终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

黎晋发 · 发表于 2017-9-16 14:36:28

浙红红发表于 2017-7-24 22:43
. x+ f4 P9 S$ \2 k第四次辟谷前的准备工作情况3 y5 D0 a# r9 Z6 s9 N/ l$ Z
2017年4月26日，在终南山农家乐复食。经历了2个多月的美食时期，吃过了 ...

{:1_328:}

黎晋发 · 发表于 2017-9-16 14:38:03

浙红红发表于 2017-7-24 22:45
$ s( Z* \9 u% v1 x/ {2017年7月13日半辟谷第1天4 f E$ d! h3 e" R/ U2 D7 _5 @

6 s8 x" J( ^5 O" B4 ~ 前一天在自助火锅店，就发现自己对食物没多少兴趣了，今天一直到中 ...

找到感觉了

黎晋发 · 发表于 2017-9-16 14:43:56

浙红红发表于 2017-7-24 22:54; v8 S/ A7 s& \  j+ b2 y$ X
2017年7月17日半辟谷第5天# c* u" }& o+ V' l8 |1 w
  u5 P9 W, i3 e5 C1 p( i  K0 Q2 u2 k
   今天没有工作安排，辟谷期间睡眠更好了，一觉睡到9点醒来——舒服！ ...

同样的70后，同样的偶像，还有可亲可敬的曼德拉，看着你的日记我会全身发麻。是热血沸腾吗？反正这感觉很好我喜欢

黎晋发 · 发表于 2017-9-16 14:44:46

浙红红发表于 2017-7-24 22:55) P) _4 e5 t# @- ~4 c2 s  q
2017年7月18日半辟谷第6天% u( t$ C' q" a: y
, H9 e  M" j" S  }( d# H" y* i
   今天热，白天喝了好几杯水，还喝了半小瓶可乐。到了傍晚，做好饭了，想 ...

加油

黎晋发 · 发表于 2017-9-16 14:45:29

冀-难得糊涂发表于 2017-7-24 23:02
6 N9 C/ ^2 A, _7 r: G8 }很棒！拜读大作！涨见识了，你要开餐馆了吧，会做的菜也太多了。我还辟着谷呢，馋死人得节奏！

{:1_328:}

津－甜友 · 发表于 2017-9-17 00:21:06

一口气读完了你的日记受益匪浅，是我这个新人得指路明灯，辟谷路上向你学习.

浙红红 · 发表于 2017-9-22 07:04:31

黎晋发发表于 2017-9-16 14:45

亲，非常感谢你光临我的日记以及对我的支持。一起在喝风免费辟谷的路上继续行走{:1_307:}

浙红红 · 发表于 2017-9-22 07:04:51

津－甜友发表于 2017-9-17 00:21% k9 Q* p/ t! \' X4 |
一口气读完了你的日记受益匪浅，是我这个新人得指路明灯，辟谷路上向你学习.

感谢亲光临我的日记，一起继续玩耍不吃饭的游戏{:1_307:}

小愚 · 发表于 2017-9-22 22:07:50

感谢红红的分享！会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢

川阳光 · 发表于 2017-9-23 18:44:39

看了你的直播又美美哒!真棒!

鲁晓 · 发表于 2017-9-25 08:21:17

浙红红发表于 2017-7-24 23:12) x$ w6 ~* W$ z' i) Z
2017年7月23日半辟谷第11天, q4 D; U& H% h( [
今天在家休息，没有工作安排。一觉睡到自然醒，已经是九点多。躺在床 ...

热情又如何，同情又如何。是不是放下的太多了？

竹然 · 发表于 2017-9-26 13:25:14

好棒哦{:1_303:}

水远流长 · 发表于 2017-9-27 14:36:56

红红好美腻，看了你的日记好受鼓舞，能量满满，感恩。

橙黄紫绿 · 发表于 2017-9-28 20:20:57

谢谢分享，棒棒的。我的体质和你一样，一辈子都是和肥胖做斗争。瘦瘦胖胖不知多少次。

梧桐里 · 发表于 2017-10-5 13:43:45

浙红红发表于 2017-7-24 23:120 q, J: Y; s( m" B, s! _
2017年7月23日半辟谷第11天
9 [! }. o% C/ `! i0 C 今天在家休息，没有工作安排。一觉睡到自然醒，已经是九点多。躺在床 ...

说的太好了~现在也对‘佛渡有缘人‘有了新的理解~

浙红红 · 发表于 2017-10-12 21:18:49

小愚发表于 2017-9-22 22:07& h, o6 K, r$ ~5 I' F; b+ v* B
感谢红红的分享！会越来越美越健康的~就是没看到你说的原因呢

亲，仔细看，有的

捷足先登 · 发表于 2017-10-13 05:42:09

感谢分享！我的经历相似，向你学习！你真棒！

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-13 22:11:33

写得很赞，我是从小被说瘦不啦叽的，反差太大啦，呵呵，我希望结缘喝风胖个20斤，做反面教材

浙红红 · 发表于 2017-10-15 22:57:15

闽～天地人和发表于 2017-10-13 22:11$ r& z' N( K9 P6 J- J* P6 _* N" U
写得很赞，我是从小被说瘦不啦叽的，反差太大啦，呵呵，我希望结缘喝风胖个20斤，做反面教材

{:1_314:}

小茅雨 · 发表于 2017-10-18 22:32:40

写的很好，很接地气，让我看到一个活灵活现的人，特别是每天的准备工作给我很大的启发，我喜欢，谢谢你的分享

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终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记

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