自然辟谷日记 最后一次辟谷日记

释广爱

最近我看到不少佛道大师讲修练的功法。对于不同悟性的人，应该适用的方法不同。
+ K, l! n) x! N9 C4 O
悟性、心性非常好的人，算是上士，心领神会就可以了。象佛陀的 拈花一笑；

4 W' |7 \  D4 |- z& D! C4 E; p中士，一般得人，可以对他明理，讲道理，讲法理，使他 ...
东北虎 发表于 2010-7-5 20:19

啊，看来我暂时勉强也只能算个下士了。要努力加油了。

释广爱

虎班主的新浪博客里的宝贝太多了啊。大家都去抡吧。

东北虎

267# 释广爱

( w* D  E) N6 u( ]' M$ p呵呵，您一直很虚心，值得我们学习。

大家多多交流，共同进步。

lzf_1969

来看看楼主，送楼主一个淡淡的微笑。

容丽妍

用了一上午的时间终于爬上来了，
/ }' H* z# a5 U5 z有个感慨：那就是从小身体虚弱的人，智慧是比较容易开启的，因为自身的痛苦而不得不去关注自己的身体，对自身的感悟就颇深，更懂得和身体和谐相处，辟谷不辟谷并不重要，了解自己掌握自己才是王道，欣赏楼主的自然养生之道

东北虎

来看看楼主，送楼主一个淡淡的微笑。
lzf_1969 发表于 2010-7-16 08:17

呵呵，谢谢 lzf_1969。

东北虎

用了一上午的时间终于爬上来了，
, C: G) r0 u; [5 R; A/ Q6 D有个感慨：那就是从小身体虚弱的人，智慧是比较容易开启的，因为自身的痛苦而不得不去关注自己的身体，对自身的感悟就颇深，更懂得和身体和谐相处，辟谷不辟谷并不重要，了解自己掌 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-16 12:28

呵呵，多多交流，共同进步。

一个人在坚持

没事过来逛逛，借楼主点光！

洛希夷

辟谷中会出现危险情况吗？

霍元甲

请教楼主，辟谷那么长的时间体重减了几十斤，皮肤松弛的厉害吗？还有正常的食欲吗？心态真的能平和许多吗？

霍元甲

上海气功研究所有个教授专门搞了一个课题“辟谷食饵服气作用”，方法和你类同。我自己也觉得这样比较有可操作性。现在多数人是因肥胖或代谢系统疾病而采取辟谷疗法，太苛刻很难做到。辟谷减肥后如果皮肤松弛身形憔悴又得不偿失。

霍元甲

我几次准备试水，又很担心。谢谢指教。

释广爱

请教楼主啊，这人在辟谷中如果一直就是没饥饿感，于是就不进食，长期下去，会有什么后果？只靠服气采气能维持生命活动吗？

卓玛

http3_imgload.jpg.lnk (621 Bytes, 下载次数: 26)

2010-7-21 10:01 上传

点击文件名下载附件
7 c$ U: ?9 o9 s" r5 w7 ^3 J6 {/ w真实 朴素 淡泊 宁静。。。。。。受教了

绿色生命

70# 东北虎

, V3 G8 l- Q* C& L: j/ D& }
8 O: c5 q0 e8 Y, `: i- s; v:victory: :victory:

释广爱

楼主近日在忙什么？多日也不露面了。大家都想念你啊。

雪花雨

嗯,很久不见了,也许正在老家享受暑假吧?开学了可能会来的:)

东北虎

呵呵，大家好，前段时间放暑假回老家了，老家上网不方便，最近才回到学校。

东北虎

放暑假后就开始进食，体重上升，估计现在有130左右，呵呵。
0 @( D( ]& j, e$ |
长期辟谷后人是会显得消瘦、皮肤松弛，但一旦进食，就会很快有改观。不但会恢复到辟谷前的风采，要比原来更精神，更有光泽。

东北虎

辟谷期间 我的感觉是 心态更平和、气感更强、悟性增加、精神非常好，进食后反而有头脑晕沉，身体不是很舒服的感觉，特别是刚进食一段时间，非常明显。我听有其它的辟谷过的朋友也有这种体会。

一个人总是保持辟谷状态，这种情况是非常少的。据报道也有人长期保持半辟谷状态。
' e/ r( ~, I% c+ C* O真正修道的，据我所看多的一些资料介绍，也是在某一阶段会进行辟谷，一直保持辟谷的也有，但很少。