体验第二次辟谷之旅

体道悟道

逍遥自在 发表于 2012-4-20 08:57
一切顺其自然，悟道第九天以经很不错，继续努力哈！

我会继续努力的，谢谢逍遥阿姨鼓励！

体道悟道

第10天

全天饮水，未吃任何食物。

通过第1次的辟谷实践，我更能把握自己的行为，不断坚定信心和信念！

人体的两套能量获取系统，人在辟谷情况下的阴性能量系统启动，可能是应激反应一类被激发出来。正如老农所说的：

“人类经过长期的进化发展（也许是退化），以及物质水平的提高，早就废弃了那套阴性系统。
但是，一旦在紧急关头，有些人无意识地重拾这套系统，所以我们经常可以看到在很多重大灾难现场，会有奇迹出现！其实这并非奇迹，我们人人皆有！
现在我们有意识地重拾这套系统，并且使两套系统自如转换，应该没什么问题吧？
如果这两套系统，没有自如转换，你就吃那么一点东西，能这么体力充沛，精神饱满吗？”

阳极生阴，阴极生阳，一张一弛谓之道，在不得已情况下的一次回谷，也许不需要太多的思虑，这本是对身体适应能力的考验，也是对自已意志的考验。

老农

体道悟道 发表于 2012-4-20 10:26
第10天

全天饮水，未吃任何食物。

真好！真没什么可顾虑的！
一切随意！顺其自然！
习惯养成后，吃与不吃真无所谓！
有时候忙，顾不上吃饭，或者没地吃时，对我们来说，小事一桩，根本不用考虑！
哈哈，挺好！吃饭也算人生每天的大事，但对我们来说，可有可无！
有饭就吃，没饭不吃；有空就吃，没空不吃；想吃就吃，不想吃不吃！
哈哈，逍遥自在哈！

逍遥自在

老农 发表于 2012-4-20 14:13
真好！真没什么可顾虑的！
一切随意！顺其自然！
习惯养成后，吃与不吃真无所谓！

哈哈老农进入佳境了！你说的很对辟谷养成习惯吃饭对我们无所谓，
真是想吃就吃不想吃就不吃，正常情况下每天三顿也行，二顿也行，
一顿也行。掌控自如哈！

体道悟道

老农 发表于 2012-4-20 14:13
真好！真没什么可顾虑的！
一切随意！顺其自然！
习惯养成后，吃与不吃真无所谓！

很感动，我们是一个相对超脱的概念，但我做的还远远不够，还有很长路要走！{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

体道悟道

逍遥自在 发表于 2012-4-21 01:15
哈哈老农进入佳境了！你说的很对辟谷养成习惯吃饭对我们无所谓，
真是想吃就吃不想吃就不吃，正常情况下 ...

想达到不着于相，如如动的境界，还有很多的考验！我一切顺其自然，也很坦然！

体道悟道

老农 发表于 2012-4-20 14:13
真好！真没什么可顾虑的！
一切随意！顺其自然！
习惯养成后，吃与不吃真无所谓！

很感动，我们是一个相对超脱的概念，但我做的还远远不够，在修心的路上还有很多考验要去面对，这也是入世修行必由之路，我心向往之！

体道悟道

第11天

晚上孩子想吃火锅，就带她去了，随便点了一些，量太大，老婆也吃不了，就一直揣我，唉，木办法，就开戒了{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}

最近嘴干有所缓解，整个舌胎由前段时间白的吓人，慢慢变为整个舌胎黄，真真是不可思议，不知接下来会有什么惊喜发生！

别外，这种现象是否说明，我属于冰包火、体内寒热不调呢{:7_151:}{:7_151:}{:7_151:}

体道悟道

第12天　周六

全天饮水，未吃任何食物。

体道悟道

第13天　周日

全天饮水，未吃任何食物。

上午10：00左右带孩子上山，体力、精力充沛，一直爬到下午1：30左右，下山陪孩子喝鸡汤，我不饥饿，也没有任何嘴馋的感觉。

只是最近两天，连续夜里无梦而遗精，身体也无不适，很是困惑，急待解决办法{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}

逍遥自在

‘只是最近两天，连续夜里无梦而遗精，身体也无不适，很是困惑，急待解决办法{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}{:7_148:}’

不用惊慌！辟谷期间有此现象是体内自我调理，复食以后会好转。

老农

体道悟道 发表于 2012-4-23 17:45
第13天　周日

全天饮水，未吃任何食物。

复制南怀瑾先生《习禅录影》里的话，供参考。
“你们所讲漏丹的问题，太严重了，阳气愈勃发，精神愈好，无始以来的习气，贪嗔痴，就是淫欲之念跟着来了。英雄可以征服世界，不能征服自己这一点唷，毫无办法。“天地氤氲，万物化醇，男女构精，万物化生。”《易经》上就说到这个道理。孔子在这里没有办法给人们辩护啊！为什么阳气充沛之间，要严持戒律？因为真正精满才不思淫，菩萨内触妙乐，才能对男女相毫无分别，乃至男女拥抱，完全没有那个欲。可是在充满而还不能化的时候，不会没有欲念的。”
“那么如何不漏呢？现在该要告诉你不漏的了，如何办呢？在那个情况下，哎，说一个办法很彻底很扼要的，其他不说了，其他说了有流弊。这个办法如何呢？自己知道有这个消息时，哪！注意，小和尚更要注意，女人呢，就是春意荡然的时候，就要警醒、警觉，觉了以后干什么呢？拿手摸头，就是那么摸摸头，你看到了吗？（动作无法记－－编者）像猴子抓头一样，用这两个大拇指摸后脑，就是刺激脑下垂神经这一部分，掐，掐得舒服得很，你看你现在试试看，由太阳穴一直掐到这儿。掐了包你头脑清醒。平常都可以做，这也是还精补脑第一妙法之一。喏！掐了摇头；（动作－－编者）摇了以后转眼睛，眼睛转圈子，转个多少圈随便你，转来转去，这个眼睛近视眼都会好，老花眼也会好的。转了以后眼睛一闭，眼睛回转来看后脑，刺激脑下垂体；鼻子吸气，轻一点了！（时有人跟着老师大声吸气－－编者）我是做个样子，我不做得那么响，你们怎么知道我在吸气呢？是不是？你们不可学大声，鼻子轻轻的吸气，小腹内收几下，收了以后就擦后脑，然后打坐空掉，自然还精补脑，长生不老，就是那么一个小法子。”
“小法子，妙得很！以后自然你会慢慢地从督脉尾闾开始，有个东西拱啊！拱啊！慢慢地上来，真正还精化气而补脑，到达间脑气通，也可浑然住定。这时候就不要怕妄念。妄想来了容易自去自散。如此定下去，舒服极了。当然，你说有时候用不灵呢？可能的，久而久之就灵了嘛，深信不疑。不相信你们坐在座位上掐掐看，从太阳穴掐起，摸摸头，摸摸后脑，前脑摸摸，后脑摸摸，两个太阳穴一直按摩到后面。喏！平常都可以做啊！身体衰弱，年纪大的人，这个做了好得很啊！清脑的啊！”

冬菁得

楼主你太好了.........

逍遥自在

老农 发表于 2012-4-23 22:47
复制南怀瑾先生《习禅录影》里的话，供参考。
“你们所讲漏丹的问题，太严重了，阳气愈勃发，精神愈好， ...

老农功徳！辛苦奉献！受益受益！

体道悟道

逍遥自在 发表于 2012-4-23 22:21
‘只是最近两天，连续夜里无梦而遗精，身体也无不适，很是困惑，急待解决办法{ ...

是辟谷期间体内的自我调理，那就不担心了，谢谢逍遥阿姨！

体道悟道

老农 发表于 2012-4-23 22:47
复制南怀瑾先生《习禅录影》里的话，供参考。
“你们所讲漏丹的问题，太严重了，阳气愈勃发，精神愈好， ...

晚上照方实行，自然观想，而且有助于盘座入静，效果很好，以后没有再出现过，老农大姐辛苦了，感恩感激！

体道悟道

冬菁得 发表于 2012-4-23 23:52
楼主你太好了.........

结缘老农大姐是我们的幸运！

老农

体道悟道 发表于 2012-4-25 17:24
晚上照方实行，自然观想，而且有助于盘座入静，效果很好，以后没有再出现过，老农大姐辛苦了，感恩感激！

不谢，有效就好！
是悟道自己有缘哈！你这是自己帮自己哦！

逍遥自在

悟道恢复好状态随喜赞叹！

体道悟道

老农 发表于 2012-4-25 18:50
不谢，有效就好！
是悟道自己有缘哈！你这是自己帮自己哦！

不求福报，度人度已，大爱无边，思之、学之......