6.2 飘扬 拜了一辈子佛，还差了一炷香！

月光飘扬

低质量的社交不如高质量的独处。











不知道你有没有过这样的感触：一群人狂欢时的孤独，有时会胜过一个人独处。与其浪费时间精力，去做一些无用的社交，倒不如学会如何与自己相处。





独处，当然，是一个人。你要耐得住寂寞，专注自己正在做的事。










如果是在家里，当然首先要把房间打扫干净。看着窗明几净、井井有条的家，心情自然也不会太差。











一个人在家，也要好好打扮自己。可能不需要，浓妆艳抹，或者西装革履。但是一定要舒适整洁，与其说是一种相处，可能更像是对自己内心的一次修炼。










可以放几首舒缓的音乐，渴了就泡一壶茶，或者一杯咖啡。可以抱着一本喜欢的书去读，也可以放松心情，放空自己。




当然，一个人的时候除了呆在家里，你还可以出去做些你喜欢的事。







比如去看一场电影，听自己偶像的演唱会，或者去看看画展、听听音乐会，可能会给你意外的惊喜。








健康的身体，才是生活中一切的基石。一个人独处的时候，更要养成一个健康的作息习惯，你可以去健身房锻炼，当然也到楼下跑步。










如果你喜欢户外活动，那一个人的生活可能会更加多姿多彩。骑单车、爬山、游泳，旅行，总有一款能让你身心愉悦。

专注自己正在做的事，时刻保持阳光心态，开心去做你的事。你也可以把独处当作是一条，靠近梦想的必经之路。










如果你喜欢文学，那你就静静的读书，有输入才有输出。唯有独处，一个人找个地方（图书馆等）着魔地阅读。










学习新东西，也其实不仅仅是看书。比如重新学一门外语，或者绘画、乐器等，参加培训班可能会很有意思，当然从网上学习很多东西。









试着养一只宠物，可以是一只猫，或者一条狗。很多人都说，在养了宠物之后一个人的幸福感爆棚。可能因为无聊的时候有了陪伴，也可能心里有了牵挂。




当然，一切皆有度，不盲目社交，也不孤独终老。保持一颗乐观的心态，这样无论你是群居还是独处，其实都可以过得幸福。

月光飘扬

✎因果12条，我条条都信











喜欢付出，

福报就越来越多；




喜欢感恩，

顺利就越来越多；










喜欢助人，

贵人就越来越多；




喜欢抱怨，

烦恼就越来越多；










喜欢知足，

快乐就越来越多；




喜欢逃避，

失败就越来越多；










喜欢分享，

朋友就越来越多；




喜欢生气，

疾病就越来越多；










喜欢占便宜，

贫穷就越来越多；




喜欢施财，

富贵就越来越多；










喜欢享福，

痛苦就越来越多；




喜欢学习，

智慧就越来越多。











从生到死有多远？

呼吸之间。





从迷到悟有多远？

一念之间。





从爱到恨有多远？

无常之间。





从古到今有多远？

谈笑之间。











从你到我有多远？

善解之间。





从心到心有多远？

天地之间。





从神到我有多远？

觉醒之间。




梦：

不能做得太深！

深了，难以清醒；











话：

不能说的太满！

满了，难以圆通；





调：

不能定得太高！

高了，难以合声；





事：

不能做得太绝！

绝了，难以进退；











情：

不能陷得太深！

深了，难以自拔；





利：

不能看得太重！

重了，难以明智；











人：

不能做得太假！

假了，难以交心！

月光飘扬

。

别让父母在你面前变得小心翼翼（深度好文）







摘要：当我们渐渐长大，父母真的在我们面前变得小心翼翼起来。我们并不是恶人，也不是不懂孝道，可是，我们为什么还是会这样呢？











写下这个标题的时候，我的心是疼的。这是要逼着我们承认是愧欠父母的么？




打从出生的第一天开始，我们便被教育要尊老爱幼，所以怎么可能会做出这样的事情。






我们似乎还记得，当我们把碗里的青菜小心翼翼的挑出来时，总会听到妈妈如河东狮吼一样的声音冲我们喊道：“老师没教过你不能挑食吗？不吃青菜会生病的。”




然后，根本无视我们一副哀求的神情，将整碗的青菜放到我们面前，如将军命令士兵一下的说道：“今天你不把这些青菜吃了，就不许睡觉。”




可是不知从何时开始，画风逐渐成了这样。当我们不在的时候，父母的饭桌上的菜不会超过二个。






可我们一回去，他们便瞬间便化身为神厨，巴不得将菜市场里所有的菜都弄回家里，又是做鱼，又是做鸡。满满的摆满了一桌子，生怕有我们不喜欢的。




“你不喜欢吃西兰花，总说它是生的，这个妈吃，你吃这个……”一边说，还一边将她面前的糖醋排骨和你面前的西兰花调了过来。可还没动筷，我们便说：“妈！我在减肥，不吃肉的。”第二天，饭桌上便是一片绿色。




我们或许没有发现，曾几何时，我们的父母变得很听我们的话了，就如同我们儿时听他们的话一般。





长大的我们，渐渐的从士兵变成了将军。在父母推开我们房门时会对着他们喊道：“你们不知道进屋前要先敲门吗？”




在无数打电话问我们什么时候可以下班时，本来就已经加班到火冒的我们，会不耐烦地对着他们说：“从7点到现在，你都打了五次电话了。你还让不让我做事情！我不是小孩子了，不会走丢的，你不要一会儿一个电话好不好！”


自信心趋于巩固。

这是病，得治，知道么。









小的时候，我们敢这样对父母说话么？他们让我们做什么，我们都不敢吭声，立马执行。可是现在，我们长大了，独立了，倒变成他们在我们面前小心翼翼、不敢吱声了。




父母其实也挺可怜，年轻时为家庭打拼，儿子长大了，自己也慢慢苍老。害怕孤独重亲情的他们，开始担心自己哪里不对，会让本来压力就大的儿女不高兴了。于是他们对我们说话的语气从最开始的命令，到现在的商量或者征求，更或者有些讨好。






其实只是因为他们觉得自己已经老去，无力再保护我们。害怕失去我们对他们的依赖，从而转身依赖我们。




从另外一个朋友那里听到的话，更让我感触。





她说不知道父母什么时候，竟然学会了怎么用QQ和微信，而且还加了她好友。要不是有一次她在说说上说想吃，老家的肉丸子了，然后第二天一下班便见母亲风尘仆仆的站在自己家门口，怀里还像宝贝似的抱着一盒肉丸子，她都不知道她们竟然是好友。




朋友当时很生气，并没有问大字不识一个的父母，是怎么样学会QQ和微信。而是觉得他们是在监控自己的生活。




她说，她至今都还记得当她大声质问，他们干嘛要偷偷加她好友时，母亲像一个做错事的小孩子一样说道：只是想多看看她的相片，想多知道她的生活。然后慌乱的，小心翼翼对她说，如果她不喜欢，他们马上就删掉。






朋友说，当时她心里愧疚得都想自己撞墙死了算了。










　

我们有没有发现，一向强势的父母喜欢和我们商量了。我们有没有发现，他们更喜欢我们喜欢的东西了。我们有没有发现，他们开始怕我们了……




是的，不得不承认，当我们渐渐长大，父母真的在我们面前变得小心翼翼起来。




可是他们却依然爱着我们，而且还想一直这样爱着我们，所以才会那么小心翼翼。






我们并不是恶人，也不是不懂孝道，可是，我们为什么还是会这样呢。




那是因为，我们在变大变强，从之前的弱势地位变成了强势。我们总是不经意，没意识地说了那些话，做了那些事。




可是我们不明白的是，当年的我们还小，终有一天会变大变强，而现在的父母只会越来越老，越来越弱。






所以，请收起你的那些不经意，别让父母在你面前变得小心翼翼。

月光飘扬

活在当下的祈祷













    祈祷文(部分)：活在当下，就是认真地喝这一杯水！认真地吃这一口饭！认真地说一句话！认真地走路！认真地读书！认真地工作！认真地游戏！认真地感谢一切！

过去曾经让我痛苦，未来曾经让我担忧；从现在开始，我将活出生命的喜悦！从现在开始，我将活在光明！我检讨过去，我策画光明美好的未来，我认真地活在当下！这样的人生才积极有力量！
    我释放对过去与未来的恐惧。我对过去的事不再有失落感或罪恶感。我不留恋或悔恨过去，我不再耿耿于怀。我对于未来也不会惊恐或担忧。我活在当下。我深深相信一切都会越来越美好！
    我分秒明白觉察，我不再与别人投射出来的负面意识相呼应、起共鸣。每当我内心起伏，我邀请我内再的光明一起来看，我觉得很有力量、很有勇气；不管发生好坏的事情，都不影响我内心平静的感觉。我时时刻刻祈祷祝福，我和内在的光明时时刻刻在一起，它不断提醒我爱和宽恕！我看到我不快乐念头的来由，我可以重新找到另一个可以释放痛苦的全新想法。当我觉知到愤怒生起，我立即观照我和对方的人性弱点和内在恐惧；我观照我内在的光明，我立即感受到内在的宁静。
    过去的事情已经发生了，不可能改变；但是我能够改变我的心，改变我对过去事情的看法。我重新给它一个理解和诠释，我重新赋予它正面的意义。我可以看清过去的痛苦只是我错误的认知，我也可以认出事情背后涵藏的意义和礼物！我可以找回爱与力量！
    因为这样，无论外面的世界看起来有多混乱，我完全不受影响，反而能够用我内在的平安来影响外面的世界！
不管过去曾经发生过什么事，不管是我自愿的、被迫的或非我所愿，完全不影响我清白纯朴、洁净无染的本质；
我仍然是上天所创造的完美无暇的我。
    我放下我的自责，我放在我的罪恶感；我接受我的光明面，我也接受我的黑暗面；我放下我的受害者意识，我放下我的不配得意识；我接受我的本质是完美无暇的。
    我有一颗清明澄澈的心，我为我自己负起全部的责任，我不再怪罪别人，我也不再自我谴责。我接纳过去在我的生命中无法改变的事物，我愿自改变自己的心，重新看待过去并且活在当下。
    我做的每一件好事，我说出的每一句好话，我想到的每一个好念头，都在改变这个世界。当我祝福，我正在改变这个世界，当我想好念、说好话、做好事，我正在改变这个世界！
    我看人没有好坏的分别，我用我慈爱的双眼信任地、笃定地看着每一个人都走在最好的生命进展中！
    愿我看不到别人的过错！只看到别人的美好！愿我看不到别人的黑暗！只看到别人内在的光亮！每当我觉察到不好的心念立刻提醒自己：把仇恨改为爱恋！把忌妒转为祝福!把埋怨划为感谢!把轻视改为尊重!把怀疑转为相信!把恶意化为善意!把怪罪改为反省!

月光飘扬

你的身体，是一切美好的开始









作为女人，常常会受到各种压力，比如希望自己变得更迷人、更苗条、更年轻、更性感，更加像个十足的金发美人或棕发美人。作为生活在当今社会中的女性，我们常常被人鼓励要将自己和别的女人一争高下，我们需要做的是：专注于自己的力量、自己的能力、自己的美貌。



◦你能成为你所能成为的最强大、最能干、最自信的女人；


◦你能知道，和你自己的身体友好相处、和它紧密相连，究竟是一种什么样的感觉；


◦你能了解，生活在属于你的并且只属于你一个人的身体中，是怎样一种真正的快乐；


◦你能明白，用健康精美的食物滋润自己、自如地运动和流汗、真心真意地关心自己的健康，是怎样一种美妙的感觉。




学习了解自己的身体，是你能做的最重要的事之一。它们让你关心自己，让你能变得更强壮、更聪明、更自信，并且更加诚实地面对自己。





卡梅隆·迪亚茨，美国著名演员，曾出演过《变相怪杰》、《霹雳娇娃》、《傀儡人生》、《危情谍战》。




在过去的15年里，卡梅隆·迪亚茨将时间花在了解自己的身体上，她认为这是她人生中最有价值的经历，在她的书中《你的身体是一切美好的开始》，她希望将自己的经历分享给每一位女性，希望每一个人都拥有力量去了解身体的真相，每个人都成为最强大、最能干、最自信的自己。









你的身体想要告诉你什么？






学会聆听身体的讯息



你是否有过这样的经历：当你和别人说话时，别人却心不在焉？也许，为了让他们听到你说的话，你提起了嗓门，拽对方的袖子，或者挥舞手臂？在我们需要交流重要信息时，我们希望对方能聆听我们，你的身体也是一样的。



许多人都在忽略他们身体和大脑的感觉，即使他们的身体和大脑，在以疾病、焦虑、体重骤增或抑郁沮丧的方式，向他们高声尖叫，他们也充耳不闻、无动于衷。身心连通意味着学会聆听，意味着学会理解你的身体发给你的信息，并将你身体所需要的东西给它。



你的身体中已经形成了不少警示。在什么事情不对劲时，你的身体会向你发出警报。






比如说，一个呵欠。微妙如一个呵欠，也许仅仅因为坐在你对面的人刚才打了个呵欠（呵欠会传染），但它更可能说明，你脱水了需要喝水，或者你体内的养分不足了，你该检查一下自己是不是饿了；

或者，你该站起来在办公室里走动走动或出去走走了，吸收一些氧气，让你的血液流动起来。


如果你忽视了这些小小的警示，你离那些巨大的紧急呼救信号就更近了一步：疾病，比如糖尿病、高血压和肥胖症，就会出现。所以请你仔细聆听，在你的身体第一次开口向你提出要求时，就把它需要的东西给它。



如果你照顾好了自己的身体，你的大脑会从中得益。随着你的大脑从中受益，你会发现，你又能更好地照顾自己的身体。事实就是这么简单：你如何对待自己，你就会产生什么样的感觉。你所做出的一切选择——吃什么、喝什么、是否拥有充足睡眠、是否经常运动——都决定了你将拥有怎样的一天，并从长远上决定了你将拥有怎样的人生。



身体与心灵的连通是相互的




你是由思考的自我、身体的自我和情绪的自我组成的。我说的“身心连通”，指的是这三个自我互相连通的情形。你的身体受你的大脑影响，而你的大脑受你体内的化学过程和荷尔蒙变化的影响。至于你的情绪，它受到你的总体健康情况、你照顾自己的方式的影响。这就是连通的力量！




人的身体是一个物理实体。人的大脑也是一样。可人的心灵却完全是另外一回事。你能感觉到它，但你却摸不到它。它承载着你的梦想，可你却不能把它捧在手心。可是它会和我们交流，学会聆听它的话语，就是你的任务。




我们都听说过“身体语言”这个术语：通过观察人们的外表和姿态，可以读懂他们的情绪或者意图。看到一个朋友耸起肩膀，我们或许能觉察出他正在忍受病痛；看到老板交叉双臂，我们能看出他生气了；看到一个男人总是（让你尴尬地）站得离你很近，你能猜出他喜欢你。我们的身体会向我们周围的人发出信息，我们周围的人也能通过身体语言向我们发出信息。



很多人能在情绪上感知某事物前，会在生理上先觉察到。有时，某些需求似乎是情绪上的，但它们实际上是你的生理需求。





当你的意识告诉你“我想吃个汉堡包”时，很有可能是你的身体渴望摄入蛋白质和铁质。

或者，在你工作时，当你的心在对你说“我讨厌这份工作，讨厌死了”的时候，也许是你的身体需要休息片刻，你需要呼吸一些新鲜空气，或者活动活动，或者小睡一会儿。



如果你想唤醒身心连通，你必须经常性地检查身体的状态。我说的“检查身体的状态”，是指：花上一点宁静的时光，通过注意身体的感觉，聆听你的身体想要告诉你些什么。你的身体真的会和你说话，你需要做的就是学会聆听。你猜猜会发生什么？




当你平静下来，仔细聆听你的身体，你的心灵就会开始和你交谈。它会对你身体的感觉做出反应（我的膝盖一直在疼痛，也许我该约医生看看），还会产生它自己的顾虑（我最近特别疲惫，我是怎么睡觉的）。

  

有时候，我活动的方式会让我大吃一惊。在通常情况下，是我的心灵带动我的身体。每次伸展肢体，我都会向更远处伸展，让我和我的身体的连通更深。在那个瞬间，我了解到了我生理上、心理上和情绪上的感觉，这能帮助我开始新的一天。












我们每天所摄入的食物，创造了我们当天的经历






我们吃下去的食物，承载着我们的生命




事实是，你吃下去的一切，都会影响你的身体，无论你属于哪种体型。有的食物能够给我们带来正面影响，比如全麦食品——它们不仅能给我们提供营养，还让我们充满活力和干劲，让我们有精力做我们想做的事。




有的食物却会给我们带来负面影响，比如加工食品——它们缺乏营养，充斥着化学添加剂、人工色素和防腐剂，这些东西将干扰我们的激素，阻止我们的身体正常运转。就是这么简单。  








在我大吃特吃汉堡包、大豆玉米煎饼、洋葱圈、炸薯条时，我的皮肤是最糟糕的。我是说，我的肤质非常糟糕。

但我还是继续吃那些速食食品，我依然保留着年少时形成的坏习惯。我所摄入的食物，会影响我的体质、我的精力、我的身体功能——还有我的皮肤，可我当时对这些一无所知。

我当时甚至从来没有想过，我的不良感觉、我糟糕的皮肤，有可能和我吃下去的食物有关。


现在我明白了，我的整个人生经历，是我摄入的食物所缔造的。我已经成功转型了。因此，如果你有什么想要解决的问题，无论是你的皮肤、你的体重、你的胃痛，还是你的情绪，你不该继续依赖越来越多的药丸、一层又一层的脂粉，或寄希望于找到快速解决之道。




而应该从问题的根本入手：即，你摄入的营养。我可以向你发誓，你吃下去的食物对你——无论是精神上还是肉体上，将产生巨大的影响。



你的健康现在掌握在你自己的手中——没有人会为你的健康负责。所以，你可以问问自己：你希望你所拥有的身体，能让你“为所欲为”吗？你希望你的身体健康强壮、无所不能吗？你希望为自己的强健体质感到自豪吗？因为这些都取决于你的选择。









运动如何带来心灵上的快乐






和自己的身体连通，意味着什么







“健康”这个词时下很流行，我指的健康，是在你早上醒来、起床、做早餐、动起来时，感觉自己的身体棒极了。我指的健康，是拥有敏锐、清晰、缜密的头脑，还有快乐的心灵。





在我还小的时候，我不喜欢我的身体。那时的我皮包骨头，全身似乎只有瘦弱的手臂和双腿。我真的非常瘦，其他的小孩们因此都不太喜欢我。我讨厌自己那么纤瘦，被人家嘲笑的感觉真是糟透了。


当我开始拍摄《霹雳娇娃》。那时是秋天，我为了饰演片中角色去接受培训。那时，袁祥仁是我们的武术指导。

　　

在训练的第一周，我以为我会累死。可训练的最后阶段，我觉得我自己成了超级英雄。我比以前更强壮了，这让我觉得我比以前更强大、更能干了，好像我无所不能一样。




我有生以来第一次了解到，和自己的身体连通，意味着什么。那骨瘦如柴的身体，那让我感到羞耻不已、想要将它抛弃的身体，那我渴望能拥有丰满曲线的身体，原来是那样地强健有力。而这强健有力的身体，竟然是我的！



这段经历——学会连通自己的身体、爱上自己的身体，并真正居住在自己的身体内的经历——成了我日后处理所有事情的根基。所有的事情——我的职业生涯，我和家人的相处之道，我和自己的相处之道。在这一过程中，我养成了纪律——我知道，现在只要我下决心去做的事，就一定能做到。



我希望你也能明白，只要那件事是你真正想做的，只要你下定决心，并且你的身体健康，你就一定能做到。此外，我还希望你能明白，只有饮食规律、多加锻炼，才能拥有一个健康的身体，而健康的身体将带你走向成功。



你的运动决定了你内在的状态



如果你一整天都在锻炼，那么在锻炼之后终于能够休息的时候，你会拥有最美妙的感觉。因为这样的休息是你通过锻炼，自己争取来的。如果你整天都在跑来跑去，那么当你终于坐在舒适的沙发上时，你会感觉自己飞升到了云端。但是如果你坐了一整天，此外什么事也没有做，你会觉得糟糕透了，不是吗？






在营养层面，你的饮食决定你的状态。

在健康层面，你的运动将决定你的状态。

运动能塑造你的肌肉、增强你的心肺功能，让你的大脑更敏捷，让你的情绪更乐观。


我每天都会动一动，因为如果我整天坐着，我会怀疑自己是不是生病了。如果我在床上躺了太久的时间，我会觉得自己真是生病了。因为对我来说，懒散并不能让我感觉奢侈或放纵。我会觉得自己昏头昏脑、无精打采、悲伤失意、情绪沮丧、无聊枯燥、疲乏无力、贪得无厌。




我相信，每个人都能掌控自己的人生。所以，我相信，你能掌控你的人生。



现在，我需要你也相信这一点。我需要你相信：姑娘，你不但可以变得强壮、健康、充满活力、无所不能，你也值得成为那样的人。为了成为那样的人，你所付出的一切努力、面临的一切挑战，都是值得的。

月光飘扬

妈妈没了，才知道这辈子儿女已经做完了！看哭10亿人













    解放军报社刘声东主任的母亲去世了，为此，他写了一篇祭文。文章如下：母親虽只是一个平凡质朴的农村妇女，却是我情感世界的玉皇大帝。回家看母亲的次数屈指可数。写下这些文字，权作对母亲的思念和悔罪•••••


  1  


苦日子过完了

妈妈却老了

好日子开始了

妈妈却走了

这就是我苦命的妈妈

妈妈健在时

我远游了

我回来时

妈妈却远走了

这就是你不孝的儿子




  2  

妈妈生我时

剪断的是我血肉的脐带

这是我生命的悲壮

妈妈升天时

剪断的是我情感的脐带

这是我生命的悲哀






  3  

妈妈给孩子再多

总感到还有很多亏欠

孩子给妈妈很少

都说是孝心一片




  4  

妈妈在时

“上有老”是一种表面的负担

妈妈没了

“亲不待”是一种本质的孤单

再没人喊我“东仔”了

才感到从未有过的空虚和飘渺

再没人催我回家过年了

才感到我被可有可无了






  5  

妈妈在时

不觉得“儿子”是一种称号和荣耀

妈妈没了

才知道这辈子儿子已经做完了

下辈子做儿子的福分

还不知道有没有资格再轮到




6  

妈妈在世

家乡是我的老家

妈妈没了

家乡就只能叫做故乡了

梦见的次数会越来越多

回去的次数会越来越少






  7  

小时候，

妈妈的膝盖是扶手

我扶着它学会站立和行走

长大后，

妈妈的肩膀是扶手

我扶着它学会闯荡和守候

离家时，

妈妈的期盼是扶手

我扶着它历经风雨不言愁

回家时，

妈妈的笑脸是扶手

我扶着它洗尽风尘慰乡愁

妈妈没了

我到哪儿去寻找

我依赖了一生的这个扶手






  8  

妈妈走了

我的世界变了

世界变了

我的内心也变了

我变成了没妈的孩子

变得不如能够扎根大地的一棵小草

母爱如天

我的天塌下来了

母爱如海

我的海快要枯竭了




  9  

妈妈走了

什么都快乐不起来了

我问我自己

连乐都觉不出来了

苦还会觉得苦吗？

连苦乐都分辨不出了

生死还那么敏感吗？

连生死都可以度外了

得失还那么重要吗？






  10  




慈母万滴血

生我一条命

还送千行泪

陪我一路行

爱恨百般浓

都是一样情

即便十分孝

难报一世恩

——万千百十一

一声长叹

叹不尽人间母子情

月光飘扬

敢批评你的人才是你的贵人！




   　1、一般人被批评时，心里会不痛快。





　　2、当一个人去批评另一个人时，也知道对方心里会不痛快。




　　3、如果是关系一般的人，你批评他就会得罪他，所以犯不上因批评对方而得罪对方。




　　4、关系很铁的人，如果被批评时还听不懂，也会被得罪。




　　5、认为对方是关系铁、听得懂的人，才会直接批评对方。所以批评你的人是你生命中的贵人！




　　年轻的时候心高气傲，认为自己是世界上最优秀的人，面对他人的批评常常认为是挑衅，是找茬，是无理取闹，很少安静地审视自己的错误。




　　回顾一下，从小到大批评自己最多的人是谁？是我们的父母。哪个父母不是望子成龙？在学校批评你最多的是谁？是我们的老师。哪个老师不是希望自己的学生将来有出息？同样，今天那些批评你的人，也是为你好，觉得你还是个人才！




　　人人都爱听肯定、表扬的话，所以才有“忠言逆耳利于行”的古训。对你负责任的人才会批评你；认为你“孺子可教”的人才会批评你，真心待你的人才会批评你，愿意操心劳力教你带你帮你进步的人才会批评你……良药苦口，这年头真正听到别人跟你说句心里话，别人真正为你成长与完善来批评你，是很不容易的！所以，一旦有人批评你，你一定要珍惜。




　　当你拒绝的时候，一次、两次、三次之后，就没人会批评你了。这就是为什么在最终碰壁的时候，很多人问道:“为什么没人早些告诉我？”




　　其实当初就有很多我们的亲人、朋友提醒过我们，当时或许自己还暗想：“费什么话啊！这么简单的道理好像谁不知道似的!” 当时或许自己已经把自己“封闭”起来了，还不知道什么才叫做“夜郎自大”……




　　批评应该有以下意思：一是批判、判断、评价，是指出优点和缺点，评议好坏；二是专指对缺点和错误提出意见。面对批评，我们应该高兴才对，但为什么有人一遇批评就有抵触情绪呢？




　　批评你的人，都是关注你的人。如果一听到有人说坏话，就急着替自己辩解，那你什么事都做不成。




　　听到批评，你可以做两件事：




　　一是尽力去做好你应该做的事，用事实证明你是对的，那么别人再怎么说，也无关紧要了。如果事情确实没做好，就是花10倍的时间和力量为自己辩解，也没有用；




　　二是去和批评你的人交谈，听取意见，也许你会知道自己错在哪儿。受到批评用不着气馁，关键是要去正视，这是相信自己，也是信任别人的表现。




　　受到批评，首先是一种被关爱的表现，说明自己还很有人缘，出了问题有那么多人关心你。其次，可使自己少走弯路，较快地走出生活或工作上的阴影，轻松地走向正常的生活。再次，可视作一种待遇，受到的批评越多，自己的失误就会越少，进步就会越快，成长就会迅速。至此，可以想批评你的人说一句:“谢谢”。




　　能直言不讳地指出你缺点的人是你的大贵人!整天在你跟前奉承、时常把你吹上天的人，往往才是真正在看你笑话的人，千万要有自知之明，不要随之起舞，否则会摔得很惨！




　　接受批评意见的过程，实际上是人们思想交锋的过程，是世界观、人生观、价值观的转变过程，是从自我否定走向新的肯定的过程，是我们的思想在洗礼中得到升华的过程。在这个过程中，我们从错误中吸取教训，从批评中汲取营养，逐步走向成熟，走向成功。严是爱，松是害。批评是一种严，因此，批评本身也就是一种爱，而是一种高层次的爱。




　　批评和意见是一种“忠言逆耳”，真正要做到“拉下脸”去批评一个人，批评一件事，是对被批评者的信任和寄予期待，也彰显出批评者的胸怀坦荡、光明磊落和真诚待人的优秀品质，这样的人使我们人生中的良师益友。

月光飘扬

最好的教育（99%家长后悔知道太晚）








周末去朋友家吃饭，朋友俩夫妻在厨房忙活，我坐在沙发看电视。朋友6岁的女儿跑过来问我：“叔叔，我想吃棒棒冰，可是我吃不了一根，你帮我吃一截好不好？” 我说：“好吧。”

于是她跑去冰箱把棒棒冰拿出来，打开拧下来一截递给我。但是我没有接住，掉地上了。女孩马上捡起来，把手里干净的递给我，自己用水冲了冲那截地上的然后津津有味吃起来了！女孩吃完棒棒冰就去书房看故事书了，而没有和我抢电视看。多么有教养的孩子啊！

吃饭期间，我问朋友：“女儿这么懂事，应该花了不少心血培养吧？”朋友说：“培养？我们没有刻意花心思培养哦，顺其自然。”

一开始我不信，后来我深信不疑。朋友是一个儒雅的人，喜欢看书，家里到处都是书。餐厅、卧室、书房、厕所、阳台，随处可见历史哲学社科心理书籍。他爱人是大学老师，开朗爱笑，做得一手好菜，她比较喜欢情感和艺术方面的书籍。

他们家很少看电视，周末给女儿看一小时动画片或者家里来了客给客人看，吃完晚饭后就出去散步半小时，回家后就聚到一起读书。夜色柔和，灯光缱绻旖旎，各自泅泳在自己的人文世界里。女孩有什么不懂的章节就问大人，大人就放下手里的书，微笑着耐心解释，一家三口其乐融融。

女孩生在这样浓厚的文化氛围中，热爱读书不过是非常正常的事情，就像吃饭、呼吸、睡觉一样再正常不过。他们非常重视女儿的意愿，没有任何敷衍的成分，一般的事情女儿都可以做主，朋友夫妻俩又都是非常温文尔雅的人，做事有礼有节，考虑别人的感受，言传身教，肯定无需刻意培养啊！




最近做初中招生工作时，接触到一些班主任。他们说曾经有一个学生在学校跳楼自杀。因那个学生上课期间喜欢做小动作，老师批评了她几句，于是那个女孩就跳楼自杀。跳楼前说了一句：“老师，再见。”挥一挥手，就转身跳下，拦都来不及拦。查其原因，原来女孩家里父亲经常喝酒家暴，母亲经常偷人自杀上吊闹离婚，女孩经常都是没饭吃就跑到奶奶家里蹭饭。于是女孩就有强烈的厌生情绪。老师的批评只是诱因，本来这个女孩就有轻生的念头。

现在的熊孩子老师根本不想管，曾经有一个熊孩子喜欢欺负同学，玩恶作剧，上课大声喧哗，老师和他斗智斗勇，实在没有办法了就把他座位调到角落不影响其他学生。于是第二天那个熊孩子妈妈就找到学校大闹一场，说学校歧视孩子，要闹到教育局去，要找媒体曝光。现在的熊孩子家长就是以前的熊孩子长大了，熊孩子身上不好的品行都是学得他的家长的！！！现在很多家长自己的子女教育不好，寄期望于老师，老师也是回天乏力的。孩子就是一个家庭的缩影，一个问题学生，她所处的原生家庭肯定是充满问题。




曾经听过一个故事，说是一个单亲工人家庭的孩子，家里非常穷困，孩子成绩非常差。家长会上，老师找父亲谈完话之后，父亲苦思一夜，终于想到一个办法：孩子每天放学后，把老师教的内容，重新教给父亲一遍，父亲和孩子一起学习！结果这个办法效果显著，孩子发觉自己每天的学习意义非凡。一直到孩子考起重点大学，父亲才没有和孩子一起学习，坚持了那么多年，父亲也学到了很多东西。所以，我不相信世界上有学习成绩不好的孩子，只有不会用心的父母。

陪伴和参与，不是你站在孩子身边玩手机，而孩子一个人在做作业，不是你在打着麻将，而孩子一个人在书房看书，不是你在追着肥皂剧，而孩子一个人在玩着积木。真正的教育是一起学习共同进步，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一颗灵魂唤醒另一颗灵魂。

月光飘扬

南怀瑾老师:说话的艺术（必须避免三大毛病）











孔子曰：侍于君子有三愆[qiān]：言未及之而言，谓之躁；言及之而不言，谓之隐；未见颜色而言，谓之瞽。




这是孔子讲作人处世的道理，上面讲侍于君子有三愆，如部下对长官，后辈对前辈，臣子对皇帝，都可以说是侍于君子，事实上朋友之间也同此理。孔子说这中间有三个大毛病，第一是为了表现自己，爱出风头，还没有轮到你说话的时候就说话，这是躁，修养不够。第二是应该讲话的时候，怕负责而不讲，这种人太阴私，叫做隐，也不好。还有，讲话的时候，对团体而言要观察环境，对个人要观察态度，对方正在烦恼痛苦的时候，而去和他讲得意的事，或是去讨论重大问题，一定得不到好结果，这叫做瞽，等于自己没有眼睛，看不清楚！




譬如过去外交界办外交，都在宴会上。清末政治腐败的时候，工商业或政治买卖，都在妓院里办交涉。例如北洋政府时期，袁世凯与曹锟贿选的那个阶段，有人在北京妓院里看到一个署名沧海道人的感事诗，其中警句很多，他口头念给我听，事隔多年，可惜我也忘了，到现在还记得其中有一首说：“燕市谁收骏骨才，昭王爱士亦堪哀。缠头一掷中人产，浪筑黄金作债台。”这是何等伤心国事的话！北洋政府靠借外债来作政治买卖，结果，那些发了选举财的大爷们，又把钱花在妓院中去。所谓缠头一掷千金，已过中产人家的花费，结果是国民背上外债，永远还不清。




现在没有妓院，就在酒家、舞厅，不但中国如此，外国也是这样。过去日本许多大的外交活动，都在艺妓院里进行，现在则多在高尔夫球场。所以现在当外交官，这些东西都要会玩，等于当年在麻将桌上解决问题。由这些事实看来，就知道孔子实在深通人情世故，无论是规劝人家也好，有所建议也好，提出请求也好，谈事情一定要先看颜色。当然看人颜色说话的办法，用在坏的方面就非常坏，佛曰不可说，不可说了。

月光飘扬

✎曾国藩：心存敬畏方能行有所止






人一旦没有敬畏之心，往往就会变得肆无忌惮、为所欲为，想说什么就说什么，想干什么就干什么，想喝什么就喝什么，甚至无法无天，最终吞下自酿的苦果。毛泽东曾这样评价过曾国藩，我于近人,独服曾文正。




曾国藩，我国近代史上的军事家、政治家和理学家，晚清第一名臣。心存敬畏意识，保持头脑清醒，是曾国藩一生为官从政之道的核心。他之所以能取得如此大的成就，与其谋略过人、坚韧、不服输的精神有很大的关系，而他功成名就后的全身而退，则是得益于他的“敬畏”观。




《菜根谭》里说：“自天子以至于庶人，未有无所畏惧而不亡者也。上畏天，下畏民，畏言官于一时，畏史官于后世。”“敬”就是尊重，“畏”就是害怕。表现在内心就是不存邪念，表现在外就是持身端庄严肃有威仪。曾国藩认为，身处官场，必须懂得敬畏。他在给曾纪泽的家书中写道：“敬则无骄气，无怠惰之气。”只有心存敬畏，才能有如履薄冰的谨慎态度;才能有战战兢兢的戒惧意念;也才能在变幻莫测、纷繁复杂的社会里，不分心，不浮躁，不被私心杂念所扰，不为个人名利所累，永远谦逊平和，保持内心的执著和清静，恪守心灵的从容和淡定。





读《曾国藩家书》看到一个故事：有一位幕僚叫李鸿裔，曾国藩特别钟爱他，他的密室只有李鸿裔可以随便出入。




当时，在曾国藩的幕僚中有“三圣七贤”，都是名极一时的理学大家。曾国藩仰慕他们的名声，把他们都召进来。然而，只安排了他们的衣食住行，却不让他们担任具体的职务。一天，曾国藩与李鸿裔在室中谈话，正巧有客人来，曾国藩便出去接待客人，留下李鸿裔独自在室中，他翻看桌上的文稿，看到了一篇《不动心说》，是某一位老儒所写的。这老儒，即是十个圣贤中的一个。文中有一段用现在白话说的话是：“你把我放在美丽的姑娘面前，我会动好色之心吗?我不会。你再把我放在大红的顶戴面前，我会动高官厚禄之心吗?我不会。”李鸿裔看到这里，觉得非常可笑，拿起笔在上面戏题道：“美丽姑娘前，大红顶戴旁，你心都不动，只想见中堂。”写完后离去。




曾国藩送走客人，回到书房，看到所题的文字，叹了一声气，说：“一定是这个小子干的。”便找来李鸿裔说：“这些人难免有欺世盗名的成分，言行也不见得一致，这我是知道的。然而，他们能达到今天的地位，靠的正是这个虚名。现在你一定揭穿，使他们失去衣食的来源，那他们对你的仇恨，岂能是平常语言之间的仇怨可比的。杀身灭族的大祸，都隐伏在里边了!”李鸿裔顿时出了一身冷汗，接受了教诲，从这以后深深地收敛自己，谨言慎行。




敬畏是人生的大智慧，不仅是一种人生态度，也是一种行为准则。曾国藩说自己平生有“三畏”：畏天命、畏人言、畏君父。他的一生始终常怀敬畏之心，坚守做人为官的基本准则，保持清醒的头脑，做到原则不动、底线不松，在战战兢兢、如履薄冰的心境中度过，最终一路平步青云，大业辉煌，成就了自我。




古人云：“畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。”人一旦没有敬畏之心，往往就会变得肆无忌惮、为所欲为，想说什么就说什么，想干什么就干什么，想喝什么就喝什么，甚至无法无天，最终吞下自酿的苦果。在当今社会错综复杂形势下和形形色色的诱惑面前，特别是领导干部面对天地万物，面对纷繁世事，面对手中权力，面对人民群众，面对党纪国法，面对自己内心，要像曾国藩那样，心里一定要装着“敬畏”。只有心怀敬畏才会牢记“慎独”，才有危机感，才能知方圆、守规矩，踏踏实实干事，干干净净做人，守住自己的政治生命线，忠于职守，鞠躬尽瘁。

月光飘扬

✎人为什么离婚，这是我见过最理性的回答



婚姻的本质是一场合作，只要是合作，就存在资源匹配的问题，你飞的太快了，你就会把对方甩掉，你飞的太慢了，你就会被对方甩掉。

　

　

　　女人最大的错误，就是为最爱的男人放弃了事业。没有了事业就不再有魅力，男人永远欣赏有自我追求的女人。

　　这种魅力有着致命的吸引力，无关于美丽，金钱，性格。渴望美好爱情的女人们，先努力让自己具备值得拥有那份美好的内在和外在吧。

　　女人的成长比成功更重要。我喜欢这样的女人，穿得起几千元的大衣，也不嫌弃几十元的T恤；享受得了高档的咖啡厅，也咽得下路边的麻辣烫；坐得起豪华轿车，也hold住11路公交车；出席得了高雅的宴会，也嗨得起姐妹们的聚会；可以小鸟依人，也可以自力更生。有你，我可以坐拥天下，没你，我的世界依然伟大……

月光飘扬

看清，什么才是朋友?





　　老人说的好：金用火试，人用钱试；
　　不用开口就帮你的，是贴心朋友；
　　你只要开口，就帮你的，是好朋友；
　　你开了口，答应帮你，最后却没帮你的，是酒肉朋友；
　　还有一种，非但不帮你，还要踩上一脚的，那不是朋友。
　


　　我不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，
　　不喜欢假假的友情。
　　我喜欢简单的人，
　　简单的事，傻傻的，每天嘻嘻哈哈过日子，
　　我喜欢几个真心的朋友，围在一起总有说不完的话，



　　不耍心计，不贬低，不讽刺，
　　真诚的对待每一个人。
　　讨厌有些人一句话能杀死一个人，
　　讨厌有些人炫耀自我，居高临下，
　　讨厌有些人总是话中带刺，甚至挖苦嘲笑。
　　我喜欢真心的朋友
　　相互理解包容彼此的缺点。
　　我不一定聪明，但是，我也不傻，
　　很多事，我都能看明白，
　　只是不想说而已。
　　因为我觉得人太聪明了会很累，
　　有时候糊涂一些更快乐！



　　我知道，谁是真心的待我，
　　谁是面儿上对我好。
　　我知道，谁跟我说的是掏心窝子话
　　也知道谁是在敷衍我，欺骗我。
　　我知道，谁是好人，谁一般。



　　那些当我是傻子的人们:对不起，
　　其实我都看得清清楚楚明明白白。
　　我没说破，没翻脸，
　　只是因为我不想尴尬罢了，
　　要知道撕破脸并不是什么难事，
　　你可以看不起我，但是你要尊重我。



　　因为我太在乎每一个朋友，
　　珍惜每一份友情！
　　我不要求我的朋友跟我一样热心，
　　只希望坦诚相待就行！
　　我不惹事并不代表我会怕事，
　　那不是一个概念，我的朋友会懂我的。



　　我不是什么大好人，
　　更不是什么圣人，
　　我有着最平凡的理想和最平凡的生活，
　　我只想跟我在乎的人们好好地生活，
　　也只想单纯地对我在乎的朋友好。
　　在某些人眼里我的敬业也许只是想多挣钱而已，这叫不够朋友；



　　有些玩意儿，不是不会，只是不屑而已……
　　今生我们能成为朋友，
　　是前世修来的缘分，
　　衷心祝愿我的朋友们都幸福快乐！
　　——远离不够朋友的人，杜绝酒肉朋友，珍惜好朋友，感恩最贴心的朋友！

　　——交了好友，才是人生最大的财富！

月光飘扬

净空老法师：什么是世间最大的福报？


　
世出世间最大的福报是什么？修行。修正自己错误的行为，这是真正的福报。有机缘天天听经、念佛，是天下最有福报的人。

　　真正修道人，生活朴实节俭、随缘自在，诸佛护念，所以要知道，能放下的人，真正有福！一天到晚背好多包袱，那人可怜，没有福！

　　"定"是真正的福报，无论在什么境界里面，不被境界转，在境界中如如不动，这种人有福。“一心清净”，身心没有牵挂、没有忧虑、没有烦恼，这是真正的福报。

　　福报现前不能享，福报要用来供养一切苦难众生。福报给众生享，不要自己享，这样福报就永远享不尽；福报自己享，没几天就享完了。

　　福报给众生享，是真正的福报；福报自己独享，很容易变成祸害。所以，世尊示现在九法界，绝不示现享福之相。
福报绝对不是为自己享受，而是为了接引众生。念念为众生，不为自己，这个人福报无边。

　　经云：亲手布施，诚诚恳恳，福报最大。有许多人发心印经，印经是修大福报！一切经里面，最有价值的无过于《阿弥陀经》，这是弘扬圆顿大法，弘扬第一法门，我们明白之后应当努力去做。

　　念佛法门，是一生成佛的法门，如果你死心塌地来修学，成佛真的不难，三年决定成功，所以说哪一种人福报最大？老实念佛，一句阿弥陀佛念到底的人，这种人福报最大。



　　——文恭摘录自净土大经科注（第一一三集）

月光飘扬

孩子一生能不能遇到贵人，现在就看的出来





我小时候养成一个习惯，只要长辈到我们家来，我的耳朵听到了他的声音，无论我在做什么事，一定会跑到他们面前来，说：“叔叔好！阿姨好！”孩子有礼貌，大人绝对欢喜，我抬起头来，看到他很欢喜，我也很满意。当一个人在做有德行的事，其实他的喜悦已经从内心散发出来了。我深刻地体会到，一个人能不能得遇贵人，就看他从小待人有没有礼貌的态度。

　　我跟家长开亲师座谈时，跟他们说：“你们的孩子以后能不能遇贵人，我现在就可以判断。”家长们听了之后，眼睛都瞪得大大的，因为现代人很现实，一提到孩子可以遇到贵人，他们就很专注。孩子有礼貌，走到哪里都会赢得众人对他的爱戴；相反，孩子没有礼貌，不但不会遇到贵人，不但不会有很多助力，在言语、行为当中还会形成很多的障碍。他会觉得莫名其妙，为何他们都看我不顺眼？自己还不明白。所以礼貌非常重要！

　　礼貌从小要教

　　礼貌如此重要，什么时候教？我时常会问家长，考试多两分重要？还是教孩子做人做事的礼貌态度重要？家长都觉得做人做事的礼貌态度重要，可是家长又把大部分的时间都跟孩子消耗在分数上。重要的事不能再拖延了，否则孩子长大了，习惯成自然就很难改正，这是刻不容缓的事。所以，一定要重视从小培养孩子的礼貌德行，这样就能帮助孩子的人生赢得众多的助力。

　　不学礼　无以立

　　“不到长城非好汉”，我和中心的老师一起去游览长城。在长城上有个关口只能容许两个人相向来往，就在过此关口的时候，有很多人不守规矩，互相拥挤，结果发生了什么事？整个人群就阻塞在这个关口里面。我们中心的老师在里面一看，不行，后面的人不了解前面的情况，他们就一直往前挤，对面的人流也往前挤，如此下去可能会有意外发生。这时我们的老师立刻站出来，开始指挥人流有序的通过这个关口，并礼貌的请那些插队的人赶快退回去。他们看着我们，还以为我们是长城管理处的，而在我们很有礼貌的努力之下，拥挤的人流疏通了。因此，学习和落实礼貌的时机点很重要不能放弃，不然糟糕的程度会使你难以想像，无礼节约束的话，人就会自私自利，就可能发生冲突。

　　有礼令陌路相逢充满喜悦

　　我们搭车往杭州天目山讲课时，迎面来了两辆车，我们主动把车停靠在旁边，让对方的车先过去，第一辆开过来，车上的人很欢喜对我们挥手，我们也对他们挥手。第一辆车过去之后，我们等了片刻，第二辆还没有过来，我们觉得很纳闷，就派人下车看一下，结果对面的车早就停在那里要让我们先过去。当我们把车开过去的同时，两车的人都露出了灿烂的微笑。人与人都是互相礼敬，那种感觉非常舒服，如沐春风！我们还没上山之前，就已经感受到天目山当地的纯朴民情。我们从生活当中也时时可以体会到，懂得礼节、谦让才能使人生之路畅通无阻，才不至于塞车、不会起冲突。

　　一个孩子懂得谦卑　一生无往不利

　　《易经》说：“谦卦，六爻皆吉。”《书经》说：“满招损，谦受益。”在《易经》的六十四卦中，每一卦都有吉凶祸福，只有一卦，六爻都是吉，即“谦卦”。若一个孩子懂得谦卑，他的人生就可以无往而不利。《了凡四训》这篇很重要的人生哲学，其中第四篇就是描述谦虚的益处。袁了凡先生参加过好几次进士考试，在每次还没有考试之前，他观察要考试的同学，发现有些人特别谦卑，谦光逼人，对人很恭敬、很谦逊，虽然这些同学有的年纪很轻，但是他就觉得此人一定会考取，考试结束，果然不出所料，谦虚的人都考上了。

　　我们从小也要时时提醒孩子要常存谦虚，纵使我们的才华再高，但是要知道这个才华不是靠自己的能力形成的，而是我们在漫长的成长过程中，有非常多的长者给予我们的教导、照顾、提携而形成的，所以愈有才华就愈应感恩所有的长者对我们的无私付出，当我们有这样的心境，自然就不会傲慢。
  
　　至要莫如教子。如何能令孩子身心健康成长，是天下父母普皆忧虑操心之事。当发现孩子没有志向、不爱学习、自私虚荣、没有礼貌……，您可知原因何在？又该如何纠正？相信这篇文章能令您洞明问题症结所在；希望对您导正孩子的人生之路，带来一定的启迪和帮助。

月光飘扬

不对亲近的人发脾气，是一种教养


                          
                                                                                                                                
                  
                                    
                              
         



最好的教养，
不仅是对陌生人彬彬有礼，
更重要的是尊重自己最爱的人。

很多人的教养都是两面派。

在外面和风细雨，在家里大发雷霆；

在外面舌吐莲花，在家里粗口横飞。



1

对亲近的人挑剔是本能

杨澜曾经问过周国平：为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？

连这位一向儒雅的哲学家也说：这个错误，我也常常犯。

平常在外面要装作彬彬有礼，不这样做容易吃不了兜着走。而回到家里，家人成为宣泄的渠道太方便了，不用担责不必避讳，很少副作用。

《弟子规》里说的“兄道友，弟道恭”，放到古代现代都难做。哪一家的兄弟姐妹，没有在小时候打过架扯过头发，乃至互相在背后捅过刀子。

连孔子都说“色难”，意思是对家人和颜悦色是很难做到的。习惯了互相不谦让，长大了自然也没有客气的道理。

2

心结藏于心底，脾气脱口而出

有时在外受气是暂时的，挑剔所爱之人是因为心底的纠结。

李安电影《饮食男女》描写了父亲老朱和三个女儿的关系，其中与二女儿的矛盾尤为紧张。

有一个镜头是女儿趴在桌上睡觉，晨跑回来的父亲拍醒女儿说：跟你说过多少次，趴在桌上睡对你不好。

睡眼惺忪的女儿马上反驳：医生说跑步对你膝盖不好，那你还跑？

两父女的关系就在这样的一来二往中慢慢磨蚀。

女儿经常给父亲脸色看，是因为父亲不准她学厨。近乎抬杠地，女儿也经常挑剔父亲味觉失调，厨艺退步。

对最亲的人总是给不了好脸色，多半是对方给自己的束缚或压力太大，或许是自己对对方的希望落空。

中国的家庭关系经常如此。心底有疙瘩，不容易说出口。日积月累，心结也只能越打越重。



3

深到骨子里的教养，是尊重自己所爱的人

周国平说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”

深到骨子里的教养，是好好对待自己的身边人。因为他们对自己的好，同样是深到骨子里的。

史铁生双腿瘫痪之后，脾气变得喜怒无常，经常对母亲发脾气，倔强地对抗。母亲即使身患肝病，口吐鲜血，心里口里记挂着的还是自己的儿子。

后来母亲死了，史铁生才突然醒悟：我真是多么希望我的母亲还活着。

“这倔强只留给我痛悔，丝毫也没有骄傲。我真想告诫所有长大了的男孩子，千万不要跟母亲来这套倔强，我已经懂了，可我已经来不及了。”

如果我们沦落到要让家人难堪来获得满足，那么我们就是一个大写的弱者了。

有句话说：你永远只能伤害你爱的人和爱你的人。

这是个多少有点悲凉的真理。

可是这句话又反过来鞭策着我们：你最亲近的人，只有你才懂得如何去爱。

月光飘扬

                          
                                                                                                                  6:17                 
                     
席慕蓉：一棵开花的树
                                      
                              
         



如何让你遇见我
在我最美丽的时刻
为这
我已在佛前求了五百年
求它让我们结一段尘缘
佛于是把我化作一棵树
长在你必经的路旁
阳光下慎重地开满了花
朵朵都是我前世的盼望
当你走近
请你细听
那颤抖的叶
是我等待的热情
而当你终于无视地走过
在你身后落了一地的
朋友啊
那不是花瓣
是我凋零的心

月光飘扬

关系好，不代表你可以随意消耗我！


                          
                                                                                                                                 
                     
                                
                              
         


01

朋友蔚然打电话找我帮忙赶稿子，因为她最近新接了几个栏目，有点忙不过来了。

几番衡量之后，蔚然把一个少儿栏目暂时委托给我了。我有点惶恐，因为我知道，这个栏目蔚然做的时间最长也最成功，可以说是她的代表作，而且，我在儿童文学方面经验不足，可别给人搞砸了。我问蔚然，不能换一个给我吗？
蔚然大大咧咧地鼓励我，放手去做，这个栏目的主编跟她合作很多年了，偶尔有点瑕疵也能担待。倒是其他栏目，刚刚接过手来，必须要费尽心思，万一出错就很可能让对方失去信心，马虎不得。

我一想，也是。

接过蔚然的栏目，我把自己手里的活儿重新审视了一下，有一个专访要写，还有一篇小说，两篇评论，看来我也需要安排一下轻重缓急了。嗯，两篇评论是一个很熟的编辑和我的约稿，既然很熟，晚两天也不要紧吧，他要是催我稿子，我撒娇卖萌一下也就过去了。

这样想着，我把两篇评论排到了最后。

就在这时，我有点哑然失笑，因为我和蔚然不约而同都欺负了合作最久的老朋友，就因为人家跟我们好。

既然我们的关系比较牢靠，那我就放心大胆地欺负你一下，这样的事情，你也做过不少吧。



02

我纠结于自己不擅言谈这件事，已经不是一天两天了。有一阵子，我想要突破自己，学着像别人一样插科打诨。

那时候，正好有个远方的网友要来度假，我和小安作为共同的朋友一起接待他。

我和小安在同一座城市住了很多年，一度还当过同事，所以他是我少有的死党之一。而那个网友，我们是头一次见面。

虽然在网络聊天室里，三个人天南海北地聊了很多，但现实世界一见面，半生不熟的尴尬还是有的。

为了制造气氛，我努力开着玩笑。网友说在火车上没有睡好，我立刻接言，小安一早睡得像死猪一样。

然后我们找地方吃东西，我等餐的时候把小安不小心拿狗粮当作零食的糗事讲了一遍，果然逗得网友哈哈大笑。

吃完饭，小安对盘子里剩的生煎包有点恋恋不舍，我说，行了吧，你再吃真胖成猪了。

当了一回狗两回猪，小安脸上终于挂不住了，然后一言不发地走了。

这是我最失败的一次社交了。我为了取悦新朋友，竟把老朋友当小丑戏弄。

我和小安很熟，于是我潜意识里以为，这样做应该没关系。

我知道他不会跟我计较，就算生气，也会很快原谅我。

所以我渐渐碰触了朋友的底线。



03

我们经常怕生，欺熟。

我家楼下有两家超市，其中一家是老大爷开的。考虑到老大爷年纪大了，我习惯性地去他店里买东西。

有一天，我的朋友来看我，带来了一包橙子，橙子里还放了两个剥皮器。

我见了，忍不住夸赞商家的善解人意。剥皮器虽然是小东西，用起来却很方便，为我解决了实际的困难。我家里恰好缺这样实用的小东西。

朋友惊讶地告诉我，橙子是他在我家楼下买的，剥皮器是小店老板送的。

哦，我不常去的那家竟有这样好的服务。我颇为懊悔地想。

可是朋友说，他去的是一个老大爷开的那家。

我不太相信，因为我经常去那一家买东西，老大爷常年一副木讷迟钝的样子，哪里做的出这样贴心的服务。我在他家刚刚也买过橙子，他就没说要送剥皮器给我。

朋友认真了，让我再去店里试一下。为了计较一个剥皮器，我不想再抱一堆橙子回来，所以我没有去，但我相信了朋友的话。

后来，我终于又在老大爷那里买了橙子，他依然没有送剥皮器给我。

我向他念叨，橙子真不好剥啊。

他木讷迟钝地从柜台下拿出两个剥皮器，告诉我一块钱一个。

我买了剥皮器，从此不再去他店里。



04

从剥皮器的小事上，我想起我的奶奶。

我奶奶很会买东西，花同样的钱，她买回来的东西又多又好。

奶奶向我传授经验的时候，说过一个很小的细节。她买肉时从来不问“肉怎么卖”，而是问：“你家的肉怎么卖？”

“你家的”三个字，使你跟肉铺老板保持了距离，让他觉得，你在比较着好几家的生意，随时都可能换一家，他需要拉拢你，你才会留下。

危机意识一来，他就忍不住翻出最好的肉，告诉你最实惠的价格。

相反，要是你满脸带笑地走进店里说：“老李，给我割二斤肉。”

他不会那么用心地表现他的物美价廉，因为你们很熟，他不必担心你跑掉。

我的堂嫂每天在家里带孩子，一天二十四小时把我侄女照顾地无微不至。

可是每当有人问我侄女，你最爱的人是谁？她总是毫不犹豫地说，我最爱我爸爸。

她的爸爸长年出差，十天半月才能回家一趟。

爸爸一回来，侄女就收起平日的小性子，做个承欢膝下的乖宝宝。她生怕惹爸爸不高兴，爸爸又走了。

爸爸在路边买个五块钱的小玩具回来也是好的，因为那是她最稀罕的爸爸买来的。

至于妈妈，妈妈有什么好稀罕的呢，反正她就在身边，一伸手就能够得到。就算她撒泼打滚，妈妈也不会离开半步。

你对我忠诚，我就可以对你无礼，这是我们很多人的处世法则。

奶奶说，连小孩子都天生精明，何况我们大人。



05

我们对陌生人总是客客气气，希望用一身的好教养来吸引他们。

吸引到身边之后，我们又使出浑身解数，让他们看到，你是一个多么值得信赖的朋友啊。

功夫不负有心人，他们和我们建立了长久稳固的友好关系。

于是，他们不再是那个需要你用心呵护的陌生人，而成了你情感的垃圾桶。

不好听的话，你敢对他们说，负能量的情绪，你敢对他们发出来，需要利益取舍的时候，你敢把他们推向天平较远的一端。

最后，你还要说，咱们不是熟吗，不欺负你欺负谁？

是的，你很清楚，欺负一个新朋友，你很轻易失去他，欺负一个老朋友，他很轻易原谅你。

这样看来，欺负老朋友要更划算一些。

可是，你不要忘了，老朋友比新朋友对你更信任，所以一旦失望，会比新朋友更失望。

而且，你也不要忘了，失去一个老朋友，比失去一个新朋友损失大得多。

所有的老朋友，都曾经是你的新朋友。

他们陪你走了挺长一段路了，你能够舍得他们？

我们关系好，不代表你可以随意消耗。我认定了你，你吃定了我，这样迟早会没朋友的！

月光飘扬

你的灵魂是一粒沙，太丰富变成沙漠


                          
                                                                                                                                 
                        
                              
         
！


生活也好，爱也好，三毛总是看得最通透，但始终怀着寂寞的气氛，所以她的字总在简短中透着深度。

流浪精灵  三毛
◆ ◆ ◆


一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
——三毛


如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
——三毛


我来不及认真的年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
——三毛


或许，我们终究会有那么一天；牵着别人的手，遗忘曾经的他。
——三毛《雨季不再来》


我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。
——三毛《倾城》


如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
——三毛《说给自己听》


我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。
——三毛《流星雨》


从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。
——三毛《亲爱的三毛》


走得突然，我们来不及告别。这样也好，因为我们永远不告别。
——三毛《我的宝贝》


刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
——三毛《谈心》


人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一种必然的季节。
——三毛《亲爱的三毛》


那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。
——三毛《我的宝贝》

月光飘扬

人生的意义与价值


                          
                                                                                                                           
                                
                              
         


当我还是一个青年大学生的时候，报刊上曾刮起一阵讨论人生的意义与价值的微风，文章写了一些，议论也发表了一通。我看过一些文章，但自己并没有参加进去。原因是，有的文章不知所云，我看不懂。更重要的是，我认为这种讨论本身就无意义，无价值，不如实实在在地干几件事好。
　
时光流逝，一转眼，自己已经到了望九之年，活得远远超过了我的预算。有人认为长寿是福，我看也不尽然。人活得太久了，对人生的种种相，众生的种种相，看得透透彻彻，反而鼓舞时少，叹息时多。远不如早一点离开人世这个是非之地，落一个耳根清净。
　　

那么，长寿就一点好处都没有吗？也不是的。这对了解人生的意义与价值，会有一些好处的。
　　
根据我个人的观察，对世界上绝大多数人来说，人生一无意义，二无价值。他们也从来不考虑这样的哲学问题。走运时，手里攥满了钞票，白天两顿美食城，晚上一趟卡拉0K，玩一点小权术，耍一点小聪明，甚至恣睢骄横，飞扬跋扈，昏昏沉沉，浑浑噩噩，等到钻入了骨灰盒，也不明白自己为什么活过一生。
　　
其中不走运的则穷困潦倒，终日为衣食奔波，愁眉苦脸，长吁短叹。即使日子还能过得去的，不愁衣食，能够温饱，然而也终日忙忙碌碌，被困于名缰，被缚于利索。同样是昏昏沉沉，浑浑噩噩，不知道为什么活过一生。
　　
对这样的芸芸众生，人生的意义与价值从何处谈起呢？
　　
我自己也属于芸芸众生之列，也难免浑浑噩噩，并不比任何人高一丝一毫。如果想勉强找一点区别的话，那也是有的：我，当然还有一些别的人，对人生有一些想法，动过一点脑筋，而且自认这些想法是有点道理的。



我有些什么想法呢？话要说得远一点。当今世界上战火纷飞，人欲横流，“黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”，是一个十分不安定的时代。但是，对于人类的前途，我始终是一个乐观主义者。我相信，不管还要经过多少艰难曲折，不管还要经历多少时间，人类总会越变越好的，人类大同之域决不会仅仅是一个空洞的理想。

但是，想要达到这个目的，必须经过无数代人的共同努力。有如接力赛，每一代人都有自己的一段路程要跑。又如一条链子，是由许多环组成的，每一环从本身来看，只不过是微不足道的一点东西；但是没有这一点东西，链子就组不成。在人类社会发展的长河中，我们每一代人都有自己的任务，而且是绝非可有可无的。如果说人生有意义与价值的话，其意义与价值就在这里。
　　
但是，这个道理在人类社会中只有少数有识之士才能理解。鲁迅先生所称之“中国的脊梁”，指的就是这种人。对于那些肚子里吃满了肯德基、麦当劳、比萨饼，到头来终不过是浑浑噩噩的人来说，有如夏虫不足以与语冰，这些道理是没法谈的。他们无法理解自己对人类发展所应当承担的责任。
　　
话说到这里，我想把上面说的意思简短扼要地归纳一下：如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下，承前启后的责任感。

月光飘扬

心态好，一切都好。


                          
                 
                                                                                                                                                              
                    
                                             
                 
            
               



没有一个人，一生没有坎坷；
没有一个人，一世没有痛苦。

看你的人多，懂你的人少；
说你的人多，帮你的人少。

理解你的人，毕竟少而又少；
帮助你的人，毕竟微乎其微。



相遇的人，很多；相依的人，很少。
有泪，自己流；有苦，自己受。

没人理解，自己努力；
没人帮助，自己尽力。

没有十全十美的，也难有尽善尽美。
不求事事如意，但求无愧我心。



人生，该说的要说，
该哑的要哑，是一种聪明。

人生，该干的要干，
该退的要退，是一种睿智。

人生，该显的要显，
该藏的要藏，是一种境界。



可以相信别人，但不可以指望别人，
不要拒绝善意，不要停止微笑。
无功不受大禄，无助不受大礼，
无胆不挣大钱。常与高人交往，
闲与雅人相会，乐与亲人分享。



路是一步一步走出来的，
情是一点一点换回来的，
人生也是这样一页一页真实翻过来的。

心态好，一切都好。
这就是人生 。