辟谷57---59天,这两天来例假了,懒懒的不想动,索性给自己放个假,偷个懒儿,不练功,不打坐,不干活。早上睡到自然醒。每天煮姜枣红糖水,喝水看电视,原来生活可以这么简单,好好的享受生活,好好的爱自己。事实证明我的身体越来越好,越来越棒,例假期间体重上升 106斤。. Q. \8 y3 C. M/ w
辟谷60天,今天几个发小聚到一块儿,要去吃麻辣烫,我真的不能不去,我们难得聚到一起,大家那么高兴。我吃了一点蔬菜,就特别饱了。看来我的胃真的容不下太多的食物。今天大爱自己,买了一件新衣裳,一双新鞋子。几个发小也买了不少,我们高高兴兴玩了一天,满载而归。那种饱饱的感觉竟然持续到睡前。好像有点感冒的意思,难道辟谷期间也会感冒?不去管它,多多的喝水,其余的交给身体自行处理吧,相信身体的智慧高于大脑的智慧。