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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-11 17:22:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:10
    9 o- ?/ ^$ s9 {! e$ a妹妹说得对!我其实好希望早日到终南山参加落地课程,可惜一直忙来忙去的。一直猜测村长给大家上的导师落 ...

    2 A6 z; g6 N4 g' W6 ^+ c1 K太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不
    $ o- N' C! N( k/ N; [6 N7 g

    点评

    好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事  详情 回复 发表于 2018-2-12 07:56
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-11 21:57:42 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:11
    8 i, B1 m! W% K1 E7 ~& ]多谢您的鼓励和开解啊!我想修行和时间会让一切遗憾变为祥和。

    ; I  j) D4 A# k4 p" [; Y是的
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-12 07:56:27 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2018-2-11 17:22
    0 c- r- D/ p, p太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不
    # Y, F& y  i% F1 i; l. {
    好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事
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  • TA的每日心情

    2018-4-2 12:12
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-12 15:21:30 | 显示全部楼层
    为你喝彩,从你那字理清晰的分享中,我突然得到启发,找到了自己发胖的原因,甚至有种想哭的感觉,认识自己太重要了,感恩你的分享,还要向你学习。
    / z( ^. z  T. f- d2 @3 J& F
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 21:23
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-12 23:12:57 | 显示全部楼层
    {:11_491:}{:11_479:}姐姐,你太棒了,,真的是太励志了,,,终于找回你自己了,,放下那此坚强,,放下那样外在的坚强,,什么强女人,,外在的光环只是个泡影呀,,,外在的全部名利好像有很多的东西,名车大房子,,可是内心是空虚 的,,,只有开你豪车的时候,,听到祈祷文自己委屈的像个孩子,,,我们好像真的不需要太多的,,,,姐姐你棒了,,又让我找到真实想要的,,我以前真是个坏女孩呀,,自己却不知,,被外在的赞美迷惑了
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-15 21:30:04 | 显示全部楼层

    0 r( W0 }( `1 M. b6 T  M
    5 J6 |! K, p, x2 m. a% n: _& N. |
    ——————————————————————
    除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿
    ——————————————————————

    % W* I6 L! M2 M! Y( s1 U$ F
    $ v: C& m  x# C8 I# n& W/ Z6 U( O% h+ [
    【2018年2月15日】 + O) [& Z; n- ?6 ~2 r2 G, m

    + U0 Z) h6 t6 N1 ]刚刚和家人吃过年夜饭,他们凑成一桌打麻将,我一边收拾厨房一边听村长的语音课,心中祥和美好,忽然特有感触,琢磨做了两道甜点送给喝风 —— 一个叫“往事随风”,是小蛋糕撒上酸梅酱和咖啡粉,就是说以前的生活虽然酸甜苦辣,但吃到嘴里却苦中回甘,值得珍藏。另一个叫“一切随缘”,是藕粉撒上糖桂花,再放上小汤圆,就是希望今后的日子一切随缘,生活甜蜜圆满!真的太爱喝风了,我相信自己的人生一定会越来越丰盛美满,敬自己 —— 一杯送过往!一杯敬明天!
    2 f2 E2 ]' c3 {: B: `" Y$ Y! s$ P2 o8 D- I1 D; w# _* s

    . N( G1 w: G6 S% J( S3 s& F2 Z
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    $ j7 }9 v2 i- ^* m  ~5 {5 A7 X! s" I: q1 B7 ^* X& E
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    此时,村长正在讲孩子的问题,劝大家在自己生活美满的前提下一定要个孩子,能要两个、三个更好,甚至这是人生最重要的事情。我心里萌生了强烈的渴望——前半生在潜意识里一直认为自己不会有孩子的,而现在,42岁的我却认为这有什么不可能呢?!心中涌动着无限的光明与美好,忍不住打开电脑赶紧把此时此刻的心情记录下来!只要心中有爱,新的生命——无论是自己还是孩子——就会到来!
    " e* j2 H6 v' Y3 ?) ]* Q
    # |  C" K0 c, f0 F* f, u4 D" _

    8 Y( a1 X/ W( n0 Y- z! y, s9 g
    7 g; N/ j' B* P, L3 z" A. V5 C2 N- \* m3 |, s5 Z2 Z
    & U  V0 t3 o  o# m: [( f3 k- J7 S; k

    点评

    哇,好精致的两道菜,真好,为你鼓掌。  详情 回复 发表于 2018-2-28 10:53
    深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油  详情 回复 发表于 2018-2-17 16:30
    那就创造一个 , 你本自具足  详情 回复 发表于 2018-2-16 10:09
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 10:09:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:30. ?2 _% c/ z7 [# x! e
    ——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...

    0 N8 J5 \+ F) S8 A- D; B那就创造一个 , 你本自具足
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 22:07
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 18:18:59 | 显示全部楼层
    感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!5 b2 q% M9 ^# Q4 ^$ g: |

    点评

    您说的真棒!一起加油啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2016-4-22 15:11
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-2-17 16:30:11 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:30# G/ ~" X4 T( v9 s9 p) ]
    ——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...

    1 u) `% Q  R& a8 N0 O深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油

    点评

    好。咱们一起加油!又多了一个老乡妹妹,很高兴啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2017-12-20 13:10
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-17 18:26:21 | 显示全部楼层
    带着那颗几经磨难后而淡定下来的心奔跑,那份惬意那份美好实在是无法言表,2018的每一刻每一秒将会充满爱与欢乐。

    点评

    您说的真美好,生命中的每个时刻都是崭新的、祥和的、充满爱的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-19 06:33:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享,随缘就好。{:1_327:}
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    该用户从未签到

    发表于 2018-2-19 15:00:57 | 显示全部楼层
    之前 听语音看总是听到您的名字,一直没有看过您的日记,今天上论坛发表了自己 的日子,刚还看到您的,全部看完发现我们学辟谷的方式还真的有挺多相似的地方,您的文笔好好啊,不愧是设计师。自己最近也在看设计方面的东西,也是一种缘分吧,希望今年我可以有幸在北京的训练营上见到您,姐姐加油!

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    一定有缘见面的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 00:59:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2018-2-20 11:30 编辑 0 `# S& ^1 o. K; B. \( ^) q+ D

    9 ]  @  ~* P- F; X) R" b+ L
    ————————————————
    雨水 |  复归于空的快乐
    ————————————————

    ( K5 h6 R9 t: n* h! v( i! Y7 F$ y$ _# [2 }! F: I& m) ^3 H. `% h- e
    【2018年2月19日】
    . Z+ b7 p) X* D8 S1 z

    7 X0 l6 x- F$ A* F和父亲、姐姐一家说好一起过年三十儿,但心里却“开小差”地想着一个人出去走走,索性赶年前奔着杭州的朋友玩两三天再回来过年。朋友说,杭州你经常来,不新鲜了,带你回我老家金华玩两天,保证你这个北方人乐不思蜀!跟着朋友兄妹二人到了他们家,果然热闹,不仅吃到了老人家现做的手工麻糍、冻米糖,第一次亲手采摘了金佛手,还赶上了金华农家“谢年”,家家户户都贴好春联,连荒废的老宅子也不会漏下,大门贴“福”字,碗橱贴“五香六味”(第一次见贴这四字的,有意思啊),还有粮仓贴“五谷丰登”,连牛犄角上都会贴一对红“元宝”,真喜庆!看得我心里暖洋洋的。—— 这暖洋洋的感觉真熟悉,就像村长语重心长地劝单身姑娘们早点出嫁时的感觉一样。现在才明白为什么,那种感觉叫做“家”,村长给我的感觉不仅是敬仰的师长,更像是兄长,无论他声色俱厉地“骂”,还是和风细雨地“劝”,都是只有家人之间才会有的!9 U* {* E  w3 I5 w* @! K- n, W
    , \. ?0 t  t' u
    看着人家这喜庆洋洋合家欢,我一刻也待不住了,和朋友说了声“我爹叫我回家过年”就赶回了北京,刚好赶上除夕。我把亲手摘的一篮子金佛手一部分送给父亲,祝他健康长寿福多多!另一部分端端供在自己案头,供天地日月,供神佛圣贤,亦是供祖宗社稷。越来越发现父亲是一位很有生活智慧的老人——有两个佛手又小品相又不好,我说扔了吧反正好多呢,父亲说,两个合起来不就好看了(如下图,听到父亲一说我抓拍了他的动作,呵呵)。正是如此,生命无常,悲欢离合,若能旁站一步去看待,其实就能举重若轻地发现最美的角度。
    - \8 y6 i8 ^' t: ?" c/ q# D" E" z+ @  C; d: T0 B/ N) Q9 P5 `
    除夕岁末,淡淡的喜悦一点点漫上心头,节前的浮躁一点点消弥。
    ! G  ?) G7 C( s- S( @! v6 h& |! |9 w. |
    IMG_1030.JPG
    . m+ q4 }$ n  q! z5 U. \% O

    5 I) h) z& {* W' z, S3 I

    : A2 N8 Z# h; f6 m  B春节前半个多月,应酬一个接一个,天行健也搁置下来,不仅体重涨了不少,几个月前本已康复的全身过敏又复发,不由得心烦意乱。假期这几天,除了陪伴父亲,其余时间我都用来“修复”前段时间的不安与浮躁。天行健重新走起来,虽然有时多有时少,但毕竟我又回到了大地怀抱,呼吸着清晨冷冽的空气,走一会儿跑一会儿,感觉像鱼儿回到了水里,不过两天,身上的过敏就好了。
    7 b7 d) l9 y5 ~+ [! r8 P1 c/ }

    # D8 v3 \: S$ h8 |7 M我一直把所有碎片时间都用来听语音课,从最初只听村长的,到后来听横刀、听不见得、听枫桥······从不同人那里听到他们对于同一个道理的不同解析。但是令我困惑的是,虽然算得上很用功,但似乎感觉自己越学越“窄”,看相关的书也看不进去,没有什么新的所悟了,这也是前段时间心情不佳的原因之一。不过我很幸运,大年初一无意中解开了这个结儿!! ^8 j" }' C  [& T) U
    8 b/ D1 c. _6 x' C/ z2 I% E1 F
    我喜欢赵丽颖,也喜欢西游记,呵呵,所以大年初一大清早去看了《西游记 · 女儿国》电影首场。从美仑美奂的惊艳开场,故事一点点深入,演到女儿国王跃入小舟和唐僧共赴无边苦海时,我已经笑不出来了。苦海脱难后,观音菩萨现身点化唐僧:“待你重新披上袈裟之日,就是你继续西行之时。”此时唐僧的心已经为女儿国王留下,悟空用尽法术也无法将袈裟牢牢披在唐僧肩上。故事继续,发狂的忘川河神用滔天巨浪淹没了女儿国,随巨浪浮沉的唐僧看到在生死间挣扎的众生,合掌发愿,顿时佛光普照。此时,女儿国王牵着一领袈裟潜入水中,迷蒙水光中唐僧听到她的声音:“我做了一个梦,你蓄起了长发,我们一起慢慢变老······ 可是,你并不快乐。”她亲手将袈裟披在唐僧肩头,袈裟再未落下。他说:爱一人和爱天下人,其实是一样的。* g' x' Q7 A2 s4 ~* d0 B
    5 U& k7 ?9 m% ~3 T* y5 u
    什么是“爱”? 女儿国王的几句话已经说尽了啊——即使暮暮朝朝却荒度岁月又如何?你是否快乐?当她选择放手时,才真正获得了“爱”。没有勇敢的舍,怎会有大爱所得?
    # q5 n# c' Z; R# }# @

      A6 y5 P8 N' R& ?
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    ' p7 h" m2 ^% x
    - s% u* f5 A( l  W# w* w

    2 U' ]% z) }1 n, C2 u让我欢喜的正是这“舍”的勇气和智慧!舍了,才会空;空了,才会生出万物。我想到最近学习辟谷的情况,或许不能精进的原因就在于此吧。我决定让自己复归于空。我依然保持了日常的学习节奏,看论坛,听语音课,但我仅仅让自己去“看”去“听”,而不固守于所得,就像回到半年前初识辟谷的状态,重新用一颗简单的心从头学习。我把65期终南山面授回来整理的村长讲义、录音找了出来,静静地听了两天课,仿佛又回到了终南山那强大的气场当中,喜悦越来越快速地汇聚起来,重新鼓舞着我的精气神。刚刚看到二龙戏珠课程时的一页:“找到游戏和做梦的状态。······ 当你有不同认识的时候,你的身体会发生变化。······ 正月正是三阳生泰卦。”真棒!每一天都是新的一天!人生如戏,我愿意快乐地体验这场生命的每一天、每一时刻!7 x3 S# T7 }, ~

    5 e! B* E' _5 U/ [" O" v* D
    . Y' h" {# H  r; f
    未标题-1.png
    - N- N, Z0 c0 Z( s* }/ C

    5 M# s+ d, B5 [' F& |3 V& e" e
    今天发生的另一件事也让我很开心。因为感觉自己状态时好时坏不稳定,所以至今没有参加过北京的线下聚会,在几个群里也几乎不发言。今天下午看到枫桥导师在群里紧急求助,说是25日定下的活动场地临时出了问题,请大家帮助尽快再找一处。我看到消息后马上联系了枫桥导师,请他带领大家在我们博物馆办这次活动。虽然暂时还未最终确定,但我和枫桥导师沟通完后,心里忽然无比畅快,没有了患得患失的担忧,也没有了任何挂碍,那个时刻只想着赶紧帮忙解决问题。想到前两日“奇迹人生”微信说自己在做小义工,也是很开心的样子 —— 爱一人和爱天下人,其实是一样的。幸福不是找到你所爱和爱你的,而是成为爱本身!感觉今天好“功德圆满”啊!
    " |5 ~7 W* ?' f9 c1 |% v2 d7 A8 H8 q. B/ c3 L' ]$ L

    6 ?* t9 `% x  T& Z6 o" J9 y: d/ @; T
    ————————————————————
    虽然脸红了
    也得说实话
    ————————————————————
    2018.2.19.   101kg
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    7 Q. F# S/ W: H6 \$ s$ C% b3 Z" `& r
    / ^8 a& y/ a# C5 R4 y( s$ l  s
    7 [' C; M. o. R! }

    9 {3 i/ m; @7 `0 z
    & T) r' o- @3 e% r0 p5 z+ q  o

    3 O( w! _5 B* m; k
    " C: T+ {( M! m% b/ `1 W
    1 T, t' W$ L1 b: ^  i. l
    ) k2 x5 W7 ]( N
    : Y4 b) t; T. K

    2 B6 `. ]$ M0 e" M

    点评

    好可爱呀,我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷,体重早晚会减下去的  详情 回复 发表于 2018-7-19 14:46
    学习了  发表于 2018-4-26 16:09
    你的笑容很美,人很漂亮。很喜欢你。并不是还有101公斤,而是已经减掉了100斤。你这的非常棒。点一个大大的赞,有心减肥,无心成功。功到自然成。祝福你新年快乐!  发表于 2018-2-22 12:08
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:08:31 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2018-2-20 07:52) W: s! T0 i! X) x- d7 C5 j
    好样的

    - G5 F# |( A( W春节快乐啊!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:09:23 | 显示全部楼层
    鲁-静雅 发表于 2018-2-16 18:188 T$ w1 B: q! L  ?* z
    感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!

    ' o& @# b+ [* ?您说的真棒!一起加油啊!
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