★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 蓝妹妹

蓝妹妹的第二次辟谷日记(认识最好的自己)

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-9-30 19:15:30 | 显示全部楼层
    , [9 R5 a2 h! f% X/ B" F
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-12-28 20:41
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-10-2 20:31:37 | 显示全部楼层
    快到中秋节了,祝大家节日快乐!送上自制的广式月饼。同事们都说比御品轩的月饼还好吃呢!1 f5 W- ~1 x$ ]9 E

    点评

    把你日记里的美食又看了一遍,辟谷期间这也是一种精神食粮呢。感恩分享  详情 回复 发表于 2018-7-12 15:01
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-12-4 08:37
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-3 00:19:08 | 显示全部楼层
    👍👍👍
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-3 19:50:11 | 显示全部楼层

    " n% ?: w/ k  E& ~4 w% J. `1 f/ g
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2022-3-25 07:12
  • 签到天数: 141 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-5 18:50:06 | 显示全部楼层
    辟谷的最大魅力就在无心之中收获惊喜!

    点评

    是啊,有心练功无心成功!相信一切都是最好的安排!  发表于 2017-10-10 05:50
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-5 20:18:27 | 显示全部楼层

    % ?) [. Z' ]1 G4 f, ]7 ~+ q
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-12-28 20:41
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-10-12 23:11:47 | 显示全部楼层
    2017年10月10号 秦-蓝妹妹精彩分享《辟谷让我逆生长并获得魔鬼身材
    ! K" J, X5 k) R7 D" @3 t; X& g9 Hhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=77774) L3 [. Y  K8 x8 d# B
    (出处: 喝风论坛)
      {  Z; \0 s; |2 M8 c( D
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-12-19 12:33
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-10-13 02:10:23 来自手机 | 显示全部楼层
    蓝妹妹热爱生活  热爱工作  家庭和谐  爱自己  大赞

    点评

    谢谢你的支持和鼓励!会爱自己,才会爱别人。  发表于 2017-10-14 22:27
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-8-4 08:36
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-10-15 11:45:59 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢分享!你真棒!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-9-24 11:48
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-15 14:00:35 | 显示全部楼层
    真实写照,见了真人,让我羡慕嫉妒恨,太漂亮了,苗条的身材,发亮的皮肤好的哪像六零后4 o) u/ ]5 r, }3 {" y$ y0 U6 t

    点评

    谢谢你的赞美和支持!不用羡慕我,通过辟谷,你也可以变得越来越年轻漂亮的!  发表于 2017-10-16 05:30
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2017-10-15 15:57:06 | 显示全部楼层
    蓝妹妹你的破壁机在哪买的,什么牌子?我也想买一台
    , ^# i! |3 I2 u8 O, G) E/ v: ^1 A

    点评

    在淘宝网上买的,奥克斯AUX的牌子,型号有多种。  发表于 2017-10-16 05:25
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2017-10-15 16:18:46 | 显示全部楼层
    蓝妹妹你还是个料理高手,羡慕!我对做饭一窍不通!向你学习!: b# t7 k  I# A

    点评

    多数人都是工作或结婚后才开始学做饭的,不要轻易否定自己,熟能生巧,现在网上资料如此丰富,只要想学,什么都可以自己做出来的,建议你在手机中安装“下厨房”软件,边看边做。祝你成功!  发表于 2017-10-16 05:38
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-12-28 20:41
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-10-16 06:28:23 | 显示全部楼层
            周六(2017年10月14日)参加了西安辟谷沙龙,我穿着10月10日掌门直播分享时的那套蓝色衣服,好几人一眼就认出了我。我给大家介绍了做大爱健身的心得体会,修心老师又讲解了大爱健身法的十条技术要领,带着大家做了爱身早操。
    ! n! X+ B' D8 A: I1 P' m      沙龙课结束后,几位女同胞围着我咨询大爱健身的具体细节,还有人问我是否喜欢穿蓝衣服才叫“蓝妹妹”的,我笑着解释说,原本QQ名叫”蓝精灵“,但喝风论坛注册时未成功,于是就换成”蓝妹妹“了(蓝精灵中唯一的女性),47期的学员都觉得“蓝妹妹”这个名字更适合我。我记得有位谷友在日记里评论过,说是”蓝“代表蓝天,与我目前的职业”民航空中交通管理“(空管)有关,”妹妹“代表年轻(包含长相、心态),哈哈!论坛中蓝精灵不少,有“格格巫”、“蓝精灵健健”、“可爱的蓝精灵”、“蓝精灵妹妹”,看来我们的心态都很年轻!1 t  W3 [0 }/ k( G- w5 A5 r
           借用昨天川-千寻在喝风论坛发的西安沙龙照片,诸位义工和导师辛苦了!同时也谢谢修心老师的拍摄。
    $ P; \/ s( U% d/ q7 k; x1 O
    ) c4 H' q$ \) V* @1 c& v! p
    : _5 x, Y0 E  h0 s- }& R& B$ I8 Q6 p, \- c3 |% _5 S

    " l" l/ s) }5 w3 [/ Y! z: E! v
    / [% c7 x" Q' ~  g$ z7 T5 @
    9 x9 R2 C! t+ w9 h+ r; K+ S
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-9-8 12:57
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-10-19 19:59:08 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2016-12-24 11:57+ u5 H' y4 P' F5 z
    12月23日 辟谷第二天) ]' D8 @: i1 A4 g
          体重居然比前一天减少了2.2斤,体脂减少0,5,水份涨了0,4,肌肉涨了0.2,BMI指 ...
    7 c& Y% l) I# z) W' |6 T
    体脂水份这些参数怎么得知呀

    点评

    网上买个体脂称(我买的是美恩牌的),一称便知。  发表于 2017-10-19 23:00
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-5-4 23:03
  • 签到天数: 131 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-19 20:54:16 | 显示全部楼层
    太棒了
    : {/ ~* D" P" T5 o" F, i/ f$ p0 E

    点评

    谢谢你的支持!  发表于 2017-10-21 23:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-7-19 08:46
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-19 20:56:28 | 显示全部楼层
    真棒!感恩分享

    点评

    谢谢!祝福你越来越漂亮,越来越幸福!  详情 回复 发表于 2017-10-22 09:13
    谢谢你的支持与鼓励!希望对你有所帮助,加油!  发表于 2017-10-21 23:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-7-19 08:46
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-22 09:13:49 | 显示全部楼层
    桂-幸福生活 发表于 2017-10-19 20:56
    1 B8 y9 c9 R3 m真棒!感恩分享
    ' U$ Z" \6 Q4 D/ C
    谢谢!祝福你越来越漂亮,越来越幸福!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-10-24 09:23
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-10-23 15:17:59 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2017-1-3 14:41
    : n0 M' c5 W2 P5 T, U, V) \1 k2017年1月2日  辟谷第十二天7 a2 B: i0 x- ?/ r, T
          今天去批发市场为朋友们选购红枣、核桃、枣夹核桃、锅巴、猕猴桃干等特 ...
    8 I7 G# m! L9 Z9 x: s
    蓝姐姐不吃主食,每天排便几次是给肠胃做大爱了吗?怎么做的呢?

    点评

    这可能是我过节期间零食吃多了,正在辟谷排毒阶段,肠道自动排出的,因为没做大爱,所以才感觉奇怪。第一次辟谷期间每五六天我会给肠宝宝做大爱,让牠排出毒素,否则十几天不排便也正常。  详情 回复 发表于 2017-10-26 12:51
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-25 21:04:08 | 显示全部楼层
    $ R7 t0 p, u5 N! O" e

    点评

    谢谢你的关注与支持!  发表于 2017-10-28 22:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-12-28 20:41
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-10-26 12:51:36 | 显示全部楼层
    水远流长 发表于 2017-10-23 15:17
    9 ~3 F  L# S3 _: \: n蓝姐姐不吃主食,每天排便几次是给肠胃做大爱了吗?怎么做的呢?

    / P* I- E$ F5 w2 T' c& E这可能是我过节期间零食吃多了,正在辟谷排毒阶段,肠道自动排出的,因为没做大爱,所以才感觉奇怪。第一次辟谷期间每五六天我会给肠宝宝做大爱,让牠排出毒素,否则十几天不排便也正常。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表