辟谷准备

查伶俐

2018.7.10
      心想事成，一切都是最好的安排，喜从天降...哎呀，我不知道从哪儿说起，总之，就是太激动啦！
      昨天和唐姐聊天，说起安徽举办训练营的事，我还和唐姐说：我们会心想事成的。
      今天上级主管部门委托会计事务所来我们单位审计，一上午一直处在紧张的忙碌中。午饭后本想休息一会，习惯性地浏览一下微信信息，发现唐姐发了8月份安徽举办训练营的消息，顿时一切的疲惫烟消云散，立马来了精神。记得6月底在合肥参加线下聚会时，得知唐姐一直在快乐的张罗着合肥举办训练营的事情，我和唐姐说，7月份工作太忙，分不开身，最好总部批准8月份，哈哈，真得就是8月份。接下来就看我的准备功课做得咋样啦，我告诉我的那个她，亲爱的，我们8月份要去合肥参加训练营，虽然我们是老谷友，可是我们一定不能松懈啊，每项功课都得认认真真地做，今天我们做得就很好，立马写好了准备日记，谢谢你，我爱你！

渝－诚心

真棒，心想事成，一切都是最好的安排

龚权

有悟性！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

查伶俐

2018.7.11
       认真做功课。功课一、好好吃饭，饿了就吃，不饿就不吃。胃宝宝在这种情况下，非常舒服，非常开心。只是由于各种原因，人们很难做到这样。比如我，有时候真得不想吃饭，可是我爱人会有一大堆理由劝你吃，盛情难却，照顾爱人的心情，尽量少吃点。今天爱人不在家，我随心所欲，想干嘛就干嘛，叩齿吞津、赞美自己、赞美世间万物、天行健，胃宝宝满满的，那就不吃早饭罗，饿了再吃。放空自己，神清气爽。

查伶俐

渝－诚心 发表于 2018-7-10 20:18
真棒，心想事成，一切都是最好的安排

谢谢！我们喝风人人人都能心想事成，哈哈。

查伶俐

龚权 发表于 2018-7-10 21:41
有悟性！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

谢谢你的夸奖！学会喝风，每个人都有满满的的收获。

查伶俐

龚权 发表于 2018-7-10 21:41
有悟性！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

谢谢你的夸奖！学会喝风，每个人都有满满的的收获。

查伶俐

龚权 发表于 2018-7-10 21:41
有悟性！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

谢谢你的夸奖！学会喝风，每个人都有满满的的收获。

渝－诚心

查伶俐 发表于 2018-7-11 11:12
谢谢！我们喝风人人人都能心想事成，哈哈。

查伶俐

2018.7.18
       这段时间工作繁忙，准备功课也只是天行健、叩齿吞津，龙腾九式已经很久没做了，每天晚上的课程听一半就会睡着。今天早上醒来胃部有点痛，做大爱得不到缓解，跑到卫生间又吐又拉，胃里满满的，不会是要辟谷的节奏吧？这些天每每和胃宝宝沟通时，我还特地明确告诉他我们8月13日参加安徽合肥训练营，那时候大家一起玩不吃饭的游戏才带劲。可是胃宝宝还是我行我素，现在就不愿吃饭了，随他吧，不和他拧巴，一切顺其自然，说不定他折腾个一两天又想吃饭呢。一切随缘吧。
       今天精神状态不是很好，头晕晕的，腰部酸酸的，应该是体育锻炼强度不够，不过我已经是老游击队员了，不会胡来的。

查伶俐

2018.7.20
       辟谷第三天   这两天身体轻盈，神清气爽，心情美好，看到什么都是那么美、那么好，身体似乎在告诉我：玲玲，你看我们是不需要那么多东西的，轻装上阵多好！我发现我聪明的身体非常有智慧，他时刻都在关注我、关心我，他知道我当下在想什么、需要什么；他似乎告诉我：亲爱的，你什么都不要想，什么都不要纠结，一切都有我来帮你搞定，你只要开心就好！我要变成一个听话的乖女人，开开心心每一天！
       有心练功，无心成功。我终于体会到张村长说的话，辟谷是自然发生的，你挡都挡不住。张村长是牛人！

查伶俐

2018.7.25
       一切顺其自然，本来是为了8月13日参加安徽训练营发的辟谷准备贴，结果没准备两天自然进入了辟谷状态。7天辟谷完美收官，这七天没有任何排病反应，本来我就没有病嘛，开心。第4天第5天和同事一起去了黄山，游山玩水，轻松愉快，她们纳闷我的能量从何而来，是不是夜里偷吃啦。对于辟谷，我没有向她们大肆宣传，我只想做好自己，其他就看每个人的造化。我辟谷，我快乐！我辟谷，我开心！我辟谷，我又感受到了恋爱时的心跳！一切都是那么美妙！

查伶俐

查伶俐

查伶俐

查伶俐

2019.6.4 晴
辟谷第一天
      今年4月12日辟谷七天，复食后一直在认真做准备功课，答应陪三妹暑假期间去辟谷营学习辟谷、学习喝风心法。
       6月2日，南京爱上学导师一行三人来马鞍山举办马鞍山第一次线下见面会，能量场实在强大，我回去后就不想吃饭，3号吃了一顿午饭，也不觉得饭菜很香，可是我还是不想辟谷，因为6月7日是端午节，我已经买好了回老家的车票，妈妈会做很多好吃的，我若不吃饭多扫兴呀。再加上准备7月份去辟谷营，时间有点近。
       事情往往是计划不与变化快，3号晚上头昏，清鼻涕只流，貌似重感冒了。以前感冒时我会大剂量喝酵素原液，这次我突发奇想：既然吃饭不香，干脆辟谷吧，就这样开启了我的又一次辟谷历程。其实我的身体很聪明，知道我的功课做得好，爱人长时间出差也是一次好机会，因为我爱人还没有完完全全接受辟谷，每次辟谷时他会给我设定附加条件，弄得我每次辟谷就像小媳妇一样，要看他的脸色行事，心情不是很爽。
       今天是我的生日，五十多年前的今天，我妈妈把我带到了人世间，今天我以这样的方式过生日其实还挺有意思的，这次我能复归婴儿状，找回我自己吗？中午躺在床上，回想起往事，泪流满面。记得妈妈说过：我小时候特别漂亮，一头乌黑的头发直直地立在头上，眼睛很大，睡在摇窝里屋顶上的小杂物能掉进眼睛里；我还在婴儿时是大夏天，我妈说树叶子动我就笑，树叶子不动我就哭......我爸爸一高兴就在床上翻跟头，说老天爷给他这么一个可爱的女儿；我会走路时，吃饭时会像家长那样端个小碗串门，邻居说我碗里的菜没有油水，我就说我喜欢吃没油的菜，当然这也是我妈告诉我的。我自己能记事时，就觉得自己胆子很小，我爸带我出去，他上厕所我都要拽着他的衣角；刚上学时我非要和我认得的熟人坐一起，那时候他可是三年级了；丢掉一块橡皮都在教室哭半天，直到老师把我爸喊到学校来，说没事才休。我也不知道自己那时候经历过什么，就觉得我们家姊妹（我家姐弟5个，上面4个姐姐，最小的是弟弟，我在家是老大）特别懂事，不吵嘴不打架，爸妈去做农活时我们都把家务事做好，尽量给他们减轻负担，7岁时我就能洗衣做饭，不敢点火就喊邻居帮忙。
       上大学跳农门，结婚生孩子，一路走来跌跌撞撞，身体弄得一塌糊涂，就觉得自己开心不起来，天天还咧个嘴巴强装笑颜......幸运的是2016年我接触到喝风免费辟谷，通过学习懂得了一些道理，可是真正要把自己找回来也不是一件容易的事，我不知道什么时候把自己弄丢了，是怎么弄丢的。以前老是觉得老妈不疼我，爱人不爱我，老是向外求关注，求爱，得不到就抱怨，现在好多了，遇事能排解，能释怀，比如老妈怎会不疼我呢，不疼我怎能记得我小时候的点点滴滴？爱人怎会不爱我呢，只是他们男人爱的方式和女人不同罢了。
      不常见面的人能感觉我的变化，我自己也觉得自己现在能懂点自己，不过要想完完全全把自己修炼好，还有很长的路要走，一直跟着喝风混，早晚能混出神仙样。哈哈。。。。。。

查伶俐

查伶俐 发表于 2019-6-4 17:00
2019.6.4 晴
辟谷第一天
      今年4月12日辟谷七天，复食后一直在认真做准备功课，答应陪三妹暑假期间 ...

第n次的九天辟谷圆满结束
这次辟谷完全是意外之喜，继4月份辟谷以后，我就计划着暑期陪妹妹去辟谷营玩辟谷，为了辟谷时更加轻松愉快，从6月2日开始又启动了慢跑运动模式。
6月2日，南京辟谷导师爱上学和其他辟谷导师来马鞍山举办第一次喝风线下见面会，能量场实在强大，当天回家就没了食欲，考虑到这期间是端午节及其他因素，还是决定好好吃饭，可是6月4日清鼻涕象开了闸一样往下流，口腔又起了个小溃疡，我在想莫不是我的身体宝贝想辟谷吧，遵循身体宝宝的旨意，又玩起了不吃饭的游戏。
这次辟谷头几天，可能是感冒的缘故，头有点昏，有点咳嗽，不时打喷嚏，三天后感冒症状完全消失，口腔小溃疡也不知不觉好啦，后几天神清气爽，全身有使不完的劲，辟谷九天瘦了十斤，可是在给我的身体做大爱时，我就说瘦腰不瘦脸，结果脸蛋真的没有瘦，还红润有光泽，同事都不知道我在辟谷，哈哈，真开心。
以前有谷友分享，辟谷其实是在辟心。那时我还不太了解这句话的含义，通过这次辟谷，我也慢慢学会内观自已，发现在辟谷时，哪怕你动了一个很小很小的念头，或者有一丝丝小情绪，都会影响辟谷状态，从而导致身体不舒服，只要你及时调整，及时做大爱，天行健，身体又马上处于喜悦状态。所以大爱健身法、天行健是我们养生法宝，要时时刻刻应用于我们的生活当中。
我爱喝风，我更爱我自己！[微笑][微笑][微笑]

查伶俐

辟谷准备进行时
辟谷对于我来说是一辈子的事。我们这些会喝风的人，不是在辟谷状态中，就是在辟谷准备状态中。现在的我正在准备状态进行中，每天认真做功课，早上醒来跟美美的自己打个招呼，躺床上叩齿吞津，起床后稍微倒饬一下出门天行健，最近天行健加大了运动量，由快走改为慢跑，一口气5公里，对于不会喝风时的我简直是天方夜谭，我以前给自己贴的标签是：没有运动细胞。学习喝风以后，知道人人本自俱足，只是人们把自身各种功能扼杀在萌芽状态罢了。晚上静静地听直播，每个主讲导师都有各自的特点，越听越觉得我们真有福气，有这么多优秀的导师指导我们怎样生活！每当我向亲戚朋友推荐喝风辟谷，他们不屑一顾时，我总有点小小的失落。也许是我做得不够好，也许是他们的罪还没受够，每个人有自己的生命轨迹，不能强求。正如村长所说：管好自己是神，管别人是神经病，我要做一个快快乐乐的女神！[太阳][太阳][太阳]

阿弥44821

加油

查伶俐

辟谷准备中
新人辈出，越来越觉得自己有压力了。以前特别喜欢张村长那句混吃等死，现在想想看村长说的一定不是我这种无所作为的状态。
上星期，南京爱上学导师发通知准备7月6日来马鞍山举办第三次线下见面，我真的像盼望过年一样盼望这一天的到来，非常开心、兴奋，每次线下见面都感觉自己又进步了一点点。愿我们马鞍山的导师和义工们快快成长起来，能在家门口参加线下见面，参加辟谷营该是多么美好的向往！
这两天早上起床洗把脸就出门天行健，轻轻松松6公里，一点也不累，越跑越有劲。又打破一项早起要喝一杯白开水的常规，生活真是越简单越好！
好好做功课，迎接我的下一次辟谷旅程[胜利]