在辟谷中开启大智慧---大雄二次辟谷 （21天）

让心搁浅

大雄 发表于 2012-7-8 11:49
这是辟谷进入第八天的相片，因为今天有女生在场，不好意思光着身子，

' r; ?. d- H7 ~* X. S, L5 S! x哈哈哈，一个大男人还怕什么啊，。{:7_141:}
5 Z. ], ]. u; J9 F5 O5 L喜欢看大雄的辟谷日记～

大雄

感谢“让心搁浅”，谢谢您的鼓励，感谢所有关注我的朋友。
' k# I( m4 ]3 k; c+ k
9 ^  s' w/ k. o  2012年7月9日， 二次辟谷八天结束，进入第九天。体重还是150，无排便。
  昨天早上悟到：知自己，更要控自己。  昨天就是一个自己的意念跟欲望反复斗争的过程。为清析一点表达，我用模拟对话的方式来写：
$ G6 j: ~, Z! m- [+ \1 \9 P  意念：“欲望是根源，学会控制自己的欲望，你就能大成，所以 ，一定要坚持。”
  欲望：“没问题的，已经过了第七天了，你的辟谷已经完成一个阶段了，复食吧，可以下一次再冲14天的关嘛，一步一步走，不要急....复食，复食....复食....”
意念：“不行，这次计划还21天呢，哪能只辟七天就结束了！”
欲望：“唉啊，无所谓的，计划总有变化嘛，再说，辟七天已经很了不起了，你往后的日子你可以半辟嘛，来来来，去买些水果，论坛里很多人不也是吃着水果来辟谷吗？只要不吃五谷，不食烟火，纯天然的水果可以吃的。”
意念：“不行，当你吃一个水果时，你就会想吃其它东西，然后你这次辟谷就算结束了。”
欲望：“那就干脆复食，今天星期天，你想一下，你以前周末，买半个烧鹅，喝点小酒，看着电视，那是什么日子啊，复食，复食！”
. y8 L0 q( n4 ^- v) c. g4 o 意念：“现在，你的身体才刚进入好的时刻，你的白血球正在成倍的增加，它们可以吃掉你身体内有害的病毒或病变细胞，你难道就这样结束了？”
+ @6 W6 c$ N  b ...............
0 A0 R0 S4 R. g- R6 v 欲望：“哼！看你能坚持多久！”
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  欲望：“你看要不买点红枣，花生什么的....论坛不是说吃这些东西，没有太大影响吗？”
  意念：“.............你真坚持不住了，那好吧，允许你买点红枣或花生...让你顶一下，免得你一下子复食了。”
7 Q. I& E7 S5 o  后来就去买了，发现红枣的质量不好，就买了一些花生仁 ，生的。
  欲望：”吃吧，吃吧，这个没有关系的。“
; g' t3 L, N" R) \% u  意念：”不行，最多吃五个”
5 T+ v5 P* t9 t& P$ l: E) h  我把五个花生仁放嘴里，慢慢的吃下去。
; V5 \. o/ F( V' m7 Y  两个小时以后。
  欲望：“再吃几个呗，没关系的，再吃几个呗.....那个，你不是泡有人参酒吗，喝一口，论坛里某个高人辟谷不也是说可以喝白酒吗？你在百度上看到的很多记载也是说可以喝白酒的“
  意念：”反正我是不建议你吃了，不过白酒嘛，我还真不知道能不能喝，或许你自己尝一小口吧“
  欲望：”来来来，再吃几个花生仁，喝一口，两口两口白酒，这个对辟谷是有好处的。“
4 P7 n2 S& J; @9 E( ^  于是，我又吃了十粒花生仁，喝了两口自己泡的人参酒.....
....................
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祁琳媚

大雄 发表于 2012-7-9 08:10
感谢“让心搁浅”，谢谢您的鼓励，感谢所有关注我的朋友。
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  2012年7月9日， 二次辟谷八天结束，进入第九 ...

# s6 V8 w2 M# d3 y: E2 T呵呵，欲望与意志的精彩对话！！！最后择中，意志小胜。。。

大雄

{:soso_e149:}可是我总觉得我的意志败了.....因为第六天吃了几个龙眼，几个提子，几个花生  ，第七天吃了苹果，第八天吃了花生米，第九天吃了一个桃...

黯影浮香

{:soso_e176:}加油

逍遥自在

加油大雄！吃一点点没关系哈！

静水深淌

做得很好啊，加油加油！

逍遥自在

大雄加油爭取好成绩！

祁琳媚

大雄 发表于 2012-7-9 14:46
7 Z) n+ y2 h- |1 u* A可是我总觉得我的意志败了.....因为第六天吃了几个龙眼，几个提子，几个花生  ，第七天吃了苹 ...

呵呵，吃一点点没关系，还得继续，主要清楚自己在做什么，为什么在做。呵呵，我在辟谷期间做得很好，可以好几次都是在复食时放松了，这样让自己很长一段时间在辟谷硬撞，结果可想而知。。。慢慢发现问题，渐渐改之。。。

大雄

2012年7月10   二次辟谷第十天  ，共减20斤，  复食了{:soso_e127:}
' z: @, [: k) N. m' O
* _/ J/ D8 o  I0 d" g( c! `  因为要参加政府一次较为重要会议和宴席.....不得不复食了。 为了提前让胃做好准备，我在昨晚接到通知以后，煮了一小碗鸡蛋汤垫底。
  不过宴席当中也还是吃了一些肉类，不多.....而且.....还喝酒了，红酒，白酒，{:soso_e105:}.....不到你不喝的.....
6 o3 ?% Y& P2 X' v$ n2 \" Q* m3 q  这一天吃的东西，看来我要至少用三天时间来恢复....
. r7 h% m8 k  F8 Y' f) |  所以今天，2012年7月11日，应该是我的复食期，我还是愿意详细记录下来，复食的过程，也好看看自己的控制能力。

  也罢也罢，事已至此，多说无益，只盼控制好复食过程吧.

老鱼吹浪

欣赏楼主的这句话：自己永远有动力向着一个一个的目标前进，哪怕很难很难
这才是活着的价值，同感！

另，恭喜又迈过一个7天
其实以我的一些经验，只要挺过6 7天左右，往后就不会再有吃的欲望了，变得很淡很淡
所以关键也就是耐过前面几天
无论怎样，佩服楼主的感悟

纸风铃

O(∩_∩)O~  大雄真厉害呀， 拜读了

逍遥自在

过来看看大雄，还在继续吗！

祁琳媚

大雄 发表于 2012-7-11 07:57
; c) @' r, ?! B2012年7月10   二次辟谷第十天  ，共减20斤，  复食了

  因为要参加政府一次较为重要会议和 ...

- {$ O" N* V+ {' E8 M呵呵，复食顺利，期待您的复食分享。。。

花开半盏

十天复食挺可惜的，不过楼主的悟性算高了，学习了~

两茫茫

大雄 发表于 2012-7-9 14:46
6 ?# W2 W/ p. [' u+ l: Y可是我总觉得我的意志败了.....因为第六天吃了几个龙眼，几个提子，几个花生  ，第七天吃了苹 ...

我今天第七天完美结束。傍晚时差点控制不了吃西瓜。不过理智过来了。全辟就是全辟。哈哈。

若晴

楼主一天能减那么多，太厉害了。

聘信萍

强烈感谢楼主

容丽妍

大雄 发表于 2012-7-8 11:49
  ]# _2 E  e. ~& o$ c  ]' m" ]' G) A这是辟谷进入第八天的相片，因为今天有女生在场，不好意思光着身子，

6 z! _; g& J- K( _9 x- h最近特别忙，没时间看你精彩的辟谷日记，没想到做的这么好，越来越帅了！感谢你的辟谷日记！

心愿

楼主很棒！学习了！