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楼主: 浙红红

终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2017-9-16 14:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-9-16 14:36:28 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 22:43
    - |: W8 n6 ]4 D1 I0 K第四次辟谷前的准备工作情况
    ! P; e- r5 R/ m, R5 Q7 l      2017年4月26日,在终南山农家乐复食。经历了2个多月的美食时期,吃过了 ...

    9 E1 Z& J( X- O{:1_328:}
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  • TA的每日心情

    2017-9-16 14:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-9-16 14:38:03 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 22:45
    ) y  r: n  |; t9 ?& ~2017年7月13日  半辟谷第1天
    + P( {/ n# `% t0 p# B3 K
    : C! U! o0 f7 A2 d+ W! C$ _7 o       前一天在自助火锅店,就发现自己对食物没多少兴趣了,今天一直到中 ...
    5 l! Z0 U: S1 ~! }& D9 O, |
    找到感觉了
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  • TA的每日心情

    2017-9-16 14:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-9-16 14:43:56 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 22:54
    $ q" g2 M+ d6 \3 c; Y4 Z2017年7月17日 半辟谷第5天
    ; W+ w/ f0 _! K% X; [* Y' a4 ?' j* r, X- l' A2 x  k
           今天没有工作安排,辟谷期间睡眠更好了,一觉睡到9点醒来——舒服! ...
      a  d/ c' \# w$ a& a& k
    同样的70后,同样的偶像,还有可亲可敬的曼德拉,看着你的日记我会全身发麻。是热血沸腾吗?反正这感觉很好我喜欢
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  • TA的每日心情

    2017-9-16 14:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-9-16 14:44:46 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 22:55
    4 o# z) R' e7 u! S1 w3 ^/ m2017年7月18日 半辟谷第6天& _; r# |2 F4 s! ]$ B

    % }4 s' ~* L, G+ x     今天热,白天喝了好几杯水,还喝了半小瓶可乐。到了傍晚,做好饭了,想 ...

    9 Z" W( Z' j3 K9 _9 a加油
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  • TA的每日心情

    2017-9-16 14:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-9-16 14:45:29 | 显示全部楼层
    冀-难得糊涂 发表于 2017-7-24 23:02* ^5 |% ^7 P1 _; O- Y
    很棒!拜读大作!涨见识了,你要开餐馆了吧,会做的菜也太多了。我还辟着谷呢,馋死人得节奏!
    / I" o) E. w9 y7 M
    {:1_328:}
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  • TA的每日心情

    2018-3-25 22:23
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-9-17 00:21:06 | 显示全部楼层
    一口气读完了你的日记受益匪浅,是我这个新人得指路明灯,辟谷路上向你学习.

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    感谢亲光临我的日记,一起继续玩耍不吃饭的游戏  详情 回复 发表于 2017-9-22 07:04
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-9-22 07:04:31 | 显示全部楼层
    ! R% V7 W  y& E: K& Y6 [4 Z
    亲,非常感谢你光临我的日记以及对我的支持。一起在喝风免费辟谷的路上继续行走{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-9-22 07:04:51 | 显示全部楼层
    津-甜友 发表于 2017-9-17 00:21$ g5 S' ?  c1 Z2 ?9 @
    一口气读完了你的日记受益匪浅,是我这个新人得指路明灯,辟谷路上向你学习.
    % s% C1 p. ~: T2 Y' e
    感谢亲光临我的日记,一起继续玩耍不吃饭的游戏{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2020-3-31 00:03
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-9-22 22:07:50 | 显示全部楼层
    感谢红红的分享!会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢

    点评

    亲,仔细看,有的  详情 回复 发表于 2017-10-12 21:18
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 11:46
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-9-23 18:44:39 | 显示全部楼层
    看了你的直播又美美哒!真棒!
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  • TA的每日心情

    2018-1-4 11:27
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-9-25 08:21:17 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 23:127 Z6 n) {( c1 l
    2017年7月23日 半辟谷第11天
    : X: p4 E8 }$ b+ i+ t       今天在家休息,没有工作安排。一觉睡到自然醒,已经是九点多。躺在床 ...

    $ i9 W1 k* c# X4 X9 L* [% v+ s热情又如何,同情又如何。是不是放下的太多了?
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  • TA的每日心情

    2017-10-24 09:23
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-9-27 14:36:56 | 显示全部楼层
    红红好美腻,看了你的日记好受鼓舞,能量满满,感恩。
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  • TA的每日心情

    2021-4-2 19:47
  • 签到天数: 287 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-9-28 20:20:57 | 显示全部楼层
    谢谢分享,棒棒的。我的体质和你一样,一辈子都是和肥胖做斗争。瘦瘦胖胖不知多少次。
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  • TA的每日心情

    2017-9-23 18:26
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-10-5 13:43:45 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-7-24 23:12
    # d3 D5 S1 Z) W. F+ H2017年7月23日 半辟谷第11天
    ! V9 O, e/ U2 I$ v$ @9 N2 n8 G2 h5 Q$ k       今天在家休息,没有工作安排。一觉睡到自然醒,已经是九点多。躺在床 ...
    1 c: |$ ^- H5 }5 K# U  ^# |
    说的太好了~现在也对‘佛渡有缘人‘有了新的理解~
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-10-12 21:18:49 | 显示全部楼层
    小愚 发表于 2017-9-22 22:07
    8 A2 n- {3 r+ E/ k; }! o  j+ @+ f感谢红红的分享!会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢
    . @% B# |5 F5 M" j5 B) M0 f
    亲,仔细看,有的
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  • TA的每日心情

    2019-12-10 06:20
  • 签到天数: 356 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-10-13 05:42:09 | 显示全部楼层
    感谢分享!我的经历相似,向你学习!你真棒!
    2 Z! T; i  S7 b* L
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    该用户从未签到

    发表于 2017-10-13 22:11:33 | 显示全部楼层
    写得很赞,我是从小被说瘦不啦叽的,反差太大啦,呵呵,我希望结缘喝风胖个20斤,做反面教材
    8 c" a: J  K9 ?9 Y% M4 f3 H0 ]
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-10-15 22:57:15 | 显示全部楼层
    闽~天地人和 发表于 2017-10-13 22:11' d# L  U" w7 L4 Y9 x
    写得很赞,我是从小被说瘦不啦叽的,反差太大啦,呵呵,我希望结缘喝风胖个20斤,做反面教材

    . l* A2 x! Y" D; f1 k: J{:1_314:}
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  • TA的每日心情

    2018-2-9 20:24
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-10-18 22:32:40 | 显示全部楼层
    写的很好,很接地气,让我看到一个活灵活现的人,特别是每天的准备工作给我很大的启发,我喜欢,谢谢你的分享
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