TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-8-8 04:15:41
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本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑
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1 ]: O3 x! }: U4 \) F3 Z5 f% R0 y转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】
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@! [4 G6 _1 m9 n: O& @1 j; ?' `! q1 z) a' @* Q" D' {
感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,
& g4 M, z2 c, d, o. D% G让我悟得 身体比大脑聪明 的道理
, V. o0 D8 f/ f0 i# I3 e, u5 V- Y$ l7 X1 f* i
原话录入:5 i4 J; O( c+ r; F8 b1 F }. L' h
* p3 o4 M1 R' m2 }& J& \6 r p/ p皖00-司莹 : p8 f/ F8 X& c; L1 C! F
复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷
8 a& v# I' p! d5 [( [复食是强迫的,所以向在继续
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鄂-明月前生
5 z5 W: J3 Y# l恩 我们这里3个都是
* E0 c. ~1 N8 R' b; [- m高萍点了个饭 看着就吐了* f+ ]) @' @( n. [" P, e$ U
我吃了 胃难受 今天拉肚子3 T' C% q/ y1 F8 ?) Y
老婆吃了 也难受 想吐
+ {% q. F/ ~6 Z9 M& x8 y是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱
3 a6 M6 X% U. D" ~6 [6 x" ]5 {腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题
) {) c3 R1 |5 B. H6 s
0 I! J. Z7 A) c+ w鲁10-回春婆
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2 ?: t$ {' E4 ?: B0 X6 ?, Z大脑不懂身体的信号1 p' f ~ n7 Y, m# w5 i
大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议
Y3 l. d, v% J a/ P) z8 P" Z辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天( w, d- Q: c! e1 i' o+ g
辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议" W5 I, S- j3 u6 z- B
没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。# e* Y. ~# \. n) q8 l7 b: w
馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。
+ d- C* j+ A8 c: e# |" x9 R大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简
- u) B, I j( \- I+ ]7 O- x4 s就能屡屡挑战科学极限
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+ y5 `- f4 a1 }( h- w粤-星禅 . d# l/ m1 b5 b5 C
回春婆有道理,明月要坚持2 e1 t" e; q' m: e
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鄂-明月前生! F! g! ?7 F( g3 {$ v, F }
回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
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9 R' ~7 P* x( h3 s鲁10-回春婆
8 {% F. F$ \) x) H$ @尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。: f( Q, M5 M, @2 n
可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。
/ d. |3 R. ?/ t9 G+ q老人真担心的。
4 P3 A+ S t- D5 x% e7 Q其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。4 r( U5 n: Z, g
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【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】5 H; p: u/ n" c2 u3 c
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为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
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