TA的每日心情 | 2017-1-18 11:36 |
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签到天数: 256 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2016-1-19 07:29:50
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本帖最后由 刘静雨 于 2016-1-19 08:20 编辑
2016年01.15第四次辟谷第7天 1.15日早晨起来嘴里有些苦,感觉有些口臭,舌苔厚,津液比较多。早上YY共修35佛忏一次,路上心经三遍,佛号,菩萨圣号若干。到单位赶紧工作,今天工作比较紧,上午红茶300毫升,中午煮苹果10个立方厘米和汤一起吃了300毫升,下午去院子里面在阳光下采气十分钟,感觉自己每一个毛孔都和宇宙相同,感恩大自然。下午蜂蜜水300毫升。晚上回家喝水300毫升。到今天是周五,周一至周五中午一共煮了一个苹果。
2016年01.16第四次辟谷第8天 早上5点起床,跟着师兄的车进山,路上听师兄讲佛法。上午喝了从家里带来的红糖姜水200毫升,在龙泉寺动漫组,和师兄们一起收拾地下室。跟着去领了讲解花道用的鲜花,据说这些鲜花3500元,是动漫组的领导师兄发心捐助的材料。上午讲解的茶道,复习课我听了一小会,就收拾东西去了。中午和姐姐一起用斋,吃了胡萝卜丝和白萝卜丝,汤100毫升。散步半个小时。下午听花道,负责录音。4点钟,老师还没有上完课,我跟着同来的师兄下山,师兄讲解佛法,回家喝水300毫升,榛子3粒。
2016.01.17日第四次辟谷第9天 早上六点多出门,到东大桥地铁口奉粥,今天是腊八,昨夜下了小雪,天气很冷。奉粥心栈是龙泉寺仁爱基金会的项目,现在北京有十几个,京外也有数个。我们穿上工作服,开始奉粥,标准话术是:送您一杯爱心粥,仁爱祝您一天好心情。今天是腊八,我们就自由发挥,有时候先说腊八节快乐,从老义工口中和宣传片中,都看到听到过被拒绝时候的尴尬。所以一开始就注意调整自己的心态,即使有人不接受,那也是对方不方便,同样也感觉到了我们的仁爱和善意,同样也因为我们灿烂的笑容和美好的祝愿,开始一天的好心情,有的人没接受,但是专门停下来给我们伸大拇哥。结束了地铁口的奉粥,我们又到了给我们免费提供熬粥点的天厨妙香饭店,跟着他们到社区随社区人员给老人送腊八粥到户,之后又到了世纪城广场奉粥,温暖了大街上的行人,和商场进出的人们。每天的粥都是义工师兄们夜里两点就起来熬粥的,感恩师兄们的付出。中午,和领导我们一起诵读经典两年半的孩子校长一起,与十几位孩子同学的家长素食聚会,畅谈修心感想和体会及其下学期的精进计划。晚上回家喝水300毫升。今天是特殊的一天,喝了两杯八宝粥,中午素食,没有吃主食,吃了几口菜。感恩一切,南无阿弥陀佛。
2016.01.18第四次辟谷第10天 早晨五点多起床,大便一次,年底工作非常忙,自我安慰,服高丽参粉一小勺。6点就到了单位工作,把着急的邮件邮寄走,开始处理随时发生的日常账务,因为较忙,一天没有刷牙洗脸,哈哈。上午红茶200毫升,中午出去转了一个小时,回来红茶200毫升。下午蜂蜜水400毫升,晚上回家,先生那边还有一碗酸辣汤,汤里面有辣椒,我切了一段芹菜,加了点水,煮开喝了,吃了几个枣片,一个核桃,晚上听YY共修,反省自己,这才感觉,小时候有些虐待虫子的事情,这也是不好的。比我有一次我用线拴住一只碧绿的大豆虫,在教室转了一圈,吓的我那些高中同学直躲,我津津乐道好多年,阿弥陀佛,如果我们自己被人拴住示众那会是怎么样的心情呢,众生平等,换位思考。南无阿弥陀佛。19日早上起床大便一次,大便黑臭,不纠结是不是宿便。服用高丽参粉半勺。想到今天晚上有辟谷课,早上早点到单位工作,晚上早点回家听课,心里非常欣喜,祝福我度过开心顺利工作高效的一天。路上反思自己,如果母亲是大地,那么我的德行太浅薄,做的很不够,南无阿弥陀佛。在单位洗抹布照镜子的时候,我忽然对相由心生,又有了一些思考,多少女子都喊着减肥,都抢着买高级化妆品,都去理疗排毒,但是又割舍不下美食,听说辟谷就认为受不住饿,听着修心就认为人在走投无路的时候才遁入空门。不修心,不修行,坐卧行走,衣食住行的习惯没有改变,很难在身材面貌上有大的改观,有缘辟谷,有缘修行修心,在不自觉之间,人就变的轻盈,面善,庄严起来。老师说,减肥是辟谷的副产品,真实不虚。昨日中午在超市,看着琳琅满目的商品,竟然无动于衷,既无喜欢也无不快,南无阿弥陀佛,我心如如不动。辟谷颠覆生活,辟谷降低欲望。仅以此真实感受和同修分享。值得欣喜的是,头部两侧病灶疼痛程度减轻,偶尔感觉轻微疼痛,左边腹股沟处排毒,痒非常轻微,檀中穴不再疼痛,但是左边后腰(--2015年夏日有一晚上开着空调被子没盖好腰部着凉了),左边腹部,右边腹部,胃部,左边乳房有几个点偶尔作痛,享受气冲病灶。昨日看了一篇文章,讲天人合一,偶尔思索一下,以后是否我也能顺应天时,九十点钟睡觉呢,是否能够自强不息,厚德载物呢,载物是做不到的,没有那么好的德行,努力福慧双修吧,感恩有辟谷老师团队,有学佛师法友团队,感恩先生和孩子给我一个幸福稳定的家,努力吧,一起和合增上。南无阿弥陀佛。时间有限,想到什么就赶紧写上,请看日记的同修多多原谅。感恩大家。 |
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