今天我已经辟谷到第五天了,在体力自我感觉方面、精神状态比不辟谷时有过而无不及。昨天跟一气功朋友谈起我开始辟谷了,当朋友知道我是在龙腾辟谷养生论坛上学来的感觉很诧异,说在网上学辟谷很不现实的 能学会辟谷吗 ...7 c& h. N2 X3 n' L1 i
卢无不才 发表于 2010-7-31 08:32
沉香姐姐练功的地方好美哦,好有狗狗也很漂亮,羡慕:loveliness:! c7 E& H9 o. u- [# {
今天第6天了/ s) X L% _& V$ X
感觉还是有少许晕眩感,早上小便一次,量少色淡黄.今天打算喝少量清水,明天适当增加水量,因为打算明晚复食,先做个过渡期 6 y x8 t. L' ?+ H( l9 M9 A( H因为老爸的生日快要到了,还是先做7天吧,想养好身体给他开心点.我在复食阶段的前几天都是不吃任何调味品的,包括油盐,只吃吃天然味:)