TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-9-30 07:18:46
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【辟谷第八天】7:00
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6 Y8 P" a! J. X6 P- @! [& a- x3 u三天的学习结束了，课程安排的满满的，这个时候才发现不吃饭真好，节省了好多时间。昨天一天身体状态比前几天好，似乎在从低谷回升中。我没有饥饿的感觉，看到吃的东西也不馋，相反增强了我对食物的感恩，辟谷复食后，一定“好好吃饭”！
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7 K' i1 M8 }8 G' O, W有人觉得我是来减肥的，或者是来治病的，我告诉他们我就是来体验“不吃饭还能活着”的。至于能不能减肥，能不能治我身体里没有发现的疾病，这都不重要，当你在这方面没有要求的时候，就不会产生特别的希望，不希望就不会执着。有心练功，无心成功的收获了辟谷带来的减肥，治病，美容等等效果不也是一种意外的喜悦吗！% |% C4 `# k8 L) p, v
1 w1 B- g, c/ ?昨天的课上，张老师谈到“每个人都具有辟谷的能力，只是不相信，不会用，只要好好学习，人人都可以辟谷”随后，老师提问为什么有的人在遇到矿井塌陷，地震等灾难时经过好多天还活着，为什么有的人只是旅行途中迷路了确丧生了。大家讨论大多数说是“活下去的信念”，张老师确很有意思的说，这证明了“不吃饭人也可以活着”！虽然他们不知道这是辟谷状态，但他们做到了。
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# ~' _. C4 X W5 k: S2 w辟谷课程上，张老师很多的提问让我们突破了很多“自以为是”的传统观念，换一种，或者多种角度开问题，这就是让我们学习如何改变心态的方法吧！
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: ]4 T3 K. _: L" \3 d& L$ w课后我开玩笑对谷友说，没想到这次辟谷让我们学会了不吃饭的本领，以后万一碰到什么事情，我们一定从容不迫，因为我体验过“不吃饭还能活着”的生活经历！其实与此同时也增强了我们很多的自信。感恩！感恩
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发表于 2016-9-29 17:41:57
