5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 10:11:58

30号晚上吃了10颗枣子，是很慢很慢的那种吃

产生了好多唾液

吃完感觉很饱

31号早上7点就醒了，可是还是贪睡到9点45，但是起床之后很有精神

对着镜子观察肚子小了好多！而且还没有排便的情况下！

本来想早上少吃点，一看有鼓励了自己！哈哈哈

今天起床之前杂念很多

现在心情很好

早上起来收到邮件一个好朋友的奶奶过世了，她的口气感觉没什么

可能这就是世界吧，你自己不动的时候

他还是会照常运转着

晚上放着金刚经睡着的

现在在打字的时候电话突然无故重启了

只出现苹果的标志就再也不动了。。。

看来只好去换一个了

缘分 · 发表于 2010-5-31 11:09:43

本帖最后由缘分于 2010-5-31 11:11 编辑

这是臭德行的回帖，乃箴言也

如果真的打算实践辟谷，请看辟谷教程，照里面的内容去做。

先练功，学习大爱。打坐，服气。

等这些学会了，辟谷是自然发生的事情。

祝你成功。

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 11:20:23

这是臭德行的回帖，乃箴言也+ g4 g4 s5 ]. n" e6 l7 V

. ?3 d+ C$ a5 H2 Y* J; r& I如果真的打算实践辟谷，请看辟谷教程，照里面的内容去做。
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先练功，学习大爱。打坐，服气。 0 _8 F0 E6 F0 j* s
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等这些学会了，辟谷是自然发生的事情。
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祝你成功。
4 j. E3 m+ u. S6 m( }, A; X) f, d( ~缘分发表于 2010-5-31 11:09

现在大爱和服气我都有再练，只是还没有开始打坐

练功指的是？

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 11:22:55

刚才脑子里不自觉的想着一些吃的东西

练了几次服气以后又有饱胀感了

肠子咕噜叫，可能等一下就要排便了吧

缘分 · 发表于 2010-5-31 11:23:18

你还很初级建议你不要辟谷先去学学练功什么功法都可以万法归宗

缘分 · 发表于 2010-5-31 11:24:59

大爱是什么原理知道不？？
服气服的又是什么呢？？

缘分 · 发表于 2010-5-31 12:34:33

你不要和沉香大姐比较，老大姐是属于另外一种形式的辟谷

邱国鑫 · 发表于 2010-5-31 12:52:47

呵呵，一笑过去，听听音乐，那种久违的感觉又来了啦！

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 13:21:29

大爱是什么原理知道不？？
; T {0 s! C& \% J- m! P( x服气服的又是什么呢？？7 j( X: C: b7 l( d6 C0 c; P
缘分发表于 2010-5-31 11:24

不清楚，请教缘分版主，请指导~

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 13:23:13

你还很初级建议你不要辟谷先去学学练功什么功法都可以万法归宗
# i, H0 Y0 y1 _( J7 U. w缘分发表于 2010-5-31 11:23

学习版的帖子我都看过了，问题是现在感觉也很好

我也没有什么功法可以练的，请您指教一下我需要练什么功？

谢谢

缘分 · 发表于 2010-5-31 13:41:14

按照教程一步一步地走首先要相信龙腾的教程别的地方不要去有一定功力后你就会明白很多很多

建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 13:49:42

按照教程一步一步地走首先要相信龙腾的教程别的地方不要去有一定功力后你就会明白很多很多/ `" Y+ B/ h7 v) M% L4 K+ u
! n6 A& q$ O8 \, s' [ v5 k
建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
' M* z+ H# V+ _- f8 ^! L4 [教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。
) b! ~8 N9 w& P$ H7 ^9 o+ s) Z缘分发表于 2010-5-31 13:41

教程已经看了两遍了。不知道您提议的是我哪里有什么遗漏么？

因为今天是第三天感觉还很良好啊。。

好的，我会仔细考虑一下缘分版主的改成过午不食的建议。。因为毕竟今天第三天我感觉终于可以做到，感觉很兴奋很不想就这么放弃转成半辟

自然醒 · 发表于 2010-5-31 13:51:30

苏一轩坚持到底，苏一轩，不放弃:victory:加油

缘分 · 发表于 2010-5-31 13:54:46

你这样辟谷7天没问题  属于信息辟谷
如果你身体出现自发的辟谷  层次绝不是一个  效果也不会一样
如你十分想体验辟谷  你可以继续下去
大爱一定要每天做三次  服气对你来说恐怕无用  因为你还不了解服气的真谛

缘分 · 发表于 2010-5-31 13:56:41

睡不醒开尊口了俺撤退

你的7天辟谷一点问题没有

沉香 · 发表于 2010-5-31 17:14:38

一轩啊，人生有很多第一次，希望辟谷的第一次带给你美好和智慧。随意吧，辟到累了就停，然后好好的总结借鉴一下，我觉得你很不错呢。有关食物上瘾的心理我在今天的日志里大致写了一些，不一定对，你也借鉴一下吧。祝福你！

白水晶 · 发表于 2010-5-31 20:54:29

楼主还是听大家的话吧，边琢磨边思考，，，边辟谷，，，，，，，，哎，，，，要学习。

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 23:56:47

晚上收到好朋友的短信要一起去吃火锅

没有办法就去了

象征性的吃了一些西兰花和海带

吃之前一点都不饿

吃完也没什么感觉

但是过不了多久马上就去了洗手间两次

两次的量还蛮大的，心里挺高兴地，应该是又排毒了~哈哈哈

肚子明显的小了。两侧的最明显

苏一轩 · 发表于 2010-5-31 23:57:37

和朋友聊了很多

回家的时候也没有坐车。两个人就走在路上边走边聊

啊，还喝了6碗龙眼汤。。。

缘分 · 发表于 2010-6-1 06:48:16

祝福你

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