在辟谷中开启大智慧---大雄二次辟谷（21天）

大雄 · 发表于 2012-7-3 14:56:34

早上梁师兄给我打电话，有以下对话，跟大家分享一下。
他问我：你为什么又辟谷了？
我答：我好像听到身体内有一个呼唤，让我觉得通过这次辟谷，我能收获到更多东西。
他说：你上次辟谷后反弹了几斤，为什么这么辛苦，不控制自己的食欲，反弹后又辟呢？
我答：这次跟上次不一样，上次辟谷把自己身体从亚健康状态中调整过来。但这次我辟谷的目的是想开启自己的智慧。
他：哦？
我：有一种说法，辟谷七天知自己，辟谷十四天知他人，辟谷二十一天知天地。一开始我也觉得很神乎，但我在上次辟谷第七天的时候，确实对自己有参悟，而且在辟谷过程中自己的心情是非常平静的。所以我这次是想在辟谷中去开启一下自己思想。
他：这是好事，但我觉得你现在的工作好像很忙，干嘛不等自己悠闲一点呢？
我说：虽然你每次打电话时，我这边都有事，但忙，不代表我劳累，不代表觉得自己的精神有压力。所以我觉得没有问题。
他：如果你自己有这种状态，这样是没有问题的。我自己也辟谷过十五天的，没有什么问题。
我问：那你辟谷十五天有什么感觉？
他答：过了第十天以后，人就会进入“入定”的状态，差不多如果能辟十天以上，再往后就变成一种习惯，再辟一个月也不是太大问题了。
我说：对了，我上次辟谷期间也感觉到这种“入定”的平静，所以我通过这次辟谷，在“入定”的感觉中去思考自己的人生、工作等.....
........

容丽妍 · 发表于 2012-7-3 16:49:50

{:soso__8021513469876678187_1:} 精彩的问答

容丽妍 · 发表于 2012-7-3 17:00:37

大雄发表于 2012-7-3 08:53 1 P. a5 N$ z: W: ~9 ~5 @3 n
2012年7月3日，周二辟谷第二天结束减重14斤 7 k* N( y. t' {& s2 ^
一上来，就看到容老师的关注，深感荣幸啊！前面有个 ...

大雄客气啦！你对辟谷的理解还是很到位的，头脑清晰，目的明确，你的辟谷一定不同凡响！

李井贤 · 发表于 2012-7-3 20:54:05

哦你领悟很深刻，巧了我是原计划7月3日开始辟谷，可7月1日我就不再吃东西了，只喝水，希望这次辟谷能有个自己比较圆满的结局！我们是同意天辟谷的，多联系，辟谷之路你我通行....

李井贤 · 发表于 2012-7-3 21:04:36

你把每一天的体会都记录下来了，我6月底电脑坏了，换笔记本用不太习惯，所以没上论坛，拿你的话也是给自己找借口吧呵呵呵，现在电脑修好了，养母又要挂水，估计我要在医院住上段时间，如果买到网卡我就把笔记本带到医院去，能方便记录和查阅你们的贴，便于恢复，也给自己勇气和信心！我会一直关注你的屁股历程的！

大雄 · 发表于 2012-7-4 08:27:05

2012年7月4日，辟谷第三天结束，进入第四天  昨天内体重减2斤，共减16斤，依旧排水状大便，量不多。

好，得以于李井贤同修，甚是荣幸，一起勉励。

昨天白天倒没有太多可记载的，依旧是不吃，只喝水，深吸气。
  哦，昨天开始，胸腔处有隐隐的痛，就像睡了一个晚上的硬地板，早上起来身上不舒服的那种感觉。不知道是不是反病灶，反正有段时间我是经常睡地板，按老人家的说法，这倒是伤身的，说什么会吸进地风。也罢也罢，若是反病灶倒是好事。不反病灶也没有太大的不舒服，不用理会。
  倒是昨晚，迷迷糊糊之间，半睡半醒之间，像作梦，又像自己在思考。好像脑袋中一闪：知他人和知自己是一样，就是看待如何去面对种种原始的欲望，一个人如何面对酒色财气（原始的欲望），即可得知他是怎么样的人。便这里我又产生疑惑？那如何去看待一个人为了事业，为了成功而努力的一切呢？为了成功而执着，是否也是一种气？一种原始的欲望？难道真如佛家说言，放下一切....至少我现在做不到啊....
理不清，放下欲望的追求？还有什么？这几天不吃，难免在看到一些美食时，心有所动，脑中一闪，人不就是为了这些享受而生吗？或连这些基本的都不要了，那人生的追求又是什么？
  对啊，这就是我要去参悟的方向啊...........
  念想？是否也分有罪无罪呢？
  应该是分的，一个人立愿做某件事，若这件事是惠泽大众，哪怕惠泽大众的同时，也惠泽自己，那这个念想是无罪的。但一个人做某件事时，却是伤害他人而谋取自身利益，肯定有罪。
  我绝不是一个宗教传播者，目前也没有在心中立下一个归属的宗教。但想着想着，怎么都像往宗教方面去想呢。或者所有宗教均出同源，最终目的均是教人抛开原罪，引人向善吧。
  原罪？又是什么？难道真的指我们天生的各种欲望？或一个人被自己的欲望控制....一心只想着酒色财气...呵，不敢再往下想了。
  唉，反正昨晚迷迷糊糊当中，脑子就尽是这样的想法。若有同感者，望一起探讨，若看不明白者，权当大雄一个梦中的玩笑。
辟谷进入第四天，接着努力。大肚子虽然小了不少，但肥肉明显，想最终显出腹肌来，还待加油啊！

逍遥自在 · 发表于 2012-7-4 09:27:28

大雄发表于 2012-7-4 08:27 4 Y! p$ ]. A1 ]/ v- w
2012年7月4日，辟谷第三天结束，进入第四天昨天内体重减2斤，共减16斤，依旧排水状大便，量不多。2 V. X/ T5 W1 I1 b! C' j
6 L8 X* x& v" Y; g
...

大雄的日记堪称标准的日记，把思想活动都记彔下来有分析有肯定有疑惑有探索有选择，
值得我们学习和效仿。

祁琳媚 · 发表于 2012-7-4 10:04:24

开始发问后，就会有十万个为什么出现了，我们都在路上。。。

卢无不才 · 发表于 2012-7-4 11:48:05

大雄发表于 2012-7-4 08:27 " ?8 V) W2 n: g! L
2012年7月4日，辟谷第三天结束，进入第四天昨天内体重减2斤，共减16斤，依旧排水状大便，量不多。
, }2 E- R$ a# y+ I$ l4 T9 {9 s& E3 H+ f# q* K7 K0 S; r
...

这是内省的觉，内在的悟，这样以后才可以有真正的智慧。
加油加油～

海沫·耿 · 发表于 2012-7-4 13:58:24

辟谷，重新认识自己

海沫·耿 · 发表于 2012-7-4 16:29:16

你上次辟谷是什么时候？我第一次辟谷是7天，一个月这后能再次辟谷吗，我想辟谷15天

大雄 · 发表于 2012-7-4 20:10:00

回上面朋友的话，我上次辟谷是5月1号，至今两个月

大雄 · 发表于 2012-7-4 20:19:56

  今天忙了一天，中午时分，甚是想吃，特别是看到朋友吃饭时，别提多想了。但还是刻制住了。
  这就是我对自己原始欲望的抵制过程，每个人都知道所谓最大的敌人是自己，这个敌人深啊，深到我们的生命之初，深到我们的根里面，食欲其实与物欲，财欲，色欲一样。都是人性里与生俱来。
  可能有人说：人之初，性本善。但就算一个几个月大的婴儿，遇到自己想要或想吃的东西里，也会紧握以防别人拿走啊。
  但也不能说为了吃饱饭，就是一种恶，不能说有追求就是一种恶啊。
  凡事要有一个度，过之......则生恶...
  这个恶在哪里？在我们心里。但如何去衡量这个度呢？
我不知道，我参不透........
还记得在香港浅水湾的佛像前，我得到佛的开示：普渡众生即为佛，心安理得即是福。
但往往普渡众生，却被众生所害；原求心安，却被世人所指。这又是为何？？？  这不是我的困惑，很多行善者亦有同样的困惑。
................
若真有神明，给我开示...

静水深淌 · 发表于 2012-7-4 23:27:49

大雄发表于 2012-7-4 20:19 今天忙了一天，中午时分，甚是想吃，特别是看到朋友吃饭时，别提多想了。但还是刻制住了。这就是我对 ...

楼主的日记写得很好很深刻有内涵！
可惜你的问题我回答不了。

大雄 · 发表于 2012-7-5 08:06:24

  2012年 7月5日，二次辟谷第四天结束，体重昨天内没有变化。依旧排水状大便，量少。
  昨晚回家后称体重，居然没有变化，好像还重了一点，这不太可能，可能是刚喝完水就称吧，不过今天早上再称的时候，居然也和昨天是一样的，也罢也罢，这四天减十几斤，也够多的了，身体会选择哪里该减，哪里不该减的。前两天胸腔隐痛的感觉已经消息。
  一转眼，这次已辟谷四天，身体应该也转入状态了吧。回想第一次辟谷时，看有些朋友说第三第四天是一个关口，我以为会很难受，其实没有太大的感觉。
  昨天看电影《辛亥革命》，后来又去翻看民国的一些档案资料，其中一点甚是不解。像袁世凯，在没有登上大总统被迫返乡的时候，在北洋军内是民心所向，万众一心。可等他做上大总统以后，曾经的门生，下属，却变成权力斗争的对手或敌人。原因何在？再回顾历代君王，在打天下时，都是人心所向，众望所归，但为何一登基，则必须残害功臣。
  利，利之所致。在没有得到饼以前，自然可以分多一点给别人，但当这个饼真的做出来了，拿在手上了，却出现分饼不匀的情况，然后最终导致人心决裂，刀枪相向。
  天下，其实谓之人和，人和，则天下太平。但一个和字，怎是三言两语，凡夫俗子所能道清。
  孙中山领导的革命，为什么那么多人愿意拿生命来换？因为孙中山先后给他们描述了革命以后的大和社会（这跟日本的大和民族是两码事，不能混为一谈），可见，“和”是大多数人心里的向往。
  人心有两端，一端被自己的原始欲望所控制，一端向往和平、和谐。而我们的一生，就像是这两端中间滑动的小球，一会倾向这边，一会倾向那边....
  而我们本身自己，也在追求一种和，或平衡。
  这跟中国的原始学说：阴阳平衡...竞...一样的。
  其实前人的智慧早就摆在我们面前，早就在不停的重复。只是我们自己的境介不够。
......
  和.....追求自己的和....还要平衡他人的和........若能促成天地之大和.........了无遗憾矣

逍遥自在 · 发表于 2012-7-5 09:22:34

大雄发表于 2012-7-5 08:06
O: N& L ]; ?7 o- o2012年 7月5日，二次辟谷第四天结束，体重昨天内没有变化。依旧排水状大便，量少。
/ Q# g( n6 E8 i" \# r 昨晚回家后称体重 ...

大雄说的好！有深度！

祁琳媚 · 发表于 2012-7-5 10:28:01

大雄发表于 2012-7-5 08:06 1 v! D! }6 E: e* ^. a; ?
2012年 7月5日，二次辟谷第四天结束，体重昨天内没有变化。依旧排水状大便，量少。7 ^3 _8 g+ p3 l/ ^- w8 }: Y
昨晚回家后称体重 ...

呵呵，有意思！想到太极图呢。。

墨稀哥 · 发表于 2012-7-5 12:52:03

{:soso_e163:}随喜赞叹

逍遥自在 · 发表于 2012-7-5 16:12:36

本帖最后由逍遥自在于 2012-7-5 16:14 编辑

{:soso__16414716506406544535_2:}

赞叹大雄！为大雄加油！

大雄 · 发表于 2012-7-5 18:44:26

刚才去朋友的办公室坐，无意中就聊起辟谷来，一开始她们都无法相信，然后我跟她们聊了很久，觉得挺有趣的，所以记录下来，为了简约起见，我还以为对话的形式记录吧，一来既有未接触辟谷者的疑问，又有我自己的反思，特跟大家分享。
我先是委托朋友（我叫她嫂子）帮我做广告的，广告的事聊完以后，我们开始闲聊，故有以下对话。
我站起来秀一下身材：“嫂子，你看，我瘦了吧？”
嫂子：“哦，你一说还真的，肚腩都没有了”
我说：“我第二次辟谷。”
嫂子：“屁股？什么屁股？”
我：“唉啊，嫂子，不是屁股，是辟谷！简单点说，就是不吃东西，不吃五谷杂粮，人间烟花，只喝水。”
嫂子：“这怎么行啊，胃受得了啊，人还不饿晕啊？”
我：“你看我，像五天没吃东西的吗？”
   嫂子：“不像”
我：“那就是啰，我已经辟谷五天了，精神一点问题都没有."
嫂子：“不饿吗？我一餐不吃饭，胃都饿得受不了。”
我：“辟谷，是自有人类历史以来，就有记载的一种养生办法，现在也有，一直都有，就是一般人选择不去相信它罢了。”
嫂子：“那它的原理是什么呢？人不吃饭怎么行呢？力气从哪里来啊？“
  我：”所以辟谷的前提是，必须相信：人是可以吸引天地能量的！
  嫂子：“太神了，我不信。”
  我：“你想一下，把一个种子放在清水里，它只需要水、阳光、空气，就能成长，其实人也一样，只是我们一直选择不去相信它，自然也就不能拥有这样能力。”
  嫂子：“那要怎么做呢？”
  我：“很简单，就是不吃饭，只喝水，但也要通过吸收天地间的能量来维持。”
  嫂子：“那要怎么吸收啊？”
  我：“很简单啊，吸气，我就是吸气，缓缓的深吸气，越长越好，然后缓缓的吐出来，就可以了。”
  嫂子在我的引导下，也跟着我一样吸，但她只吸了一会，就坚持不住了，：“不行不行，吸不下去了。”
  我说：“这个要煅练一下就可以掌握了。”
  嫂子说：“那辟谷就是减肥啊？”
  我说：“减肥对于辟谷而言，就相当于你的广告公司做名片的业务一样，是最小最小的附带功能。真正的辟谷，对养生治病是有非常好的效果的。我详细点说：1、清理肠胃，辟谷能将肠道里的宿便完全的清理干净，另外辟谷期间，由于胃不用额外去消化食物，一般人的胃都有损伤和溃疡，这个时候，就能自己修复，这是所有的药或医院做不到的。
  嫂子：”那我平时是偶尔会胃痛，这个能治吗？“
  我：”没问题，小胃病一次辟谷，就可以治好，我以前就有胃病啊，经常胃痛，还喜欢急性肠胃炎，一痛起来要命，非要去打吊针才行。上次辟谷以后，我没有问题了”
  嫂子：“那还有没有其它的功能？”
  我：“清理血液，平常我们吃进去的食物，肝脏要负责解毒的，像我们喝一次酒，肝脏要解几天都解不完，但辟谷期间肝脏不能解我们的食物了，它不会睡懒觉，它把我们的血液重新过滤，把血液中的毒素都清掉，这也是任何药物和医院都做不到效果，经常辟谷的人血液是非常清的，跟婴儿一样。”
  嫂子：“哦，这样讲，我好像有点理解了》”
  我：“还有呢，人在辟谷第七天以后，身体上的白细胞会成倍的增加，白细胞做什么？是专门吃人体内的病毒和细菌的，成倍增加的白细胞会把你体内的有害病毒或有害细胞吃掉，甚至是癌细胞，都可以。所以说正确的辟谷，是连癌症都可以治的。”
  嫂子：“那我跟你学辟谷，明天就开始。”
  我：“不行，你不能这样随便辟谷，辟谷前必须做到以下几点：1、你自己彻底的了解辟谷的原理和过程，这个在百度百科上搜”辟谷“就可以看到。2、你必须做好家里人的思想工作，家里人支持，你才可以辟，不然哪天老李找我麻烦，说我带着你练妖法，我怎么办{:soso_e113:}。3、辟谷的人，必须相信辟谷，半信半疑的人，千万不要随便辟谷。4、第一次辟谷的人，必须找到人指导，你真准备好的时候，我会告诉你，你还必须每天给我反馈你的身体状况，你的一切信息，不能自己随随便便辟谷的。
  嫂子：”哦，但我听你讲这些，我理解了，就是觉得神奇，人怎么可以不吃饭呢“
  我：”其实你只要接受一点，你的问题就不是问题了，你只要接受：人是可以吸收天地间能量的。你就能理解了。“
  嫂子：”那有一种节食疗法，是不是跟辟谷一样呢？“
  我：”不一样，辟谷的人，必须在意念上相信自己能吸收天地能量，而且也确实是在服气吸收，辟谷的人必须彻底的关闭自己肠胃消化系统，开启自己的吸收能量系统，节食的人没有这个意念和认识，到第三天不吃东西时，就自己我感觉不行了，那样就真的不行，真的没有力气了。“
  我补充：”意念是很重要的，新闻不是说过，一个小孩被汽车压着，结果他妈妈一个人把车抬开，救了小孩，后来再让她去抬同一辆汽车，却怎么也抬不动了。还有一个实验，把一个人的眼睛蒙上，用冰在他的手腕上划一下，然后告诉他手腕已经在不停的放血，结果没多久，那个人死了，其实是他自己告诉自己，我要死了，所以才会死。意念啊，很重要。“
  嫂子：”但人间那么多美味，不吃东西，多可惜啊？“
  我：”哈哈，我刚好觉得辟谷过后，你才能知道什么是美味。“
  嫂子：”那会不会反弹啊？“
  我：”完全看你自己，你自己不管住自己的嘴，大吃大喝，肯定会反弹啊。不过掌握辟谷的人，通常会有一个健康饮食的意识了。”
  嫂子：“嗯，那我也了解一下，也跟你学辟谷。“
  我：”不急，慢慢来吧，等你彻底了解了，再去尝试。“

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