18#卢无不才5 r- [& F+ p" L# u# ^: W S$ L
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哈哈,忘了做个简单的自我介绍,我已年近不惑早年有过一段练功史,对气功的认识比较早,到进入论坛上学习后才对辟谷有了进一步的认识(此前来论坛都是以游客的身份)。希望通过这次辟谷能获得精神上的解脱继而影响生理让家人以及周围的人对辟谷有个正确的认识并能真正相信辟谷的存在是真实不虚的!
早上外吃买菜是感觉步履轻盈,大有足下生风的感觉,周得很快但没有吃力感,平时要花20分钟才能到达的菜市今天我用了不到15分就到了,在菜市里转了10多分钟就把我需要的东西买全了,走回来就赶紧动手制作,没有累的感觉:loveliness:1 A, R' W; m; I
做好的饺子很香,但对我没什么魅力,倒是白粥,熬的很烂很香,实在憋不住了就去吃一小口,含会再吐掉,满口清香,发现含过米粥后口水就哗啦啦的流,比枣核还管用,正合我意,超爽;P " w( [- e% |) K* y说句实话,看见香米粥我都有过开吃的想法呢,但最后还是战胜欲望了;P