亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-24 23:23
阿姨这个末班车搭的值呢，个人也经济，对国家来说也是贡献。这些旧的电器其实由厂家回收最环保也最大限度 ...

% r/ a( w2 {5 O3 ?3 `! i5 y) u" g是阿我也这么想，帮助国家纳税又环保个人又得利哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 08:17
今天第六天。跟同在辟谷的朋友道声圣诞节快乐，昨天平安夜，放了两个苹果在床头，代表平安和幸福。
早上起 ...

小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-24 21:39
不是的沒坏还很好，儿子说两年后搬新家换新的，我想提前两年用新的搭这个以旧换新的末班车哈！

8 R6 y  V4 S. a% m6 T呵呵，阿姨早安！
% ~& X3 W' c, a/ g- X' [. y4 Z# p过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部来拆、搬、装。还得付钱哦！

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 08:55
小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

0 t; q% v* s! Y& j; Z2 t阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴唇很干。
有时候想着这些吃得我会很想吃。但我想我得坚持住，度过这个口腹之期。
另外，我觉得辟谷时心情很重要。好象辟谷时期特敏感。碰到一点事就积压在心里，再加上平日里我要求自己不抱怨，也不喜欢诉苦，什么事情都交给胃交给自己了。所以有些压抑。
9 v3 y/ ~  P3 e0 r没事时，就登录群里来看看。看看大家得心得。不仅学到了东西也感觉轻松了好多
- c5 Y! G2 l& e6 k

小苏

另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{:9_194:}

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-25 08:59
呵呵，阿姨早安！
过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部 ...

9 @2 P  J/ {. v' m, I+ ^哦，是么，老太婆又晕了哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:03
阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴 ...

你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
遇到烦心亊你就想‘亊情己经这样了那就这样吧’。平常要放宽心哈。
$ F8 \; ^- B" w5 B1 \* e( B4 ^至於睑色，我的体会是每辟一次谷脸色会好一次。兔年我共辟7次脸色真的很光泽红润无皱纹哈！这是有目共睹的。希你加油！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{ ...

$ O0 a% h* E* @4 T$ B$ N- H不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
1 x0 _7 k6 W$ W7 U) B# Q4 i" _看，平时注意力别老盯着小腹。

黑色人生

大家早上好哈！圣诞快乐

黑色人生

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
另外，问下各位前辈，
% A: Q7 g- D; X' r7 R: S早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
4 l$ a- p( w3 L) ^{ ...

0 g2 V# b7 u' g% ?6 h难道是肥肉哈！不管它不就行了

黑色人生

各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

拂晓微风

俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
早上和中午，喝水2杯，枣6枚。感觉良好，没有不适。

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:45
! X# z. ?$ u1 r% i/ ~你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
0 I* L( [8 U6 v( y1 J6 e- z+ i遇到烦心亊你就想‘ ...

嗯啊。
4 s* S- s! ^# x6 k谢谢阿姨

小苏

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:13
难道是肥肉哈！不管它不就行了

不是肥肉，我162，97斤，再加上这六天的辟谷。
  }$ K3 _5 D$ m2 B. A/ ~* P: O2 S哪来的肥肉而言啊。{:9_190:}

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:52
, M& Q6 K  o% w不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
看，平时注意力别 ...

, v  C4 {0 v3 _) I/ f% K好的啊。我晚上试试
对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
另外，觉得长时间干坐着在那没事，，也不像个事。。怪怪的。{:9_181:}

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:11
大家早上好哈！圣诞快乐

几点了还早上好哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:44
各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

/ Y; x' X. {  U1 S辟谷是练气功的必然结果，你不会辟谷（如果沒有老师给你点穴和加信息）长年练功最后也能辟谷叫自然辟谷，要修练几年或十几年的时间才行。辟谷一定要有练功相伴才不会头晕无力腿发软什么的。

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 14:36
0 |/ Y- W2 d- ?/ X9 _9 S* u好的啊。我晚上试试
! L, g, o0 x7 n' U/ |对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
另外，觉得长时间干坐着在那没事 ...

, K. c1 c5 z4 r# Y# N" [多看看有关打坐的帖子，论坛上有很多哈！

静默如烟

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* b$ G( c! h  }1 k+ A3 @嘿嘿........我随空乱想来着。.......

逍遥自在

拂晓微风 发表于 2011-12-25 12:34
俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
& Z' V+ `! ?$ f* {6 g早上和中午，喝水2杯，枣 ...

" ^0 m5 J- C- f# C; r9 L  g( i欢迎来辟谷，这么多人与你同行哈，加油哦！