TA的每日心情 | 2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-9-30 07:18:46
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【辟谷第八天】7:00
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g2 j J) L- u0 C三天的学习结束了,课程安排的满满的,这个时候才发现不吃饭真好,节省了好多时间。昨天一天身体状态比前几天好,似乎在从低谷回升中。我没有饥饿的感觉,看到吃的东西也不馋,相反增强了我对食物的感恩,辟谷复食后,一定“好好吃饭”!
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% v1 I4 }' w( @7 x8 W! m有人觉得我是来减肥的,或者是来治病的,我告诉他们我就是来体验“不吃饭还能活着”的。至于能不能减肥,能不能治我身体里没有发现的疾病,这都不重要,当你在这方面没有要求的时候,就不会产生特别的希望,不希望就不会执着。有心练功,无心成功的收获了辟谷带来的减肥,治病,美容等等效果不也是一种意外的喜悦吗!4 F% C! @% d# l" |6 k5 B# c
, H' w0 m9 `1 l% q5 O: D昨天的课上,张老师谈到“每个人都具有辟谷的能力,只是不相信,不会用,只要好好学习,人人都可以辟谷”随后,老师提问为什么有的人在遇到矿井塌陷,地震等灾难时经过好多天还活着,为什么有的人只是旅行途中迷路了确丧生了。大家讨论大多数说是“活下去的信念”,张老师确很有意思的说,这证明了“不吃饭人也可以活着”!虽然他们不知道这是辟谷状态,但他们做到了。
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4 I( a8 w. T V辟谷课程上,张老师很多的提问让我们突破了很多“自以为是”的传统观念,换一种,或者多种角度开问题,这就是让我们学习如何改变心态的方法吧!
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4 }) R6 b" d: E+ O6 \/ k/ q& _% J, f' z课后我开玩笑对谷友说,没想到这次辟谷让我们学会了不吃饭的本领,以后万一碰到什么事情,我们一定从容不迫,因为我体验过“不吃饭还能活着”的生活经历!其实与此同时也增强了我们很多的自信。感恩!感恩
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