龙腾 回春婆找回本心的家

回春婆

不吃不喝全辟谷七天，清水辟谷第二天

2 g) V- s, f' H5 I) h1 f除了嘴里有点粘，一切正常。

回春婆

清水辟谷第十二天
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2 E" r" k1 Z9 Y* \https://mp.weixin.qq.com/s/uLpS_B2ZVU9mcrVKCDOnSg

冀A淑瑛

说的真好，找回本心，就会活的自在

回春婆

辟谷第十三天

/ k, d$ ^% Z& z, qhttps://mp.weixin.qq.com/s/cZo5apvJtGPJp_R63fOD_Q

回春婆

辟谷第十四天，一切正常。
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不吃饭喝西北风活着，享受神仙的日子。

晴晴的论坛号

游客 117.136.95.x 发表于 2016-10-15 05:50
* g# B( |" {* L/ M# s  @九九归一        养生九周年感悟

        养生的起点，就是自主。

知雄守雌，学做一个好女人。感谢回春婆的分享！

回春婆

辟谷第十五天

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回春婆

辟谷第十六天

# |8 C, L# q0 g昨天下午三点开始严重烧心，我65 年到75 年连续十年夜班，有了严重的烧心毛病，一个嗝上来一口酸水，立马胃管上部喉咙下部，立即就像刀子割，一直持续到晚上十二点，傍晚二妹说，你吃点东西压一压，我说好容易辟谷把五十多年的老病根顶出来，我可舍不得把它控制住。
  U) j, B9 \$ `% H. a今天一天胃部一直不舒服，也懒的动现在才写日记。

回春婆

辟谷17 天，胃还是有点不舒服轻微烧心，有点心慌，懒不想动。

回春婆

辟谷第18 天 昨天晚上八点到十二点又严重烧心

$ z3 ~0 f2 g/ Q: K( @4 ?辟谷气血好足，五十多年的问题都被顶出来了。

滇阳光灿烂

感恩分享，受益啊{:11_491:}{:11_491:}

虹虹

感谢回春婆的分享

回春婆

辟谷十九天，昨天胃继续烧心，程度轻点，今天胃还是不舒服，胃烧心第五天了。

回春婆

辟谷二十天胃还是轻微不舒服
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# q* d, y+ o5 c/ x3 R3 R脱胎换骨之路  忍受康复之痛   

( U6 _# |5 _2 p/ m) G          郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因为你没有办法，有病痛你的忍着，你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛，我们还把几十年来身体里面积存的病痛，一点点地挖出来扔掉。
。
) I: K# B2 g. D9 t$ ]( g0 q
5 j; k/ n4 X6 L& E, l; h      吴老师书中说：  大部分人在恢复健康的过程中都将出现一些不适症状，有些会比生病本身更加难受。无论是从健康状态发展到疾病状态还是从疾病状态回到健康状态，都是一个天平平衡被打破的过程。因此生病和康复的过程也是非常相仿的。很多人认为康复是一件很轻松的事情，当被告知康复过程中需要坚强的毅力，承受一定的痛苦时，很多人便打退堂鼓了。

7 K# I1 J/ n# R* s康复反应的出现，需要你的智慧来判断病情是否在恶化。

     其实康复就像捅马蜂窝，不去捅它，那些蜜蜂也不会来招惹你，但是假如你敢动手的话，便有你好受的。
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/ c. ^9 M# k: N# \! f9 I) X    没有任何一双鞋子适合任何人，也没有任何一个康复方案适合所有人，适用的是原则、方向，需要调整的是细节。

, ~$ t6 E' P. `1 [* V$ d: D8 E  Z    疾病是一个动态的发展过程，对身体来说，先有量变的积累，疾病的爆发便是疾病质变的表现。
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    大问题通常是由于小问题积累的结果。严重的疾病通常也是小毛病积累而成的。积累的力量是不容忽视的。中国有句古话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之！”这句话可以非常好的表达健康和疾病之间互换的微妙关系。

9 L+ j- p8 L8 w( t8 B' R    人体在清除毒素的过程中，将使毒素积累部位发生疼痛或溃疡等生理反应，这些反应是正常的康复反应，不宜采取抑制措施。

    康复反应就像电影回放，在身体出现过的病症，无论是年轻时还是最近出现的，都会在康复过程中重新再现。
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1 v' `! D4 Y( U% b- e    人体只有在睡眠状态才能有效地进行修复受损组织，维持机体健康。

7 a0 C2 A0 L7 H  [% S2 G( l    疾病康复的时间，不取决于你的个人意愿，而取决于人体细胞新陈代谢的周期。

4 ^9 t5 s' h3 j   发烧是人体免疫系统对侵入人体内的病毒细菌或滞留在人体的毒素发起战争的信号。咳嗽是人体清除呼吸道及肺部垃圾的最佳办法。

  所有伤口的修复、组织再生的全部工作都是身体自己做的，
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    毒素的积累是生命的必然结果，正常的生理反应都会产生毒素，就像一根火柴燃烧之后，除了光和热，还留下一堆灰烬。
$ \: W: M+ @7 w' C" Z# u6 \4 c
% e* d0 E4 @/ ^- y/ h7 w  病情的变化就像战况的变化，每一个阶段都会有影响胜负的因素，每一个阶段都有转败为胜的机会。关键在于你是否能够准确的把握住每一次机会。

   身体从来不做毫无意义的事，身体的每一个反应，我们都必须好好地去体会她的真正意义。

$ b: i1 D; c9 Y8 f   康复与其说是身体在受熬煎，不如说是你的思想和意志在受到考验。

    康复的过程，也是平衡被打破的过程。这个过程通常会产生与生病相似的症状，这些反应称为开发反应。
* [* Z3 n; k- i. X
* A5 O3 L$ i; K+ Q   黎明前的黑暗是最黑暗的时候，康复前的不良反应，有可能会比疾病本身更痛苦。

   康复反应的出现，是一种希望，也是一种危机。能正确理解的人经历康复反应之后便能继续坚持直到恢复；不能理解的人，便会在这些反应出现时放弃坚持，放弃坚持也就等于放弃了开康复。

$ m) f1 ~% V6 M: t- N9 L* E5 {8 e     假如你真的无法读懂身体给你的信号，那么请你也不要轻易的把这些信号关掉。
" m$ f* C  t. ~" c0 ?
      陈玉琴老师说，我们的五脏六腑使用了五六十年，恐怕早已是千疮百孔了，身体气血上升后，身体自己就会进行修复，因为身体五脏六腑是需要平衡的，所以修复时，不是修好一个再修下一个，而是先修复问题最大的那个，等这个问题不突出了，就再修复另一个问题突出的脏腑，就这么反复轮流的修复，身体修复就像修房子，会有垃圾排出，所以身体就会反复出现同一个症状，这个过程长短因人而异。
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6 Z7 V' m; c9 A' C        郑福中老师说：排出身体的寒气是长期的事，有时甚至需要几年的时间。

4 K6 Z* r# ~+ Z# g+ o        老师们的观念太好了，学习后我 有信心、有办法不仅不让身体再积累病痛，我还能把五十八年来身体里面积存的病痛，一点点地挖出来扔掉，我的身体一定会越来越棒。
* _. t/ o, i1 N
' l5 S6 X, {; t, X- ^      转变了观念，下决心无论身体出现什么症状也不去医院，打针吃药控制症状。只要每天身体出现症状，也就是每天挖出了一点点身体里面积存的病痛扔掉，我的身体才能越来越棒。

         我需要做的就是给身体疏通道路，提供足够的粮草弹药，i

回春婆

辟谷二十二天
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鸡蛋从里面打破是自己的生命，从外面打破是别人的食物。外面只能提供合适的温度，不能帮你剥蛋壳。

回春婆

辟谷二十三天

1、记住：念头就是开关
3 e1 C+ B8 [1 t9 ~　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
* P3 T" p8 O) j$ _　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
! o% O( m) N) C( w& Y( G　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
  R: W- v1 W* Z! C　　7、大道至简。——真的就这么简单。
　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
3 D% Y0 `+ a! j& R2 y% A- T6 E　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
+ A4 J/ [$ t5 p$ ^8 }; s7 u# j3 ]

回春婆

辟谷二十四天
# y8 X) ?5 c6 a/ g
8 T% D9 T) u, a" |$ t. }: D敬佩的吕萍老师
. m# d. O  t& F5 g' K
7 r0 q5 \7 p$ m% ^2 M. C. \       27 期辟谷训练营，第二天，2015 年5 月 20 号

& p9 l2 S8 p' }: U        中午老学员，山药社区的版主倦鸟，来和我聊天，下午课我请假没有去，在和倦鸟聊天中，老学员乐道行又来了，看到我和倦鸟聊天就说，我先去安排住宿，一会倦鸟走了，我在等乐道行。
        突然，吕老师急急忙忙过来，脸色大变，拉住我的手就走，边走边说婆婆帮个忙，声音大变，谁我没有听清昏迷口鼻吐白沫，几步到了青山绿水老板房间，地下躺着一个人闭着眼口鼻冒沫，是老板的舅妈，我问有过羊角风吗？回答不知道，我一模心脏不跳动，脉搏摸不到，立即说拿针十宣放血，我放左手只有拇指出小米大一点点，其余四指不出血，吕老师扎右手五指都出血，我又深刺小指不出其余四指出血了。
0 R1 M5 X2 U5 F) c       吕老师让老板拨打120 ，回答半小时到，又让联系自己私家车与120 路上接轨，抓紧抢救时间。
0 t- k, a. }/ Y' _6 \5 N* M+ L  x) }        我和吕老师轮流心脏按压抢救，我按压时，吕老师立即趴下就大口吸病人口中的痰，我震撼了，吕老师不嫌脏一口一口的吸出病人的痰，我的反应想替一替吕老师，但是没有行动，十多分钟过去了，病人没有一点反应，我都有点想放弃的想法了，突然病人全身抽搐一下，我立即大喊动了，吕老师，我，老板轮流不住的按压心脏，私家车来了，把病人拉走了。
        训练营结束时，问老板，在医院稳定了，脑溢血。
8 N" U  B. e/ C: ]        我和老板说，遇到这种情况，首先十指尖放血，第二如果心脏停止跳动，立即在胸部按压，第三口鼻有黏液立即吸出，否则堵塞呼吸道很快使人窒息，导致死亡。
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        面对面从病人口鼻中吸出粘痰白沫，我没有做到。
6 A) _) C9 \; v$ Q$ a! P
1 M5 V7 q1 q9 B- }: H0 I$ O& A  ]
3 ]8 B* S& J7 W, a                        吕老师大爱无疆，我之良师。

回春婆

辟谷二十五天



, H4 \% U" H* v2 D奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然  w+ J/ [4 {3 a% U
& r# z9 K1 a' E) a8 a4 u
  m1 H0 }: [; A  o        宇宙中，可见物质包括所有仪器能检测到的，占5%，不可见物质占95%。这些不可见物质被，命名为暗物质，暗能量，暗能量场。
( `  B2 P! m) W        这些我们一点不了解，不知道规律，它们作用的结果，我们就认为是奇迹了。*

回春婆

辟谷二十六天
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- @) a# f3 X4 q+ ~: G5 h付出什么，得到什么,
" T; z# s' r# C
5 G; S  e, l0 y, P- e" d. Q. l抱怨别人，折磨自己；
2 Y8 k9 J4 C4 y' I2 {3 [嫉妒别人，作践自己；
羡慕别人，浪费自己；.
怨恨别人，气坏自己；
贪恋别人，烦恼自己；
阻碍别人，陷害自己；
慈悲别人，快乐自己；
6 C5 f7 n- s+ |尊重别人，敬重自己；
0 i. v2 T/ L: q6 j6 E* o宽容别人，豁达自己；
随喜别人，富贵自己；
帮助别人，善待自己；
平等待人，富足自己。
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高振芳

晚上听直播课，我也要辟谷