辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭：崭新的开始！

军妍 · 发表于 2018-8-26 14:07:34

一生做好一件事得快乐！！！

军妍 · 发表于 2018-8-26 17:20:35

只做一件事的快乐！！

军妍 · 发表于 2018-8-27 06:57:24

吃饭是我们的头等大事，避谷也是为了好好吃饭！！！

五点暖阳 · 发表于 2018-8-27 10:24:48

说的真好，理需顿悟，事须渐修。急于求成往往事与愿违。感谢你的智慧分享哈！

军妍 · 发表于 2018-8-28 05:57:32

过好当下的每一天！真是学习到了！！！p

丫丫丫丫 · 发表于 2018-9-13 09:04:25

因为我比较瘦，不是很想辟谷，怕是自己会更瘦了，没想到辟谷7天后，复食至今都是食欲旺盛，从未有过的对食物的渴望。之前的胃病也好了，凉点热点的都不是太在意了。辟谷后我更能好好吃饭了，哈哈，太好了。

悦纳牛 · 发表于 2018-9-13 10:49:21

学习啦，感谢感谢！！！

静夜听雨 · 发表于 2018-9-19 17:57:00

厉害！！{:11_449:}

静夜听雨 · 发表于 2018-9-19 17:57:01

厉害！！{:11_449:}

蒙风 · 发表于 2018-9-20 14:17:12

辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭

福禄寿 · 发表于 2018-9-23 09:32:12

是的，每天张开眼睛的那一刻开始，相信自已，我还有明天。

福禄寿 · 发表于 2018-9-23 09:34:23

吉祥如懿发表于 2017-12-9 14:02
5 I' D: p2 }3 [, i感恩关注

试试看

福禄寿 · 发表于 2018-9-23 09:37:59

吉祥如懿发表于 2017-12-9 21:01
e) g2 n4 ~4 W: r, s) l: a2017.12.09+ ^! E3 G$ }+ t- [
星期六
' b: Q( W' ^0 Y2 t! S4 f, `5 w今天早晨喝了蜂蜜酵素水！昨天吃的东西多了导至胃一上午不舒服，下午又泡了大枣水喝的不 ...

老师讲得对，我就要多学习多看日记。加油！

福禄寿 · 发表于 2018-9-23 09:39:39

吉祥如懿发表于 2017-12-10 13:21
2 p, {( A9 p/ c' h2 q! V4 \' x感谢关注

感恩老师的法布施。

大海航行 · 发表于 2018-9-23 09:40:40

辟中有吃，吃中有辟！我还在悟中徘徊……，向你学习！

福禄寿 · 发表于 2018-9-23 09:45:03

吉祥如懿发表于 2017-12-11 07:051 S) E! k% r7 g2 p9 x
2017.12.10" N- S4 B( o, J z+ ~5 ^
星期天 G$ J# r& w) Z Z, ~
早晨5点闹钟响了！一宿的睡眠还是挺棒的！但是发生了一件事情不太明白，竟然“梦遗”了 ...

真好！又学到了怎么和自已身体做大爱的方法。感谢老师。

水到鱼行 · 发表于 2018-9-25 16:27:20

学习受教了。

全烽豪 · 发表于 2018-9-25 21:49:54

不错哦！！！

精品教程：www.kubuku.net

绿色好心情 · 发表于 2018-9-26 06:02:05

谢谢你的分享受益匪浅

愚天下 · 发表于 2018-10-13 12:46:13

收藏了感恩，有待推敲学习。有一个功法叫‘神行太保’。这个功法很简单，用‘命门呼吸法’，确保你们的体能、能够一直支持你们的登山爬坡。”
命门在哪里呢？”& L* f ~# `5 z
“大致在你们腰椎与皮带交汇的地方，那个位置就是命门穴。它就像个风箱一样，你吸气的时候气就往命门进，呼气的时候就从命门出。呼吸全在命门。用这样的命门呼吸法，走不了多久，你们双腿就会感觉像按了弹簧一样，它自己会弹起来，它会自然产生一股热流，一股仿佛取之不尽的力量。”)

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