亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-24 23:23
2 |5 J+ j" O  Q2 B& G阿姨这个末班车搭的值呢，个人也经济，对国家来说也是贡献。这些旧的电器其实由厂家回收最环保也最大限度 ...

' _6 B* n: J2 a, G: A+ ?  ~- k是阿我也这么想，帮助国家纳税又环保个人又得利哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 08:17
, b7 X; Y6 I( w: {) u& J1 H2 ~) @今天第六天。跟同在辟谷的朋友道声圣诞节快乐，昨天平安夜，放了两个苹果在床头，代表平安和幸福。
# ]& D2 C* z5 G6 d" {. l* m早上起 ...

" M; x3 K$ O1 ?小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-24 21:39
不是的沒坏还很好，儿子说两年后搬新家换新的，我想提前两年用新的搭这个以旧换新的末班车哈！

呵呵，阿姨早安！
% z# u4 F9 ~" l, A0 H过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部来拆、搬、装。还得付钱哦！

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 08:55
小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

! Y# b2 Q( H6 R; B- l. i% u阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴唇很干。
有时候想着这些吃得我会很想吃。但我想我得坚持住，度过这个口腹之期。
另外，我觉得辟谷时心情很重要。好象辟谷时期特敏感。碰到一点事就积压在心里，再加上平日里我要求自己不抱怨，也不喜欢诉苦，什么事情都交给胃交给自己了。所以有些压抑。
没事时，就登录群里来看看。看看大家得心得。不仅学到了东西也感觉轻松了好多
7 q0 }. T9 r' F4 o/ s
) ]3 Z( x/ [" R2 r

小苏

另外，问下各位前辈，
4 ]9 k0 T2 ~# v- {' a# C( |% d早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{:9_194:}

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-25 08:59
2 P% [  H* t/ I# b呵呵，阿姨早安！
过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部 ...

/ F) }9 r8 a% R4 @5 l哦，是么，老太婆又晕了哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:03
阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
4 Z; W5 u+ U( x( Z8 J8 ^+ s8 T' c只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴 ...

你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
遇到烦心亊你就想‘亊情己经这样了那就这样吧’。平常要放宽心哈。
至於睑色，我的体会是每辟一次谷脸色会好一次。兔年我共辟7次脸色真的很光泽红润无皱纹哈！这是有目共睹的。希你加油！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
% A5 X% j" Q$ W6 e& e6 U另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{ ...

不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
看，平时注意力别老盯着小腹。

黑色人生

大家早上好哈！圣诞快乐

黑色人生

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
( Z- d; {. x" O8 X' A5 A$ T5 s. Q另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{ ...

难道是肥肉哈！不管它不就行了

黑色人生

各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

拂晓微风

俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
$ J5 C/ c8 L6 w" ^! \3 a早上和中午，喝水2杯，枣6枚。感觉良好，没有不适。

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:45
你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
遇到烦心亊你就想‘ ...

嗯啊。
谢谢阿姨

小苏

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:13
; O' M! ~5 W# y& L. a* Z* s* a0 X4 O难道是肥肉哈！不管它不就行了

" W, S" V3 X( H: L, b不是肥肉，我162，97斤，再加上这六天的辟谷。
; u$ D- w5 W( w' U哪来的肥肉而言啊。{:9_190:}

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:52
* U- U$ a* s: n* G3 S不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
) r4 ^8 J$ q: X$ s( F看，平时注意力别 ...

好的啊。我晚上试试
9 H6 G" R# w" `* x3 m( k对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
  N) m3 t6 A& y另外，觉得长时间干坐着在那没事，，也不像个事。。怪怪的。{:9_181:}
( k5 J' k. H" K

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:11
9 `: g' k" e+ B大家早上好哈！圣诞快乐

) v" J  ]7 m: M$ N7 F几点了还早上好哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:44
各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

- P( v! F+ c- J辟谷是练气功的必然结果，你不会辟谷（如果沒有老师给你点穴和加信息）长年练功最后也能辟谷叫自然辟谷，要修练几年或十几年的时间才行。辟谷一定要有练功相伴才不会头晕无力腿发软什么的。

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 14:36
好的啊。我晚上试试
对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
另外，觉得长时间干坐着在那没事 ...

多看看有关打坐的帖子，论坛上有很多哈！

静默如烟

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. g; [, Q+ J+ l% h* g4 z+ z8 I: _
嘿嘿........我随空乱想来着。.......

逍遥自在

拂晓微风 发表于 2011-12-25 12:34
俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
早上和中午，喝水2杯，枣 ...

欢迎来辟谷，这么多人与你同行哈，加油哦！