我的辟谷日记【体验人生别样的境界】

戒贤

祈祈 发表于 2016-9-30 15:16
我在终南山等你哦。

% ]( f; H- b6 n9 `谢谢祈祈老师之几天的照顾，有缘一定会再见的！祝您心想事成！阿弥陀佛

戒贤

妙有 发表于 2016-9-30 17:12
谢谢戒贤师父的分享。看了您的辟谷日记给了大家很多帮助：（1）了解终南山培训班的详细概况；（2）看到一位 ...

难怪张老师一直建议大家去看您的日记，您的确很有洞察力，善于分析问题，感恩您的理解！共同学习，共同进步，祝您身体越为越健康！南无阿弥陀佛

甘-蓝天白云

南无阿弥陀佛！师父，感恩你智慧的感悟，末学一路关注您的慈悲开示，受益中。祝福师父六时吉祥，法体安康！法雨广弘，法缘殊胜！合十遥祝

川莲花

真棒戒贤师父！我还在准备中，一定要学会这迷人的养身方法，清净内心，由内而外！

戒贤

【辟谷第九天】07:30
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' Z6 X3 B; x* F6 V! ?“对境练心”，昨天我总算是体会了一次。昨天晚上没有写日记是因为昨天去了周边寺院四座寺院，许久没有这么大的运动量，体力，精神不支，回来后感觉自己四肢无力，头晕，就想上床躺着。四点多回来和几位谷友互相学习聊天到八点，喝了些水稍微好一点，本想回来洗洗睡吧，可是脑袋似乎一直处在亢奋状态，怎么也睡不着，折腾到凌晨三点才迷迷糊糊睡了。六点多又醒了，不困。
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/ j" f7 V0 v1 }+ s8 m( a! [昨天去“净业寺”，律宗祖庭，我到了，却没有到山顶。得到的启示多余遗憾。这次没有登顶，下次还可以，但是这中间的体会我就得不到了。
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辟谷这几天都是在平路上运动着，祥裕森林公园里面的山路也没有台阶。看到“净业寺”一眼看不到头的台阶我有点腿软，觉得自己上不去，走了几步后我感觉非常吃力，竟然脱口而出“我不行了”。就因为潜意识流出的这句话，表达了自己已经不愿意再往上走了，我走几步，歇一会儿，再怎么做大爱，再怎么鼓励自己，都似乎没有用，我深深的知道，做这些都是在“自欺欺人”我已经败在潜意识下了。这时我出现了心慌，恶心，头晕，想吐种种症状(或许是身体在告诉我的同伴，我真不行了)。当我坐了好半天，想再试试时，忽然旁边有位游客说“这才不到四分之一，还早着呢”！就这一句话，让我彻底放弃了。同伴反转回到我身边，一起下山时，我竟然一口气还有说有笑的下山了，或许是不用上山的恐惧解除了吧！不对境不知道自己的“功夫”，这次没上“净业寺”是我的缘分没到吧，一定会有下一次的，下次我一定能上去！

) q7 m3 ?+ n0 Q; j说这些不是想说辟谷让我身体出了问题，同伴辟谷十四天，年龄还比我大，人家就上去了，一点问题没有。问题在我自己这里，一则以前体育锻炼少，二则面对台阶心理压力大。很多时候，我们不是败在外境上，是失败在我们自己内心的“不自信”。
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# K- ?$ \% v$ C; C4 M8 G$ o在这里我还要向48期训练营的导师和同学们说声“对不起”，在回答“弘一大师”那个问题的时候，有点紧张又有点激动，口误把道宣律师和弘一大师事迹搞混了，错误的引导了大家，非常抱歉，以后一定多加注意。
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天人送供养
2 V; T8 X) B( ?* k1 [4 T　　“人有戒德者，感动诸天，天龙鬼神，莫不敬尊”，此句唐朝道宣律师的故事可以作证，这是真的，史传上有详细记载。道宣律师是律宗始祖，当年在终南山修行，戒律精严，感动天人供养。他日中一食，毗沙门天王子每天中午送一钵饭供养，这真正是“感动诸天、天龙、鬼神。”
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戒贤

川莲花 发表于 2016-9-30 23:54
真棒戒贤师父！我还在准备中，一定要学会这迷人的养身方法，清净内心，由内而外！

不错，您的想法很好，是内心的改变过程。好好学习，共同进步。祝您心想事成！阿弥陀佛
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戒贤

胡俊华（南昌） 发表于 2016-9-30 12:42
. }; G) G3 i( a1 v5 W$ x  F9 Y写的太好了，太棒了，您的谦虚精神值得每个人学习。欢迎您再来终南山。

胡老师，过奖了！很惭愧，您的传统文化知识非常扎实，非常值得我们学习！以后还要向您多多请教。祝您吉祥！南无阿弥陀佛

谷缘锦桦

戒贤师父：您的日记真的是棒棒哒！我今天辟谷第九天！以后我会常来看看你的日记，好好的向您学习！好好亨受您的能量！{:7_144:}

戒贤

谷缘锦桦 发表于 2016-10-1 15:12
戒贤师父：您的日记真的是棒棒哒！我今天辟谷第九天！以后我会常来看看你的日记，好好的向您学习！好好亨受 ...

您是“棉花”吧！感恩您的关注，互相学习，互相交流，共同进步，祝您心想事成！阿弥陀佛

谷缘锦桦

戒贤 发表于 2016-10-1 16:07
( ]) N& [) I% ~! O  c% q& P4 }& ]您是“棉花”吧！感恩您的关注，互相学习，互相交流，共同进步，祝您心想事成！阿弥陀佛

  z  n$ b0 i$ M7 P是的，我是棉花！谢谢师父还记得我。你的日记让人看了就无法忘记！我是初学者，很多方面都要向您学习才是啊！感恩师父您的分享！感恩一切！！！

戒贤

【辟谷第九天】19:00
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今天早晚做了两次龙腾九式，正如老师说的这也是“吃饭”，两遍操坐下来，还真打嗝了。今天上午吃了三颗枣，一个栗子，几颗葡萄，我打算每天让身体吃点东西，一则慰劳慰劳，二则提醒一下准备还有几天要上班(复食)了哟！
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因为某些特殊的原因，今天我一直在想一个问题“什么是真正的关心”。以前我的感觉就是，我是为你好，所以“打骂哭闹”都是表达的方式，一直为对方设计未来，设计当下，什么时候干什么，怎么干，事无巨细，可多数时候是“适得其反”，对方不但不领情，还“怨声载道”，给彼此都造成很多伤害。面对这样的情况我们要怎么办呢？好像没有下手之处。我们所付出的好，是我们自己认为的，对方根本不接受，她不但不觉得你在为她好，甚至觉得是干涉，是为难。归根到底是我们把自己的意识强加给人家了。用张老师教的，什么都不要管，不要对别人有过多的期望就不会有失望。给彼此一些空间，一些自由，做好自己的本分，每个人如果都能做好自己的本分，一切不都好了吗！所以我也决定以后少做“管事婆”，要管就管自己。
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豫演权

师父的日记是我看过的最认真的，您的认真、听话及谦虚值得我们学习，您的大爱健康法做得也超级赞，南无阿弥陀佛，顶礼师父

叶枫叶

能看到同修的分享真是幸会，同修真是虚怀若谷啊！

好雨知时节

感恩戒贤师父的真诚而慈悲的分享，从下面一段中，末学体悟到，还真的与终南山有缘；
引用您的分享如下：“天人送供养
　　“人有戒德者，感动诸天，天龙鬼神，莫不敬尊”，此句唐朝道宣律师的故事可以作证，这是真的，史传上有详细记载。道宣律师是律宗始祖，当年在终南山修行，戒律精严，感动天人供养。他日中一食，毗沙门天王子每天中午送一钵饭供养，这真正是“感动诸天、天龙、鬼神。”“道宣律师和弘一大师。”等；
% \, P; T. Y' G3 Z: {; }我们一定宿世有缘。感恩。

戒贤

甘-蓝天白云 发表于 2016-9-30 21:53
南无阿弥陀佛！师父，感恩你智慧的感悟，末学一路关注您的慈悲开示，受益中。祝福师父六时吉祥，法体安康！ ...

感恩祝福！这是一个互动的机会，互相珍惜，互相学习！祝吉祥！阿弥陀佛

戒贤

豫演权 发表于 2016-10-1 19:47
师父的日记是我看过的最认真的，您的认真、听话及谦虚值得我们学习，您的大爱健康法做得也超级赞，南无阿弥 ...

阿弥陀佛！刚才还在听您朗读的《破译疾病的密码》，声音非常有磁性，象是来自内心深处的呼唤，感恩您把如此美丽的声音带给大家！把辟谷过程中最真实的体会分享给大家是我的心愿，认真是应该的{:7_137:}要想最快得到真实的好处，就必须“听话”。祝您吉祥！

戒贤

叶枫叶 发表于 2016-10-1 19:52
7 z  S* b; _5 V6 d/ y. O能看到同修的分享真是幸会，同修真是虚怀若谷啊！

惭愧，惭愧！不断学习中……祝您吉祥！阿弥陀佛

粤_问道

戒贤师傅，来看你了，在山上的日子还可以啊，游戏的心态去玩吧，“净业寺”已在您心里
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豫演权

戒贤 发表于 2016-10-1 20:36
0 u: h' X  _! N2 ]3 L阿弥陀佛！刚才还在听您朗读的《破译疾病的密码》，声音非常有磁性，象是来自内心深处的呼唤，感恩您把如 ...

. `9 u" r/ W$ O: e在读诵这些的过程中，最大的受益者是自己，真正体会到自利利他，在不断做的过程中不断提升对疾病的认识，藉由自疾病让更多的人醒悟，感谢师父的赞美，我会继续努力奉献更多音频给大家，南无阿弥陀佛

戒贤

粤_问道 发表于 2016-10-1 23:03
戒贤师傅，来看你了，在山上的日子还可以啊，游戏的心态去玩吧，“净业寺”已在您心里

' R+ @; U) z" e8 i$ M谢谢您，问道！下次再登上“净业寺”的时候，我知道，战胜的是我自己！
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