TA的每日心情 | 2018-5-11 17:00 |
---|
签到天数: 1440 天 [LV.10]辟谷大学III
|
受持八关斋戒的意义:体验出家人的清净生活。" C& U3 a2 @5 o* [! F& v
8 w$ X) C! k* z( ~9 z3 w
八关斋戒,是佛陀为在家弟子制定的暂时出家修行的戒律和斋法。因为在家人俗务忙碌,无暇修行。佛陀悲悯,为让他们过一日一夜的出家人的清净生活,种出世善因;又能适应在家生活的特点,所以制定在家人的出家戒,即八关斋戒。当然,出家人为使自己的戒行真正做到清净,也应该受持。
' B+ U G# J X1 K0 M( z6 y
2 @& h3 p1 w/ _- C/ } 八关斋戒;‘关’是关闭恶趣之门,‘斋’因三业故,能让身、语、意三业清净,在家居士,虽然不能够出家修行,但在短时间中,一日一夜之内也体验一下出家人的清淨生活。外持八戒一斋,内持六念。八戒一斋是:不殺生、不偷盜、不淫、不妄语、 不饮酒 、不着香花鬘 、不香油涂身 、不歌舞倡伎及故往观听、不坐卧高广大床 ,另外不非时食(即过午不食,中午12点到次日晨6点不吃食物)早歺和午歺照样吃。让我们种下解脱和超出轮回的种子,所以受持八关斋戒的功徳是非常殊胜的。当然在辟谷中受持八关斋戒更好。内持六念是:念佛、念法、念僧、念施、念戒、念天。感恩想。! G# U3 x9 q$ i/ R& u7 E) }5 o+ ]* L
; `! o. m7 R# w3 ^! q 据说阎罗王那里有一面业镜,它轮流的照着四大部州。我们地球属于南赡部州;还有东胜神州,西牛贺州和北俱卢州。这面业镜每年的正月、五月、九月都会轮转照到南赡部州。所以在这三个月中间受持八关斋戒功徳比较殊胜。
9 b6 p0 c2 f! F$ F! t, |8 I) c* J$ ]$ }5 M8 H1 v z# Y" j
我发此帖的目的,是希望网友能和我一起受持八关斋戒。一日一夜也可;七日七夜也行;一个月、三个月都可以,当然时间越长越好。我这次准备七日七夜八关斋戒,从初八开始。7 z3 B- H* T. A
# m( r; J& m( z1 O9 A0 \
过午不食从养生角度来讲有很多好处;: r `! n; e+ p* U/ K, t& z& `
8 O' L" k8 w+ W# I0 R9 ~4 I5 d
1,不变胖。人体的新陈代谢是凌晨4点开始加速一直到下午4点是最高峰,以后新陈代谢就比较慢了,如果你晩上吃食物没有运动,它会变成拉圾废物,变成脂肪堆积体内。; C( x1 g$ v( v% Z8 P2 w! T
; ~5 T# o' [0 i6 C 2,如果我们吃了食物到肚子里,血液就集中到消化系统去了所以心、脑 、肾、肺、肌肉都会缺血,尤其是心脏缺血,有近50%以上的人心脏突然停止跳动或猝死都是因为吃的过饱。; H0 R; J8 h- A) e0 e- t1 y
" K3 q: u% S+ n 3我们受持八关斋戒过午不食,能够让肠胃得到休息,有利修习禅定。
w! q* Y. r* ~" e7 r
( g2 p( {4 W0 C5 b. q' q# N: K6 k 4人在饥饿的时候,身体里面的吞噬细胞活性最强,它能够把那些坏死的变异的细胞如癌胞吞掉。
2 L/ K) M9 l0 C0 G0 ]
; d) V3 w# I" U1 Q: a9 Q$ m 5人有一点饿的时候,肝脏、胰脏、胃肠才容易分泌消化液,还能使皮肤变细变得光滑。7 ^( K# K' p+ P" ` B( H2 T( p5 Y! O
- H* h/ D, R. M# _/ B
6小孩子在发育期不能吃的太饱,否则会长胖,只长宽度不长高度。小孩生长要靠脑垂体分泌生长素,吃的太饱这种生长素分泌会受限制,影响孩子发育。& H6 o* S, q4 t6 O
1 ]/ M k0 c2 t: L2 r! M d& ~7 v; Y 7.学生要想成绩好大脑得到开发就需要有足够睡眠,要想睡眠好晩上少吃或不吃。胃不和睡不安,肝不和睡梦多。
: p2 R F# J- H! D/ Q( o2 n
+ }0 ? j3 q1 K- k5 F: @+ o 8,我们眼睛要明亮,肝脏不能负担太重,最好过午不吃。# W# A# o: y' W) d6 N$ w( c/ z6 z) u
8 A8 f9 z2 G3 G
9,肌肉要有力量,有弹性,也要保持过午不食。
1 l+ f4 @, `$ k
- q/ R* S! b6 Y- C* m 10,受持八关斋戒让我们肠道清净,欲得不老;腹中不饱。欲得不死;腹中无滓(没什么渣滓)。
, [# o g! A# [5 S! [
. {( t9 r' u; W! {/ g0 P0 n 11,经过一段辟谷如果不想反弾保持苗条最好养成过午不食的习惯。(可以不受八戒,只是过午不食)# ]0 C" N) m. w
1 ^+ B+ V7 z p+ b) k 12,不使饿鬼听到碗筷声而生饥渴,免遭咽喉有火焰生烦恼。3 V7 E9 M8 R5 k0 K: ]
: H6 ^9 y0 g+ r9 Z# O
13,吃过饱,会让所有五脏六腑超负荷运转我们老的快。2 X; f8 d9 I; v. O; G3 @. ~
5 a2 z% n2 ^: S7 o
14,我们能够清净的受八关斋戒过午不食,哪怕一日一夜,功徳都是浩瀚无边的,都能让我们得到六十万世有余粮,六十万辈子都不用担心没饭吃。
" H S8 H4 b; K& e: Q" J' q. a. s
, ^. m! Z" }. b$ I) R7 G 15,我们如果一直有贪著物质的享受,灵性就闭塞,濳能很难开发出来。 气功论坛http://bbs.chinaqigong.com/ |
评分
-
查看全部评分
|