拥抱第二次轻松

暖暖的心儿

[法味细品]
【万行大和尚开示】“身心合一的重要性”——连摘6
        在社会上拥有金钱、权力和财富的人，若是修炼，会比一般人成就快得多。
        在世间法上有能力成功，在出世间法的领域里同样也有能力成就。
      成佛和拥有财富都是靠能力，获得能力的前提条件是身心合一，安住在当下，成为一个全然的人，这时候你想学习思想，你很快就会拥有思想；你想获得金钱，你很快就会拥有金钱。

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不遇种种境焉知种种法，不遇种种魔，何知种种难。不见种种相，岂知种种苦。于师处见，即得般若。于魔亲见，多处坠因。于境处见，怎知是见。一师千种相，为治千种病。一师千种行，得悟千种法。

蒙_风为裳

你真棒!辟谷快百天了，向你学习。

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待人退一步，爱人宽一步，在人生道中就会活得很快乐。人不一定信佛，但一定要有佛性，佛性，即“自觉”，和“觉他”的德行。佛性，最讲一个“善”字；禅境，最讲一个“淡”字。用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。 善心，点亮心灯；慧心；使心灯长明。

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当你不在关心一切的时候，是真的放下，如张村长说的，过好自己的日子，一切随缘，停止一切外在的力，目前主要是修好自己，修内在的力量。
        这几天读了不少书，从中获得不少内在的营养。什么是佛？什么是禅？修为就是一切。好好的修内正的一切，抛开一切杂念，让属于自己的心灵动起来……期待8月8号进山！

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蒙_风为裳 发表于 2017-6-20 11:53
你真棒!辟谷快百天了，向你学习。

谢谢！

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不要悲观地看待生活，更不要自以为是，不要自以为刚开始就看到了结局，许多的一念之间，离结果还是非常遥远，仔细想一想这人世间，没有真正的痛苦不堪，也没有真正的难以忍耐。把握住每一刻的心平气和，你会发现人世间也没有什么真正的值得生气的事情。

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已经隔了这么多天没有写辟谷日记了，相同的一切，不同是偶尔心情情绪化……纠结中、放下，在纠结中、在放下，反复如此，村长的心法我不断的回味着。
         身心灵的疗愈着自己，辟谷中身体轻盈，放下了超负荷的压力，身体柔软了，心也暖暖的。
        因为没有饮水小便没有，日子日期的过着。这么多天变化最大的事后背软啦，经过反复的纠结心情好了，每天听答疑回放。不吃不喝的日子是幸福轻松的……随缘走下去，一切都是最美丽的安排，体重辟谷70天后一直没有变。张村长说辟谷后体重掉到一定程度就不掉了，辟谷真的神奇，一切都自然而然的产物，宇宙，天地、大自然的秘密，村长的心法……无比殊圣！感恩一切，顺其自然的生活！

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今天辟谷106天，一切都慢慢回歸本來的自己了，皮膚一天比一天好了。臉上的肉肉回來了，芊芊细腰没有回到1尺8也有1尺9啦体重依旧保持110，张村长说：辟谷期间体重掉到一定就不掉了，真的好神奇，记得6月初从西安回来奇怪还涨了2斤，一定是老公吃西安美食我味味道即食的效果[调皮]，一切随缘喽，继续行走在喝风论坛中！体验神奇的辟谷之道！

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今天107天，晨起赞美自己的身体，今天从发丝开始赞美自己，起床洗漱，给老公做早餐，7:20下楼运用天行健 君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物！行走在上班的路上，心情舒畅。
         8:20店里店外的卫生都OK了。偶尔有顾客光顾，感谢我的好顾客，每一天以最美丽的面孔面对每一位顾客。今天做了六字复气法和龙腾九式。休息一会，奇怪的事情头顶冒凉风，包括手指尖，脚趾尖都在冒凉气，更让我不可思议的事情右食指指尖出水珠了，之後後備腹部，後背也冒涼氣，臉部皮膚似乎在收縮著，看了精品日子沒有同修遇到我這個問題，辟谷道路中遇到各種不同的體會。我想一切都是好事情就不去多想了，既然如此就順其自然的冷下去，此時全身冰一樣的冷
      

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辟谷中迎來了第四次生理期，辟谷可以改善太多的問題，比如這次的色澤就比上次好，回到了最初的起點，辟谷期間不一定什么都是最好，因为你在辟谷的时候是在疗愈你的身体状况，有病疗愈病况，没有病会把隐藏的病挖掘出来，如同挖掘机一样把曾经的病找出来，把未来会得的病潜伏的通通给挖掘出来，辟谷结合村长的心法真是得意与双丰收，如果没有参加面授不会懂得辟谷的乐趣，辟谷与心法要诀运用好了会有意想不到的收获，只是我现在懂得太少了，在喝风中混到了健康，混到了美丽心情。混到婴儿时期，此时的生理周期让我更加珍惜我做为一位女性的幸福！更加坚定学好心法……
         忽然知道那天忽然全身冷热无常的状态，那是生理周期的调节。所以辟谷时候遇到问题不要慌，要相信自己身体语言，多听心法课一切都是有因缘的。

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每时每刻都在开启爱自己的生活。我爱我自己的全部！6:40醒来最近睡眠量增加了，现在可以睡6个小时了，记得才辟谷阶段是无眠状态，一天睡2小时也是精神饱满，辟谷天数多了，生活都常规话了，唯一的是不食五谷叩齿吞津，赞美自己的全部。静坐10分钟，起床洗漱给老公做早餐，芸豆炖猪肉，白米饭。今天女儿去语言学院考试，吃着我做的菜说着表扬我的话、哈，女儿大爱健身法在我这发挥的淋漓精致的……我心里幸福着。
      我沐浴更衣启动天行健上班走起，每一天都轻松愉悦的过着，最近走路特别的轻松，一路想了个小小的问题，用我心灵深处的改变，身体的健康，让更多的人如我一样，把自己自愈的能力都发挥出来，每一天都有一种感恩的心情，谢谢张渭廉的法布施，让我活的更佳快乐！
        来到我小的店里，看到处处都是我的世界，这就是我收获的小银行感谢我身边的每一位朋友顾客，对我的信任对我的支持！

         今天做六字服气，龙腾九式，每一个动作都有不同的感悟，这是很少有过的感觉，每一招每一式都隐藏着奥妙，久了体会的多了、怎么有种急切更想深入的了解程度呢。淡淡的收工。无论做什么不要太过于执着！

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6:40扣齿吞津。
7:10起床洗漱，给家人做饭。
7:50下楼启动天行健。
8:30喝一口矿物质水。
开始工作中，偶尔会有朋友微信或是电话问我辟谷的问题，心声暖阳，小小的吸引力让我更加爱上喝风，聊天中有更多对喝风的感恩心。
每一天都有不同的心情，读读生命的重建，对生命释然欣慰中。
继续手写日记，记录每一天发生的故事。多年的习惯依旧如故。
最近这几天没有做服气，偶尔做做龙腾九式，已经不静做了。
每天回去都会和我的女儿天天行健。离下班还有一会，听听音乐放松心情。

暖暖的心儿

辟谷不是教你怎么不吃饭，辟谷是教你改变现象，每一天对心法课都有不一样的理解，感知。
晨起扣齿吞津，静坐10分钟。起床洗漱，今天没有给家人做早餐，沐浴更衣下楼启用天行健……今天有点累，什么也不想去做，全身无力，我只是静静地坐着，似乎进入睡眠状态，这是做什么呢？难道进入心无挂碍啦！大约30分钟的疲劳感。站起来到门外喝风，做做六字服气法，缓解下心情……辟谷期间会遇到情绪低落，会有种孤独感，只想一人静静的坐着，不被任何外界打搅，似乎唯我独尊，偶尔知道自己就是生命的重建者，一切都要静动结合。
         听听音乐分散下注意力。回味下张渭廉先生说的话。给自己一点动力。爱不是去寻找一个完美的人，而是学会用一颗完美的心灵去欣赏不完美的人。
        伟大的人总是想办法改变环境，能干的人总是处处利用环境，凡夫总是说服自己适应环境，庸人总是抱怨环境。
        做人永远要知足，做事永远要知不足，做学问永远要不知足。

        

扬柳轻扬

好文章、好分享，有勇气、有智慧，能知足又不知足。读你的日记，胜过自己学好长时间，我的悟性好像一下子提高了许多。谢谢了！

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扬柳轻扬 发表于 2017-7-6 12:24
好文章、好分享，有勇气、有智慧，能知足又不知足。读你的日记，胜过自己学好长时间，我的悟性好像一下子提 ...

谢谢你！在喝风中混，久而久之就会有不一样的感觉……让我们越来越好！

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今天辟谷辟谷124天，起床洗漱，今天起的晚了，边洗漱边赞美自己，表扬自己的每一个细胞，器官……我爱我自己，赞美自己……由于昨天和顾客预约好了。屁颠颠的用天行健 君子以自强不息……跑到停车场！接触喝风免费辟谷之后，我的生意越来越好！我的好顾客预约和我合作。
         今天和我的胃宝宝沟通下，喝点水！胃宝宝特别乖收起来倔强的小个性欣然的同意啦！
          一会做六字服气和龙腾九式，该吸收宇宙的能量，给自己充能量……最近一切顺利，身体灵性充足着我的精神，贯穿全境的我……心里美哒哒滴！

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今天去大连瓦房店参加沙龙了，我个人比较喜欢参加沙龙，因为这是一种布施，心甘情愿的把自己的受益分享给更多的人，让辟谷走入社会普及古老的养生方法……感恩张渭廉先生使我获得健康！
今天辟谷130天，最近日记没有怎么写，缺少了手到字落的布施！这在几天循环的每一天的事情，可喜的事情收获了心情，心态，人活着就是一种心情，学习张老师的心法，懵懂中懂得爱实际上是什么了，爱可以给予也可以收回，心法贵在更新，贵在坚持！
         辟谷是一种神奇之旅，当你进入了是轻松愉悦的状态，不纠结什么时候复食，一切顺其自然随缘走下去，天行健给我是一种信心，一种体魄，一种灵魂！一种修内在的感观！张渭廉先生的心法让我懂得怎么去欣赏这个社会，周边的人，小到一个家，大到我们的社会，心态改变了，一切都在改变……万事万物就是一种心性的流淌，辟谷中好多神奇的变化，莫名的心情都会存在的，只有一种心性那就是要多多的学习，有心练功，无心成功的心态在喝风论坛混！

暖暖的心儿

辟谷133天。5:30醒来。做扣齿吞津。做着做着朦胧中睡着啦，再次醒来7:00整，昨天和女儿说好了给她做最爱吃得芸豆。昨天还和顾客约好了8:30见，看时间只有在女儿这失言啦！洗漱沐浴给自己画个淡妆。快的下楼，天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物……时间上刚刚好。自从接触了张渭廉先生的心法我做什么事情都顺利进行。
         静下心来做龙腾九式。一招一式融入我的生活。悟出来一些前所未有的道理。身体也变得越来越柔软了。自己真的是有福气之人。
      喝几口烧的白开水。辟谷久了不渴了，饮水量越来越少。现在还可以喝几口水。
人生真的是无常，感恩一切！

暖暖的心儿

辟谷给每一个人不一样的收获，当你真的走入辟谷状态是一种没有任何欲望的满足，是一种超越自己生活愉悦心境。其实辟谷无论多少天都是最好的，不要纠结在意天数要结合自己的心来辟谷……
         今天辟谷139天，早上对着镜子赞美夸奖自己一番。洗漱下楼天行健，周末轻松愉悦的一天。
        不吃是一种很幸福的生活，没有纠结，更多的是喜欢给爱人做吃的，看着所有的饭菜被爱人吃的只见盘子，那种心晴别提多美……喜欢美食的我超级爱吃，这一辟谷只欣赏爱人吃饭啦！女儿也在偷偷辟谷，哈已经三天啦！我的磁场超级强啊！爱人这几天说我不吃怎么也不饿呢，以前爱人是一餐不吃都会饿，现在爱人一天只吃一餐确没有饿的感觉，我打趣的说：“要不你也辟谷吧？哈这潜移默化的也被我影响着……
       爱人和我一起去终南山两次，遗憾无缘听课……我不急慢慢来爱人糖尿病看着太多同修通过辟谷病都解决啦。我等待爱人与我同行，行走在喝风混健康……