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楼主: 豫-心安

豫-心安 2018年正月初五

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  • TA的每日心情

    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-14 08:20:32 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安补昨天辟谷日记:2018.3.13日辟谷第二十二天,计划49天,早起洗漱完,做了扣齿吞金,到我女儿房间拿东西,看到她飘窗上买了上百个小娃娃,还偷偷养了一只小兔子,她平常都喜欢猫、狗小动物。她内心小孩是缺爱的,应为她小的时候我在拼搏做事业,六个月就给女儿断奶了,她姥姥带一段时间,奶奶带一段时间,两位老人都宠着她,非常爱她,放纵她她想干啥就干啥,老人的爱她,她内心没收到,她很小就掐着腰对奶奶、姥姥、保姆说,你们都走我是家里的小主人,我要妈妈,她内心还是需要妈妈的爱,截止到现在她一直在呼唤妈妈的爱,她这样做也在用慈母的心,爱布娃娃,爱小动物。她在表达内心的缺憾。女儿已经二十四岁了,一直在我身边,她现在反而对我很好很孝顺。这是我对她小小的遗憾。也很感谢我婆婆、妈妈当初给我带孩子。我儿子是我带大的,虽然有老人保姆帮忙,可一直在我身边,他十六岁就去国外上学了,内心从来不缺爱,完全不一样,自理能力很强。这次辟谷感受到一些真实情况,看到本质的根源,知道以后改怎么做。下午出去天行健两万多步,太热了吃了一节甘蔗。晚上回来在微信群给谷友聊了一下,在掌门听张老师的课到十一点多。
    附上:女儿的东东。
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    点评

    有几天没过来追了, 今天继续。这两天由于给朋友们做面包,没有经受住面包出炉时那种香气的诱惑, 我以试试口味怎样为理由, 尝了两口面包, 无论如何,自己做的无油无糖的欧包,散发着自然的经过发酵......烘烤的麦子的  详情 回复 发表于 2018-3-17 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-4-27 10:03
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-3-14 09:33:45 | 显示全部楼层
    豫-心安 发表于 2018-3-14 08:16
    你才是最棒的!我爱你

    谢谢心安老师一直在鼓励我。我今天辟谷第11天,在昨天,我给自己了一个小奖励 - 吃了几个坚果,喝了一杯咖啡。身体仿佛已经完全适应了辟谷的状态(之前还稍有一点点乏力), 与常态无异。感恩有您和您的日记! 我也爱你 !!!

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    你也非常棒!感谢有你!咱们一起玩下去!  详情 回复 发表于 2018-3-15 08:24
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  • TA的每日心情

    2020-3-9 15:07
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-15 08:24:22 来自手机 | 显示全部楼层
    靖雯冯 发表于 2018-3-14 09:33
    谢谢心安老师一直在鼓励我。我今天辟谷第11天,在昨天,我给自己了一个小奖励 - 吃了几个坚果,喝了一杯 ...

    你也非常棒!感谢有你!咱们一起玩下去!
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-15 08:27:29 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安补昨天辟谷日记:2018.3.14日辟谷第二十三天,计划49天,早起洗漱完,习惯扣齿吞金了,赶快下楼小花园跑了几圈,开车和女儿一起来到焦作办事,一天就没停,开车跑了二十五个地方,到晚上九点才收工,住在酒店,天气热感觉累,洗了个澡才缓过来,听品味老师掌门课。感觉自己一生的拼搏最终都是为了一家人能和和美美的在一起生活,生命很短,下辈子不一定能遇上,遇上也不一定能认出来,所以好好珍惜今生当下的缘分,感恩每个遇见和考验。自从学习张渭廉心法,我觉得自己的心灵有了安放之地,生命有了更加轻盈明媚的方向,我愿意为之而努力。我一定坚持听话照做,踏踏实实蜕变自己,去沐浴每一缕阳光,迎接每一朵朝霞!爱好自己,爱好身边的人。出发,在路上!
    附上:辟谷前,辟谷后照片,都是辟谷惹的祸
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  • TA的每日心情

    2018-12-4 10:35
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-3-15 16:08:32 来自手机 | 显示全部楼层
    心安,你太棒了,向你学习

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    我们都在学习辟谷的路上,一起加油!  详情 回复 发表于 2018-3-15 18:58
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    2020-3-9 15:07
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-15 18:58:34 来自手机 | 显示全部楼层
    鄂明悦 发表于 2018-3-15 16:08
    心安,你太棒了,向你学习

    我们都在学习辟谷的路上,一起加油!
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-16 08:51:28 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安补昨天辟谷日记:2018.3.15日辟谷第二十四天,计划49天,昨晚在酒店睡得太深了,早上醒来都不知道是在哪里,看看女儿还在睡,就悄悄起来洗漱完下楼,在焦作的街道上天行健慢跑,想起我没学辟谷前,我要起早,会把家人都要叫起来,我个性很强,对先生和孩子很多要求,用自己的标准套在他们身上,造成家里的气氛很紧张,追求完美,自以为世,操纵先生和孩子,必须听我的,这是强迫症、上瘾。这几年听过二十多次张渭廉心法,我认为心法是丰盛的自助餐,每个人需要的精神食粮不一样,要什么就拿回家用在生活中,非常受用,我每次参加训练收获都不一样。谷友们在训练营彼此滋养,在经历中蜕变自我,自己越活越简单,知道了什么是爱、什么是善良、是宽容、是大智,而不是无用的好意、盲目的关心,不是你不听我的,你就是错的。不要让的善良,变成了别人的砒霜。善良也需要智慧,我既要做善良的人,更要做智慧的人。以后我允许先生、孩子做他自己,爱就是允许、尊重,相互支持,我觉得最浪漫的事,就是和相爱的人一起慢慢变老。今天开了一天车晚七点到家。看看微信和谷友聊,听掌门课枫桥老师讲新人辟谷如何起步,谷友分享、张老师讲课到十一点多。
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    点评

    心安老师,你说的真好。没错,许多时候我们用我们所谓的善良好意等等强加给别人, 尤其是在我们身边的亲人。我们忽略了他们的感受和需求. 爱就是让他们做他们自己,让他们有他们自己的人生, 爱就是无论他们是什么样  详情 回复 发表于 2018-3-17 06:27
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    2018-9-28 13:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-16 14:45:19 | 显示全部楼层
    心安导师,看着你的日记,尤其是登封训练营那几天的,在训练营的点点滴滴浮现在眼前,感觉好温馨好平静。
    使劲在照片里找我自己,啊哈,小的看不到,照相的时候都在最后1,2排了,回头放大几倍再找找哈。
    感谢你在训练营的忙前忙后,教做龙腾九式,六字服气,早上7:30还带着大家做早操
    祝美女越来越美丽!

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    感谢你能看我的日记,这次登封训练营人多,没给你拍好照片,我很抱歉,下次有机会一定好好给你都拍一些  详情 回复 发表于 2018-3-16 21:24
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    2020-3-9 15:07
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-16 21:06:04 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安辟谷日记:2018.3.16日辟谷第二十五天,计划49天,早起洗漱完,做扣齿吞金,喝了一杯水,这几天不想喝水,每天最多两杯水,出去天行健天气很冷,我穿的很少,就跑起来了。回想我这个人的障碍就是做事执着,如果不能破除我的执着,就很难获得真正的快乐。所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。保持快乐不是一种天赋,而是一种能力。是一种通过学习智慧和修行就可以获得的能力。在登封参加训练我有机会听张渭廉心法,我每次都报义工为谷友服务,心法加实践,说是做义工给谷友服务,了解到每个谷友的问题,都是一面镜子照到我,可我收获更大。在终南山导师复训,全球导师在一起互动,高手如云。有这样一群人,因为学习智慧相遇,大家点燃了自己的那盏心灯,不仅照亮了自己的小家,更汇聚成万千光芒照亮了大家!如果你也想成为幸福的那个人,就参加喝风免费训练营,学习张渭廉心法吧。
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-16 21:24:05 来自手机 | 显示全部楼层
    豫柳五 发表于 2018-3-16 14:45
    心安导师,看着你的日记,尤其是登封训练营那几天的,在训练营的点点滴滴浮现在眼前,感觉好温馨好平静。
    ...

    感谢你能看我的日记,这次登封训练营人多,没给你拍好照片,我很抱歉,下次有机会一定好好给你都拍一些
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  • TA的每日心情

    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-16 21:28:34 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安辟谷日记:2018.3.16日辟谷第二十五天,计划49天,早起洗漱完,做扣齿吞金,喝了一杯水,这几天不想喝水,每天最多两杯水,出去天行健天气很冷,我穿的很少,就跑起来了。回想我这个人的障碍就是做事执着,如果不能破除我的执着,就很难获得真正的快乐。所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。保持快乐不是一种天赋,而是一种能力。是一种通过学习智慧和修行就可以获得的能力。在登封参加训练我有机会听张渭廉心法,我每次都报义工为谷友服务,心法加实践,说是做义工给谷友服务,了解到每个谷友的问题,都是一面镜子照到我,可我收获更大。在终南山导师复训,全球导师在一起互动,高手如云。有这样一群人,因为学习智慧相遇,大家点燃了自己的那盏心灯,不仅照亮了自己的小家,更汇聚成万千光芒照亮了大家!如果你也想成为幸福的那个人,就参加喝风免费训练营,学习张渭廉心法吧。
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  • TA的每日心情

    2022-4-21 10:35
  • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-3-16 23:20:52 来自手机 | 显示全部楼层
    美女导师,你是非常棒的,向你学习,做最好的自己!

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    我们一起学习,加油!  详情 回复 发表于 2018-3-18 19:43
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    2018-4-27 10:03
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-3-17 06:13:31 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安 发表于 2018-3-14 08:20
    豫-心安补昨天辟谷日记:2018.3.13日辟谷第二十二天,计划49天,早起洗漱完,做了扣齿吞金,到我女儿房间拿 ...

    有几天没过来追了, 今天继续。这两天由于给朋友们做面包,没有经受住面包出炉时那种香气的诱惑, 我以试试口味怎样为理由, 尝了两口面包, 无论如何,自己做的无油无糖的欧包,散发着自然的经过发酵......烘烤的麦子的香味儿,朋友们喜欢它, 我也有成就感。感恩所有的存在。今天开始继续清水辟谷。感恩有您和您的日记。

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    吃点东西也没事,不用在意,我们继续辟谷,这两天我忙着线下聚会,今天把辟谷日记补上。  详情 回复 发表于 2018-3-18 19:48
    吃点东西也没事,不用在意,我们继续辟谷,这两天我忙着线下聚会,今天把辟谷日记补上。  详情 回复 发表于 2018-3-18 19:48
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    2018-4-27 10:03
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-3-17 06:27:24 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-心安 发表于 2018-3-16 08:51
    豫-心安补昨天辟谷日记:2018.3.15日辟谷第二十四天,计划49天,昨晚在酒店睡得太深了,早上醒来都不知道是 ...

    心安老师,你说的真好。没错,许多时候我们用我们所谓的善良好意等等强加给别人, 尤其是在我们身边的亲人。我们忽略了他们的感受和需求.  爱就是让他们做他们自己,让他们有他们自己的人生, 爱就是无论他们是什么样,我都可以无条件的接受他们..... !
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    2018-9-28 13:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-17 13:48:29 | 显示全部楼层
    嗯嗯,下次我主动找你求合影

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    好的,我们一定会见面的。  详情 回复 发表于 2018-3-18 19:48
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    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-3-17 16:05:01 | 显示全部楼层
    谢谢分享,开开心心辟谷每一天。
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-18 19:43:31 来自手机 | 显示全部楼层
    春羽 发表于 2018-3-16 23:20
    美女导师,你是非常棒的,向你学习,做最好的自己!

    我们一起学习,加油!
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  • TA的每日心情

    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-18 19:48:18 来自手机 | 显示全部楼层
    靖雯冯 发表于 2018-3-17 06:13
    有几天没过来追了, 今天继续。这两天由于给朋友们做面包,没有经受住面包出炉时那种香气的诱惑, 我以试试 ...

    吃点东西也没事,不用在意,我们继续辟谷,这两天我忙着线下聚会,今天把辟谷日记补上。
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-18 19:48:19 来自手机 | 显示全部楼层
    靖雯冯 发表于 2018-3-17 06:13
    有几天没过来追了, 今天继续。这两天由于给朋友们做面包,没有经受住面包出炉时那种香气的诱惑, 我以试试 ...

    吃点东西也没事,不用在意,我们继续辟谷,这两天我忙着线下聚会,今天把辟谷日记补上。
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    2020-3-9 15:07
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-3-18 19:48:59 来自手机 | 显示全部楼层
    豫柳五 发表于 2018-3-17 13:48
    嗯嗯,下次我主动找你求合影

    好的,我们一定会见面的。
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