终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

冀-小桥流水 · 发表于 2018-1-27 13:08:21

浙红红发表于 2017-7-24 23:12
5 M4 g T, J% i( j# n! Z! y2017年7月23日半辟谷第11天+ e9 ~" |5 h3 m1 G i- O2 m! c
今天在家休息，没有工作安排。一觉睡到自然醒，已经是九点多。躺在床 ...

我曾遇见一个亲戚，自己腰椎突出严重时都穿不上衣服，介绍她辟谷后什么问题都问我，开始我还有耐心，结果隔了近一年我发现她压根没真心学，前段时间又说：我跟你学吧，拜你为师。我说：我可教不了你，要学自己上论坛学。后来没再理她。遇见几个之后，终于明白了，学辟谷，特别是学喝风辟谷，没有大福报，罪没遭够，死作不放手的，且由她去吧。她要真想学，哪怕不吃饭不睡觉也有时间练功，没谁她都能学，她要不想学，自己跟人家说破嘴在对方看来都是废话！这样的人不值得可怜。

沪鸣笑 · 发表于 2018-1-27 20:37:43

减肥是我一生的目标，有了喝风辟谷我再也不用担心了

皖一美好人生 · 发表于 2018-1-28 04:12:47

感恩分享！

流浪猴 · 发表于 2018-1-28 11:36:53

我太受益，谢谢

5、大爱健身法：我会经常去喜玛拉雅听演权美女的诵读。每天洗脸护肤化妆的时间，也是我大爱的时间。另外也运用了过去胡队长在课堂上提到的自我陶醉法—坐公交的时候，自我感觉是坐的房车；走在路上，自我感觉是超模走秀；背着双肩包，自我感觉是天使，带着天使的翅膀；在厨房做饭，自我感觉是大长今……

自然力量 · 发表于 2018-1-29 10:50:11

冀-小桥流水发表于 2018-1-27 13:08
( v' c/ F- B+ K5 W我曾遇见一个亲戚，自己腰椎突出严重时都穿不上衣服，介绍她辟谷后什么问题都问我，开始我还有耐心，结果 ...

好样的

春羽 · 发表于 2018-1-29 18:37:39

分享的很详细，找到肥胖的根源，学会了游戏人生的心态去对待生活！好棒的！

无用即有用 · 发表于 2018-1-30 13:31:53

找到根源不代表解决了问题。也不能指望一两次辟谷或者参加训练营就解决问题。训练营得抽空多次参加，语音课得经常听，精品日记得多看，一切的准备工作都是我应该做的。说的真好

粤春满花开 · 发表于 2018-1-31 19:24:05

另外也运用了过去胡队长在课堂上提到的自我陶醉法—坐公交的时候，自我感觉是坐的房车；走在路上，自我感觉是超模走秀；背着双肩包，自我感觉是天使，带着天使的翅膀；在厨房做饭，自我感觉是大长今。哈，又找到灵感了。感恩分享！

常乐我净辽 · 发表于 2018-2-2 15:07:56

分享的太棒了，不但文章写得好，菜也做的拿手，还是十足的美女。

良知行 · 发表于 2018-2-3 06:21:17

真棒，

豫往事如风 · 发表于 2018-2-4 00:05:56

再次拜读了你的分享，感觉和第一次不大一样，每次都有收获，感谢有你！

默然回首 · 发表于 2018-2-4 20:48:50

有话好好说 · 发表于 2018-2-4 21:38:24

浙红红发表于 2017-7-24 22:55
2 q- o6 u1 r8 V. i. D2017年7月18日半辟谷第6天
- ]" g' H+ { X5 g7 ~# P9 Z+ c2 I
1 p( y6 a# e; w6 d* K 今天热，白天喝了好几杯水，还喝了半小瓶可乐。到了傍晚，做好饭了，想 ...

红红两次偷吃都没成功，笑死我了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈

甘艳阳天 · 发表于 2018-2-5 06:50:44

热爱生活就这么简单，分享快乐

冀-缘来如此 · 发表于 2018-2-5 08:19:38

自爱真的是需要自己亲为才可以有感触，别人帮的只能是提个醒。悟不悟靠自己，装睡的人叫不醒啊！

默然回首 · 发表于 2018-2-10 20:33:26

感恩有你分享！

池袋 · 发表于 2018-2-25 11:10:45

{:1_314:}看到妈妈的日记了，还是精品的，你真棒

精灵独飞 · 发表于 2018-2-25 13:08:05

太棒了！给新人很多的指导！{:mocs_24:}

精灵独飞 · 发表于 2018-2-25 13:08:34

受益匪浅

浙红红 · 发表于 2018-2-25 13:34:23

有话好好说发表于 2018-2-4 21:38
% D# A: w+ j" c& Y3 v红红两次偷吃都没成功，笑死我了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我也比较无语……

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终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

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