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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-11 17:22:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:10
    % A+ B& Q2 U1 \5 C! D; h妹妹说得对!我其实好希望早日到终南山参加落地课程,可惜一直忙来忙去的。一直猜测村长给大家上的导师落 ...

    " Q2 F8 s- ^% e! {$ t+ G太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不
    . X: s' {0 W+ s* m* H

    点评

    好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事  详情 回复 发表于 2018-2-12 07:56
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-11 21:57:42 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:11. r( V2 F4 E7 i; O, i! a; }& p
    多谢您的鼓励和开解啊!我想修行和时间会让一切遗憾变为祥和。
    ; t1 g5 Q  n' e# x
    是的
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-12 07:56:27 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2018-2-11 17:22
    . W- _/ u: C3 O: T太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不

      V0 x: M5 J- o8 Q8 p好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事
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  • TA的每日心情

    2018-4-2 12:12
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-12 15:21:30 | 显示全部楼层
    为你喝彩,从你那字理清晰的分享中,我突然得到启发,找到了自己发胖的原因,甚至有种想哭的感觉,认识自己太重要了,感恩你的分享,还要向你学习。( B9 Q# z! K# a( e. Q4 ^
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 21:23
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-12 23:12:57 | 显示全部楼层
    {:11_491:}{:11_479:}姐姐,你太棒了,,真的是太励志了,,,终于找回你自己了,,放下那此坚强,,放下那样外在的坚强,,什么强女人,,外在的光环只是个泡影呀,,,外在的全部名利好像有很多的东西,名车大房子,,可是内心是空虚 的,,,只有开你豪车的时候,,听到祈祷文自己委屈的像个孩子,,,我们好像真的不需要太多的,,,,姐姐你棒了,,又让我找到真实想要的,,我以前真是个坏女孩呀,,自己却不知,,被外在的赞美迷惑了
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-15 21:30:04 | 显示全部楼层
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    除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿
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    ) t4 w8 f2 t" w7 p* q! n* C& A【2018年2月15日】 + e( K! Y# `* |* _
    + S+ [1 Y& G* O* ~% ~, W5 I  D
    刚刚和家人吃过年夜饭,他们凑成一桌打麻将,我一边收拾厨房一边听村长的语音课,心中祥和美好,忽然特有感触,琢磨做了两道甜点送给喝风 —— 一个叫“往事随风”,是小蛋糕撒上酸梅酱和咖啡粉,就是说以前的生活虽然酸甜苦辣,但吃到嘴里却苦中回甘,值得珍藏。另一个叫“一切随缘”,是藕粉撒上糖桂花,再放上小汤圆,就是希望今后的日子一切随缘,生活甜蜜圆满!真的太爱喝风了,我相信自己的人生一定会越来越丰盛美满,敬自己 —— 一杯送过往!一杯敬明天!
    9 Z2 @( W* ^8 z: h. W' W  A! m5 O+ F3 i* o: N
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    * q$ ~! h% A, J6 O$ H3 c
    * g+ b& k4 N8 s" z

    0 ]0 M: X9 C2 o/ c$ p7 K4 T5 i此时,村长正在讲孩子的问题,劝大家在自己生活美满的前提下一定要个孩子,能要两个、三个更好,甚至这是人生最重要的事情。我心里萌生了强烈的渴望——前半生在潜意识里一直认为自己不会有孩子的,而现在,42岁的我却认为这有什么不可能呢?!心中涌动着无限的光明与美好,忍不住打开电脑赶紧把此时此刻的心情记录下来!只要心中有爱,新的生命——无论是自己还是孩子——就会到来!
    ' v% D  m) W8 B0 r2 b+ V
    3 X- a* w, n5 H1 n5 U5 Z

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    点评

    哇,好精致的两道菜,真好,为你鼓掌。  详情 回复 发表于 2018-2-28 10:53
    深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油  详情 回复 发表于 2018-2-17 16:30
    那就创造一个 , 你本自具足  详情 回复 发表于 2018-2-16 10:09
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 10:09:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:307 }9 U9 \/ Q) h3 U( g7 P
    ——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...
    ! X0 f$ ?- ?3 J
    那就创造一个 , 你本自具足
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 22:07
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 18:18:59 | 显示全部楼层
    感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!) _) ?2 x: z" r; L$ H, z

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    您说的真棒!一起加油啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2016-4-22 15:11
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-2-17 16:30:11 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:30
    2 P" p" U& P6 [! A8 H——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...

    * ]' E- r) u- V# D9 x& ]" o9 |, I深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油

    点评

    好。咱们一起加油!又多了一个老乡妹妹,很高兴啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2017-12-20 13:10
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-17 18:26:21 | 显示全部楼层
    带着那颗几经磨难后而淡定下来的心奔跑,那份惬意那份美好实在是无法言表,2018的每一刻每一秒将会充满爱与欢乐。

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    您说的真美好,生命中的每个时刻都是崭新的、祥和的、充满爱的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-19 06:33:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享,随缘就好。{:1_327:}
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    该用户从未签到

    发表于 2018-2-19 15:00:57 | 显示全部楼层
    之前 听语音看总是听到您的名字,一直没有看过您的日记,今天上论坛发表了自己 的日子,刚还看到您的,全部看完发现我们学辟谷的方式还真的有挺多相似的地方,您的文笔好好啊,不愧是设计师。自己最近也在看设计方面的东西,也是一种缘分吧,希望今年我可以有幸在北京的训练营上见到您,姐姐加油!

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    一定有缘见面的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 00:59:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2018-2-20 11:30 编辑
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    雨水 |  复归于空的快乐
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    . `) y$ H2 r  e7 d

    / x) G2 y( k! Z0 F! L( v【2018年2月19日】 # e  H, h+ V" H. w: _0 \1 [( |

    3 U& L0 A6 e5 k: i2 D8 |; T和父亲、姐姐一家说好一起过年三十儿,但心里却“开小差”地想着一个人出去走走,索性赶年前奔着杭州的朋友玩两三天再回来过年。朋友说,杭州你经常来,不新鲜了,带你回我老家金华玩两天,保证你这个北方人乐不思蜀!跟着朋友兄妹二人到了他们家,果然热闹,不仅吃到了老人家现做的手工麻糍、冻米糖,第一次亲手采摘了金佛手,还赶上了金华农家“谢年”,家家户户都贴好春联,连荒废的老宅子也不会漏下,大门贴“福”字,碗橱贴“五香六味”(第一次见贴这四字的,有意思啊),还有粮仓贴“五谷丰登”,连牛犄角上都会贴一对红“元宝”,真喜庆!看得我心里暖洋洋的。—— 这暖洋洋的感觉真熟悉,就像村长语重心长地劝单身姑娘们早点出嫁时的感觉一样。现在才明白为什么,那种感觉叫做“家”,村长给我的感觉不仅是敬仰的师长,更像是兄长,无论他声色俱厉地“骂”,还是和风细雨地“劝”,都是只有家人之间才会有的!+ K$ B2 v) A+ Z% }; R6 J" y

      R6 I# R4 m' R& v/ A* k2 p2 O看着人家这喜庆洋洋合家欢,我一刻也待不住了,和朋友说了声“我爹叫我回家过年”就赶回了北京,刚好赶上除夕。我把亲手摘的一篮子金佛手一部分送给父亲,祝他健康长寿福多多!另一部分端端供在自己案头,供天地日月,供神佛圣贤,亦是供祖宗社稷。越来越发现父亲是一位很有生活智慧的老人——有两个佛手又小品相又不好,我说扔了吧反正好多呢,父亲说,两个合起来不就好看了(如下图,听到父亲一说我抓拍了他的动作,呵呵)。正是如此,生命无常,悲欢离合,若能旁站一步去看待,其实就能举重若轻地发现最美的角度。8 o8 ~  u1 ^! O, W9 u1 Y
    , K; N# b' q  K" {& J
    除夕岁末,淡淡的喜悦一点点漫上心头,节前的浮躁一点点消弥。2 O: m& Z4 A3 v2 z9 n6 I$ g
    * C3 U. G( x$ j0 Z
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    / K. I, i1 |. P( ~8 i* x  J) C8 W. ~

    $ u$ h' K, d3 \4 |+ |" P6 B' J
    . B  K5 ~( ~; O; E( |0 v! z( Y$ n
    春节前半个多月,应酬一个接一个,天行健也搁置下来,不仅体重涨了不少,几个月前本已康复的全身过敏又复发,不由得心烦意乱。假期这几天,除了陪伴父亲,其余时间我都用来“修复”前段时间的不安与浮躁。天行健重新走起来,虽然有时多有时少,但毕竟我又回到了大地怀抱,呼吸着清晨冷冽的空气,走一会儿跑一会儿,感觉像鱼儿回到了水里,不过两天,身上的过敏就好了。
    - Y" A% f. F* d# }

    " }9 r# _$ F3 w我一直把所有碎片时间都用来听语音课,从最初只听村长的,到后来听横刀、听不见得、听枫桥······从不同人那里听到他们对于同一个道理的不同解析。但是令我困惑的是,虽然算得上很用功,但似乎感觉自己越学越“窄”,看相关的书也看不进去,没有什么新的所悟了,这也是前段时间心情不佳的原因之一。不过我很幸运,大年初一无意中解开了这个结儿!- S" N% i1 r, x

    % Z3 h9 K- x; S我喜欢赵丽颖,也喜欢西游记,呵呵,所以大年初一大清早去看了《西游记 · 女儿国》电影首场。从美仑美奂的惊艳开场,故事一点点深入,演到女儿国王跃入小舟和唐僧共赴无边苦海时,我已经笑不出来了。苦海脱难后,观音菩萨现身点化唐僧:“待你重新披上袈裟之日,就是你继续西行之时。”此时唐僧的心已经为女儿国王留下,悟空用尽法术也无法将袈裟牢牢披在唐僧肩上。故事继续,发狂的忘川河神用滔天巨浪淹没了女儿国,随巨浪浮沉的唐僧看到在生死间挣扎的众生,合掌发愿,顿时佛光普照。此时,女儿国王牵着一领袈裟潜入水中,迷蒙水光中唐僧听到她的声音:“我做了一个梦,你蓄起了长发,我们一起慢慢变老······ 可是,你并不快乐。”她亲手将袈裟披在唐僧肩头,袈裟再未落下。他说:爱一人和爱天下人,其实是一样的。. n9 q: b1 j5 O* Y  q$ V: k
    1 Z+ m. D2 t. m, B: Q/ a9 z' t/ K0 V
    什么是“爱”? 女儿国王的几句话已经说尽了啊——即使暮暮朝朝却荒度岁月又如何?你是否快乐?当她选择放手时,才真正获得了“爱”。没有勇敢的舍,怎会有大爱所得?
    7 [9 g# }! q" P+ w7 H2 M* x. _

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    & a# q' f# o3 l- U7 W让我欢喜的正是这“舍”的勇气和智慧!舍了,才会空;空了,才会生出万物。我想到最近学习辟谷的情况,或许不能精进的原因就在于此吧。我决定让自己复归于空。我依然保持了日常的学习节奏,看论坛,听语音课,但我仅仅让自己去“看”去“听”,而不固守于所得,就像回到半年前初识辟谷的状态,重新用一颗简单的心从头学习。我把65期终南山面授回来整理的村长讲义、录音找了出来,静静地听了两天课,仿佛又回到了终南山那强大的气场当中,喜悦越来越快速地汇聚起来,重新鼓舞着我的精气神。刚刚看到二龙戏珠课程时的一页:“找到游戏和做梦的状态。······ 当你有不同认识的时候,你的身体会发生变化。······ 正月正是三阳生泰卦。”真棒!每一天都是新的一天!人生如戏,我愿意快乐地体验这场生命的每一天、每一时刻!( I- E5 v. e* B" h6 i6 [  ?# _& ]
    / t+ u" P0 `  D" p
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    0 i: N% N+ T4 z* E0 `0 C
    , u0 d; @0 ]( }" }& J$ a- R) E$ _
    今天发生的另一件事也让我很开心。因为感觉自己状态时好时坏不稳定,所以至今没有参加过北京的线下聚会,在几个群里也几乎不发言。今天下午看到枫桥导师在群里紧急求助,说是25日定下的活动场地临时出了问题,请大家帮助尽快再找一处。我看到消息后马上联系了枫桥导师,请他带领大家在我们博物馆办这次活动。虽然暂时还未最终确定,但我和枫桥导师沟通完后,心里忽然无比畅快,没有了患得患失的担忧,也没有了任何挂碍,那个时刻只想着赶紧帮忙解决问题。想到前两日“奇迹人生”微信说自己在做小义工,也是很开心的样子 —— 爱一人和爱天下人,其实是一样的。幸福不是找到你所爱和爱你的,而是成为爱本身!感觉今天好“功德圆满”啊!* x  _& m+ \- i* y9 q% p: N

    1 o! o1 A% h* {1 V% {. e' @

    % D* J/ H. `* d, n& f
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    虽然脸红了
    也得说实话
    ————————————————————
    2018.2.19.   101kg
    ————————————————————

    9 V0 D1 V; x- u# O  m8 m. Z
    " J/ f# l# o9 P: z' q1 H, u& q( A0 M5 n0 b

    ) \4 j& P% a& A, f. e' M4 {

    1 n5 M1 q: f9 N4 O0 Y) l6 _5 ]3 y- M; D" _: P3 ~" F( K+ t# ~; z
      ?+ j# A  e9 n

    5 P0 a. j/ h8 l' }
    0 m: y) q# o$ e% L& [" Z0 h/ k: [5 k6 ]7 x- a6 ?

    - S4 w4 s$ c( `! x( O) {

    点评

    好可爱呀,我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷,体重早晚会减下去的  详情 回复 发表于 2018-7-19 14:46
    学习了  发表于 2018-4-26 16:09
    你的笑容很美,人很漂亮。很喜欢你。并不是还有101公斤,而是已经减掉了100斤。你这的非常棒。点一个大大的赞,有心减肥,无心成功。功到自然成。祝福你新年快乐!  发表于 2018-2-22 12:08
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:08:31 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2018-2-20 07:52, R) g, `4 E7 O0 K( B# b6 a' V
    好样的

      e1 t8 \4 k; }( b; ]春节快乐啊!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:09:23 | 显示全部楼层
    鲁-静雅 发表于 2018-2-16 18:18
    + `9 r- M6 u1 b, Y! d7 X, z5 c感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!

    2 M5 H7 L% T& b4 T, h9 w您说的真棒!一起加油啊!
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