TA的每日心情 |
2018-5-11 17:00 |
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签到天数: 1440 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2011-12-22 16:40:40
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本帖最后由 逍遥自在 于 2011-12-22 16:41 编辑
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第二天1 x0 J% _1 v+ T; e
今天是冬至，过冬至仅次于过年是全年最后一个节气，这也是中华民族文化遗产之一，有三千多年的历史文化。祖国的地大辽阔每个地区都有不同的习俗。
! i0 X; m8 P; Q+ ?$ T 小黑说他们汕头地区也就是广东沿海大部有冬至吃汤圆的习俗，就是冬至当天早上和中午各家都要祭拜，都要吃汤圆。所以小黒把辟谷订在冬至下午，待祭拜吃完汤圆后开始21天的不食人间烟火的神仙生活。而北方以北京为例，冬至这天要吃饺子或者馄饨，名为‘按耳朶’。这一天家家要吃佼子或者馄饨，都是肉的，当然有猪、牛、羊、鸡各种不同的肉类，是一个肉丸的那种。前几天开始北京老字号“馄饨侯”就忙的坐无虚席。经理张师付是“馄饨侯”第30代传人，她今年五十岁靣临退休，这是她最后为冬至做馄饨站好最后一班岗。家居西部和西北部的网友，家乡的习俗冬至这天是喝⺶肉汤，是种特制的即有⺶后腿又有罗卜、西红柿等菜熬煮的火锅汤，营养补身又祛寒凉。# h1 N# |$ F: W
冬至这天开始数九了，九九81天过后冬天才算过去进入春天哈，北京数九寒冬还有个习俗就是‘三九贴’。中医讲冬病夏治，夏病冬治。头九至三九每九第一天到第六天是贴药的时间，每贴药有20几种中药合成，有止疼的 祛火的 祛寒的。贴在膝盖 肩背 后腰等不同穴位。同样三伏天也贴‘三伏贴’道理一样。
, P2 R: P+ P( B2 \( h 辟谷第二天的状态良好，不吃不饿连水果也沒吃只喝清水一小瓶矿泉水330ml, B* n: m/ W) {* X0 O# m H
早晚佛亊。早晨拜佛半小时，念经《大悲咒》、《心经》、《礼佛大忏悔文》共一小时；下午念《佛说阿弥陀佛经》和佛号一小时。晨起站桩半小时，龙腾九式半小时，中午和晩上打坐各一小时。
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发表于 2011-12-22 14:16:26
