TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-11-28 19:37:01
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2018年11月28日 星期三 天气晴 气温2---16度9 u# U, |+ t, X8 Y& |( |) A0 R
$ m. ?! r* z- Z7 G' P* G' }5 r4 U 报名了12月3日的终南山辟谷训练营,很快就可以见到村长了,约了谷友川-杏子、红悦靓一起开车进山。
% a6 |' Y, k- U: S* j6 n; P 在微信群里和几位谷友聊了一下,发现喝风经过几年发展论坛里真是卧虎藏龙啊,所以在喝风小哥在给我打审核电话时,小心谨慎一一作答,我是喝风论坛的普通一兵。
6 G' W2 C) _! a$ A# i$ f2 N 说句真的,今年辟谷的时间并不多,年底了工地停了,又加上马上去训练营了,那就来一次《正经八百》的辟谷吧。
4 h6 u% i& ^4 [* B/ i' t 列列辟谷计划,来一次14天的辟谷不吃饭游戏。4 Z$ n) ]* j: q+ w4 O
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辟谷计划9 `" v- `+ N) J4 S6 x# ~3 O
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时 间:2018年11月28日----2018年12月12日(共计14天)
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方 法:全辟谷和清水辟谷
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, g0 g7 V* z6 V+ j" v每日功课:1、叩齿吞津,早晚各一次: ^7 M* O! v" ~
2、践行天行健(大爱健身法、体育锻炼)) v3 f: Q" |5 ~" s6 h
3、听语音课/ Y* ]% q- a. M# y
4、在论坛上发辟谷日记! u3 _4 c3 c/ J
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本次辟谷注意事项:1、杜绝流氓辟谷法
4 n4 D" v5 d, _! ^4 N* O7 k. p M 2、心法训练加上喜爱冬天,汲取宇宙天地的能量之意念。
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