亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

落日的辉煌 发表于 2011-12-21 19:54
: E  j9 ?/ s' q1 Z  J! |5 |4 {哦，是吗，看来我也要多向阿姨学习学习。

: N$ W5 @1 b6 c# y大家一起学辟谷，携手并进哈！

逍遥自在

菩提树下 发表于 2011-12-21 19:58
) K% z7 D) ~- v8 v我在河南濮阳。

9 Z) d$ t2 t# \9 f" c4 ?* [, Z濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

黑色人生

阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-21 21:26
" e6 a! d3 ?4 A3 r& G9 c+ h5 p阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

. w( [! M4 d$ T晩上好小黒忙你的我也要下88！

三月三

打个卡，开溜。阿姨晚安

老农

阿姨，早安！今天还忙吗？

菩提树下

逍遥自在 发表于 2011-12-21 20:29
濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

  s; S# L; V: Q) h8 Y收到，谢谢阿姨！

芦荻

2 b4 w. H2 X/ k1 k* a
阿姨早安，第四天报到
昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天
, w" T: \+ ^3 O" D4 o: J8 @今天冬至，一早忙活着给孩子做了猫耳朵，沿袭了老妈的传统，老话说冬至这天一早吃了不冻耳朵。看着很香，自己吃的欲望很淡，看儿子吃饱喝足的出门了。晚饭就找当地习俗吃饺子，这一切好像和我都无关，只管做不管吃，{:7_141:}
一会出门办点事，然后去打羽毛球{:7_144:}

小苏

大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。
回来后皮肤那个白里透红。{:7_137:}。爱爱。。
昨天晚上摩腹时发现肚子好硬，没有想象中的那种扁。晚上脚灰常的冰凉。
前两天共喝矿泉水一瓶。。

sanny

老前辈家报个到，问候安好！
0 u  V9 w8 ^5 S: N. Y7 g我们这边下雪了，迎节气吧
7 m) |; f% n; _- T) Q气温也降到了零下23°
不过我不冷
; V3 c' `( S4 O3 n  g" R$ G6 w屋子、车子里都暖和
即使辟谷中也不冷

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-22 01:00
4 |9 ]8 p6 B3 h0 L( x打个卡，开溜。阿姨晚安

1 U3 u1 q6 H: f三月早，祝平安顺利吉祥如意！

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-22 08:17
阿姨，早安！今天还忙吗？

9 {$ e+ O+ _0 u& m1 e老农早，今天还好忙过了谢谢。

逍遥自在

菩提树下 发表于 2011-12-22 08:31
: N6 S4 K! W8 S8 A收到，谢谢阿姨！

/ N5 {: K4 V% Q5 ~6 H菩提树下早安，欢迎常来做客这里有茶喝哈。

逍遥自在

芦荻 发表于 2011-12-22 08:40
% P. o* o  i6 Y- G: O7 D4 v阿姨早安，第四天报到
昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天
$ N1 T; @. B* l) K8 H今天冬至，一早忙 ...

恭喜芦荻笫四天这么好状态还打羽毛球，运动量别太大哈。

三月三

逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-22 08:44
4 S1 F, @4 h9 V6 ]# ~0 [% T& X: A大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。
回来后皮肤那个白里透红。。爱爱。。
6 |3 B& x  b2 h% _昨天晚上摩腹 ...

小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

逍遥自在

sanny 发表于 2011-12-22 09:35
老前辈家报个到，问候安好！
4 ?2 X/ w4 A% N% \  e$ q我们这边下雪了，迎节气吧
, P1 M8 C$ E% _/ Z+ h; l气温也降到了零下23°

谢谢美女的问候，零下23是很冷哈对那些南方网友是可望不可及哈，他们会羡慕你呢，
! w# {# ?% ?* ~可以在白白大雪地上奔跑哈。

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-22 09:55
# M+ q  S( T: G/ A% I  Z逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

谢谢三月关心，就快忙完了。

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-22 09:57
3 h8 G+ N; _' a) z2 A小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

是的，阿姨。{:7_152:}，感谢天感谢地。
# L4 Q5 t( N. J5 n8 C6 @忘记说了第二天手上无名指点有个红疙瘩。到现在还没消。
3 Y! I/ M- ?6 L: h刚在论坛上看到威廉的说法，不理会，坚持下去，身体自会调节好！
6 X) ?1 g5 m; r: V# j; f# G; tPS:其实关于这次辟谷我事先有问过威廉的，他说最好再隔长点时间辟。我觉得有道理。但是过了几天我也就是12月20号我觉得必须得辟了，再不辟我要吃坏了。暴食得非常厉害，反正肚子很饱了还想吃，不断吃，不停吃，吃到肚子颠得好难受。{:7_148:}

黑色人生

大家早上好哈？大家有没有吃汤圆呢？俺吃了哈！下午开始辟谷了哈