第三次餐风饮露记

悟斌

悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！
加油，开心辟谷每一天！好好学习天天向上！

云中飞鹤

悟斌 发表于 2018-9-19 22:52
悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！
加油，开心辟谷每一天！好好学习天天向上！

谢谢关注哈！好好学习，共同进步喔！

云中飞鹤

悟斌 发表于 2018-9-19 22:52
悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！
加油，开心辟谷每一天！好好学习天天向上！

谢谢关注哈！好好学习，共同进步喔！

云中飞鹤

悟斌 发表于 2018-9-19 22:52
悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！
加油，开心辟谷每一天！好好学习天天向上！

谢谢关注哈！好好学习，共同进步喔！

云中飞鹤

        今天辟谷第二十七天。最近忽然低调了许多，不愿意在同事面前过多提及辟谷。感觉辟谷于我，就是一种轻盈的自然状态，喜欢这样的感觉。至于别人，感兴趣的人可以多和他们聊聊辟谷，但不主动之。
        秋雨下得没完没了，天行健都搁浅两日啦！只好中午利用去食堂刷存在感的机会走上三公里。气温骤降，山色渐黄。潇潇然！
        人生对乐观的人来说，是一场游戏，在特定游戏规则下与周围人进行的一场游戏。人生对严谨的人来说，是一场修行，在坚定精神信仰下对心灵的幡然重建。世上本没有绝对的对与错，看你站在哪个立场上而言罢了。
        善护念，即就是时时对当下一念的觉照，保持正念。以呼吸而觉照之。念头这东西，太难把控。我们能控制自己的身，却绝少有人能控制自己的心。所以，修行才要‘’心无所住‘’啊！我们喝风人是不讲求这个‘’控制‘’的。
        今天吃瓜子花生若干，葱花小饼两个，葡萄五粒。喝水三杯。
        人每天维系生命的食物，真的是仅需要一点点就够了啊！大约是正常餐饮的三分之一。待本次辟谷结束后，计划严格实行过午不食！晚安！
        
        

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。

悟斌

谢谢分享，你是最棒的。棒棒哒！好好学习天天向上！南无阿弥陀佛！

云中飞鹤

        今天辟谷第二十八天。当不吃饭渐渐习惯之时，才发现人的欲望，真的是可以降低到很低很低。正所谓无欲则刚啊！如此，心才会自由无束，才不会如常人一般沦为身的奴役。在常人而言，身的冷热饥渴，都会奴役心去满足之。而在我们辟谷者，那都不是事儿，嘿嘿！因为我们都是有功夫之人啊！
        呼吸的作用甚大，是觉照起心动念的利器，更是明证当下即是的法宝。所谓妄念，在呼吸之觉照下迅即无存！有想即错，动念即乖。当铭记于心噢！
        花开花落，似水流年，千年弹指之间。曾叱咤风云之帝王将相，而今安在乎？然曾照古人之日月，依旧昼夜轮回，光耀九洲！修行，当存日月之无住心矣！
        晚上龙湾公园天行健三公里，时速竟达每小时七公里！可堪称‘风一样的男子’啊！呵呵！甩开膀子飞快走，自然精气神充沛，正能量爆表啊！哈哈！
        今天不饥不渴，状态尤佳。吃小红枣八颗，花生米和锅巴若干，黄瓜半根，饮水三杯。
        下午有同事来办公室聊辟谷，和他们说了些心法概要，一个个听得如醉如痴，盼望明天继续讲解，我笑言，辟谷不仅仅是不吃饭，那只是表象，心法才是真功夫喔！嘻嘻！
        
        

云中飞鹤

        佛法众多法门，教人只有一件事情，就是修行要修到无我无住。从而证得生命的本源是不生不灭，常乐我净。此我非彼我，乃与佛无二清净法身之本我。
        中午到食堂刷存在感，临窗沐阳，偶发灵感，得偈一首，存记如下。

        独临东窗浴午阳，
        行云流水两无疆。
        朝看红日渐西去，
        暮观皓月中秋凉。

        晓镜轻瞥鬓染霜，
        忍顾经年路悠长。
        千岁光阴弹指去，
        无我无住无悲伤。

        若真悟到无我，何来悲欣？人生如昙花，幻住数十载。清风明月最可人，往来无挂牵。
        

辽阜新悟

分享的真好！向你学习！谢谢你的法布施！

辽阜新悟

分享的真好！向你学习！谢谢你的法布施！

云中飞鹤

辽阜新悟 发表于 2018-9-21 14:05
分享的真好！向你学习！谢谢你的法布施！

呵呵，一起加油喔！

云中飞鹤

        今天辟谷第二十九天。多日阴雨，终于放晴啦！上班后，在巍巍大山间，对着初升的太阳，深吸日之精华，做六字服气法和龙腾九式各一套，顿觉神清气爽，气宇轩昂！
        继续研习金刚经，‘善护念’是此经要点。如何善护念？就是无住无相。若欲心历诸境而无住，须先破我等四相。我，乃是向父母借来暂用几十年的四大假合之身。色受想行识，五蕴皆是空！浑身上下，皆由器官与细胞组成，哪有一个‘我’？我不过是一个假名罢了！
        关于除妄念。心若为水，妄即是波。波常泛起，何须抹平？再说，抹平还会再起，念头本来无自性，生灭不定。故最好的办法就是不予理会！日久念自消。
        晚上游泳半个小时，一点儿也不累，虽瘦了许多，依旧神采奕奕！
        今天吃小红枣和葡萄各八枚，葵花籽若干，小月饼一个，饮水两杯。
        佛法无边，无住为先。悟得无我，离相离念。

云中飞鹤

        今天辟谷第三十天。早晨去公园走天行健并做大爱给身体各个器官，颇感轻快，毫无乏力之感，看来是渐入佳境了啊！呵呵！
        上午去德一中医院口腔科补牙齿，方知乃刷牙不正确所致。而全国有百分之七十多的人患有不同程度的牙病，真是让人唏嘘！看来，大部分人不懂得爱自己啊！清洁、保养、就医。爱自己，从爱护牙齿做起！
        午后陪爸妈去府城赶庙会，真是热闹啊！吃的用的，应有尽有！买了许多菜回来。回程中，去了一趟司徒小镇，给父母亲买了两碗咖喱米线。深深感悟，陪伴就是最好的孝道啊！
        三心不可得处，妄缘息。不可得，不是不能得！生命只在呼吸中。当下即是！连自我都须空掉，更何况小小的妄念呢？
        今天随缘吃了几口菜。喝咖喱米线汤一小碗，梨子一个，瓜子若干，小月饼一个，饮水两杯。
        步入了三十天啦！亲爱的自己，加油喔！你是最棒的！
        

新乌喜哥

六六六

云中飞鹤

        今天辟谷第三十一天。近两日的天气真是爽歪歪啊！蓝天白云，看起来都愉悦三分。金秋九月，果然是一年里最美好的月份啊！
        早晨天行健，大步流星，呼呼地和刮风似的，嘿嘿！还是身量轻点好噢！
       上午陪爸妈下街，给他们买了衣服和鞋子，也算是尽人子一片孝心吧！
        下午领导安排加班，真是的，都四点多了。没办法，只好去。这一干就是四个小时，直到晚上八点多才结束。那么晚，还得在漆黑的夜里开着车回来。
        有人问宣化上人，如何断除妄心？上人答，你不想就断了呗！念起即觉，觉而不随。很简单啊！
        今天吃瓜子若干，葡萄五枚，小月饼一个，饮水两杯。
       感恩喝风辟谷！
        
      
        

云中飞鹤

        今天辟谷第三十二天。适逢中秋佳节，清晨，阳光灿烂，白云悠悠。天行健并做龙腾九式，神清气爽，道骨仙风！
        一直以来，因思虑太盛，才时常头脑不适。既然已认识问题，当须如香象过河，截流而痛改之！否则，纵然辟谷百日，又如何！人生就是一场戏，何必太过认真？今天角色完成，明天自有新的开场白。所谓苟日新，日日新，又日新也！
        表弟一家来走亲戚，母亲自然忙得不亦乐乎！那二胎小不点儿实在太可人啦！清秀乖巧，白白净净，小孩子的世界才是真的纯美无暇啊！
        朋友发来微信: 云中飞鹤同志，今天是中秋节，辟谷暂停，赏月吃饼。支个招，与家中“嫦娥”，小酌怡情。哈哈！难不成要我违规不成？鉴于佳节团聚，吃小月饼俩个，葡萄数枚，梨子一个，随缘吃炒菜几口，雪碧两杯。呵呵！
        夜晚细雨蒙蒙，难见明月了！作诗一首，聊表情怀。
        中秋良宵细雨蒙，
        欲邀婵娟幻境逢。
        岁月悠悠绝尘去，
        空留余韵伴浮生。
        
        

云中飞鹤

        今天辟谷第三十三天。下了一天的雨，也没有去天行健。工作不忙，继续研究南怀瑾的《金刚经说什么》，南师讲得很精彩，此经的重点是‘善护念’，护什么念呢？就是‘无所住’。如何护念？就是不生法相。于一切的一切，心无执着。
        起心动念，很多时候是不受自己控制的。所以大德说，要时刻觉照你的起心动念，保持正念！念佛，就是最大的正念。而一天的24小时，才有多少时间是在用功啊？好惭愧！
        要如同呼吸一样的用心啊！
        今天吃瓜子若干粒，小甜饼两个，红枣俩个，饮水三杯。
        自造健康相！加油！
        

云中飞鹤

        今天辟谷第三十四天。出太阳啦！真好！上班到岗后，对着东方的朝阳做六字服气法和龙腾九式，那感觉，太美啦！
        中午，往返食堂三公里刷存在感，走路象风一样的男子！哈哈，这象是一个月多没进餐的人么？
一股子呼呼生风的精神头，让那些饱食终日的人们，情何以堪啊？呵呵！
        发现自己之所以累，就是每天在和自己斗争。也就是传说中的强迫症。斗争的对象，无非就是那些莫名其妙的念头，那些根本无根的随风而逝的念头，有意义吗这样？！喝风名言曰:  哪里有反抗，哪里就有压迫。其实，只要不反抗，不理会，一切都是风平浪静的喔！所谓‘’万象缘起一念波‘’也！
        近日和老妈看《年年岁岁柿柿红》，剧情一波三折，那时候的人们物质生活真是缺乏啊！平日里最好的东西就是鸡蛋了！相比较，更应该珍惜现在的生活，珍惜粮食。如果我在那个年代，辟谷个把月，那可是度过难关的利器啊！
        今天吃小枣两个，瓜子若干，小甜饼一个，饮水三杯.。
       发现嘴巴上火厉害！还有口腔溃疡，一看就是自责相啊！

香象截流，勇猛精进。
二六中时，净念相继。
何须多思，当下即是。
克期取证，念佛三昧。

念佛三昧之境，心驰神往啊！

云中飞鹤

        今天辟谷第三十五天。晨阳下做龙腾九式的我，依然那么阳光灿烂！么么哒！
        近日练习书法时，顿觉灵气大增！那个笔画间架都感觉大有提高喔！嘿嘿！所谓胸有成竹，概如此吧！
        中午给爱好辟谷的同事们讲辟谷的由来和十六项准备工作，那叫一个精彩，个个听得入神，呵呵，也是对自己口才的一个锻炼嘛！
        班车上，忽发奇想，作《忆江南.辟谷赞》词一首如下:
        辟谷好，
        个个赛天仙。
        多日不食自康泰，
        心法彻底覆三观，
        旧貌换新颜！
        晚上，听张老师的课，如期接到了辟谷信息，算作是对自己辟谷途中的一次加持吧！感恩！
        今天吃瓜子若干粒，红枣两个，小花卷一个，清水三杯。馋啊！呵呵呵！