准备参加四月份集体辟谷

雪花雨

........正在努力学习中，越来越觉得不会的知识咋这多呢:L
8 @" H, Y2 w$ {% L( b& c1 E自然醒 发表于 2010-5-12 07:13 [/quote]
我有同感:victory:

自然醒

六，摄养论（《道藏》称“孙真人摄养论”）：
4 X6 q. ^' ?. S
   正月，肾气受病，肺脏气微，宜减咸酸，增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖。

早起夜卧，以缓形神。勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为症涸。面起游风。
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2 B/ ?1 j; W& h! e勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎、豹、狸肉，令人神魂不安。
二月，肾气微，肝当正旺。宜减酸增辛，助肾补肝。宜静膈，去痰水，小泄皮肤微汗，

   以散玄冬蕴伏之气。勿食黄花菜，陈醋，菹发痼疾。勿食大小蒜，令人气壅，关膈不通。
1 ~+ P, `3 \* k) J; W( @
4 ?: m( Z& ]6 x- C. u' p   勿食葵及鸡子，滞人血气冱精。勿食兔及狐貉肉，令人神魂不安。
) L* p$ W6 ^+ x- _8 }& {. G  y三月，肾气已息，心气渐临，木气正旺。宜减甘增辛，补精益气。
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4 v7 d% }5 I$ i# [- N1 d   慎避西风，散体缓形，使性安泰。勿专杀伐，以顺天道。勿食黄
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+ w; G$ }2 z# a3 u0 o   花菜，陈醋，菹发症痼，起瘟疫。勿食生葵，令人气胀，化为水
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* Y( G3 H7 A! f2 i2 f   疾。勿食诸脾，脾神当王。勿食鸡子，令人终身昏乱。
四月，肝脏已病，心脏渐壮。宜增酸减苦，补肾助肝，调胃气。勿暴露星宿，

   避西北二方风。勿食大蒜，伤神魂，损胆气。勿食生薤，令人多涕唾，发痰水。

$ T- `# C4 a( s   勿食鸡，雉肉，令人生疽，逆元气。勿食膳鱼，害人。

% K/ }, c) V- r# O; b9 r8 z' L五月，肝脏气休，心正旺。宜减酸增苦，益肝补肾。固密精气，卧起俱早。

   每发泄，勿露体星宿下，慎避北风。勿处湿地，以招邪气。勿食薤韭，以为症

" d; B/ s( \/ K) S, a) l4 c   痼，伤神损气。勿食马肉及獐鹿肉，令人神气不安。  
六月，肝气微，脾脏独王。宜减苦增咸，节约肥浓，补肝助肾，益筋骨。慎东风，
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. a! c* c+ O* r# ^7 I   犯之令人手脚瘫痪。勿用冷水浸手足，，勿食葵，必成水癖。勿食茱萸，令人气壅。

, o4 Y; p. o6 |- l9 O& H& q1 g七月，肝心少气，肺脏独王。宜安宁情性，增咸减辛，助气补筋。以养脾胃。勿
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   冒极热，勿恣凉冷，无发大汗，勿食茱萸，令人气壅。勿食猪肉，损人神气。

自然醒

2010年05月13日
/ A- R7 C0 y' s  ?9 y
4 ?' d+ @- T# a1 H3 t☆~安琥 天使的翅膀☆~
* f( E$ c5 E0 v8 f: L7 T( v
落叶随风将要去何方
只留给天空美丽一场
6 j! i5 W0 [! G# Z- _曾飞舞的身影
像天使的翅膀
划过我幸福的过往
5 P: V  Q& B# r爱曾经来到过的地方
* ?/ x) `9 j) s4 C3 ~. m5 X% N  @/ C依昔留着昨天的芬芳
那熟悉的温暖
, s) x2 r6 C, Q* y像天使的翅膀
划过我无边的心上
相信你还在这里
从不曾离去
我的爱像天使守护你
若生命直到这里
从此没有我
我会找个天使替我去爱你
. S8 y2 c$ p! ^* V4 j3 I爱曾经来到过的地方
依昔留着昨天的芬芳
那熟悉的温暖
1 ^! W# J* i9 G: g  Y5 `2 w像天使的翅膀
划过我无边的心上
相信你还在这里
从不曾离去
我的爱像天使守护你
若生命直到这里
从此没有我
* y/ U  c( l; k8 c我会找个天使替我去爱你
相信你还在这里
从不曾离去
: ]3 F! p* |& ~- u/ f2 x我的爱像天使守护你
* B4 X" \7 r; {( s  ]  m若生命直到这里
从此没有我
* F1 z4 `& l, L我会找个天使替我去爱你
9 m& G  S7 a  H' K. P4 M! }$ w# J6 {我会找个天使替我去爱你☆~
我会找个天使替我去爱你☆~

自然醒

:):)爱曾经来到过的地方
依昔留着昨天的芬芳
$ @. k- f% M4 S% Q) s/ W) L' E) {' n那熟悉的温暖
% _/ l' s/ [7 U  M: e6 u, W像天使的翅膀
8 ~* [4 z) b! h% q, ?划过我无边的心上
相信你还在这里
从不曾离去

地天泰

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+ s9 M' S0 ]6 d# E( r5 H' ^! Z9 `http://box.baidu.com/widget/flas ... 1%E6%9C%8B%E7%89%B9

地天泰

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% H& O% V7 g) D' a: whttp://6.cn/p/WPtNyCL9ptFErO1T7L6ijg.swf

地天泰

安琥的 歌我最喜欢三首，你发的是其中一首，还有两首
“如果有一天你不在我身边 ”
http://box.baidu.com/widget/flas ... =%E5%AE%89%E7%90%A5
, j6 `" Z5 H" _; S
$ `7 C! v% C3 N( j! {0 O" d“会有天使替我去爱你”
" U% }* F* z% l2 ~http://player.youku.com/player.php/sid/XMTYyODU0OTA4/v.swf
( j! c2 a1 {# c/ S2 \- X6 f


http://box.baidu.com/widget/flas ... =%E5%AE%89%E7%90%A5

自然醒

八月，心脏气微，肺金用事，宜减苦增辛。助筋补血，以养心肝。无犯邪风，

5 J1 D1 U1 E7 Z$ r3 t   令人骨肉生疮，以为疬痢。勿食小蒜，伤人神气，魂魄不安。勿食猪肚，冬成嗽

   疾，经年不差。勿食鸡雉肉，损人神气。

自然醒

九月，阳气已衰，阴气大盛，暴风数起，切忌贼邪之风。宜减苦增咸，补肝益肾，
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   助脾资胃。勿冒风霜，无恣醉饱。勿食莼菜，有虫不见。勿食姜蒜，损人神气。勿食

+ G' X- r( K# ?   经霜蔬菜及瓜，令人心痛。勿食葵，化为水病。勿食狗肉，减算夭寿。
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十月，心肺气弱，肾气强盛。宜减辛苦，以养肾脏。无伤筋骨，勿泄皮肤。勿
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5 m4 b4 s/ a8 C2 u   妄针灸，以其血涩，津液不行。勿食生椒，损人血脉。勿食生薤，以增痰水。勿食
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   熊猪肉，莼菜，衰人颜色。

自然醒

十一月，肾脏正旺，心肺衰微。宜增苦味，绝咸，补理肺胃。勿灸腹背，勿暴温暖，
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' T5 x9 t# `1 R+ _4 J9 _) b: ]   慎避贼邪之风：犯之令人面肿，腰脊强痛。勿食貉肉，伤人神魂。勿食螺蚌、蟹、鳖，

. D" l* X5 t: s% ]8 D' K   损人元气，长尸虫。勿食经夏醋，发头风，成水病。勿食生菜，令人心痛。

3 W+ s* d2 O" r$ P6 Z& O: T  ]十二月，土当王，水气不行，宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。勿冒霜露，勿泄

   津液及汗，勿食葵，化为水病。勿食薤，多发痼疾，勿食鼋鳖。

自然醒

七，存神炼气铭：

' G  h- r5 b, q  [! x     夫身为神气之窟宅。神气若存，身康力键；神气若散，身乃死焉。若欲存身，先安神气。

即气为神母，神为气子。神气若俱，长生不死。

雪花雨

:victory::victory::victory::lol

地天泰

http://box.baidu.com/widget/flash/mbsong.swf?name=%E5%88%AB%E6%8A%8A%E8%87%AA%E5%B7%B1%E6%94%BE%E5%BE%97%E5%A4%AA%E9%81%A5%E8%BF%9C&artist=%E5%88%98%E9%9B%81%20%E6%AC%A7%E9%98%B3%E5%8B%87%E5%BE%81

自然醒

2010年05月17日

7 N5 h3 }0 N+ ?- N复食后感觉食欲好很多，吃粥吃习惯了，现在也是以粥为主，体重上升到97斤了，辟谷中体重最少的时候是85斤，四月22日开始复食的，呵呵上升挺快的，我的目标是105斤。
天气变暖了，每次练功的时候手心都有些许汗意了，不知为何练睡仙功的时候常常有东西在行的感觉，说痒不是痒的感觉，让人闹心，练不下去的感觉，怎么回事呢？:dizzy:
4 a, }, W, n! G2 Y上个月辟谷中月经提前，经期延长，这个月又删删来迟呢？
5 k6 c2 p2 X" R' f* v' \1 K# Z现在每天去做中医的按摩。

雪花雨

不知为何练睡仙功的时候常常有东西在行的感觉，说痒不是痒的感觉，让人闹心，练不下去的感觉，怎么回事呢？............
# }, V- ]; k9 |4 c( v4 x  Z晕,许多人期望的气感来了你却将他拒之门外啊..........:L

自然醒

不知为何练睡仙功的时候常常有东西在行的感觉，说痒不是痒的感觉，让人闹心，练不下去的感觉，怎么回事呢？............
晕,许多人期望的气感来了你却将他拒之门外啊..........:L
雪花雨 发表于 2010-5-17 16:01

啊、、、、、、、、、

地天泰

哈哈，我说你呀，这个还要闹心，干脆别练 了，不练什么睡仙功，你这只猫咪不是睡得挺香的么。:lol
% a1 R9 Z3 k- ~2 ^# i5 Y  F8 Q
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/ ~$ d5 u7 p+ U0 y! @要不就不管什么麻不麻痒不痒，练你的就是，让它自己打通奇经八脉，三脉七轮什么的:lol

自然醒

哈哈，我说你呀，这个还要闹心，干脆别练 了，不练什么睡仙功，你这只猫咪不是睡得挺香的么。:lol
4 Q+ r0 t* F" m  W) i# o' ~7193

要不就不管什么麻不麻痒不痒，练你的就是，让它自己打通奇经八脉，三脉七轮什么的:lol
( }! b/ E; B7 o* G0 `地天泰 发表于 2010-5-17 17:11

啊、、、啊、、、:lol

自然醒

2010年05月19日
4 y8 c: s% T3 f3 }/ }9 q* b- w4 Z
% s0 w0 l9 Q4 O0 g- I真快复食快一个月了呀，四月二十二日开始复食的，昨天不知怎么胃很痛，用大爱交流都不好用了，蹲在电脑前抱着双膝听了一晚上的歌，呆呆的想着自己胃痛的根源、、、、
上个月十号MC来的，二十号结束的，直到今天才又悄然而至:lol每月相约的日子不来也挺让人纠结的哈，做女人真麻烦，:D下辈子俺要做个男银！！！！:lol然后娶个如猫一样的女子:lol:lol

自然醒

2010年05月20日
- G$ x; x( n* \, R9 T$ N3 Z哇噻，今天520，听说是网络情人节那俺行送自己一束花吧:lol