TA的每日心情 |
2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-11-28 19:37:01
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2018年11月28日 星期三 天气晴 气温2---16度
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报名了12月3日的终南山辟谷训练营，很快就可以见到村长了，约了谷友川-杏子、红悦靓一起开车进山。, B- a3 |, G6 v/ j. A
在微信群里和几位谷友聊了一下，发现喝风经过几年发展论坛里真是卧虎藏龙啊，所以在喝风小哥在给我打审核电话时，小心谨慎一一作答，我是喝风论坛的普通一兵。
7 K9 [ ?) u- R' D) t2 a 说句真的，今年辟谷的时间并不多，年底了工地停了，又加上马上去训练营了，那就来一次《正经八百》的辟谷吧。: l6 a1 {: I8 c! u% L$ A, C' j7 u r
列列辟谷计划，来一次14天的辟谷不吃饭游戏。: e& D+ {. r# V) D! t! k
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辟谷计划- S" K; q# m/ V! V V
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时 间：2018年11月28日----2018年12月12日（共计14天）
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方 法：全辟谷和清水辟谷9 o0 [1 R# u' o5 q
: {0 v; D. R. i; E9 b每日功课：1、叩齿吞津，早晚各一次
! c% w$ ?5 G. k 2、践行天行健（大爱健身法、体育锻炼）
( D8 h8 }% W9 E) L) d- T9 N/ u 3、听语音课/ F8 _0 B- F: m, C1 |
4、在论坛上发辟谷日记& c3 c; s! R" o; L$ [7 s# Q
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本次辟谷注意事项：1、杜绝流氓辟谷法+ c( J# p/ ~# h5 ]/ i( P
2、心法训练加上喜爱冬天，汲取宇宙天地的能量之意念。
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发表于 2018-7-25 18:22:31
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