新人第一次开始辟谷，加油

lzf_1969

不要去强求一些东西，顺其自然就可以了，一切都会正常进行的。

面包

不要去强求一些东西，顺其自然就可以了，一切都会正常进行的。
lzf_1969 发表于 2010-7-9 22:18

你的意思是想吃就吃呀?

迷你发也

万事油天定，你能修行到什么程度，谁也说不准，随缘吧。阿弥陀佛。

面包

7月10日(第三天)
昨天晚上由于六点多的时候吃了红枣和水果,一晚都不饿.所以晚上没练功,到十一点多休息,很快入睡.
今天早上四点多醒来一次,练了服气七次,然后再睡着.
七点半起床,喝了半杯矿泉水,吃了三个红枣,一直到现在12点半,没饥饿感,可能昨晚吃多了吧,身体也没异常,和平时一样,只是有时蹲下起来会头晕.
今天还是没有大B,小B正常...
打算下午去买番泻叶泡水喝....

迷你发也

7月10日(第三天)
昨天晚上由于六点多的时候吃了红枣和水果,一晚都不饿.所以晚上没练功,到十一点多休息,很快入睡.
今天早上四点多醒来一次,练了服气七次,然后再睡着.
七点半起床,喝了半杯矿泉水,吃了三个红枣,一直 ...
面包 发表于 2010-7-10 12:23

吃水果辟谷你这叫吃“木食”。

容丽妍

42# 面包

刚从同学孩子的升学宴回来，大家都在吃，有十五桌子的人，气氛很热烈，满桌子的美味菜肴，别人吃，我喝矿泉水呵呵...

面包

吃水果辟谷你这叫吃“木食”。
迷你发也 发表于 2010-7-10 12:45

什么叫"木食"呀???

面包

42# 面包

刚从同学孩子的升学宴回来，大家都在吃，有十五桌子的人，气氛很热烈，满桌子的美味菜肴，别人吃，我喝矿泉水呵呵...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-10 13:29

你也挺厉害的,那么大的诱惑都没用,如果是我的话,可能就经不起这种诱惑了,除非我不去...

面包

下午没有去买番泻叶泡水喝，想着能不能再等等，但是感觉肚子有点肚。
下午还是喝矿泉水，吃了点黄皮和荔枝，有点后悔
家里包了好多饺子，一个都没吃，平时特爱饺子的，看到想吃，但是胃好像有点涨，吃不下的感觉。
今天还是没有大B，晕~~
现在12点了，打算睡觉，没有感觉到饿。
是不是可以不用服气练功了呢？？？疑问~~

面包

我想我会继续努力的
不知道各位班竹能否给俺加点分
谢谢！！

沉香

呵呵 加分 鼓励一下。继续努力!

竹林

下班。继续推了公司的聚餐和朋友的约会
下班回家,虽然看到家人吃饭还是忍住了，但是偷吃了几颗红枣和一个猕猴桃．
现在感觉肚子饱饱的，反而有点不舒服了呢／晕，这样会不会影响辟谷的效果呀？请前辈指点．
还有一 ...
面包 发表于 2010-7-9 20:35

尘世间的种种诱惑是所有辟谷之人，特别是初次辟谷的朋友最大的敌人。楼主如果能彻底的降服这个对手。则万事皆可为。

面包

谢谢沉香版主的鼓励,我会继续努力的!!

迷你发也

大家支持你，我们一直在努力！

容丽妍

你也挺厉害的,那么大的诱惑都没用,如果是我的话,可能就经不起这种诱惑了,除非我不去...
面包 发表于 2010-7-10 21:43

让你看看就是增加你的信心，无非就是心理那一关嘛

雪花雨

55# 容丽妍辟谷养生


嗯,容丽妍辟谷养生说得对,辟谷需要足够的信心,面包,你需要边辟谷边在论坛里努力学习,你的准备工作没做够,现在补上还来得及,多给自己一些信心,你会成功的:victory:

williamzw

加油， 支持面包。 加分啦。

又晴

这个不需要在辟谷的机构学习，自己就可以？

又晴

我是个胖妞~身体不算好~真的需要辟谷，但是自己不会啊

雪花雨

这个不需要在辟谷的机构学习，自己就可以？
又晴 发表于 2010-7-11 23:50

你错了,不用学习就能开始的那叫绝食不叫辟谷,论坛里有大量足够的资料供新手学习的,自己多去看看就懂了:)