5月23日,晴,第三次辟谷第三十三天,早起练功六字服气,龙腾九式,出门去单位天行健绕道给老婆送复印件将近7公里。 到单位打桶纯净水休息一下,中午小睡一会儿,下午陪领导看牙,等的过程听演权老师录制的破译疾病的密码,有些领悟。 下班天行健回家不到5公里,将近一小时,今天共走11公里多,1万6千多步,晚上听演权老师答疑,睡前练功。 ) P j. S6 W% _ \5 U" B
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5月28日,晴,第三次辟谷第三十八天,早起练功,今天去老婆家,岳父过生日,岳母问我该吃饭了吧,说看着我这么瘦不舒服,我给老人家说,您看我现在多好,不吃饭好好的,爱干活,每天运动量挺大,还特喜欢做饭,性价比多高。 岳母也就没再说了,中午吃生菜不少,十几个叶吧,拌笋丝半根,特想吃辣的,三四勺老干妈还有一块咸菜,一头糖蒜,吃两个饺子馅没吃皮,今天吃多了,回家放下车天行健一小时四十分,八公里多,今天预报温度38度,热的我到家一瓶纯净水,半个苹果,晚上听完语音课又吃半个苹果。张老师好久没讲语音课了,听的很过瘾。睡前练功& D G0 W2 s- c) g! C5 b$ W* S
5月30日,雷震雨,第三次辟谷第四十天,今天端午,去串门中午就着辣酱吃了点笋丝、青菜,吃一小块西瓜。 下午回家休息会儿出去天行健8公里多,一万一千多步,快到家下雨了,稍微雨淋了一下。 晚上美女导师演权的答疑课,还有美女谷友的分享,很棒!今天还吃一个苹果,一个大枣,几杯水,全天状态很好,奔49天去了 + k n* L0 p$ B# ~9 m3 `: r j: E