今天开始我的辟谷之旅

lzf_1969 · 发表于 2010-4-10 14:04:32

给美丽活泼的楼主加油了！！！

小转儿 · 发表于 2010-4-10 14:45:10

人也美，连美的狗都是美的，楼主加油:victory:

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-10 23:52:25

我想这次要给自己一个彻底的清理，里里外外，思想，灵魂，身体...我的角角落落....不记得谁说过：要经常清理自己的衣橱，就像清理自己的思想。:victory:

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:29:36

美貌没有什么过不过的,每个年龄段都有自己的美,我们现在是成熟的美了:loveliness:
j) Q9 t9 s9 \- {% [( U6 C水月洞天发表于 2010-4-10 12:08

赞同水月的说法！虽然现在年近半百的我有了皱纹，但那是笑出来的，而不是为青春不在而愁出来的！我的心永远不会老，即便活到100岁.....:lol

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:31:01

楼主好精神，气色不错哦，我是4月7号开始的，一起加油吧！
' | Q8 e, I/ w1 M# g$ f6 q2 s默然发表于 2010-4-10 13:43

好的，默然！我今天已经非常舒适地迈入第三天啦....一起加油:victory:

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:31:40

给美丽活泼的楼主加油了！！！$ \, A* t2 d+ ^ D$ u o2 s
lzf_1969 发表于 2010-4-10 14:04

谢谢您，掌柜的！每天来给我打气1

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:32:52

人也美，连美的狗都是美的，楼主加油:victory:! ^1 ^. Z! [; J* F! H
小转儿发表于 2010-4-10 14:45

小转，你还在继续吗？不知道你的胃是否已经配合你啦呀？

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:34:53

谢谢你的支持啊，0928！有那么多的坛友关注我，好开心额！

水月洞天 · 发表于 2010-4-11 14:39:58

呵呵,一直等着你来更新呢,我会一直关注的

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:54:32

2010年4月11日（我的第三天）
第三天就这么平静地，顺理成章地来啦......我都不知道用什么来感谢我的身体啦！感激的真是无以言表啊..它们是那样温柔地的配合着我，静静地，愉悦的！是因为我每天给你们对话吗？是因为我每天对你们的抚摸吗？抑或是你们已经非常地理解我而默默地帮助我呢？无论怎样.....我还是要感谢你们，再次地让所有的朋友都知道我对你们的感激吧.......
到此刻为止，我没有任何传说中的前三天所有不舒服的感觉，从第一天起我的宝贝胃就很乖很乖的配合我，我让它放假，它立即就安静地休息啦！今天我甚至水都喝的很少，因为不想喝也不渴！我早上醒来时默默地对自己说：“别问自己：我应该怎么做？要问自己：我喜欢怎么做”。答案是：“我志于调整身体结构，修心，修性，修行可以在随处进行，在生活中能把握自己，才是真功夫！”
这次排毒辟谷是刻意不去记录体重的，因为我的目的不是减肥，而时注重自己心灵的养护，这是养生的根本！虽然看到卫生间的体重秤会有上去的冲动，但还是放弃啦！即便是想减肥，也不应该是对体重的斤斤计较！减肥，养生都是一个长期的过程，是一个循序渐进的过程，顺其自然，平淡中见神奇的过程！
感悟好多哦，好像我的身体空空的时候，脑袋特灵光..........期待明天！

珠子 · 发表于 2010-4-11 14:59:38

喜欢这两张图片的感觉，就像我们身体里流动的能量！

珠子 · 发表于 2010-4-11 15:01:53

认真倾听自己身体的声音吧！

雾隐雪城 · 发表于 2010-4-11 15:46:22

加油啦！！！！！！！

珠子 · 发表于 2010-4-12 10:51:41

加油啦！！！！！！！
* _& O% D% \& H+ L6 T6 {5 ~5 x! P雾隐雪城发表于 2010-4-11 15:46

会的，会的！一定会的！！！！:victory:

珠子 · 发表于 2010-4-12 11:04:23

2010年4月12日（我的第四天）
一切安然无恙！从早上到现在只喝了少许的水！昨天还很厚腻的舌苔今天突然没有啦，这是要告诉我什么呢？舌头粉红正常，嘴里也没有以前辟谷时的苦涩的味道。。。。。就跟平常一样一样的！有点怪异....难道我身体内的毒素很少？？:o
但是早上刷牙时有少陵的牙龈出血的现象...这大概也是一种身体的排异现象
我今天在想，是不是身体在告诉我：以后要时刻保持着一种辟谷的态度，然后很健康地吃，很健康地审视自己的所作所为，每天，每时每刻地坚持~~~然后我就会永远健康了呢~~~我在给身体对话..
今天中午打算出去给自己买一个Miu Miu的包包，犒劳下自己——依旧是爱包狂！
~今天，阳光灿烂~