亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-22 10:41
% `4 s% b" o* m是的，阿姨。，感谢天感谢地。
忘记说了第二天手上无名指点有个红疙瘩。到现在还没消。
7 f. I7 r" v2 Z刚在论 ...

8 f! C: I& p( E& L  [红疙瘩是排毒哈，我立冬前辟谷时也双手出现小疙瘩，几天就退了。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-22 10:49
大家早上好哈？大家有没有吃汤圆呢？俺吃了哈！下午开始辟谷了哈

5 G$ F& {3 @; _. _7 R2 b. U南方有吃汤圆习俗，北方有吃饺子的习谷哈！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2011-12-22 12:07
+ w4 X! t9 g* g南方有吃汤圆习俗，北方有吃饺子的习谷哈！

& ], ]! F9 A/ @$ s1 u  {5 y; }阿姨今天又得忙了，本来想写张打坐的贴，看来得过两天才写了，昨晚打坐突然想到的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-22 14:16
* J1 ?/ ?* C9 E! }9 s阿姨今天又得忙了，本来想写张打坐的贴，看来得过两天才写了，昨晚打坐突然想到的

先忙你的，打坐时突然想到的往往是真实感应哈，我发帖的好多内容都是打坐时冐出的。

菩提树下

逍遥自在 发表于 2011-12-22 09:52
+ Z- v& ~9 R5 U菩提树下早安，欢迎常来做客这里有茶喝哈。

# k* S% k8 e3 M# p谢谢阿姨。不过，我不能喝茶，换果汁成不？嘻嘻......

明月照平湖

阿姨气场真大，还是逢帖必回，敬佩呀

丹心一品

黑色人生 发表于 2011-12-22 10:49
大家早上好哈？大家有没有吃汤圆呢？俺吃了哈！下午开始辟谷了哈

/ h, k( e, o* P" o2 N哦，我明白了。小黑是为了吃汤圆，才从下午开始辟谷啊，哈哈，不耽误呢。

丹心一品

芦荻 发表于 2011-12-22 08:40
; g+ r, Y5 s* |& a阿姨早安，第四天报到
9 L& s( u9 B) V昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天
) i' i# |. V: M0 z0 U- ]' u) y今天冬至，一早忙 ...

; ^, E5 S/ h+ C4 N6 Y* v芦荻好状态，保持中哦

三月三

今天我们这里吃的是饺子，饺子店生意火爆。

逍遥自在

菩提树下 发表于 2011-12-22 14:42
9 D  B0 U2 z2 x1 s( a; F; I谢谢阿姨。不过，我不能喝茶，换果汁成不？嘻嘻......

5 W) M) I* v( K6 T* r果汁可以什么汁尽管说哈！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2011-12-22 15:22
阿姨气场真大，还是逢帖必回，敬佩呀

谢谢明月我在向你们学习哈！

逍遥自在

丹心一品 发表于 2011-12-22 15:29
5 v6 C' v$ G# f4 N. e9 r$ I1 V芦荻好状态，保持中哦

8 D+ i4 R+ N/ Q7 f  d3 F好状态保持中支持赞叹！

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-22 15:58
2 ^' |0 [" B# l* v" S3 H! }今天我们这里吃的是饺子，饺子店生意火爆。

  z! u1 j5 z/ {" G这些全是附合各地的风俗哈

逍遥自在

4 Z" V0 D) C1 O: Q    第二天
    今天是冬至，过冬至仅次于过年是全年最后一个节气，这也是中华民族文化遗产之一，有三千多年的历史文化。祖国的地大辽阔每个地区都有不同的习俗。
3 s" d' A" ^( C' b5 z    小黑说他们汕头地区也就是广东沿海大部有冬至吃汤圆的习俗，就是冬至当天早上和中午各家都要祭拜，都要吃汤圆。所以小黒把辟谷订在冬至下午，待祭拜吃完汤圆后开始21天的不食人间烟火的神仙生活。而北方以北京为例，冬至这天要吃饺子或者馄饨，名为‘按耳朶’。这一天家家要吃佼子或者馄饨，都是肉的，当然有猪、牛、羊、鸡各种不同的肉类，是一个肉丸的那种。前几天开始北京老字号“馄饨侯”就忙的坐无虚席。经理张师付是“馄饨侯”第30代传人，她今年五十岁靣临退休，这是她最后为冬至做馄饨站好最后一班岗。家居西部和西北部的网友，家乡的习俗冬至这天是喝�t肉汤，是种特制的即有�t后腿又有罗卜、西红柿等菜熬煮的火锅汤，营养补身又祛寒凉。
, J3 N0 r6 a1 P3 y$ o. n    冬至这天开始数九了，九九81天过后冬天才算过去进入春天哈，北京数九寒冬还有个习俗就是‘三九贴’。中医讲冬病夏治，夏病冬治。头九至三九每九第一天到第六天是贴药的时间，每贴药有20几种中药合成，有止疼的 祛火的 祛寒的。贴在膝盖 肩背 后腰等不同穴位。同样三伏天也贴‘三伏贴’道理一样。
    辟谷第二天的状态良好，不吃不饿连水果也沒吃只喝清水一小瓶矿泉水330ml
9 m/ [2 Q1 ]6 r( d早晚佛亊。早晨拜佛半小时，念经《大悲咒》、《心经》、《礼佛大忏悔文》共一小时；下午念《佛说阿弥陀佛经》和佛号一小时。晨起站桩半小时，龙腾九式半小时，中午和晩上打坐各一小时。

静默如烟

我们冬至这里只是祭拜。吃的好象就是平常吃的，没有特别是饺子或者混沌的说法。
阿姨的精力真是无极限的。我如果天天在论坛里回帖子，一整天都会晕头转向的。
向您致敬！！！！

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-12-22 15:28
# h5 a& |" {: u% K3 _哦，我明白了。小黑是为了吃汤圆，才从下午开始辟谷啊，哈哈，不耽误呢。

3 Y4 p" y# c' m当然哈！不放过任何能吃的机会，也不放过任何能不吃的机会哈！辟谷开始中

珠子

2011年12月22日（第四天）打卡
! M1 \- t6 X; c+ ^+ U9 c. I9 p- C
虽说是冬至，可我在加班写文件.....刚好有理由不跟朋友出去聚会了！
, o6 j7 B. P9 j6 X5 m* x早上6点起床，推腹，拉伸，服气，叩齿，打坐，折腾了1个多小时后BB啦，好开心啊！好像我自己很有规律，每次辟谷都是在第四天的时候BB。8点钟出门上班，没有开车，走路差不多10公里吧，用时1:45分，稍稍有些小累，不过完全可以耐受！
' g" I7 q: g, {5 ~
$ `) X& k; ~: t9 @今天有些疲劳，可能是早上走了路外加是工作忙的缘故，吃了一个核桃，3颗红枣，喝水无数！

逍遥自在

静默如烟 发表于 2011-12-22 16:50
1 a6 T* E, n; z6 o7 Q+ R8 B我们冬至这里只是祭拜。吃的好象就是平常吃的，没有特别是饺子或者混沌的说法。
- \% R) L1 F% W- y/ t% a0 D) j阿姨的精力真是无极限的。 ...

谢谢如烟的关心，谢谢支持哈！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-22 17:07
' k7 t% L- t6 R% ^9 i! b! E4 n当然哈！不放过任何能吃的机会，也不放过任何能不吃的机会哈！辟谷开始中

7 q+ [! `$ A6 K0 x) ?% _哈哈小黒说的好，不放过任何能吃的机会也不放过任何能不吃的机会。

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-22 17:13
2011年12月22日（第四天）打卡

! J) l, e  P/ O; T- p0 X7 b虽说是冬至，可我在加班写文件.....刚好有理由不跟朋友出去聚会了！

恭喜珠珠状态这么好辟谷这么顺利哈，再继续再努力！