TA的每日心情 |
2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2015-8-8 04:15:41
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本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑 - v5 ~+ _, j6 i- z3 M
- Y+ I* I4 Y* }% [3 O1 ~转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然，不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心，来迎合身体，你的辟谷就对了，就成功了。】! f( i+ G+ c* T. ~
2 P. G) c( [$ u! ^0 {& W
) @4 R* V W( }: d; [4 ~感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案，9 u0 {8 x( p0 s' X( q J) j4 x
让我悟得 身体比大脑聪明 的道理
) T* A; c/ d. Y" k+ o, F
& t% `0 K9 {1 }9 t8 R原话录入：% H* b( o5 b- a" c
- J F- g L; ?* Z" e' M皖00-司莹
5 T b; O8 V: N* V( B' o+ p) y复食3天，不想吃了，谁在给我一起辟谷
! X2 @( r4 C7 c# j, V8 t: E复食是强迫的，所以向在继续% p' d" G6 L& ?7 [1 X3 E' ~
# ~7 D- ?$ S+ M$ m6 x
鄂-明月前生
& l# r( G* R( K. }' j# U* x8 S恩 我们这里3个都是+ {( N! j. C6 [+ b
高萍点了个饭 看着就吐了' X) a' f8 P5 v) \& I% ]
我吃了 胃难受 今天拉肚子
o9 m0 ]( v+ @5 h老婆吃了 也难受 想吐
( [* X2 q$ p/ R+ w6 @0 C. H$ M是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱
|+ R2 j7 H& p腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题$ Q* I7 V5 P- q# @' e4 ? e& [3 r
5 W. O/ j" Y$ I/ |* u$ E2 N( N3 r% c% `鲁10-回春婆
: w2 E3 \, q$ W; @2 U
5 h& s- X' t9 v1 ^6 ?3 S大脑不懂身体的信号
8 p' S6 Z: ]( Y2 U大脑 想吃，身体还处于辟谷状态，大脑馋的吃了，身体不接受，强烈抗议- B$ l) F2 x& l
辟谷时间长短，不是大脑计划多少天就多少天，而是身体多少天就多少天
D- p9 d$ @# e6 u8 N辟谷复食大部分人是大脑想复食的，身体还在辟谷状态，所以复食身体就抗议* O# {6 A# Q' U3 p1 `- c8 _ h
没有经验，就是跟着自己感觉走，饿服气不管用了，就是身体需要复食了，不饿就是身体还处于辟谷状态，继续辟谷就是了。
' e7 c8 i# C1 t" [6 \馋了。吃点，继续辟谷，不纠结。: v: K q7 J H. C
大脑一直不懂身体信号，就会瞎控制，瞎指挥。辟谷就是空，把以前的理念放下，大脑一片空白，跟着身体感觉走，就这么大道之简
0 T% f) s) |; N4 D4 [: Q1 q, c; N就能屡屡挑战科学极限
( Y) |1 S5 N1 ]
; q/ {" E# x' o Y5 I粤-星禅
) [: S0 b1 ^+ ^5 h1 s9 O. f6 B回春婆有道理，明月要坚持) J$ d \- U8 R M" C
9 B: I; `& S2 i. i: j$ s p鄂-明月前生& y. j6 x. e( L7 @7 F" z
回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
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鲁10-回春婆6 [/ \6 P6 v2 g9 m7 v' A0 |
尽量少吃菜，不吃谷物，我也是去看望母亲就开吃，你们一起生活，这个有点难。
9 X' N% {/ B2 R+ ~3 r+ L可怜天下父母心，做了多少南辕北辙的事。
' a" ]+ N" C1 R/ i9 ]5 ^老人真担心的。4 C. I5 p5 w0 E# I3 v( V- n$ F
其实我们体验了，感悟了，时间早晚，时间长短已经不重要了，顺其自然吧。
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3 k: \7 J8 [2 n9 L6 T1 c8 c, I3 _+ ?& O7 `' c
【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】
1 ~$ u( B' {% C! y' O
$ R% d- ~, ]7 @: L& {' U( C6 n为什么身体比大脑聪明：这是因为大脑总是胡思乱想，妄念多多；身体无为而为，无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
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发表于 2015-8-5 20:53:17
