辟谷后的复食感受

心茶

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豫水蓝蓝

感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

辽心静盘锦

豫水蓝蓝 发表于 2017-8-16 17:10
0 T+ {, O2 G- v! p4 X感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

# [6 f; g5 ]1 w) b0 ~6 O我一点不怕，从遇到龙腾，第一次辟谷开始，我没有过任何担心，因为我相信龙腾，更相信自己

豫领悟

你太棒了！            

辽心静盘锦

豫领悟 发表于 2017-8-19 09:33
# @. q$ g8 a6 x你太棒了！

2 M& e+ Z2 ~. m0 h谢谢鼓励
5 R& h9 i5 @3 H9 D

暖暖的心儿

谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！
! _* n% {/ ]8 G4 E) K# r1 N

辽心静盘锦

暖暖的心儿 发表于 2017-8-21 07:04
+ a9 F0 }; N4 J/ b& x) S, j谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

, T+ v9 v* @" u  r. F

常乐我净辽

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
: t' P. f/ c, L- R9 ]! S0 W; p说的有道理，感恩分享

津-真诚

140天，真棒！向你学习！{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 14:32
6 Q+ X# T9 m! m$ R5 j体育锻炼是为了强身健体，塑造更好的身材，健康养生中运动是必不可缺的。所以，在运动的过程中，如果抱有应 ...

' B4 x0 n( I0 ?9 |: u# l5 \说得太对啦，我觉得每天不运动就会不舒服，出去走起来，就是一种习惯！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 18:16
: W8 |; ^2 c; L. B- A* H) S: s4 [第一次

, v1 v8 w- x4 I* l* i& b! c第一次，就这么历害{:1_303:}{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-21 21:21
# Z, T9 O7 P2 f: c今天冬至，人家吃饺子，我吃绣球馒头和糖三角，这糖三角也太胖了哈哈。第一次做花样，别说花样了，馒头从 ...

5 W. F9 y  Y4 `3 E$ l$ r( b, a' ^{:1_323:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-25 16:03
9 Z* `: Q6 L' Z/ x5 ]自己没养花之前，觉得姐姐家里的花养的个个都很水灵，健康。所以，当我养花开始，马上就让姐姐给我培养一颗 ...

才女，感悟深刻！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-4 20:05
) `, q3 [) M8 @9 T. y  G  W昨天是张老师发信息的日子，我没有听课，到9点以后了听了一小会，哈欠就连打了好几个，就有不听了，因为我 ...

多听课，你会开心起来的，每个人都会有阶段性的情绪低沉，不是问题，加油。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-9 13:09
+ ^' B8 ^6 d* c# w复食这阶段吃的零食大于主食，以前很少吃零食，现在是只对零食有兴趣。以前，孩子经常吃零食，我也总是给她 ...

  a) t3 A& V: r% J, Y你已经很好啦！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-23 17:32
昨天跟邻居聊天，不出几句话就能感觉到他的心情不好，而且是很差，急躁的差。他拿孩子撒气，把他的情绪在通 ...

感悟到位，呵呵，心甘情愿，一切就会好起来。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-30 18:00
大家过年好！
今年过年我一个人回娘家过的，去年也是，不过今年有二姐一家都回去了，比去年热闹了不少。我 ...

哈哈，你好可爱！

保护野生动物

我的天呐！这么长时间。真了不起！

明媚的云朵

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
' b- h* r, p; q9 ~$ W0 v) B7 p! D
# ~: F3 r8 l9 W. P$ d* c. v1 d我不在纠结吃饭，不在徘徊犹疑

辽心静盘锦

明媚的云朵 发表于 2017-8-25 21:15
食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的 ...

9 R; I0 Y% X% G" L( d# ~' p8 E加油！