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发表于 2010-4-16 18:06:02
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本帖最后由 迎春 于 2010-4-16 18:07 编辑 " v4 \/ P2 @. E8 f' \% v
4 ~6 ~% _- X$ U/ {" x3 [2010年4月13日,辟谷回归第二天。
9 P/ q n- {0 N$ v2 n. T/ `体重:53.5kg。泪奔~~o(>_<)o ~~, u7 R: q+ E0 l- `1 L& k
牙齿坏掉了。话说周六日吃了很多罗望子,继而吃了硬饼干,周六还好,周日牙齿就感觉到釉质大批量地被腐蚀掉了。现在看牙齿的咀嚼面,磨得亮晶晶的,老天爷啊,欲哭无泪,牙齿发酸。我知道釉质一旦腐蚀掉就没有了,哭死了~~
+ ~8 }) W) s# c希望俺可怜的牙齿慢慢好。以后一定好好对待你们,爱护你们,心疼你们~~
8 n& X. h1 \# A) a8 X# q! M, ~% x今天感觉也不错,很自然,努力工作$ g( D, j& j! |3 Z' w! V5 Q
喝了普洱茶加玫瑰花,咖啡。* x( z8 H2 z" J; j, d
3 t; G% `3 i- }3 J0 c8 }7 Z2010年4月14日,辟谷回归第三天。; Z M+ C% a" C' M$ R0 v
体重:52.9kg。继续泪奔~~
|! I2 {) J& p1 \看来几天不吃新陈代谢的降低不是一般的啊,于是中午我开始服用啤酒酵母,螺旋状,绿藻,OPC,VitC,复合维生素,运动前还要补充钙镁片,VitD和L-肉碱。喝的是茶水和咖啡。
3 U+ \% v S. W2 Z1 R# e今天晚上有节Aqua-Fitness的课,所以昨天晚上就折腾地脱毛,用Veet的冷蜡,疼死了,一撕都能带出不少血点子,现在腋下还是很痛,希望晚上不要疼的太恐怖,千万不要感染了。- _ K; e0 F. W. x9 Z$ j8 W3 V
昨晚没睡好,今天精神就不太好,做实验,气体检测中。
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2010年4月15日,没有辟谷。
: D+ V$ |4 g3 `, {- j6 u q体重:52.0kg,开心一下~~/ y' u1 j5 J; l8 F' H; V! w
昨晚没有睡好,估计是今天想吃东西的主要原因。按正常吃了营养素片,中午回家吃了全麦饼干,晚上早早回去,迷糊了一会起来就继续吃了起来,全麦饼干,nuts, 花生酱,红枣,巧克力,花粉,椰蓉。很后悔。胃就不太舒服,打嗝都有椰蓉的味道,早晨起来也不太舒服,说了很多次要养胃的,我怎么能这样对待它呢?
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2010年4月16日,辟谷回归第四天。$ M+ @3 g4 L5 w( s2 q2 Q" e
体重:52.6kg。, `# K7 m0 Q7 ]; t! c" w
今天感觉还好,喝的是铁观音玫瑰花茶和咖啡,还有白水。bb很好。开心~~
5 U9 s$ k7 {+ l8 [2 w1 j$ b正常吃了营养素片。
: ^1 m$ V5 s' c- g运动了一阵子,室内跑~~ |
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