第二次辟谷

常晏奎

下午做了叩齿吞津，刚才学习六字服气和喝风心法。一会小组讨论。

常晏奎

早上走天行健，回来做六字服气和喝风心法。

常晏奎

学习喝风心法。

常晏奎

二龙戏珠。

常晏奎

顺其自然。

常晏奎

下午做六字服气和喝风心法，晚上小组讨论。

常晏奎

昨晚睡前学习了精品文章。

常晏奎

早上走天行健，做六字服气和喝风心法。

常晏奎

醒来学习精品文章，感觉非常好！

常晏奎

晚上吃了三两水饺，一盘狗肉炒饭，一碗杂粮粥，一盘蔬菜，两个枣。补张昨晚的照片。

常晏奎

早上去地铁站，中雨，打伞，小心，一走神，感到鞋潮了，想起一个故事，说是一个官员，开始坐轿时，感到晃来晃去，不平稳，过了一会，轿不晃了，很平稳，觉得奇怪，就问了一下，原来有一位轿夫刚穿新鞋，刚下过雨，路面有积水，轿夫怕鞋湿了，挑没水的地方走，所以轿晃来晃去，后来不小心踩到一个水坑，就不管那么多了，轿就稳了，官员因此悟到人在小贪之后，会不管那么多的大贪，就很注意，很清廉。我想到这里，就很小心的走，不因为刚才不小心就不管那么多了。

常晏奎

中午到江苏淮安金湖县大佛寺参加佛七。

常晏奎

昨天看了一本书《佛教常识答问》，今天继续佛七法会。

常晏奎

法会时间表。

常晏奎

上午听了开示，一声佛号“南无阿弥陀佛”就是提醒管好自己。

甘特好

辟谷，是人类天生具备的本领；辟谷，是上天赐予人类的一份礼物。

常晏奎

应观法界性，一切唯心造。出自《华严经》，
所有人都做梦，梦里面有自己，有他人，有山河大地，有树木花草，而梦里面所显出来的境界，其实都是自己本人（梦是你做的），那么，你不可以说梦是假的，因为所显的境界，同样让你有苦、乐、忧、喜的感受；你也不能说梦是真的，因为一旦你醒来，就会发现只是做梦而已。
法界性就是本性，也叫做心性、真性、本体、真如，性是一个，所展现的境界确是各自不同，当你从人生梦境中醒来，你才能对于事实真相有一个比较真实的了解，而答案就是，所有一切我们能感受到的人、事、物，都是由于心想而生成的，心想不再延续，人生梦镜才会醒来，才能回归到真常的状态，才有能力去切实的“观”法界性。

常晏奎

昨晚继续看《佛教常识答问》，感觉非常好。这两天晚上在大佛寺泡脚，感觉非常舒服，基本舒服到早上，非常神奇！凌晨做大爱健身。

常晏奎

上午法会前做喝风心法，法会中间走天行健。

常晏奎

下午佛七法会中间走天行健，傍晚做叩齿吞津和喝风心法。