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发表于 2010-4-23 10:47:41
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4月21日，周三，阴雨，修行第十五
9 D) H+ G: C9 \2 F4 e) {( G/ S+ z& {+ ^0 c* V& H
体重：47.5KG；腰围：53CM；腿围：44CM6 |1 o' t. S* Z" G. V$ r6 l3 R
% C" s$ n5 o; V/ q/ ?" x1 L
0810起床
1 k# p5 q4 N5 }6 l4 h1 v' `8 z- Z' c: t* }) t! N" C6 \
0820洗漱" ]" M1 W* t2 h" B# h& q) G, ]
1.500CC温开水' l( L7 t4 N0 N
2.200CC蜂蜜水
+ k8 b) {) M# Y. ~' i
, n( _6 g* ~0 m, ?/ z0830骑车去公司; m) f' H7 i: u* s8 P: ]% h: `
- N% q$ X7 |# ]
0920—1200开始上午的工作
: `) n: i/ P1 G0 o+ y5 H$ }6 _* k1.300CC纯净水
0 D% [& w5 h; z# l% y6 Q; o; d1 b2.300CC纯净水
" H; k7 u! z# w% J/ [) B' n8 b3.300CC 金莲花茶
9 T4 n- \+ r4 _0 Z8 N' l4.300CC 纯净水
7 t7 R. h" E; O' A) [/ X1 O0 D: {
6 g2 ]* u+ ?( o' {. @, I1300-1700开始下午的工作
& L' }4 ^, s4 }0 h7 P; h
8 c& Q( W1 X& _9 b. i1.300CC金莲花茶8 Y# \$ t/ ^6 v/ ]
2.300CC 纯净水
1 }, _8 u) _- l' d3 L, S3.300CC纯净水7 p" Q7 X; W5 v3 c% U- C% s
4.300CC纯净水
+ |! r( N- C: E8 G5 _5 L
5 V3 P, I3 x# \( ?/ n1 p1730 练习瑜伽5 I: q7 e+ [3 i1 q
$ ]1 v/ t+ X7 M: h4 H$ I1900 今天工作挺多，还是要加班呢
2 o+ w+ j' K6 q1 r* ?! \1 i9 j% o
不知道是不是因为没吃什么DD，总感觉脑子不够使，同事们都叫来了Pizza,真是那个香啊。虽然脑子
$ g4 h' l& L! @) O/ t2 {- {' x% c3 p d; r' @( _
不停的对我说“默默童鞋，继续工作，忘却一切纷扰…”，可我那可怜的肚肚，明明对我说“我要吃，. A/ E- e8 v, I8 S+ i a" E
# p6 N& [* g( U L# u
我要吃…”
% r) O& F% Z, _4 {" g. y1 I, s6 }- W5 J
太艰难了o(╯□╰)o% T% A6 u& A9 w- S0 c
% K/ z* ^! u3 L8 m$ t& r
最后还是没忍住，虽然我顶住了Pizza的诱惑，但还是去食堂偷吃了DD:) B2 J! F! l$ }1 A1 C/ X! z
3 s# g2 Q" R1 H1.125G酸奶$ M) F+ ]9 P; R z( `3 X+ x; ?/ A
2.一碗小米粥
' }; p" x+ o0 F( |% ~3.一个芦柑 + T% l7 s# Y! Z
) O! B. Y; ?. @1 S2100骑车回家
d7 p, X, V5 r" w8 J* r7 \2200洗漱
8 u2 K$ L/ x) w6 s( }# i7 z0 _* {2330 晚休
' t a/ W1 @ g7 z. f" W- [2 H. g3 g* J! K) ]1 v
今天吃了好多DD,很遗憾o()︿))o
" t; Q% Y: J: ^; |+ J; B& }$ T6 {4 ^, s9 z6 F6 H" }
:( |
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发表于 2010-4-21 16:48:06
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发表于 2010-4-21 21:15:54
