6月8日,晴,第三次辟谷第四十九天,今天是个特殊的日子,张老师好像说过,过了四十九天就过了一道坎,后面就是另一种境界,明天体会一下。 今天听张老师课问张老师:老婆说我体重减的厉害,像吸毒的,张老师鼓励我,没事的,当初老师的体重才80多斤,我现在还115斤呢,还说我可以100天呢,我很是振奋,顺其自然吧,也许呢,就像当初我也没想辟49天呀。11日和老婆去太原参加辟谷沙龙,回来准备报名7月3日的终南山学导师。 今天天行健9公里多,一万两千多步,不到两个小时。 吃两个小枣,一个苹果,一小碟生菜,一小块萝卜沾酱,一小袋酸奶,今天吃的有点多,一是天太热了,再一个是特殊的日子奖励自己。 0 s' H. O ^+ c' j( a, Y
6月11日,多云,第三次辟谷第五十二天,早起天行健10公里,准备下午参加太原的沙龙。 下午到会场见到各位导师和好多谷友,气氛很好,大家踊跃分享,把自己辟谷的经历分享给大家,现场看辟过谷的都收益菲浅,我也把自己的辟谷过程分享给大家,感觉美美的。 今天吃了好些樱桃,中午表妹安排午餐,我也陪着吃了些凉拌菜,吃几个葡萄,喝五六杯水。晚上做火车回家,今天很充实,睡前练功。" P% n' W% F1 R5 a1 B0 u