亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

朝花夕拾 · 发表于 2011-12-22 18:43:48

明月照平湖发表于 2011-12-22 15:22
7 L1 v7 v& O1 }. F) _" ?; Z阿姨气场真大，还是逢帖必回，敬佩呀

才不像你呢，年纪又小，人又懒。{:7_135:}

朝花夕拾 · 发表于 2011-12-22 18:45:59

逍遥自在发表于 2011-12-22 16:40
# ?6 W' z1 I5 d1 F- V/ o" v第二天$ Z/ }- e: Y1 w6 L; z. n
今天是冬至，过冬至仅次于过年是全年最后一个节气，这也是中华民族文化遗产之一，有三千多 ...

阿姨的状态很好呢。
我这冬至也是吃汤圆的。{:7_141:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 19:02:42

静默如烟发表于 2011-12-22 16:50 ) c8 K) O! |8 R$ N
我们冬至这里只是祭拜。吃的好象就是平常吃的，没有特别是饺子或者混沌的说法。# d: F6 Z a& m' }5 W* p5 o
阿姨的精力真是无极限的。 ...

祭拜？和平时一样？和平时一样大鱼大肉啦

珠子 · 发表于 2011-12-22 19:13:17

逍遥自在发表于 2011-12-22 17:53 7 ~; g P% f5 z: `9 V" k1 w9 J
恭喜珠珠状态这么好辟谷这么顺利哈，再继续再努力！

会的，阿姨！努力是一定滴！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:30:13

朝花夕拾发表于 2011-12-22 18:45
9 Y b- `. H- C$ {" u$ Q阿姨的状态很好呢。* l2 e6 i9 e4 O# T# J) h" P
我这冬至也是吃汤圆的。

是阿福建习俗和广东一样哈是吃汤圆，但不知是什么馅哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:33:51

黑色人生发表于 2011-12-22 19:02 " f4 {2 O7 G, ~* I t
祭拜？和平时一样？和平时一样大鱼大肉啦

哇！祭拜还大魚大肉哈，佛菩萨是吃素的，是什么仙才吃魚肉吧。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:35:58

珠子发表于 2011-12-22 19:13
" p" N- @" d' ?& L" Z5 w5 s8 D会的，阿姨！努力是一定滴！

珠子晚上好，今天冬至过的好吧是吃汤圆吧。

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 20:56:53

逍遥自在发表于 2011-12-22 20:33 $ X; e$ k; t9 B0 Z& e2 H% J
哇！祭拜还大魚大肉哈，佛菩萨是吃素的，是什么仙才吃魚肉吧。

是啊！反正我们这里一拜祭什么都是大鱼大肉的！幸好俺辟谷了，明天正式写日记哈

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-22 21:04:36

今天第一天
很成功
喝水五杯
零碎的运动加起来快两个半小时吧

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:28:15

黑色人生发表于 2011-12-22 20:56 7 r' l* Z5 R3 p+ `& o6 b1 \( t
是啊！反正我们这里一拜祭什么都是大鱼大肉的！幸好俺辟谷了，明天正式写日记哈

祝贺小黑，期盼伱的精彩分享！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:30:17

最爱佳晟发表于 2011-12-22 21:04 ! o& j! \7 T- z O1 R, @7 S
今天第一天
+ a1 |) Z6 C, T. F很成功
1 {4 C/ z& B7 T3 Z8 v; M3 ~) Y喝水五杯

欢迎你的辟谷，新人就加分鼓励哈！

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 21:32:09

阿姨十点准备打坐哈！我先下线准备关店了

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:41:45

黑色人生发表于 2011-12-22 21:32
0 v3 z: @( C$ \7 u- a5 j9 I阿姨十点准备打坐哈！我先下线准备关店了

小黑晚安哈，拜拜！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-23 00:22:07

马乐存快发表于 2011-12-22 22:28
) z6 T: u. S, d6 y/ q9 d1 H强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主

谢谢你马乐存快光临寒舍，你是新人要辟谷吗欢迎你哈！加分。

老农 · 发表于 2011-12-23 08:34:42

早安，阿姨！好状态啊！恭喜！

小苏 · 发表于 2011-12-23 08:46:24

各位早上好。{:7_136:}
今天第四天，签个到。早上晨练30分钟，今天发现手背上的红疙瘩没有那么红了。口中还是有点堵塞的痰液想吐出来的感觉，。
开心呀。。昨天在网上学到了大爱健身法。。嘿嘿。。对我有莫大的帮助。{:7_152:}

丹心一品 · 发表于 2011-12-23 09:13:41

黑色人生发表于 2011-12-22 17:07
) b/ z) i# F9 r# `3 I当然哈！不放过任何能吃的机会，也不放过任何能不吃的机会哈！辟谷开始中

你这是活学活用相对论呢，有才

黑色人生 · 发表于 2011-12-23 09:45:07

小苏发表于 2011-12-23 08:46 ) t5 ^5 b9 u! S4 v
各位早上好。
% v8 K: t7 ?4 A3 I# c: h今天第四天，签个到。早上晨练30分钟，今天发现手背上的红疙瘩没有那么红了。口中还 ...

哈哈那就要加油哈！保持好心态多向阿姨学习哈

芦荻 · 发表于 2011-12-23 09:46:39

本帖最后由芦荻于 2011-12-23 09:51 编辑

昨天状况，
打羽毛球一小时，又跑去桑拿，悠着劲呢，没什么不良的感觉，足疗的时候感觉哪都痛，严重亚健康状态，看来养生是必需的，辟谷是要持续的，喝水无数
擀皮、和馅包饺子哦，尝尝味道吃了一个，也算过节了。晚饭收拾完，乏力上来了，看来一天折腾得不轻，9点早早睡觉

黑色人生 · 发表于 2011-12-23 09:46:57

丹心一品发表于 2011-12-23 09:13
: c) J9 Y$ V# [& M1 w% t e" S* X你这是活学活用相对论呢，有才

嘿嘿，今天一起床就马上大爱一遍，不过天冷干燥觉得好渴马上泡茶喝哈

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