粤-村夫辟谷日记

粤-村夫

春节后经过鲁-清清水师姐的引荐，我在广西北海开始关注到来自故乡西安的喝风论坛，2月18日，20日晚走进龙腾道家辟谷QT语音课堂，开始聆听张渭廉老师课堂解析学员们提出的辟谷形形色色的问题，其中20日张老师第一个就首先回答了我的问题。
昨晚（23日）语音课张老师回复回复学员问题并传递功法，期间张老师要求大家坐于凳上1/3位置，收腹挺腰，双目微闭，面带微笑，开始接受信息。约半小时开始，就有很多同学说自己接收到辟谷信息，表现出诸如流眼泪流鼻涕打嗝放屁，呕吐，胃不适，头晕，等等异常表现，可我没有任何接收到信息的任何征兆。
我昨晚没有吃饭，看电视到12点，吃了10几颗枣。20几颗巴达木。

粤-村夫

呵呵，正写日记邻居求助，送他去北海火车站，中断一下，现在继续上一个日记。
昨天下午北海天降薄雨，午饭后卧床睡觉，醒来胃不适，穿戴好骑行装备，骑上单车去北海市区理发。顺带路过象棋俱乐部下了三局象棋，往返10几公里，腿和身上都出汗了，胃舒服了情绪舒展，到家打开电脑，刚刚7点30分，语音课张老师已经说话了。7:50分钟左右张老师开始发信息,按照张老师要求虔诚的做好：坐于凳上1/3位置，收腹挺腰，双目微闭，面带微笑，开始接受信息。奇迹没有在我这里出现，也许哪一点要领还没有掌握，不过我会耐心的等待这个奇迹出现的。
今晨7点半，连续两餐没有吃饭了，去北海大学运动场跑了三圈，这还是一年多来第一次长跑的记录，有汗出，腿脚轻盈一些了。现在半中午了，胃有略胀，口生津液。虽没有接收到张老师功法信息的表象，可是按照张老师讲，验证是否接收到信息的验证办法，就是看第一餐饭是否有食欲？今早我没有食欲。于是我想试着开始辟谷，并根据老师讲的办法及时写日记。请各位老师以及同修们给我信心吧！我爱您们！

宁-夏花依旧

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

当当高月

呵呵，顺其自然吧，不刻意，不强求自己，让身体来决定，好不好{:7_150:}

蒙_横刀

收腹挺腰，双目微闭，面带微笑，开始接受信息。我感觉奇迹已经出现了！每个人表现不一样的

一切随风

尝试一下这个不吃饭的游戏，其实很好玩的，也没有什么难的，相信自己  加油

容丽妍

写的真不错 !!!继续加油!!!

粤-村夫

接触喝风群体这几日，先后得到了清清水，张渭廉老师，大茗老师，高月老师点化，以及同修师兄师姐们等给与的关心指导，在此一并感谢！

粤-村夫

今天中午前肚子咕咕叫，有些饿意，就随手砸了三个核桃吃，吃了一个橙子，几颗小枣，清清水说这不能算辟谷，群友们也说吃的多了。我内心没有很执着的追求绝对辟谷的意念，的确是有心练功，无心成功这种感觉，中午了，一朋友请我帮忙包饺子，之后煮熟了饺子，热腾腾的饺子，蒜泥辣椒醋香喷喷的蘸料，可没有胃口吃。陪她说话看她吃完离开厨房。

粤-村夫

感谢管理员给与村夫辟谷日记加“荐”！龙腾团队大爱无边，喝风谷友爱心无疆！

青岛-心如止水

我今天也是首次第一次辟谷，其实肚子叫几下也没必要接着吃东西，我觉得有时是心理原因，做一次叩齿吞津就好了，我上午也叫了几次，就几秒钟就好了，现在下午听张老师以前录音，感觉很好。

粤-村夫

青岛-心如止水 发表于 2016-2-24 15:50
我今天也是首次第一次辟谷，其实肚子叫几下也没必要接着吃东西，我觉得有时是心理原因，做一次叩齿吞津就好 ...

谢谢心如止水谷友的分享！看你领略深真好！我要加油

修身齐家

加油呀，让我们一起享受辟谷带来的乐趣！我今天也是第一天，饿了的时间也有，有吞津，因为津液满满的。

粤-村夫

修身齐家 发表于 2016-2-24 16:18
加油呀，让我们一起享受辟谷带来的乐趣！我今天也是第一天，饿了的时间也有，有吞津，因为津液满满的。

共同努力，第一天就这样过去了。今天听青清水说，辟谷三天会出现口气重，身体有股难闻的气味，那真不错啊！期盼这一效果！

粤-村夫

晚上不饿，喝了一些蜂蜜水，胃不舒服，就到大学操场跑了一圈，出了一身汗，洗过澡，也夜深了准备入睡了。

粤-村夫

距上次饭后40余小时未食饭，昨天早晚跑步两次，距离约3公里，有吃一个橙子，三个核桃，10几个枣，喝两壶水。昨晚睡觉六小时，睡眠质量很好，现在去晨运，胃饱，看见枣五胃口，精神很好，身体感觉在消瘦，今天找机会称一下体重。

修身齐家

辟谷第二天，第三天，确实是口臭，很明显，每次都是我女儿提醒我。不过很享受这个过程，身体的排毒反应。

粤-村夫

距上一餐饭现在差不多48小时了，期间喝水，跑步快走，，出汗三次，洗澡三次，上午尿红茶色。有腹空饿意。

鄂-明月

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粤-村夫

晨5.30自然醒。昨晚饭点时感觉很难受，饥饿，头晕，无力，开始找不舒服，思想也开始责问字