辟谷后的复食感受

心茶

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豫水蓝蓝

感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

辽心静盘锦

豫水蓝蓝 发表于 2017-8-16 17:10
感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

3 ]' Q4 x( h. d; F; ?6 w$ u我一点不怕，从遇到龙腾，第一次辟谷开始，我没有过任何担心，因为我相信龙腾，更相信自己

豫领悟

你太棒了！            

辽心静盘锦

豫领悟 发表于 2017-8-19 09:33
/ |3 Z" w/ W% U1 t, l1 r你太棒了！

谢谢鼓励
( w! n4 n6 m- D

暖暖的心儿

谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！
2 \7 h( E. J/ Y& O" c4 Y& g* M

辽心静盘锦

暖暖的心儿 发表于 2017-8-21 07:04
8 d# e: @" ^+ Z0 T' Q. ^谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

) w2 e+ t2 x2 _
1 Q5 l( M+ R0 W, |2 J8 ]9 m1 w0 I5 B

常乐我净辽

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
6 g! o1 ]# m6 t$ O* Q' v/ R3 _3 |说的有道理，感恩分享

津-真诚

140天，真棒！向你学习！{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 14:32
5 _7 W' B$ a7 ~- N. w  c% T体育锻炼是为了强身健体，塑造更好的身材，健康养生中运动是必不可缺的。所以，在运动的过程中，如果抱有应 ...

说得太对啦，我觉得每天不运动就会不舒服，出去走起来，就是一种习惯！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 18:16
/ s7 Q; ]( v4 l& n/ ^+ ~第一次

8 x- B' S# k& U( i第一次，就这么历害{:1_303:}{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-21 21:21
今天冬至，人家吃饺子，我吃绣球馒头和糖三角，这糖三角也太胖了哈哈。第一次做花样，别说花样了，馒头从 ...

, \+ C* x, |. d& I% f) E: f$ ^6 \7 A{:1_323:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-25 16:03
, b: g' p! N* D2 X4 p2 Y4 `自己没养花之前，觉得姐姐家里的花养的个个都很水灵，健康。所以，当我养花开始，马上就让姐姐给我培养一颗 ...

* U! j  p% H9 l% ?6 @" }/ _1 T才女，感悟深刻！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-4 20:05
2 _' R) t& Z. {+ O) `4 b昨天是张老师发信息的日子，我没有听课，到9点以后了听了一小会，哈欠就连打了好几个，就有不听了，因为我 ...

多听课，你会开心起来的，每个人都会有阶段性的情绪低沉，不是问题，加油。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-9 13:09
& d- x" X2 M1 ^' w  G3 c: O复食这阶段吃的零食大于主食，以前很少吃零食，现在是只对零食有兴趣。以前，孩子经常吃零食，我也总是给她 ...

) s/ I/ _$ s2 S- o* Y; _你已经很好啦！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-23 17:32
$ e* J$ i: b6 k! Y昨天跟邻居聊天，不出几句话就能感觉到他的心情不好，而且是很差，急躁的差。他拿孩子撒气，把他的情绪在通 ...

感悟到位，呵呵，心甘情愿，一切就会好起来。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-30 18:00
大家过年好！
今年过年我一个人回娘家过的，去年也是，不过今年有二姐一家都回去了，比去年热闹了不少。我 ...

哈哈，你好可爱！

保护野生动物

我的天呐！这么长时间。真了不起！

明媚的云朵

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。

# O+ p. E# L5 F: P3 @+ a8 T! [  p我不在纠结吃饭，不在徘徊犹疑

辽心静盘锦

明媚的云朵 发表于 2017-8-25 21:15
3 a5 _' w% z& j; ~食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的 ...

加油！