龙腾 回春婆找回本心的家

鲁紫罗兰

回春婆 发表于 2015-10-17 06:42
7 L0 i; V& a$ q, N6 a规定的时间是大脑，忘了好，跟着心的感觉走更好。

0 y. o, K  p; `$ s3 s+ e9 n) j        去终南山前，确实激动，相同的感觉。

谢谢  谢谢老师   我会努力的！！

回春婆

          《黄帝内经》不是太古老而是太超前了。

      《黄帝内经》是中医的理论书，是调理人身体健康的书，但是又深奥难懂，同样学习《黄帝内经》，考试分数可不一样，扁鹊、华佗、张仲景，孙思邈...... 肯定分数高。
: g+ O- R# Y! G5 p  {
        人是肉体与精神的结合体，肉体有形看得见，精神无形看不见。精神看不见一定能体现出来，通过有形的肉体一定能看出一个人的精神足不足，精神简称为神。
0 k) t! a, i- p$ E
       《黄帝内经》难懂，是因为只从给人调理肉体学习，如果从给神调理学习，就容易的多了。因为《黄帝内经》是给神调理的书，如果我们不承认人有无形的神，只承认有有形的肉体，那真是没法理解。

$ M8 A8 i8 Q0 ^4 k. T        《黄帝内经》第二篇题目“四气调神大伦”，为什么不说四季养生方法？反复提到四气五气六气，反复提到五脏神元神，五脏有形肉体叫心肝脾肺肾，五神叫心神、肝神魂、脾神意、肺神魄、肾神志。内经说：人生十岁五脏始定，人的肉体五脏在娘肚子里已经有了，为什么说十岁才定呢？那是指的五脏神十岁才定，所以孩子十岁前后某一天忽然感觉孩子长大了。内经不是治肉体心肝脾肺肾的，出现问题割掉移植或换人工制造的，而是给五脏神：神、魂、意、魄、志调理，五脏神出现问题割掉行不行？能不能割的掉？五脏神 不能割掉，也割不掉，只能调理，用气调理，什么气？内经里说的五气：天上二十八宿星的位置对应现在的天文学星座：

# x  l# `  a# d5 h! H/ J9 U% \        丹天之气：牛女---奎壁    对应 （双鱼座---金牛座）丹红火又分君火相火。呵嘻
* c, g1 T' V' p: O4 |) l2 E        解天之气：心尾---角轸            （摩羯座、宝瓶座---人马座）解黄土呼
% @% D  B) n4 q% H        素天之气：亢氐---毕昂            （人马座---巨蟹座）素白金咝
/ P/ l1 S+ W: z( X$ W0 _  d        苍天之气：柳鬼---危室            （室女座---金牛座）苍青木嘘
        玄天之气：张翼---娄胃            （天蝎座---双子座）玄黑水吹
& j! ?% d0 ~0 h6 P6 A
  s1 V- ]0 N9 e. n) D) n+ j       这些星座，有的属于银河系，有的则为银河系以外的星系：有的则是以星系团的面貌出现。
" r, ~; a" b$ j6 j8 ^
       由此看，《黄帝内经》古老吗？科学才几年，天文学才几年，几千年前的内经说的气，一直被认为是玄学，迷信，现代高科技的天文学，发现的以光速计算的银河系及银河系以外的星系团，怎么证明了不是玄学不是迷信，而是确实存在，并且是准确的。

          宇宙中可见物质包括肉眼及所有科学仪器检测到的占5%，不可见物质占95%。对这95%的不可见物质，科学界命名为：暗物质，暗能量，暗能量场。（可在百度搜索：暗物质，暗能量，暗能量场。）
       也就是说，我们现在的知识，仅限于对宇宙可见物质5%的认识而来，对95%不可见物质就是盲点，这不可见物质95%，对我们的影响一定远远大于5%。

        内经中一定有我们现在认识的5%，也一定有我们现在科学还没有找到的95%，随时科学发展，一定会证明越来越多的内经玄学迷信是真实存在的。
; ^+ C5 v2 k* v- ]$ f
: o, C8 j% d( l! V' a        辟谷气足不思食，科学现在解释不了不吃饭吃气为什么饿不死，但是一点不影响辟谷人，超过科学极限七天不吃饭饿不死的事实。

% @8 I* r1 u& l# d) r       我就是这样玩的，从来不通读经典倒背如流，高兴了翻两页，需要了找两页，胡连八扯胡说八道几句，自我感觉良好。

' S! s8 a! p2 Y% @* u$ J        误导别找我！！！哈哈！！！
1 ^( R9 e1 n: `' J6 n) G( z- Q

+ K, S' D" C+ D2 C9 R7 j' _

回春婆

明天母亲90 大寿，今天在酒店给母亲过寿。

        弟弟在鑫源金店干临时工保安，金店给员工老一辈生日的，一条珍珠项链。
# R! k8 E  T  i2 k$ U        银手镯是二妹夫给买的，买回家才和二妹说的。
( {+ ]) V* [- P. p' \% d         从酒店回家，二妹扶着母亲，母亲自己走也没有问题。
[
2 }% t* M% D8 w$ ^8 I
         母亲五十年代的建筑工人七十年代底退休，六个孩子，那个年代吃穿都是自己做，母亲劳累一生，身体居然这么好，我幸福感满满。弟媳照顾母亲无微不至，我感激，谢谢弟媳。
& N2 ?9 f0 J! u1 j$ m: ?: e
! Y, ?" V( r( B+ `          别人给母亲生日礼物，我给弟媳礼物，50克银条一块，母亲最需要的礼物是被照顾，弟媳是长期做到的。

0 ]$ \& [1 Q: x2 K( e
* J$ k" g  f( g: W7 l1 D; J/ @$ z
& U; ~/ s& }! @! ?' l
0 b! m5 R) ^3 a# N  @7 Q
0 B, H- }5 p  Z5 P9 q4 d

回春婆

        精。    气。   神

       我们体内的能量，在头上是“神”，在中间叫做“气”，在下面就变成“精”。
0 A5 W2 q' D0 M& W" N! ^% S4 M; m       修炼了以后，就由精变成气，由气变成神；你如果不修炼，有欲望，就由神变成气，由气变成精，有精就有欲望。也就是说精、气、神它是一个东西。譬如“水”，你可以把它变成“冰”，也可以变成水蒸气，变成一种雾状散发掉了水蒸气就是水，就是冰；冰就是水，就是水蒸气，三者是一，不是三。

         我们人体生理的机能运转与自然界的植物是一模一样的。道教里面讲：“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”，这里所讲的“精”，是指人体的精力。我们通常讲的“某某人精力特别充沛”，就是指这个“精”。
! ]; _) `1 L" L) k+ b! N( ^" s* i
& |  x2 u6 [+ e) m% ?$ r7 r2 j      越是精力衰弱的人（或者讲身体虚弱的人），他的欲望越重。为什么呢？因为他的精力（或者说元气）不充足，体内就有足够的空间让它来流动，它就会乱串。而当一个人精力充沛的时候，它形成了一个整体的力量，越是充满越不容易走动，所以他的欲望很少产生。它既然是一个完整的能量体，就不仅不会往下走，还会往上升。因为我们身体里边有一种力量，它本身就是来自宇宙里面所以它很容易和宇宙的力量相应、沟通、相吸。可是我们往往由于体内的能量消耗太多，没办法往上升，只能够往下沉。

        在下边是精、在中间是气、在头顶就是神，或者叫做光。

3 [5 E& Q! c9 G9 _# M4 Z  就像一杯水，遇到冷空气就变成冰，中等的温度就是水，遇到高温就变成水蒸气，或者变成一股烟、一束光。这就是为什么修行层次高的人，头顶上会有光。他把下边的能量，由精变成气，把气变成神光散发出去了，既然我们人体可以通过五谷杂粮吸收能量，再把体内的能量释放出去，也就能够把宇宙的能量吸收进来。但是你必须达到全身八万四千毛孔都张开了以后，才能吸收外边的能量，既然能够吸收外边的能量，也就意味着你体内的能量可以（通过八万四千毛孔）释放出去

       为什么古人要把它分成精、气、神呢？它在我们体内确实是一种东西，但是它走到不同的层次，就变成不同的形象。如果你没有欲望的话，身体里面就有用不完的元气；如果你体力不消耗,欲望又没有的话，身体里就有用不完的神光。

快乐之

感谢分享，昨天正在想到张老师办公室里的精气神三字，今天就在这里看到了。真的是太奇妙了。感恩龙腾大家庭。感谢您的分享，真是太及时了。

回春婆

张老师办公室的精气神我也有，是快乐女孩男朋友快乐男孩写的。

             哈哈

回春婆

采桑子重阳
* ~# m: q1 L9 X' |
人生易老天难老，
岁岁重阳，
2 t1 C! x/ J1 ]今又重阳，
$ }7 G. |* \7 ~战地黄花分外香，
一年一度秋风劲
1 |: R4 z+ U& ^% v1 m( E不似春光
0 r3 q; d/ X% J9 G/ [# m胜似春光，
廖廓江山万里霜。

       毛泽东
1 g5 h3 s- b, v. U; {- H


家和万事兴


+ i- [$ F) o4 I7 W) b. r8 g8 O8 ~% A
& X* G, ^: R/ h2 |/ ?6 W
9 s* {! w6 ?0 A1 c, x9 r& G5 U# q

回春婆

                                      空灵

6 o. d$ K1 Y  S1 T. n        人的愚蠢常常就因为陷入执着于目的与计划的误区。当你放松心态，对 已有的目的、计划、追求、打算、安排、采取一个若有若无的观照态度，采 取一个任其自然的态度，你就可能非常虚心，因而也就非常灵敏地、灵活地 、灵动地对待和接受一切新的情况，发现和捕捉一切新的机会，做出最及时 、最恰当的应变与抉择。 这种虚心而致灵敏的态度，就是“空灵”的态度，就是空灵的境界。      

% ^0 Y( G9 j) o       要想发现有关人类、宇宙的新的真理，我们必须使我们的大脑变得空灵 。我们没有任何旧的条文。我们如一张白纸，我们用婴儿一样新鲜好奇的目 光打量我们面前的世界。一切都是新的。 一个人，有了丰富的经验，思想，知识，但当他面对世界任何一个新事 实时（究其实，任何事实本质上都是“新”的），能使自己变得如一无所有 那样的空白、虚心，那么，他才是最聪明的人。 有经验是好事；有经验常常又是最大的坏事。有经验又没经验，才是最 最智慧的空灵的境界。   

1 X$ g' @2 t% n" v        柯云路《人类神秘密码破译》

回春婆

每天早晨继续打坐2 小时以上，痰鼻涕继续多。
0 @5 y/ q& u: ^9 r' a" r
        最近每天磕大头 ，17 号四次108 个，21 号两次108 个，22 号四次108 个，其它时间不足108 个，一次磕54 个出汗太多，只好微汗就停。

回春婆

          转自沪---祝福双元的空间：
4 Z9 H6 m# Z, T" L) v
' w1 P0 [+ Z; k$ Q- @       告诉你一个天大的秘密：生命中能量的得与失_夏一文心灵禅语_新浪博客
0 O8 n, n+ Q: H; x4 s
       告诉你一个天大的秘密：当你充满慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体；当你打开智慧之门，你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。

        知道了这个秘密，你该知道如何让身体健康、如何消除疾病了吧？这一切，必须是发自内心的，绝对不能是装出来的，虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的，这点你必须知道。

       修炼修什么？就是修得让自己健康长寿、快乐幸福，增长智慧，让内心充满安详。

- T3 `" `9 q2 N0 r* Q       建造一个充满祥和的能量场
: B( E6 A0 d9 g  m/ w) n6 J
9 \1 l$ D1 R2 w  P9 m       我们很多人都有这个经验，就是你到一个陌生的家庭或单位的时候，如果你有足够的感应能力，你就会感受到这个家庭或单位是否和谐。这是因为在这个小空间里聚集着人心念好坏的能量场。这个能量场不仅影响你的心情，更能影响你的健康。还有，在与陌生人之间交往的时候我们很多人也会有这个经验，就是有的人会给你很舒服的感觉，让你很有亲近他的念头，而有的人就会让你很紧张也很不舒服，一刻也不想和他在一起。其实这些都是和人的心念有关。

( M! }' _5 U1 L# e" Y9 [       很久以前的时候，有些德高望重的老中医，他们心地善良，病人到他那里，不用吃药病都能好三分。为什么？就是这个充满祥和之气的能量场让病人感到心情舒畅。心情舒畅，病自然就会退去。而现在，大多数的医生不是想着如何让病人减少痛苦，而是盘算着怎么才能从病人的口袋里多掏些钱出来，好让自己拿的回扣能多一些。这就是现在人之所以看不好病的其中原因之一。所以，今天我们无论在单位还是在家庭，首先要知道心念的重要性。善念感召的是健康和吉祥，恶念感召的是疾病和灾难，这绝对不是迷信，而是实实在在的科学。
+ t7 F8 Z) B1 L2 V' I/ }
8 P  B# x% s4 E0 n! u, c
      如何获取能量

6 n! m- h, o5 `" X+ k) Y, M- S      实际上，整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外，其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单，就是虚、静二字而已。虚极、静笃是道家修炼的最高层次。在这个状态下，天地的能量可以随时为我所得。首先你要静下来，静下来，代表你开始减少能量的消耗，而虚，才能开始从太空宇宙中吸收能量。而能吸收到什么样的能量，则取决于你的内心，你有什么样的内心，你就会感召到什么样的能量。这就是同气相求、物以类聚的道理。

% d7 W9 {) M" ~# m
  智慧是什么

  智慧其实也是一种能量，而且是高级的、看不见的能量。一个人能力的大小，其实起关键作用的还是他的智慧。这就是伟人为什么会有那么大的号召力、为什么他们做事就能成功的根本原因。他们的内心蕴藏着无穷的智慧，他们是心念一动，就会调动大量的能量来帮助他完成所要完成的事业。智慧能量的来源需要我们能虚极静笃来从天地吸取。一个静不下来，虚不下来的人是不可能有什么大智慧的。还有非常重要的一点就是，一个人拥有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就会有多大，能量越大，能力就越强。
能量与消耗

! p1 B/ P% E& F& d- m7 ]: Y       通过以上我们可以知道一个人的成功离不开他内在的能量。但同时我们也应该知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代价的。其实，无论是生命的过程还是做任何事情，都是能量的收放过程。我们说，当一个人运气好的时候，他往往做什么事情都容易成功，因为这个时候他内在的能量是充足的。但任何人的能量状态都是在不断变化的。我们要善于把握时机，该干的时候干，不该干的时候就要韬光养晦。
" b" |2 M& L+ z  ]/ |: q+ K
1 N. \% x- t$ w! y9 i% g8 C8 i! F        起心动念皆是能量的消耗
' l" X0 o0 e' v# g
. q* ]" S& E' @3 |) V" k0 J        我们的能量消耗主要是通过起心动念消耗的。你每发出的一个念头都是通过能量的消耗来完成的。佛、道为什么强调心要清净（清静），其实就是要你减少起心动念，减少能量的消耗。

         一个人（命）的能量构成
5 q- u7 u& o& y9 W
        我们知道生活在现实当中的人，每个人的命都是不同的。命看起来复杂。其实说透了也很简单，从能量的角度讲。一个人的命无非就是由体能、智（慧）能、德能三部分构成。再细分的话，德能是一个人能量的树根，慧能是一个人能量的树干，体能是一个人能量的枝叶。一个修炼人修也就是修这三个方面。

        身体中能量的传递通道
  
        很简单，身体中血管就是能源（血）的传递通道，经络就是能量（气）的传递通道，神经就是信息的传递通道。
, W5 A2 W7 p6 O0 f# _: |! T
8 z' g' u! ^% i2 l1 A& x
6 ~! q) f7 |- G! t4 l* _        经络为什么会不通，为什么会痛苦

+ l1 j  k' _- C       经络不通，从根本上讲，其实就是心里有障碍了，心有一处不通，则身体就会对应有一条经络堵塞。心是掌管信息的，而信息和能量是不可分割的。所以能量通道堵塞了，首先要从心（信息）来调整。一位德高望重的老道长就曾经说过，一个人他每一个痛苦都有一个罪恶与之相对应，心里的罪恶不除，痛苦就不可能解除。那么什么东西会堵塞我们的心呢？怨恨恼怒烦，贪淫邪恶，这些就是堵塞我们清净内心的罪魁祸首。所以我们要解除身体的痛苦，必须保持一颗无私无欲的清净心。

回春婆

                辟谷与科学

        中国俗语都是国学精粹：你不吃饭喝西北风活着，你神活啊！这不是胡说八道贬义词 ，而是辟谷的真实写照。为什么喝西北风而不是东西南北风，西北在八卦图中是乾位，乾就是天，喝西北风就是喝天风，风是什么？流动的气，《黄帝内经》说天食人以六气，地食人以五味。人活着需要能量，人先天就具备两种能量来源渠道，可以吃天之六气活着，也可以吃地之五味活着。
* \5 ?& b6 ^  n8 |  w1 C       现在辟谷班如雨后春笋，这不是人们赶着成仙的节奏，而是人们追求健康的需要。
       辟谷不吃饭，固有的观念是，短时营养不够，会不会饿出病来？长期不吃饭营养从哪里来，没有营养会不会饿死？好多辟谷机构就用科学研究来解释辟谷，力求打消人们的顾虑！科学研究人极限七天不吃饭三天不喝水人就死了。科学能解释辟谷吗？

7 Y' \# F* n0 J. ]        科学是什么？科学是人们所谓的了解掌握了事物规律的结论，也就是看得见眼见为实；辟谷是什么？辟谷是人们不了解的事物，属于看不见的但是又确实存在，确确实实看到效果了。

          丁肇中中国人引以为豪的科学家，2013 年4 月CCTV新闻联播，播发一条他的团队最新科学研究成果的新闻，宇宙物质分可见物质和不可见物质：可见物质包括肉眼及所有科学仪器检测到的，占宇宙物质的5%（在这之前13 年1 月我就在天下中医论坛，董九迪老师《灵枢经》终始第九课上听到这个内容，当时董老师说的是可见物质占4%，不可见物质占96%。）；不可见物质占95%，因为不可见就不知道规律，但是这些不可见物质对我们影响又非常大，对不可见物质科学命名为暗物质、暗能量、暗能量场。
% z, r$ D9 I% m( f# j7 a        对于这95%暗物质暗能量暗能量场，作用于我们发生的结果，我们就认为神奇、巧合、迷信、玄学........ 不可思议。
        一切神奇的发生，不是有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然。自然是100%，包括5%也包括95%；我们所认知自然，也就是包括所有科学仪器检测到的自然，也就是5%，当然是不包括95 %的。
& T6 N9 x) `, g( Z
          科学就是5%人们后天所认知观念；辟谷肯定不止5%，也肯定跑不出100%，不在5 %里，肯定在95 %里。
$ r3 j* ?/ \8 s2 [( r/ ], V( Y: j# e
5 g+ m4 z) P4 c# M9 Y, ]$ j& d
- T- ~: c2 D. t5 t# e% G6 f        黄帝内经》中的经络穴位科学也找不到，证明不了有，也否定不了无，中医针灸有针感，针扎在经络穴位上有针感叫得气，施针的得气手就感觉针沉紧，这时被施针的就会因为个体差异出现酸麻胀痛木跳放射......等等感觉， 不得气针就像扎豆腐双方都没有感觉的，气的通道经络穴位科学都找不到，得气的针感那肯定也找不到，但是被针灸过的人，都能感觉的到，针感否定不了，针灸几年前就被列入世界非物质文化遗产了；《黄帝内经》中的气真气、邪气、营气、卫气科学找不到，证明不了有，也否定不了无；《黄帝内经》中五脏气神、魂、魄、意、志找不到，证明不了有也否定不了无；《黄帝内经》五运六气以前不知道，现在天文学找到六气了，是以光年计算的遥远的星座对我们的影响，这些星座都与《黄帝内经》中28 星宿对应；《黄帝内经》为什么难懂，就是因为不是对得见的人体调理，而是对看不见的气调理，人活一口气，所以生老病死都是这一口气，通不通，顺不顺。精气，脾气、病气、寒气、邪气，浊气，神气，勇气，志气，义气，胆气，霸气......，科学肯定找不到，也绝对否定不了。
6 Y7 X1 V* ?# Y
# `9 {& P* S4 T5 O: b6 G9 r9 P& g% ^        用科学能解释的通辟谷吗？？？

          好多人想问明白辟谷原理，我的回答是：绝大多数事情是说起来容易做起来难，唯有辟谷是做起来容易说起来难。因为说是用5%去解释95%，不如不说直接去实际体会95%，辟谷只有坚信、听话、照做足矣。

回春婆

       风水是福人居福地，你要是个福人，你住的地方就一定是福地。如果你住的地方不是福地，你也能住成福地。大家知道风水养人，却不知人也要养风水。人一住进去，周身气流就会逐渐充斥整个住地，把地养得福德兼备，就跟自己一模一样。

       好风水是自己养成的
, X3 w" J/ f: X
       南怀瑾
6 R3 b( d3 A( K" G
7 P+ ^6 |/ R5 z

雪地温泉

感谢回春婆分享亲身体悟，学习！

鲜花朵朵向阳开

   我们哪有多么的闲心去给别人挑刺？哪有那么多的闲时去关心无聊的八卦？哪有那么多的闲钱去挥霍身体？这不是自由自在、随心所欲，这是百无聊聊、放浪行骸。
        财富、名誉、地位、权势，可以让人觉得尊贵，显赫一时，很多人为此拼搏一生。但只有健康、快乐、长寿、智慧才会让你真正满足，长久享受，这才是生活的真谛。
+ f# n! C) S- G) U- K! ^很欣赏这一段话

回春婆

鲜花朵朵向阳开 发表于 2015-10-25 21:01
我们哪有多么的闲心去给别人挑刺？哪有那么多的闲时去关心无聊的八卦？哪有那么多的闲钱去挥霍身体？这 ...

这是中里巴人《万病皆可心药医》里的。

        我也是欣赏受益这句话。

回春婆

中里巴人微博

         养生是一个美好的愿望：主宰自己的疾病，主宰自己的健康，进而主宰自己的衰老、死亡。最终主宰自己的命运。

         辟谷是养生的方法之一，也是养生的最高境界，最高层次，龙腾辟谷，不止是传授辟谷养生之术，而且是引导你领悟辟谷养生之道。
9 d% }4 L6 e% J  T
          23、24、25 三天，我又参加了辟谷班，辟谷三天。
: C+ ^5 ^8 D# v% }$ d$ U

) F8 J. G5 m2 e# c7 ^. M5 F9 G9 V

回春婆

爱的细节
+ J) A: L( x: ]2 n. L
       一个把伞高高举过头顶顾着老婆，
+ M2 \; F% B0 w3 Z7 U6 [一个只顾自己连伞戳到老婆头都不知道，
! t1 M  Z" ]8 H% l1 p% B+ [男人贴不贴心不论身份高低，只是习惯而已...


% {2 V0 a! }3 C* S4 a9 T7 k
# ?2 v. b1 T! ^转自----山西----馨语。    谢谢！

回春婆

       这个世界不管什么时候，学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。

        每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态 ！

回春婆

我命由我不由天
% Y7 p/ e( D3 F! J1 E( _小黑的辟谷日记
https://www.17bigu.com/forum.php ... 3&fromuid=42811
  i) K8 r. Y# a* p* o4 o
- q3 X1 j+ s# B9 O6 u7 {2 N        龙腾辟谷论坛里的重生就是过去的小黑

* J4 U' H: ~  J: n* b8 n

回春婆

       行云布雨，气散成风，气凝成云，云聚成雨。这是大自然的规律。
( f& h1 h6 V2 T2 g1 o
       人生何尝不是这样子呢？精气神：气在下为精有形为水，气在上为神无形为火，精在肾，火在心。
( l7 Z0 r5 A+ x* z0 c1 X5 _4 K
       气动才能使上下相通。气一直是动态有形无形变化中，地上有形水，被天上太阳火因温度改变为雾化升腾，积聚成云，云聚迂冷下雨，周而复始即行云布雨变化的过程，天地相交就是风调雨顺。
7 G: w  a! N* n8 |. M
       什么样的人是健康人？《黄帝内经》终始第九说了，平人不病，平人五个标准，第二个标准就是上下相应而具往来也。人气动就上下相应，就是心肾相交，水火即济，人就健康：气滞即中焦不通，心火不能下来使肾水雾化滋润上焦，结果心火自然上延，肾水自然下流，上焦头面呈现火相，下焦四肢末梢呈现冰相，这就是违背第四个标准，本末之寒温相守司也，就是病了。

4 W) E* [' E. m        天人合一，天需要 行云布雨风调雨顺，人也需要行云布雨心肾相交。

- {5 i# A3 X" {6 X& M: t       附图《黄帝内经》平人即健康人的标准
" X& J* ]9 P: W3 d6 ]- J
         每个人可以对号入座，自己是不是平人。