TA的每日心情 |
2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-11-28 19:37:01
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2018年11月28日 星期三 天气晴 气温2---16度0 \: ]9 V d8 \* q3 I
( n+ K6 P0 N; X) ] 报名了12月3日的终南山辟谷训练营，很快就可以见到村长了，约了谷友川-杏子、红悦靓一起开车进山。
$ j6 d y# E& C4 c/ b7 R9 Z 在微信群里和几位谷友聊了一下，发现喝风经过几年发展论坛里真是卧虎藏龙啊，所以在喝风小哥在给我打审核电话时，小心谨慎一一作答，我是喝风论坛的普通一兵。" l4 L- u1 M. f5 W
说句真的，今年辟谷的时间并不多，年底了工地停了，又加上马上去训练营了，那就来一次《正经八百》的辟谷吧。
$ c6 d2 K7 U, W+ M0 V& r6 s. I- s 列列辟谷计划，来一次14天的辟谷不吃饭游戏。* k4 i5 K% a8 ?' o$ W
( S" ?5 x- e! @6 I辟谷计划
& k9 D. t2 X/ P! E' i0 X* A5 H# ?0 S# i k3 h4 o$ s
时 间：2018年11月28日----2018年12月12日（共计14天）
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8 z9 Y7 {% ]+ q2 |9 B( L0 ~# a方 法：全辟谷和清水辟谷
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每日功课：1、叩齿吞津，早晚各一次
8 U) Z1 N, M3 P# z) S0 Y, y 2、践行天行健（大爱健身法、体育锻炼）: n. v- D3 N0 n+ V
3、听语音课+ ~ ~6 r* _1 I2 G; }+ W
4、在论坛上发辟谷日记
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本次辟谷注意事项：1、杜绝流氓辟谷法
$ ?/ C$ f$ Q& u$ ^ 2、心法训练加上喜爱冬天，汲取宇宙天地的能量之意念。( ^4 G2 O( P0 m7 l7 ]* h
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发表于 2018-7-25 18:22:31
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