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楼主: 扬柳轻扬

健康新起点 一个乳癌肺转移患者的养生追求

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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
  • 签到天数: 815 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-19 16:23:48 | 显示全部楼层

    谢谢!我一直在努力!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-5-20 07:59:09 来自手机 | 显示全部楼层
    阿姨加油,只要自己相信自己,一定会好起来的!

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    是的,我现在就认为我是健康的。谢谢你给我鼓劲!  详情 回复 发表于 2017-5-20 14:44
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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-20 14:44:28 | 显示全部楼层
    辽-一缕阳光 发表于 2017-5-20 07:59
    阿姨加油,只要自己相信自己,一定会好起来的!

    是的,我现在就认为我是健康的。谢谢你给我鼓劲!
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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-20 16:23:47 | 显示全部楼层
    复食七天
      今天复食七天了,感觉良好,身体轻松,心情愉悦,见到我的人都说,特精神,气色好,根本不是病人。我好开心,好高兴!原本计划辟谷后继续吃中药调理,现在也不着急,心里对自己说,过段时间再考虑吧。我也知道仅凭一次辟谷是不可能完全解决问题的。但我必须要有,我的身体我作主,我的健康我负责的信心和决心。
      回来后,我依然象辟谷前作准备那样,天天练《天行健》,天天逛论坛,听答疑。可昨天晚上听课又接到较强的信息(因不知道要回避,又想听张老师的答疑),今天早、中餐后胃都有点堵,只好跟胃宝宝说,我们才辟谷七天,为了今后更好地吃饭,更好地辟谷,我们得过几个月才再次辟谷。。。。但下午胃还是有点堵。顺其自然吧,一切都会好的。我有信心。

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    真棒!加油!  发表于 2017-7-20 16:22
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  • TA的每日心情

    2017-6-13 09:26
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-5-20 16:51:42 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-21 12:08:53 | 显示全部楼层

    谢谢!我在加油!
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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-23 16:46:08 | 显示全部楼层

    动生阳

    本帖最后由 扬柳轻扬 于 2017-5-24 11:16 编辑

           刚才看了唯美的分享,其中提到动生阳,我很赞同。几个月来,由于加了《天行健》的学习,我改变了以往慢步锻炼的方法,用快走加做大爱的方法进行锻炼,身体有了大的变化——背部的疼痛消失了。如果一天不走背部就不适。而我却总结不出原因。对,就是动生阳。我晴天在有树有草有花的环境中快走,下雨在家里客厅中快走,走着走着,自己都感到健康了,浑身是轻松加愉快。这就是动生阳的杰作!我还每天认真看几篇精品日记,晚上再听听老师答疑,日子过得充实又有意义。这就是我所期望的健康生活。“有心练功,无心成功。”一定要记住!我为自己加油!

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    太棒了,一个天行健就解决了背部疼痛了,关于养生与治病,张村长说过:我们不看他说什么,要看他做什么。  详情 回复 发表于 2017-8-25 11:58
    对,为自己加油!健康靠自己!  发表于 2017-7-20 16:26
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  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-26 17:33:24 | 显示全部楼层

    让每一天都开心快乐

    本帖最后由 扬柳轻扬 于 2017-5-27 09:26 编辑

          昨天是近段时间心情最差的一天。早起,发现右脚大拇指出了一点血,嘴唇上人中处起了一个泡,嘴唇肿肿的,我想是气冲病灶吧。中午时泡就消失了。午睡时,总感下呼吸道被痰堵着,猛咳几声吐了些痰才好受一点。近来感冒,时有咳嗽,怕肺部感染,心有顾忌。下午为上电脑又和老伴争了几句,心里不爽。总之,又到了情绪低谷期。下午五点半到小区《天行健》半小时,也没见好情绪上来。挨到晚上,听“川普”分享,才高兴起来。后听志佳老师答疑心情渐好。但突然又想到了很多个”为什么“?我想我是不是正处在修练的瓶颈中?想着想着迷糊了一阵。九点半左右吧,志佳老师在答疑中重复地说着,傻傻地做,傻傻练…久而久之就…想想是啊,糊涂一点不算什么,简单,听话,照做就行,一切顺其自然,有心练功,无心成功,在感恩和游戏的心态中,让每一天都开心快乐!这不正是我所追求的吗?
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-5-27 17:02:12 | 显示全部楼层
    好棒的同修。

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    谢谢给我的鼓励!  详情 回复 发表于 2017-5-28 11:25
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    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-5-28 11:25:22 | 显示全部楼层

    谢谢给我的鼓励!
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    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-7 14:04:49 | 显示全部楼层

    嘿!儿童节、辟谷沙龙一个都没少哟

    本帖最后由 扬柳轻扬 于 2017-6-7 14:21 编辑

           6月1日上午9点过,我和老伴拖着购物车去菜市。半路上,7岁的孙子打来电话说:“今天是儿童节,学校放假。爸爸妈妈上班,外婆带妹妹,没人陪我玩。我想去动物园,又想听奶奶讲故事。今天又是妹妹一岁生日,奶奶你和爷爷来嘛!”听得我心酸。立马和老伴商量,去儿子家!于是拖着空购物车火急火燎地回到家,通过手机打了一个滴滴快顺风车,11点过就到了儿子家。下午带孙子去了动物园,晚上全家外出聚餐,共庆“六一”,也为小孙女过了一岁生日。
          人说无巧不成书,6月3日正好是重庆第四次辟谷沙龙。原本就想参加,这下更是顺理成章,该参加了。6月1日我们报了名,正好这次又没限人数。
          6月3日上午,我和老伴准时到达沙龙活动现场,又一次感受到了辟谷大家庭的亲切和关爱。几个小时的聚会在欢快,愉悦的氛围中转瞬即逝…真希望时间过得慢一点。
          这次重庆辟谷沙龙有许多独到之处:一是参加活动的人比较多;二是导师多,组织有序;三是已辟谷多次的高手多;四是时间安排得当,有导师讲课,有学员分享,有利用中午吃饭期间的“私聊”交流;五是57、58期上过终南山训练营的谷友几乎都到场,有的还作了分享,为沙龙活动增加了感染力;六是宣传到位。活动后照片和图文并茂的视频很快就上了微信。而我和老伴既过了儿童节,又参加了辟谷沙龙,还获得谷友们满满的祝福。感谢晨露、文子、大地农夫、龙王夫妇、华丽家族的无偿付出!祝愿龙腾辟谷越走越好!愿更多的有缘人受益!

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    好健康,好漂亮  详情 回复 发表于 2018-4-3 17:37
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    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-8 11:53:59 | 显示全部楼层
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    2021-2-24 16:26
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-12 09:00:55 | 显示全部楼层

    西医、中医、辟谷养生…(一)

    本帖最后由 扬柳轻扬 于 2017-6-12 09:09 编辑

          今天是6月6 日,距辟谷已过去一个月,也就是说我已经有30来天没有吃药了。这是8个多月来第一次长达30来天离开药物,真爽啊!而我仍然健健康康的。前几天感冒,下呼吸道不爽,咳嗽。心里不安,于是专门去医院看医生。先见着主治医生的助手,一个清秀的,不到30岁的女孩。用听诊器在我胸背等处听了几个回合,问了几个相关问题。我予以否定。又调出我出院时的CT片看了又看,最后她嘟囔着说,“没啥问题啊!”不过叫我最好去找找她的老师看看。在门诊室,我的主治医生听我诉说不适后,认认真真地审视了我一阵,说“好精神啊!感冒了到药店买点止咳化痰的吃两天就行了。”说着随手写了两种药名,并嘱咐“来曲唑。”(调整内分秘的药)还是要坚持吃的哟。
          从医院出来,心里轻松,自感满脸是笑。嘿,他们不知道是什么原因让我“好精神”。这次生病,在有意无意间,我在西医、中医和养生三者间游走,有了点启发和感触——该怎样处理三者间的关系?我是这样做的:病来如山倒。当疾病突发时,首先是通过西医采取必要的治疗手段控制病情,然后通过中医调理。在西医、中医治疗的同时进行心理调理(我在这阶段就是进行辟谷养生的准备。在这里我讲的调理就是辟谷养生)。当辟谷准备达到一定程度时,病情也基本稳定了。这里面三者的作用都是同等重要的,只是时间上的运用要恰当。而对这三者,我都是听话照做的。在化疗时,医生说暂不考虑吃中药,只作化疗,避免冲突;化疗结束,医生说可以考虑中药了。于是就去找中医。与此同时,作辟谷养生准备,找到一些自已的问题,平复自己的心态,坦然面对疾病。从老师答疑中获取练功修德的知识,听话照做16项作业。最终顺利上终南山,成功辟谷7天,粗浅的理解了一些龙腾辟谷的心法。
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    2021-2-24 16:26
  • 签到天数: 815 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-13 10:39:11 | 显示全部楼层

    西医、中医、辟谷养生…(二)

    本帖最后由 扬柳轻扬 于 2017-6-13 10:42 编辑


          回忆一路走来的点点滴滴和目前身体的实际状况,我想接下来要做的:首先是继续练功修德,辟谷的结束 是练功修德的开始。牢记练功比不吃饭重要,修德比练功更重要。其次是要加深对心法的理解。对龙腾9式要逐条的对照学习,使其溶入脑中。另外还要学习一些如道德经等,以提升思想认识,扩大知识面,改变三观。第三,要与医生特别是中医保持联系。辟谷一两次是不可能解决所有问题的,目前药还是要吃一些,但应该逐渐减少。我想现阶段,我该把中药调理与辟谷养生结合得更好一些,待修练层次提高一个等次后慢慢地丢掉药物,专注辟谷养生。
          我是幸运的。在我病重时有缘相遇龙腾,从而心有所属,身有所依。如果当初没有龙腾相助,没有心态的转变,没有一系列的修练,我不会有今天。而我的一个病友就没有这样幸运了。去年12月吧,同病房一个47岁的女姓,两年前是乳癌后又是原发肺癌。当时我在作辟谷准备。我向她讲了一些这方面的事。而她因条件所限,没有电脑,没有能上微信的手机,只是听听而已。后又因多方因素,只化疗一次后便独自一人到各个乡镇找“名中医”,以至春节时一个人还在一个镇上的小旅馆住着每天中药、按摩。今年5月我要上终南山时,她的病加重了。约她见面,推荐她到中医院找专家诊治,并对她说等我去终南山回来后,教她学辟谷。然而,已晚,医生说她时日不多了,遗憾啊!此时我有一个非常强烈的想法,如果每个病者,在生病时就能有一个心理上的介入,把生理和心理一起医治,很多生命是可以挽救的。在肿瘤科住院的几个月中,眼见好几个人,一听说是癌症,入院后再没能出院。甚至有一个50多岁的老板,查出癌症不到20天便去了,人们都说是吓死的。
          感恩龙腾,感恩上苍让我有缘龙腾!此生,龙腾就是我养生追随的目标,跟着龙腾混,我的故事会越来越长,而我也会把所有的经历和所思所想用简单的文字如实记录,分享给有缘人。

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    我们多是幸福的有缘人  发表于 2017-7-20 16:36
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 09:07
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-6-13 13:46:18 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-13 10:39
    回忆一路走来的点点滴滴和目前身体的实际状况,我想接下来要做的:首先是继续练功修德,辟谷的结束 ...

    是的,我有个舅舅,心脏有些不舒服,去医院,说是心脏病,马上便瘫倒在地。又去另一个医院,说小问题没事,他便能走了。于是又去原医院,医院说你问题太严重了,要送去大医院,救护车就来了,他一听救护车便晕倒了。最后检查就是有点累,心脏没事,到现在好好的。

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    尽量少去或不去医院  发表于 2017-7-20 16:37
    就是。自己要对自己有信心。  详情 回复 发表于 2017-6-14 11:08
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  • TA的每日心情

    2021-10-17 12:28
  • 签到天数: 388 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-13 17:45:23 | 显示全部楼层
    加油

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    谢谢鼓励,我一直在加油!  详情 回复 发表于 2017-6-14 11:10
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    2021-2-24 16:26
  • 签到天数: 815 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-14 11:08:07 | 显示全部楼层
    冰雪西西牛 发表于 2017-6-13 13:46
    是的,我有个舅舅,心脏有些不舒服,去医院,说是心脏病,马上便瘫倒在地。又去另一个医院,说小问题没事 ...

    就是。自己要对自己有信心。
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    2021-2-24 16:26
  • 签到天数: 815 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-6-14 11:10:10 | 显示全部楼层

    谢谢鼓励,我一直在加油!
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