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楼主: 戒贤

我的辟谷日记【体验人生别样的境界】

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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-30 21:25:34 | 显示全部楼层
    祈祈 发表于 2016-9-30 15:16
    ( L, o1 [. u- v我在终南山等你哦。
    1 P# L/ G/ Y. @$ ^
    谢谢祈祈老师之几天的照顾,有缘一定会再见的!祝您心想事成!阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-30 21:29:20 | 显示全部楼层
    妙有 发表于 2016-9-30 17:12
    3 z$ N! H4 }6 n% y, J谢谢戒贤师父的分享。看了您的辟谷日记给了大家很多帮助:(1)了解终南山培训班的详细概况;(2)看到一位 ...
    3 i4 r6 e: U! c! F" g
    难怪张老师一直建议大家去看您的日记,您的确很有洞察力,善于分析问题,感恩您的理解!共同学习,共同进步,祝您身体越为越健康!南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-9-24 11:48
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-30 21:53:42 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!师父,感恩你智慧的感悟,末学一路关注您的慈悲开示,受益中。祝福师父六时吉祥,法体安康!法雨广弘,法缘殊胜!合十遥祝2 p  B+ l2 I! W' f8 p

    点评

    感恩祝福!这是一个互动的机会,互相珍惜,互相学习!祝吉祥!阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2016-10-1 20:30
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  • TA的每日心情

    2017-8-29 16:02
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-9-30 23:54:50 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒戒贤师父!我还在准备中,一定要学会这迷人的养身方法,清净内心,由内而外!
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 08:05:48 | 显示全部楼层
    【辟谷第九天】07:30) g8 s( A1 ]" O/ `9 G

    ) P9 H4 S# M4 e3 F“对境练心”,昨天我总算是体会了一次。昨天晚上没有写日记是因为昨天去了周边寺院四座寺院,许久没有这么大的运动量,体力,精神不支,回来后感觉自己四肢无力,头晕,就想上床躺着。四点多回来和几位谷友互相学习聊天到八点,喝了些水稍微好一点,本想回来洗洗睡吧,可是脑袋似乎一直处在亢奋状态,怎么也睡不着,折腾到凌晨三点才迷迷糊糊睡了。六点多又醒了,不困。5 m, D! O5 b/ K3 }
    0 |8 c: [8 i& q6 S. R4 Z9 h% `# E' b
    昨天去“净业寺”,律宗祖庭,我到了,却没有到山顶。得到的启示多余遗憾。这次没有登顶,下次还可以,但是这中间的体会我就得不到了。, y3 f! x6 U5 K0 A

    / C7 ]% W/ L- V% o! E& ?# p, V辟谷这几天都是在平路上运动着,祥裕森林公园里面的山路也没有台阶。看到“净业寺”一眼看不到头的台阶我有点腿软,觉得自己上不去,走了几步后我感觉非常吃力,竟然脱口而出“我不行了”。就因为潜意识流出的这句话,表达了自己已经不愿意再往上走了,我走几步,歇一会儿,再怎么做大爱,再怎么鼓励自己,都似乎没有用,我深深的知道,做这些都是在“自欺欺人”我已经败在潜意识下了。这时我出现了心慌,恶心,头晕,想吐种种症状(或许是身体在告诉我的同伴,我真不行了)。当我坐了好半天,想再试试时,忽然旁边有位游客说“这才不到四分之一,还早着呢”!就这一句话,让我彻底放弃了。同伴反转回到我身边,一起下山时,我竟然一口气还有说有笑的下山了,或许是不用上山的恐惧解除了吧!不对境不知道自己的“功夫”,这次没上“净业寺”是我的缘分没到吧,一定会有下一次的,下次我一定能上去!- k6 G2 A( b" f8 O
    ( r3 y; s" c5 l4 h) N, B. U
    说这些不是想说辟谷让我身体出了问题,同伴辟谷十四天,年龄还比我大,人家就上去了,一点问题没有。问题在我自己这里,一则以前体育锻炼少,二则面对台阶心理压力大。很多时候,我们不是败在外境上,是失败在我们自己内心的“不自信”。
    9 c+ c( H  U2 {5 j. e" `6 v3 S! P- I! d/ E! I9 \4 T" [
    在这里我还要向48期训练营的导师和同学们说声“对不起”,在回答“弘一大师”那个问题的时候,有点紧张又有点激动,口误把道宣律师和弘一大师事迹搞混了,错误的引导了大家,非常抱歉,以后一定多加注意。
    * Z# E/ Q( C; t
    * v3 n4 a- U! A! X# m) ]天人送供养
    ; T9 O( o. u% @( u3 J) H' j  “人有戒德者,感动诸天,天龙鬼神,莫不敬尊”,此句唐朝道宣律师的故事可以作证,这是真的,史传上有详细记载。道宣律师是律宗始祖,当年在终南山修行,戒律精严,感动天人供养。他日中一食,毗沙门天王子每天中午送一钵饭供养,这真正是“感动诸天、天龙、鬼神。”2 ^5 q, Q/ H' k) \2 O
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    * J1 ?) w/ x  ], X5 b( R$ F 080545y7n940d4r07dn105.jpg
    / h4 N2 I- P1 L0 e4 k

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:38
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 08:08:23 | 显示全部楼层
    川莲花 发表于 2016-9-30 23:54 : P; E. w$ S. Z1 l8 p. C, \3 J7 u
    真棒戒贤师父!我还在准备中,一定要学会这迷人的养身方法,清净内心,由内而外!
    0 I$ ]' A# Q# ^: R1 _8 ~: X
    不错,您的想法很好,是内心的改变过程。好好学习,共同进步。祝您心想事成!阿弥陀佛  ~- \5 a1 q, [5 v! ~4 O: I  \( e
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 10:29:16 | 显示全部楼层
    胡俊华(南昌) 发表于 2016-9-30 12:42
    9 j1 @# |  L  X% g) R" K! o写的太好了,太棒了,您的谦虚精神值得每个人学习。欢迎您再来终南山。
    3 x0 ~, ~* _4 Q+ B' y0 b! _
    胡老师,过奖了!很惭愧,您的传统文化知识非常扎实,非常值得我们学习!以后还要向您多多请教。祝您吉祥!南无阿弥陀佛( U1 V& F- w" O
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  • TA的每日心情

    2018-3-27 13:30
  • 签到天数: 125 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-10-1 15:12:55 | 显示全部楼层
    戒贤师父:您的日记真的是棒棒哒!我今天辟谷第九天!以后我会常来看看你的日记,好好的向您学习!好好亨受您的能量!{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 16:07:39 | 显示全部楼层
    谷缘锦桦 发表于 2016-10-1 15:12 7 z) c( l# X$ j4 J' ~/ Q
    戒贤师父:您的日记真的是棒棒哒!我今天辟谷第九天!以后我会常来看看你的日记,好好的向您学习!好好亨受 ...

    1 s& [+ J3 p4 U您是“棉花”吧!感恩您的关注,互相学习,互相交流,共同进步,祝您心想事成!阿弥陀佛
    . z  M; [1 g6 z! [# H- \

    点评

    是的,我是棉花!谢谢师父还记得我。你的日记让人看了就无法忘记!我是初学者,很多方面都要向您学习才是啊!感恩师父您的分享!感恩一切!!!  详情 回复 发表于 2016-10-1 16:53
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  • TA的每日心情

    2018-3-27 13:30
  • 签到天数: 125 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-10-1 16:53:46 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-10-1 16:07
    / |- {2 I+ r% G  Z& ]您是“棉花”吧!感恩您的关注,互相学习,互相交流,共同进步,祝您心想事成!阿弥陀佛
    : d& _+ O- U) V1 _
    是的,我是棉花!谢谢师父还记得我。你的日记让人看了就无法忘记!我是初学者,很多方面都要向您学习才是啊!感恩师父您的分享!感恩一切!!!
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 19:00:32 | 显示全部楼层
    【辟谷第九天】19:00
    ' e1 {2 ?& l: l( V. t, u8 U* B+ l0 L2 V
    今天早晚做了两次龙腾九式,正如老师说的这也是“吃饭”,两遍操坐下来,还真打嗝了。今天上午吃了三颗枣,一个栗子,几颗葡萄,我打算每天让身体吃点东西,一则慰劳慰劳,二则提醒一下准备还有几天要上班(复食)了哟!
    ( e$ p( R: n( j+ H8 ~" D
    * C6 A9 d% L# l- g" a7 r因为某些特殊的原因,今天我一直在想一个问题“什么是真正的关心”。以前我的感觉就是,我是为你好,所以“打骂哭闹”都是表达的方式,一直为对方设计未来,设计当下,什么时候干什么,怎么干,事无巨细,可多数时候是“适得其反”,对方不但不领情,还“怨声载道”,给彼此都造成很多伤害。面对这样的情况我们要怎么办呢?好像没有下手之处。我们所付出的好,是我们自己认为的,对方根本不接受,她不但不觉得你在为她好,甚至觉得是干涉,是为难。归根到底是我们把自己的意识强加给人家了。用张老师教的,什么都不要管,不要对别人有过多的期望就不会有失望。给彼此一些空间,一些自由,做好自己的本分,每个人如果都能做好自己的本分,一切不都好了吗!所以我也决定以后少做“管事婆”,要管就管自己。5 K) D9 Z! Z. P# n% `% Y) U( Z
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    * ]3 X/ Z) H& L  B% b7 _2 Q. A+ k 190030tp0omwpzjpmmmp23.jpg
    8 {: c. ]9 U- \% y) B

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    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:40
    今天有空来拜读师父的日记了,洞察力超强。三年前当我管的太多让爱人迷失方向时,是佛法指引了我。让他去做自己开心的事情吧!我就管好自己最重要。慢慢的我们大家都越来越和谐开心了。  详情 回复 发表于 2016-11-9 13:25
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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-10-1 19:47:30 | 显示全部楼层
    师父的日记是我看过的最认真的,您的认真、听话及谦虚值得我们学习,您的大爱健康法做得也超级赞,南无阿弥陀佛,顶礼师父

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    南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!  发表于 2018-10-30 23:41
    阿弥陀佛!刚才还在听您朗读的《破译疾病的密码》,声音非常有磁性,象是来自内心深处的呼唤,感恩您把如此美丽的声音带给大家!把辟谷过程中最真实的体会分享给大家是我的心愿,认真是应该的要想最快得到  详情 回复 发表于 2016-10-1 20:36
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-1 19:52:09 来自手机 | 显示全部楼层
    能看到同修的分享真是幸会,同修真是虚怀若谷啊!

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    惭愧,惭愧!不断学习中……祝您吉祥!阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2016-10-1 20:38
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  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-10-1 19:58:34 | 显示全部楼层
    感恩戒贤师父的真诚而慈悲的分享,从下面一段中,末学体悟到,还真的与终南山有缘;# ^0 K* L# o* O& a3 S' M' k
    引用您的分享如下:“天人送供养0 H8 }8 \& C! P' C2 n+ k/ y
      “人有戒德者,感动诸天,天龙鬼神,莫不敬尊”,此句唐朝道宣律师的故事可以作证,这是真的,史传上有详细记载。道宣律师是律宗始祖,当年在终南山修行,戒律精严,感动天人供养。他日中一食,毗沙门天王子每天中午送一钵饭供养,这真正是“感动诸天、天龙、鬼神。”“道宣律师和弘一大师。”等;- |3 _( ~8 G7 \8 ~$ x5 g3 e. N
    我们一定宿世有缘。感恩。
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 20:30:23 | 显示全部楼层
    甘-蓝天白云 发表于 2016-9-30 21:53  M6 v! S" a8 L/ E" D1 Q
    南无阿弥陀佛!师父,感恩你智慧的感悟,末学一路关注您的慈悲开示,受益中。祝福师父六时吉祥,法体安康! ...
    , ?' K" e( m5 g% z& s4 {
    感恩祝福!这是一个互动的机会,互相珍惜,互相学习!祝吉祥!阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 20:36:49 | 显示全部楼层
    豫演权 发表于 2016-10-1 19:470 G+ o0 H6 \8 i" c% D
    师父的日记是我看过的最认真的,您的认真、听话及谦虚值得我们学习,您的大爱健康法做得也超级赞,南无阿弥 ...

      @# R( K7 R" V: b, v" C2 \) d- f, {5 v阿弥陀佛!刚才还在听您朗读的《破译疾病的密码》,声音非常有磁性,象是来自内心深处的呼唤,感恩您把如此美丽的声音带给大家!把辟谷过程中最真实的体会分享给大家是我的心愿,认真是应该的{:7_137:}要想最快得到真实的好处,就必须“听话”。祝您吉祥!

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    在读诵这些的过程中,最大的受益者是自己,真正体会到自利利他,在不断做的过程中不断提升对疾病的认识,藉由自疾病让更多的人醒悟,感谢师父的赞美,我会继续努力奉献更多音频给大家,南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2016-10-1 23:19
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-1 20:38:27 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-10-1 19:52
    ! b* s$ U8 Q4 o* o5 C能看到同修的分享真是幸会,同修真是虚怀若谷啊!

    " k& z5 j' s( D; A7 t' |& R% b' a惭愧,惭愧!不断学习中……祝您吉祥!阿弥陀佛
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    该用户从未签到

    发表于 2016-10-1 23:03:30 | 显示全部楼层
    戒贤师傅,来看你了,在山上的日子还可以啊,游戏的心态去玩吧,“净业寺”已在您心里
    - Y- I3 b) G2 L& v( b
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    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-10-1 23:19:04 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-10-1 20:361 c) Y9 H( `+ D. H
    阿弥陀佛!刚才还在听您朗读的《破译疾病的密码》,声音非常有磁性,象是来自内心深处的呼唤,感恩您把如 ...

    - p. r# B1 u7 n1 ], b在读诵这些的过程中,最大的受益者是自己,真正体会到自利利他,在不断做的过程中不断提升对疾病的认识,藉由自疾病让更多的人醒悟,感谢师父的赞美,我会继续努力奉献更多音频给大家,南无阿弥陀佛

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:42
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:42
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  • TA的每日心情

    2021-12-25 11:52
  • 签到天数: 1033 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-10-2 12:09:46 | 显示全部楼层
    粤_问道 发表于 2016-10-1 23:03
    & s$ E7 w- i' r& ^' e' t戒贤师傅,来看你了,在山上的日子还可以啊,游戏的心态去玩吧,“净业寺”已在您心里

    4 K2 \  ~! I4 q0 g0 b) O0 g( J谢谢您,问道!下次再登上“净业寺”的时候,我知道,战胜的是我自己!! k1 p  q1 }, u( i  v
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