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楼主: 快乐之

辟谷后的子女教育:上985大学,简单!

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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-28 11:57:09 | 显示全部楼层
    2016.02.28号,今天出去爬山练功,被雨堵在老年活动中心外。我就进去,找张椅子,坐三分之一的位置,放张老师5.26号信息课录音,手放在膝盖上,虔诚地开始听起来。: a0 u/ z* F" s1 H1 K" Q/ b
       居然很快就开始打哈欠了,眼泪也出来了,后来还打嗝。心中那个高兴啊,这可是第一次接信息时有这种老师说的反应耶。41期第2次去训练营时放松听课时,也有打哈欠的反应,可是那是在讲课啊。在老师发布信息时,现场课也好,录音也好,第一次有这种反应耶,今天已经是我吃吃辟辟的第99天了,终于在今天和张老师同频道了。2 v1 |* ^5 I* B/ _+ J# K  Y
        回想起第一次辟谷时,也是同频共振了吧,因为是打算出门断食几天的,当时懵懵懂懂都不太知道辟谷是啥,结果第三天时正式判断出是进入辟谷状态了。第二次也是老师昨晚发信息时没有反应,早上想:老公决定住院,我得弄伙食给他,我吃了再送去好麻烦哦,干脆辟谷好了,就这样,我的第二次辟谷开始了。第三次,是在作辟谷分享那两天紧张的准备分享稿子时,分享完后发现不想吃了,于是就进入了第三次辟谷状态。
    7 y9 e! ^( n  L5 w6 B, Q$ ?   还有一次,是想让我爸接信息那天,4月14号,那天清早我就发现我不渴不饿不馋了,提前接到老师信息了,但张老师正儿八经发信息时,我却啥反应也没有了。真的是太奇怪了。5 P' a( C0 A$ M% C8 _$ t; g& S
       这次听录音能接到能有老师说的那些反应,真的是很开心。等雨小了后,一路小跑回家,顺便电话告诉男朋友这个好消息。( q4 d# i, Y2 V- I) C) r4 ^
    并 马上来论坛确认信息。哈哈,开心,高兴,真的是很高兴,很高兴,很高兴!
    " t6 {5 X. }8 {7 c* {" }9 f  
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43
  • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-5-28 12:28:57 | 显示全部楼层
    不愧为辟谷明星,悟性高,向你学习。

    点评

    谢谢你的夸奖和欣赏,各有所长,一起学习,共同成长,快乐修炼,找到真我,祝福你拥有成功健康自在的人生!  详情 回复 发表于 2016-5-28 19:43
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-28 19:43:01 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2016-5-28 12:28
      U/ ~- z- Z% d% B- @, s# |不愧为辟谷明星,悟性高,向你学习。

    * x8 k! `$ ~$ m# f谢谢你的夸奖和欣赏,各有所长,一起学习,共同成长,快乐修炼,找到真我,祝福你拥有成功健康自在的人生!
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-28 20:51:55 | 显示全部楼层
    2016.05.28号,突然想到5.12号那天也是全辟谷,今天也是全辟谷,那么34天是全辟谷了。
    ' C1 u( V/ f5 K$ z: f, _) B, \  h, B今天是99天了,明天就是100天了,数字多少并不重要,心态的改变才是关键。光靠不吃饭解决不了任何问题,心态的转化才是心法所在。
    " B4 x7 [7 S4 m/ X. ]# C, l) e  我在辟谷过程中,找到了 乐趣,享受了这个辟谷的过程,有人以为我们辟谷是在折磨自己,殊不知,我其实享受得很,也不耽误我自己享受美食,也不耽误我的生活和修行,多好的美妙生活啊!" T: Q; i; z, X( _) u% L& V
       今天预约了手机三星C5,我喜欢这种小巧轻薄的手机。哈哈,所有我需要我知道的东西都摆在我面前,我需要的一切都会到来,我的世界里一切都好!谢谢谢谢谢谢!生活对我来说,实在是太好了,谢谢生活,我爱生活,生活也爱我!) K. @- ^1 o% [9 F; g3 m3 p
       
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  • TA的每日心情

    2016-6-11 22:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-5-28 21:31:19 | 显示全部楼层
    心情好,一切都好,说得真是太好了,谢谢你的分享,

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    心情好,状态就会好,所以一切都会好。谢谢你的关注和支持!祝福你拥有成功健康自在的人生!  详情 回复 发表于 2016-5-29 19:49
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  • TA的每日心情

    2016-8-12 09:10
  • 签到天数: 59 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-29 15:14:18 | 显示全部楼层
    快乐之           谢谢你的分享,我要向你学习。我爱你。
    / S5 G& q: n: [- o+ _- S

    点评

    谢谢谢谢谢谢,看到你们的留言和支持,我满满的感动和欢喜,谢谢你们,我爱你们!  详情 回复 发表于 2016-5-29 19:52
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  • TA的每日心情

    2017-12-30 18:04
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-29 17:48:10 | 显示全部楼层
    写的很棒,加油,祝愿你越来越好!

    点评

    谢谢你的欣赏和夸奖,小我又开始膨胀了,又满心欢喜了。告诉自己要淡定,可是还是笑容满面。祝福你拥有成功健康自在的人生!  详情 回复 发表于 2016-5-29 20:28
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    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-29 19:49:50 | 显示全部楼层
    张雪梅 发表于 2016-5-28 21:31
    + L, z0 s: J% ]; M$ Q心情好,一切都好,说得真是太好了,谢谢你的分享,
    9 L$ n1 X! P8 o6 t; \
    心情好,状态就会好,所以一切都会好。谢谢你的关注和支持!祝福你拥有成功健康自在的人生!
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    2020-4-18 15:49
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-29 19:52:48 | 显示全部楼层
    风中的柳絮 发表于 2016-5-29 15:14
    6 F- X# q( b2 D8 _" `快乐之           谢谢你的分享,我要向你学习。我爱你。
    & E8 `2 }* r; s! \9 c
    谢谢谢谢谢谢,看到你们的留言和支持,我满满的感动和欢喜,谢谢你们,我爱你们!
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-29 20:28:12 | 显示全部楼层
    梧桐树儿 发表于 2016-5-29 17:48
    4 S1 t+ p% X/ G/ a写的很棒,加油,祝愿你越来越好!
    & _; |- M  p: J$ _4 W' r3 e
    谢谢你的欣赏和夸奖,小我又开始膨胀了,又满心欢喜了。告诉自己要淡定,可是还是笑容满面。祝福你拥有成功健康自在的人生!
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    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-29 20:31:54 | 显示全部楼层
    2016.05.29号, 有幸在吉林谷友群里分享,分享稿子如下:
    3 ~3 _, S0 D1 I  P8 a! z8 d6 L6 o3 V   亲爱的吉林谷友们,龙腾家人们,大家晚上好,感谢妙有师兄,铭莉夫妻的盛情邀请,很高兴来参加今晚的沙龙交流互动!
    $ G& F" j$ B& q2 n. W% a     我是快乐之,参加了两期的训练营,有幸和妙有师兄,铭莉夫妻,浪子燕青老师都在终南山交流学习过,感谢你们的帮助和支持,谢谢!
    2 p/ B* P, p! E8 V4 \* V- B      今天群里的龙腾家人们有福气了,有浪子燕青老师给你们答疑解惑,浪子燕青老师是非常优秀的一个导师,我非常的敬重他,非常高兴两次去训练营时都碰到浪子燕青老师。
    ' @1 ^- ~* U# n3 i0 @% n3 G      听导师课浪子燕青老师在分享时,才知道原来浪子燕青老师原来是刑侦大队长。真的是不敢相信,眼前慈眉善目,一团和气的浪子燕青老师竟然原来是威严,冷峻的刑侦大队长。: z+ f: l$ `# O0 K
       是什么让一个人有如此大的变化?
    & X0 q0 G; W1 b9 k0 A6 n  华丽转身,甚至相貌都变了。相由心生,果然真实不虚。
    1 o& b9 M% t& F6 j       我受益最多,感悟最深的一句话,现在送给大家:心情好,一切都会好!# b3 {( {4 F8 E" |3 [3 I! O
       张老师推荐的一本书中,有一本书是《生命的重建》,这本书其实在张老师推荐时早已在我家中呆了很久,看过一遍就放在那里了。张老师推荐后,我又拿起来并开始实践,张老师让我多实践,真的是太对了。我常常是看了很多,想了很多,但实践得少啊。/ P1 P9 r  R9 \$ H
          于是,我买了一面镜子放在电脑前。老实说。身为女人这么多年来,是第一次买镜子,自己主动买镜子。由此可见,原来的我对自己是多么的不认可啊,多么的不在乎自己啊。, o' T3 ^% b& j" R1 R
        虽然几年前就开始修炼表情了,因为柯老师说过:表情是瞬间的相貌,相貌是凝固的表情。修炼你的表情就是修炼你的人生。修炼了几年的表情,以为还算可以了,可是现在有面镜子在你面前常常闪现你的表情时,你会发现有时你的表情并不好,于是,很自然地又开始笑起来,笑自己,笑自己太痴,也笑别人太认真。+ ]7 V+ b4 O) d) f) N
            当你心情好时,镜子会如实地展现出来,你会发现那时你的状态非常好,也会发现生活中的一切都是如此美好,如此顺眼。真的真的是心情好,一切都会好。
    4 w  F( S# C/ g% L" ^0 w) L" A$ Q    我们为什么会得病?那是因为我们的思想脱离了正轨,开始有一些错误的信念,或者说我们的心理不平衡了,有计较了,认真了,较真了,不淡定了。也许涉及到我们的切身利益了,也许面子上受辱了,也许内疚了,也许不被重视了,也许无价值感又来了,种种,种种,都让我们计较着,权衡着,无奈着,愤怒着!于是我们小小的生病了,严重的心结则会让我们大病一场。比如说发现对方出轨时,女人很快就会在妇科上表现出来病痛就是如此。! Y8 m/ F, Q: A, k1 D8 N5 w
       比如说我的一个同学,最近他的弟弟过世了,他心绪不好,导致他没几天就出了车祸,伤在哪里呢?就伤在他的手上,为什么是手上?听过语音课,学过导师的人都知道,手足之情,内疚之心,他伤给自己看,也伤给他兄弟看,我们同甘共苦了,我陪着你受苦。
    : d  D8 h3 g4 H* H$ K& j      由此可见,我们生活中,其实作主的大多数是我们的无意识,也就是我们的潜意识。
    * `2 g: x5 ~- H2 b- {: f      那我们怎么办呢?我们就需要修炼我们的心,修炼我们的表情,让我们常常处于练功时的好状态,眉心舒展,面带微笑,全身放松。为什么张老师常强调:练功比不吃饭重要,修德比练功重要。我个人猜想那是因为我们在练功时,我们的身体常常是在一个好的状态中。我们不练功时,那如何让自己也处于一个好的状态中呢,那就是让我们常常面带微笑,因为微笑时,我们全身也是放松的。当你心情好时,你全身自然也是放松的,所以我常常觉得心情好,一切都会好。心存善念,一团和气时我们修行人才能更好的接收宇宙的能量。
    + r4 V* e2 W2 u5 Y. o7 q    修德比练功重要,那是因为在我们修自己的德时,我们的心情一定也是好的,因为我们帮助了别人,在别人快乐,看到别人的笑容时,自己也是开心的,而且我们的潜意识也知道。修德也是让我们处于一种好的心情,好的状态中。功随德长。
    ; F# Y! q' G# ~   “ 心直则脉直。心曲则脉曲。心坏则脉坏。”意思是说8 a  E$ O8 I. w8 ]4 M4 [' p
    一个人心念上老是正直的、老是善良的,心情总是好的,处在一种良好的状态中,那么你内部的气脉、气血的流通,就自然的顺畅、通达,气脉自然就比较直、比较顺。
    - m0 K1 m  X( N" N
    - Y$ D! S4 N+ s( p0 d4 w8 R; U如果你这个人“心曲”
    ( ]& Z, Z# z% j- ~1 e! H. q,也就是心里面老是歪门邪道、花花肠子,想着怎么/ x, U( [" t! ?5 F( ?
    样去损人利己、坑害人家一下,或者看不顺眼这个,气不顺那个,那么你就“脉曲”——气脉就容易产生一种弯曲打结、气血流通不畅的现象。气血流通不畅,自然就容易生病,自然就影响到你身体不健康。
    # l# t) E4 G5 ]% }4 s9 m 4 w# z) i" D4 X, ^2 ]* t
    “心坏则脉坏。
    7 j* H4 v# b- l: r0 @- s; s”如果你一个人的心都坏掉了,心态完全坏了,满是抱怨,仇恨,内疚,诅咒,那么你的脉、气脉自然就找到你头上来了,你就得了一些很恶性的疾病。
    , i; J& }4 y3 z2 R0 |5 W7 y* s   我们修德,除了对别人,也要对自己。这就是我们为什么要练习大爱健身法的原因。我们也要学会对自己的身体好。我们不光要对别人好,也要对自己的身体器官好,让我们的心里面对自己好,让我们的心情保持一种开朗,豁达,游戏的心态,把很多事情想开了,放下了。那么你还有什么计较的呢?人生如梦也如戏,转眼一切都成空!               1 i, Z% [7 X; d' u- c! u! |
    2 E: f7 M/ V. v( p3 W
       无常,变化,才是人生最大的主题。我们能做的就是顺其自然,一切随缘。我们要相信一切都是最好的安排!好的让我享受,坏的让我成长,照单全收,感恩无限!+ a* J. L' \% Y3 u4 x
      新人一般都很关心如何进入辟谷状态。我仔细回味了我的几次辟谷。 回想起第一次辟谷时,应该是同频共振了吧,因为那时是打算出门断食几天的,当时懵懵懂懂都不太知道辟谷是啥,不过刚巧在那时结缘龙腾辟谷,注册论坛,报名训练营,做十二项准备作业,下载录音,在火车上听录音,结果第三天时才正式判断出是进入辟谷状态了。第二次也是老师昨晚发信息时没有反应,没有接收到老师的信息,我早上就在想:男朋友决定住院治疗,我得弄伙食给他啊,我吃了再送去好麻烦哦,干脆辟谷好了!就这样,我的第二次辟谷开始了。第三次,是在为作辟谷分享准备时,在那两天紧张的准备分享稿子时,分享完后发现不想吃了,于是就进入了第三次辟谷状态。
    2 ?  @' x0 e! m& `) f     接触龙腾辟谷这么久,听了我能够听到的所有语音课,我发现只要做好十二项准备作业,接受并相信辟谷的人,绝大多数人都能自然进入辟谷状态,或者在接张老师信息时迅速接到辟谷信息,开始尝试辟谷。& j% ?$ v2 @$ m5 N+ S& ^
       由此可见,张老师说的,每个人都有辟谷的能力。不管是哪种方式进入辟谷状态,重要的就是你发现你没有饥饿感了,吃不吃都无所谓了。这时候,我们就可以开始尝试辟谷了。
    ; b4 h' Z5 O2 Y- s# Q; |. v: I  说了这么多,我知道,很多人是冲着我们百日辟谷来的,今天,正好是我第三次辟谷,吃吃辟辟的一百天。这期间我间断的不是连续的全辟谷有34天。其它的是清水辟谷或半辟谷。其实,通过几次辟谷,通过终南山学习心法。我早已明白,辟谷不在于时间长短,不吃饭不解决任何问题,不吃饭只是表象。重要的是我们的一颗心,我们的心,我们的心态是否改变。也许夫妻双修,彼此的能量得以加强吧。所以,我才反复强调,我受益最深的一句话:心情好,一切都会好!让我们保持好心情,好心态,才是最重要的。4 d5 L" l% x5 M& S1 P+ Z# C
      男朋友通过两次在家辟谷,我发现我男朋友修心整个人重塑了。从一个抱怨之人到成为一个感恩的人,从不看书到主动看《生命的重建》,原来不听语音课,我听课时他在客厅里看电视看得轰轰响,到后来主动让我把语音课音量调上来好让他也能听到讲课。开始积极学习隐喻,开始关心病的起因来源,开始想学导师,开始讨论身心合一,天人合一。整个人积极自信了,乐观向上了,积极练功,他自己在家成功打通小周天后,整个人更加意气风发,神采飞扬。这哪里是辟谷啊,分明是让一个人脱胎换骨,重塑了呀。感谢张老师,感谢龙腾辟谷啊,让我重获一个全新的男朋友!& }& J1 o+ l. G
       我呢,一次一次地超越自己,一次一次挑战自己,出去学习爬山历险的过程中,也越来越觉得山外有山,人外有人,越发的谦卑起来,也越来越感觉身心自由了,自在了。也许在今天,也许在当下我就脱胎换骨了也说不好,哈哈,谢谢谢谢谢谢!
    - A+ J! E# J' M' B. ~9 U/ k   有一颗感恩的心,是非常非常重要的。当你感恩时,你不会再抱怨,当你赞美时,你不会想到差的那一面,所以说,让我们学会感恩和赞美,当我们感恩和赞美时,我们就处于一个好的心情,好的状态 ,那时,我们的全身也是放松的!久而久之,自然而然,我们的身体就会发生改变,我们的命运就会发生改变。5 d$ Y" v! q" v, m
       为什么有人七天辟谷癌症就好了,为什么有人几天不吃饭就死了,这就是在于这些人的心念,信念。张老师常说:当我们的认识发生改变时,我们的身体也随之发生改变。这才是关键所在。相信辟谷的人,相信张老师的人,置之死地而后生,那是因为他的信心和勇气,敢于尝试,相信身体的自我痊愈恢复能力,相信辟谷会为他或她带来新生,这样的人才能获得新的生命,你相信什么,你就得到什么!5 C' G  W3 Y# g8 |' B
       最后,我想说的是,你相信奇迹,奇迹就会发生!你相信什么,你就得到什么!你相信身体是有我自我痊愈能力的,那么身体就会给你最好的回答,会回报你一个全新的身体!因为我们身体的每一个细胞都充满神圣的智慧!
    ! `0 \- i7 J6 a& Z  辟谷打开了我们本不知道的另一个世界的大门,让我们发现原来我们的人生有无限的可能性!原来,常听说,一切皆有可能!现在,我相信,一切皆有可能!
    0 c" x" Y, X. F$ l$ ?  因为我亲眼看到参加训练营的人学习心法后脱胎换骨后的神奇,也见证了晚期癌症辟谷后神奇康复的胡扬,重生,璞玉等一群人,也看到吉林的妙有师兄瘫痪15年辟谷后站起来,并和我们一起参加终南山训练营的奇迹。真的是不可思议,真的是太神奇了!龙腾辟谷,辟谷的龙腾家人们创造了太多太多的奇迹。。。。。。: k3 t4 R7 b  E1 x
       所以,现在我相信,一切皆有可能!亲爱的吉林谷友们,龙腾家人们,我等着听到看到你们创造的更多奇迹!
    $ X0 H% Y: R4 \5 [9 O& s( f, N  我的一些心得和体会就分享到这里,谢谢大家来听我的分享,谢谢你们,我爱你们!) g; r( Z8 U8 x% d0 s$ ?  d& l
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 10:53
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-30 13:44:43 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2016-5-24 14:45
      k2 ]. q% q5 G啊,你真的是太棒了,我也很想象你一样高呼:伟大的柯云路老师!伟大的张老师!0 h! \( S4 [0 ?" C9 o* \
    我已经成了他们两个人的 ...
    7 C) {* ~# L% @* L  ]6 Y- U; J
    不,这是我的目标,我相信我一定可以,更相信孩子可以!

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    是的,相信,你就能做到,孩子比我们更优秀,祝福你和孩子!祝福你心想事成!  详情 回复 发表于 2016-5-30 19:53
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-30 19:53:03 | 显示全部楼层
    豫-无中生有 发表于 2016-5-30 13:443 q# F  ~% G' H% D- ~
    不,这是我的目标,我相信我一定可以,更相信孩子可以!
    / s+ k. I% _" `& G
    是的,相信,你就能做到,孩子比我们更优秀,祝福你和孩子!祝福你心想事成!

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    O(∩_∩)O谢谢!祝你全家健康、天天快乐!  详情 回复 发表于 2016-5-31 15:45
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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-5-30 20:01:11 | 显示全部楼层
    分享得太棒了,我们只有自己享受其中,你是我的偶像{:7_147:}爱你
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
  • 签到天数: 459 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-30 20:15:00 | 显示全部楼层
    2016.05.30号,全辟谷一天,35天全辟谷了,今天是101天了。今天双盘了近一个小时,然后和男朋友出去爬山练功,原以为双盘后腿多少有些会影响到走路吧,谁知道一样的轻盈。真的是太美妙了。一直以来都是散盘着,这样散盘也有六年了。去终南山训练营时,同住的心医和小鱼儿都说双盘好,其实我也知道双盘好,只是这次听她们一说,不禁在训练营时也试着双盘了下,那次盘了40分钟。后来在太兴山住时,有一天内双盘了三次吧。回来后,还是第一次想双盘。有些事,原来自然而然地该来地会来的。想起以前以为自己永远也不会双盘呢。7 I0 {1 ~1 @: a! K8 o$ ]" y
       又想到昨天在吉林群里分享时,一个谷友闽-秋日私语说听我分享时,居然接到了信息,有接信息的身体各种反应。我不禁截屏保存一下,心中那个欢喜啊。若是学到张老师的功夫,别人看到我或听到我的声音想吐想辟谷而且可以辟谷了,那我能造福多少人啊。期盼中。
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 10:53
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-31 15:45:27 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2016-5-30 19:53' \$ @% o* d6 n" d/ L! k
    是的,相信,你就能做到,孩子比我们更优秀,祝福你和孩子!祝福你心想事成!

    ! p6 U  e4 H  h" m8 {, S1 U% sO(∩_∩)O谢谢!祝你全家健康、天天快乐!
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 10:53
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-31 15:48:16 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2016-5-26 21:117 h+ J: k) h  H9 a3 Y0 E
    2016.05.26号,又有两天是全辟谷了,那有32天是全辟谷了,昨天吃东西,吃得很胀,有些难受,出去爬山练功时 ...
    6 {5 x5 [5 g+ T: [
    为自己鼓掌,加油,我是最棒的!接纳自己,不勉强自己,做让自己欢喜的事,做一个爱上自己的人,我们责备自己很多年了,毫无用处,就让我们欣赏自己爱自己赞同自己吧。无上心法呀!O(∩_∩)O谢谢分享!学习了!

    点评

    谢谢你的关注和加持与支持。你让我的能量满满的,谢谢你,我爱你!  详情 回复 发表于 2016-6-2 11:18
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  • TA的每日心情

    2016-6-11 22:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-6-2 05:42:38 | 显示全部楼层
    谢谢快乐之,你真的好棒哦,心情好,一切都好,我是一切的根原,我愿意成为快乐幸福健康的根源。

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    谢谢你的欣赏,有人欣赏的感觉,真的是太好了。难怪说要欣赏和感激对方,这才是高质量的爱!谢谢你,我爱你,祝福你成为快乐幸福健康的张雪梅!  详情 回复 发表于 2016-6-2 11:23
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-6-2 11:06:37 | 显示全部楼层
    2016.06.02号,早上听到关门声音。赶紧叫老公,原来男朋友下班回来了,已经练功了一个小时,正准备睡觉。哇,上了这么久的班啊,居然还没有睡,状态真好啊。感谢辟谷让他的生活才能如此精彩。+ T& [/ `* c8 z- d4 O4 v
       我静坐了半个小时,然后出去爬山练功。在走的时候,我陷入了负面情绪中。我清楚地觉察到一些情绪和念头。我感觉到我自己在生气,感觉到自己在逃避一些事情时就会不自觉地去看网络小说,然后看到昏天黑地,不知所以。昨天居然看到凌晨一点才睡,我又在责备自己了,我觉得自己有时似乎是用这个来惩罚自己吧,因为我看了之后,会责备自己只是看起来很努力而已,责备自己又不求上进了,又在浪费时间和生命了。我有几个时段,特别迷恋小说。也用这个小说成功地帮助我度过了我人生中的一些煎熬难过的时光。' z/ Y- e) u& C5 ?% L8 t
       甚至此时此刻,我连辟谷这么久都有种失败感。因为吃吃辟辟的原因吧,没有象别人那样其效极昌。达到某种好的效果。我想着,觉察着,无力绝望的感觉涌上来了,感到淡淡的忧伤包围着,也许经过我身边的人都能感觉到。我想到了要接纳这些坏情绪,让坏情绪在我的空间里好好呆一会儿。我慢慢的走着,此时我在想,若是有面镜子在这里,我会看到什么样的我呢?4 D2 L0 V3 f8 Y1 }/ b  L0 ]
       我寻找着,探究着,正准备找块清静地,好好地和自己的负面情绪呆一会儿。
    : X4 F$ `$ r- B2 n   我的手机铃声:是谁送到你来到我身边,猝不及防地响了起来,我暗想:谁啊?6 ^2 X, a& k, y/ E3 U  F
       一看,爱!慧欢喜!哦,是我宝贝女儿,我的小天使。我轻轻地呼唤着:亲爱的,有事?! W& U! g' B8 q. \; h
       这一聊又聊了近四十分钟。我的情绪早已在和女儿聊天通话中,得到很好的修复。我又是那个自信爱笑的快乐之了。8 d7 t/ |: @( p% p  c
        又想到结婚这么久了,和男朋友依然有说不完的话。和女儿也处于很好的亲密的朋友状态,母女状态。我又对自己满意了。那一刻对自己的批评不满早已不见了。原来爱自己也是一个反复的过程啊。此时,我又想到,我何曾不是享受了这么久的辟谷生活呢。也曾得意过辟谷了这么久,吃了舒服,不吃也舒服的状态呢,又不影响自己享受美食,又可以辟谷,柯老师文章上有一个一周禁食一天的人,也让自己年轻了近二十岁了。我管它是不是辟谷呢,这种生活状态我至少绝大部分时间是在享受中过来的啊。虽然有时也很痛惜自己为什么就控制不住馋的欲望呢?有时又想,管他的,又不是比赛,要和谁去比个高低,有严格的要求。我反正是跟着身体的感觉走,馋了就吃,不馋不吃。何必活得那么累呢?别人要怎样,那是别人的生活。我的生活是我自己的啊,我享受了自己的生活,何尝不是一种快乐的体验呢?至少也是一种成就感,夫妻双双这么辟谷超百日。也是我们夫妻间的乐趣啊。我们的生活是我们自己的啊,我需要向别人证明什么么?
    8 z0 Y1 u  A/ u4 ?( l   哈哈,满血复活。原来接纳允许自己的负面情绪。正如阴阳鱼一样,有白也有黑啊。我不能只喜欢白的那一面,排斥抵抗黑的那一面啊。我第一次这么坦陈自己:其实,我只是看起来很努力而已。
    ; W; c/ F7 H% @; {, {& K    我愿意承认这一点,我愿意接纳自己的缺点。正如昨天爬山练功回来和一个同修说的:接纳自己的缺点。
    8 ^1 U7 h+ [, j3 ?+ M7 D* G5 X    这个同修辟谷四五十天后,就会脱发,大把大把的脱发。有过两次这样一样的经历,又喜欢辟谷,又害怕脱发。听到我辟谷这么久,来问我是不是也脱发。我想起来,原来有轻微的脱发,辟谷后基本不脱发了。她听了很是羡慕,然后问我知道原因么?
    * w; _5 ]( e- A4 W4 J2 F    我们聊了两次。我感觉到是她的心理有问题。心态有问题。爱情观上有一些观念让她的头发才会如此的脱落。只是巧妙的借用了她内心深处其实有些怀疑辟谷的想法。成功的在辟谷后脱发。让她又喜欢辟谷又害怕辟谷。我让她仔细回想她16岁时到底发生了什么事?抑或是为什么人殉情的想法才让她如此?我告诉她,想通了,放下了,不辟谷一样好。) g$ X7 g0 t/ v
       因为我相信病由心生!相由心生!感恩今天一切的发生,感谢学习让我能觉察到自己的情绪,并和自己的情绪好好相处。做到接纳,允许!我允许一切如其所是!0 l* L% \' f$ f+ n0 E, z
    " l' q! a# r% f  u9 |. F% i! N& X" c
       
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-6-2 11:18:59 | 显示全部楼层
    豫-无中生有 发表于 2016-5-31 15:48. M' S4 {( Z' Q% t8 r2 j
    为自己鼓掌,加油,我是最棒的!接纳自己,不勉强自己,做让自己欢喜的事,做一个爱上自己的人,我们责备 ...
      X: B/ _( x2 m7 u' b
    谢谢你的关注和加持与支持。你让我的能量满满的,谢谢你,我爱你!

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    我们大家的能量等级都比较高!大爱,我爱你们!  详情 回复 发表于 2016-6-16 21:14
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