第四次继续玩不吃饭的游戏

陈述

20171018
我叫陈述，论坛名是这个名字，微信群，掌门叫粤A-陈述。来自广东广州。
接触喝风论坛后，在家里意念辟谷了三次。
一次是12天，一次是7天，第三次也是7天。接触喝风，不在意自己玩几天，自己开心就好。
一切都是最好的安排，经历三次喝风后，间隔了两个月，继续玩不吃饭的游戏。
其间想每月一辟的，后来问村长，叫我养养，别把欲望喝没了。嘿嘿
和前三次相比，这次也是随缘玩，20号正式辟谷的，提前两天适应。今晚正式开始清理。
早上起床，喝水，拉伸，给身体做大爱，由于9月份玩户外，脚趾头伤筋动骨了，除了上班外，基本上没做天行健，上下班也都以骑车代替。
回到单位，该做的，该吃的还是拼命的吃，吃到撑撑的，晚上临下班时，还调了一碗干捞粉，反正，干了这顿，明天就要进入游戏状态，喝喝风，调理身体了。
前三次玩不吃饭的游戏，一直认为自己玩得好好的，特别是第三次，一个人背着帐篷睡袋，带着户外炉具，在广州的帽峰山，不吃不喝，晨看朝霞，晚看夕阳。在溪边，在竹海，在山路，放肆地行走，呼吸着负离子，叹着山里摘下的五指毛桃，九节茶，一切都是那么的美好和宁静，听自然界的鸟叫虫鸣。
我想这辈子，就是做神仙，自己也不愿意，在没有手机信号，网络的天地里，玩自己喜欢玩的，用心感受身体的每一处跳动。优悠自在，随意冥想。感应天人合一，感恩世间万物。
也是那段日子，把烟居然戒了。尽管现在还有时抽，重生老大、明月前生两位师兄的布施，让自己的心灵，如涓涓细流，在天地间顾悟。
我在想，如果真的有一天，老了，走不动了，就在山里喝风，反正人这一辈子，也就那么的一回事。
晚上下班看掌门回放终南山训练营的情况，耹听村长布施，感受学员的气氛，为广东地区第三次'沙龙吸收点经验。
临睡前，给身体做大爱，和小胃同学沟通，19号对身体进行一天的测试，毕竟意念辟谷，都要一到1-2天的适应期。

王卉环

真棒

粤一勒杜鹃

辟谷高手！赞一个

渝－诚心

谢谢分享，好棒哦

陈述

2017年10月19日
早上六点半左右自然醒来，伸下懒腰，吐纳，排出身体的浊气废气。坐在床上给身体做大爱，摸着自己的耳朵，对它说，亲爱的聪哥，又是一天开始了，咱们好好地聽这个世界上，美好的，不好的，咱们都要好好的听啊！相伴了几十年，你真棒！谢谢你！
接着轻轻梳理自己的头发，对它说，小黑哥，越来越棒了啊，越来越黑，越来越亮丽啊，咱们继续加油。呵呵
小明哥，你两兄弟我真要谢谢你，几十年了，俺最对不起你的就是，把你们给累坏了，还给你装了护具，相信你们，也相信我，把这纷扰的世界看得清清楚楚，明明白白，真真切切，谢谢你。别调皮哟。
接着鼻子，嘴唇，牙齿，口腔。脖子，喉咙，肩膀，双臂，手指，心肝脾胃肺，横膈膜，大椎，心腧，肺腧，命门，肚脐，生殖器，大腿，环跳，阴陵泉，足三里，大溪，脚趾头…………
做完后对自己的脸蛋说，兄弟们都在努力，千万别丢了脸面啊。谢谢你，辛苦了！
7点左右，起床洗脸，掂脚，前后拉伸身体关节，放松。饮水一杯！
8点钟左右叩齿吞津，大概叩了二十多次吧，8点半钟出门骑车上班。一路上，车多人多，到处都是警察同志在各路口指挥交通，十九大，遇上秋交会，辛苦了！
到单位，忙活着工作，同事打电话说，今天想休息半天，我想怎么我每次辟谷你都休息，这也是一闪而过的抱怨。在电话里对他说先把自己的事搞好，不急
临吃饭的时候，到休息室打坐，服气，今天属于身体调节阶段，明天才属于正式开始呢。
下午午休，顺便把早上日记写上，免得忘记了。
午休时和泸-梦蝶沟通下，她热切希望我能在掌门跟大家露过脸，我把原因告诉她后，她唯有祝福我，梦蝶导师是我第一个接触的导师，她待人非常热情，对当初辟谷小白的帮助很大。后来接触重生老大和粤-凤导师。
说句客气的话，我的随意辟谷，想玩就玩，都是重生老大把我玩坏的。
什么随缘随意随心，我本来时间除了上班和玩户外，其余时间很少玩网络，包括时尚的微信QQ以及掌门等，是他有意无意的把我导入不吃饭的游戏，虽然直到现在，我都没有加他为好友。哈哈……
敏敏这个家伙是在微信群认识的，看到她辟得热火朝天的，俺也试玩，结果我玩的过程中，那家伙却复食了。
还有很多导师，包括浙-红红，戈壁玉姐，川-净，兔子等等，都是在辟谷中认识的，一律都是互相学习，互相鼓励，共同前进！
粤-凤是我认识唯一一个广州本土导师，从不相识，到一齐玩不吃饭，咱们是亦师亦友的情谊。反正有什么事，大家都是实话实说，没有隐藏，也没隐喻这一块！
广州沙龙寻找场地的事，她都将就我时间，一齐去看，一齐去实地考察。这两次广州陈剑波同志都亲自接送，非常感恩！
第二次粤-锦听到消息，生意都不做，马上赶来，有如此热心的本地同修，确实是我们的福音。
特别感谢粤A-周启真师兄，热情地为我们提供宽阔场地。真情实意无法言表。
粤-凤一直向我提起重生老大，淡定王坚以及风行水上，以及其他广东导师。正是由于他们默默的付出，我们大广东才能逐渐发展起来！
粤-凤曾经说谢我，我说村长喝风教会不吃饭，就冲这点，就必须全力以赴。没有理由，没有原因，当然是在时间许可的情况下。
近来，终南山训练营的喝风精神都接地气了，所以自己也说些接地气的话。
今天清水辟，不馋不饿不饥，习惯饮茶，早上饮白开水很不习惯'。晚上改饮铁观音了。
感恩喝风，感恩世界，感恩自己，感恩各位同修！

陈述

粤一勒杜鹃 发表于 2017-10-19 22:13
辟谷高手！赞一个

谢谢老师

陈述

渝－诚心 发表于 2017-10-19 22:24
谢谢分享，好棒哦

谢谢诚心老师

陈述

王卉环 发表于 2017-10-19 21:07
真棒

感谢你的关心，加油

大道

谢谢分享

渝－诚心

陈述 发表于 2017-10-19 23:16
谢谢诚心老师

向你学习

陈述

渝－诚心 发表于 2017-10-20 09:42
向你学习

互相学习，相互进步，这玩意说真的，只能听身体的感觉，一边玩，一边积累经验，呵呵

陈述

大道 发表于 2017-10-20 07:29
谢谢分享

谢谢你的布施

渝－诚心

陈述 发表于 2017-10-20 09:56
互相学习，相互进步，这玩意说真的，只能听身体的感觉，一边玩，一边积累经验，呵呵

你说的很对，吸收同修们的精华，顺其自然，顺应自已的身体

闽－海霞

赞赞赞👍👍👍{:7_421:}

陈述

2017年10月20日  天气凉
昨晚发了一个晚上的梦，迷糊迷糊的，半梦半醒。
早上七点钟醒来，给身体器官和重要的穴位做大爱，起床喝了一口水，有便意，排出一段存货，臭不可闻。洗涮后，感觉喉咙堵，排出大量的白痰，身体寒气还是蛮多的。抽口水烟筒，精神焕发。
接着拉伸伸身体各关节部位，盘腿打坐练习六字诀，吐纳。秋季辟谷主要是调节五脏六腑。辟谷同时，再配合六字诀比纯辟的效果相对会好些。练吐纳就好，如果肚子不饿，不一定要服气。
今天是今年第四次辟谷第一天，经过昨天的调整，个人感观和精气神上，感觉特别清爽，自身感觉舒服，没有饥饿感，对饮水也没有要求。
刮胡子时，发觉面部有点脱皮，前段时间的暗疮开始结疤了，留下几个小黑点。不痛不痒的！
临出门前，练习瑜伽倒蹬单车，受伤的大脚趾，还有轻微的疼痛，这段时间基本上用它代替天行健。其实还是蛮好的！
昨晚上论坛回复凤的贴，给她一个回复，不要老是想着病灶，照村长的话说，那是作，不要给自己贴标签。九式中的天门开阖，心法除了认识学习还需要用心去悟啊。
临睡前和重生老大聊了几句，都是心法的问题，和老大聊，总是在不经意间顿悟某些问题，有功夫的智者就是不一样。感恩老大的布施。
辟谷源于生活，许多日常生活中的纠结，病痛，都是心态原因，打开心扉，留意生活，人生就少一点负累，多一份欢快，家庭就多一分祥和温馨！
交易会时间特别繁忙，有同事因工作忙累到有气无力，我却依然和平时一样，不累也不馋。
其间收到一快递，店主把洗衣粉和沐浴露混合装在一起，结果两包洗衣粉都破袋了。包装箱满箱都是，换平时，我一定会退货。今天却出奇的平静，回复评论时，给他打了五个星，告诉他下次如何装包，生活啊，做小本生意也不容易，不管是大钱还是小钱。这样算不算是大爱呢。其实自己也不知道。
粤-簕杜鹃是指导我推腹和金鸡独立的导师，她的布施让辟谷的同修学会排毒，这点是值得我们感恩的，那种欲排还堵的滋味，只要辟过谷的朋友都知道。
下午闲逛到云南微信群，和耹听导师聊几句，才发觉自己不知不觉偷偷把她的某种功法给学会了，怪不得昨晚一夜迷糊不断，原来是身体因为没有摄入能量在调整。感恩耹听老师，她还说和敏敏，凤导师有了私人之约。并且约我一齐，莫非还有更好的修身方法。
在健康养生的过程中，凡是对身体有好处的，都去试试，当初坚信喝风并坚持一直到现在。
刚才张兵同学给我加了十分，说我学会了辟谷，可以自己喝风了。说实在的，这些东西都是村长和各位导师帮忙辅导所取得的。除了说感恩，自己也真的不知道该说些什么。能做的就是把自己的一些感受写出来，分享也好，布施也罢。
辟谷是一辈子的过程，每一次辟谷感觉都不一样，就是每一天身体的感觉都不相同。
在家辟谷，都是靠自己慢慢去实践和体会。
对于辟谷同修传承传统文化，我很努力地想去参悟，奈何资质太差，总找不到感觉。也应了村长说的，收不到信息，一般都是领导，或者是比较固执的人，我绝对属于后者。拒绝接收信息，要改变这个还得慢慢来。
晚上回来偶有饿感，叩齿吞津若干次，感觉甚好，和胃宝沟通。一会就没事了。
没事早点睡，一会听完敏敏语音课休息！
晚安，各位亲们

辽－美好明天

谢谢分享

陈述

2017年10月21日 晴 天气凉  第四次第2天

昨晚临睡前，用热水泡了下脚，很舒服，睡到自然醒，踏实。
早上六点钟起来，给身体做大爱健身，发现颈部涨了几粒痘痘。一直很少痘痘的，冲病灶，嘿……
起床排便，小便茶色，味重，大解成型半段，不臭。口水多。拉伸后，找烟，半天找不到。有点空空的。
口不干，还是喝了点水，整体感觉身心愉悦，身体轻松。眼睛凉凉的，没以前干涩。
上微信群，见妙有师兄的爱心早餐，点赞，打坐，叩齿吞津若干次。
8点45分出门上班。骑车代替天行健。开开心心喝风，相信自己，绝对棒棒哒。
凉风有信，天高气爽，风清云淡，沿途见到许多红袖章在路上巡查。经花园酒店门前，见十余学生把倒地的公享单车扶正排好，真心为他们点赞！
回到单位，清一色粤式早点。皮蛋瘦肉粥，冬菇滑鸡粥，状元及弟粥，小米粥，八宝粥，干蒸，虾饺，烧卖，凤爪，炒面，炒粉，陈村粉，油条，粉粿，牛腩，豆浆，牛奶，咖啡，奶茶，还有一系列中西美点，没有半点想吃的欲望。
换好衣服，含话梅一粒，泡壶红枣杞子菊花茶，再加几颗桂圆，十余分钟后，轻轻饮一口，一个字爽，二个字好爽，三个字非常爽。
中午食饭，到休息室静坐，微信群内善财哥布施香烟，看看也是醉了。
以往不吃饭，总能在路上捡到钱，这两天在路上，一直渴望，有善长人翁，不经意间给我来点财布施。想想也很美，两天了，我怎么还没捡到钱啊
一个人不吃饭，时间多了，难免会想些美好的事情。嘿嘿
下午午休到联通营业厅办理消号手续，人还是蛮多的，一个人静静地站着，顺便给身体做了遍大爱。倒也不觉得无聊。
回单位的路上，才记起女儿要买个电磁炉煮饭，其间和她谈起喝风问题，她老是担心辟谷会出问题，我把辟谷日记转发给她，她说老爸苗条了，哈哈……
作为鼓励，用微信转账200元财布施给她，女儿非常开心，在网上订了她喜欢的炉具。相信她会选择。
儿子这段时间去地铁站实训，还是'蛮忙的，交流几句，有些注意事项，回单位打坐半小时。
孩纸长大了，有自己的主观意识，作为父母，真的也不必要担心那么多。
晚饭时候，顺便写写日记，喝喝风，叩齿吞津，悠哉悠哉。
今天是周六，本来就没什么事干，除了看书就是看新闻，十九大，作为升斗市民关注关注。家事国事事关心。

陈述

辽－美好明天 发表于 2017-10-21 08:33
谢谢分享

谢谢

渝－诚心

陈述 发表于 2017-10-20 22:41
2017年10月20日  天气凉
昨晚发了一个晚上的梦，迷糊迷糊的，半梦半醒。
早上七点钟醒来，给身体器官和重 ...

谢谢你的分享

渝－诚心

陈述 发表于 2017-10-21 19:05
2017年10月21日 晴 天气凉  第四次第2天

昨晚临睡前，用热水泡了下脚，很舒服，睡到自然醒，踏实。

好幽默