu.com/thread-131650-1-1.html

很适合秋君根器推荐一读

唐随心 · 发表于 2015-3-17 13:03:35

你的文笔太好了！看了你的文章，就让人神清气爽。向你学习

冶金小龙 · 发表于 2015-3-17 13:07:43

加油吧，一起努力吧...

秋果实 · 发表于 2015-3-17 16:24:10

唐随心发表于 2015-3-17 13:03
你的文笔太好了！看了你的文章，就让人神清气爽。向你学习

谢谢！互相学习！共同进步！阿弥陀佛！

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-17 16:40:43

我是人间惆怅客邀请您访问辟谷
https://www.17bigu.com/?fromuid=56235

秋果实 · 发表于 2015-3-17 19:35:25

我是人间惆怅客发表于 2015-3-17 16:40
我是人间惆怅客邀请您访问辟谷
https://www.17bigu.com/?fromuid=56235

OK https://www.17bigu.com/?fromuid=56235

哥是传奇 · 发表于 2015-3-17 19:44:29

今天终于顺理成章进入辟谷状态。

哥是传奇 · 发表于 2015-3-17 20:05:25

万籁笃静中醒来，一股按捺不住的兴奋。

回春婆 · 发表于 2015-3-17 22:09:26

秋果实 · 发表于 2015-3-17 22:19:24

本帖最后由秋果实于 2015-3-18 09:27 编辑

辟谷第一天即将结束，全天如往常一样，家务活处理完毕；中午为先生做午餐，饭菜的香味对我失去诱惑，也没有饥渴的需求，目前身体很轻松，实行全闭；一整天津液充盈，甘甜。大BB一次，硬度适中，小便三次，颜色正常，晚上又去锻炼了一会，第一天OK.平安度过。

秋果实 · 发表于 2015-3-17 22:49:49

回春婆发表于 2015-3-17 22:09

谢谢婆婆鼓励!向前辈学习！阿弥陀佛！

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扬帆

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