TA的每日心情 |
2015-10-27 23:24 |
|---|
签到天数: 874 天 [LV.10]辟谷大学III
|
真正开始打坐，有四件事是首要的，做不到就要去广修福报，福报够，就做到了。
/ m) S2 d5 `9 U 1、皈依。 2、持戒。 3、吃素。 4、日中一食。
* o* H$ N- F* w* J" c 不持戒，就永远不能打通中脉，也绝不可能开悟；吃肉的人，被天人摈弃；为什么高僧要夜不倒单？内家知道是为了保持阳气。日中一食也是为了保持阳气；这四件事做到了，做不到的人打坐三十年，你打坐修三年就超越他了。
1 l! r& W0 Z P: d8 Q* D3 i W) N, D3 J$ ]/ H
日中一食、过午不食，增加福报、禅定功夫
! y# b. H: P$ M* o7 L 来自: 梁祝(运用之妙, 存乎一心)
" l: b$ E+ i+ u5 ]+ { 想打通中脉的同学, 要做到中午吃一顿, 这样脉通得快
* }( z5 Y( R) @4 m7 X% ^* `" v 日中一食是只吃中午一顿饭，可以多吃点。5 e8 \+ t( W, e+ D& D* m- p
过午不食是只早中两顿饭，晚上不吃。 p! P: ~, r$ _* P$ p3 z4 n4 Z
打坐的同学，想要事半功倍，日中一食是最好的，可以减少一半修行力气。
! L+ a' q& r; q 欲得不老，腹中不饱；欲得不死，腹中无滓。: h9 d% v) P: C
过午不食，可以迅速增加禅定福报。. R8 V6 q2 ?$ _# [- }1 X. c
过了中午阳气下降，阴气上升，吃了食物会使人阴气加重，早晨是天食，中午是佛食，晚上是鬼食。过午还食会使胃和大小肠内堆积垃圾，所以，过午不食，是清肠的最好方法，因小肠和心互为表里，肠清则心清。
/ ]) H0 K7 s) a' C0 x6 }6 q 吃饭过饱或过了中午还吃饭，会使经脉不通，经脉不通，则身疲困乏、心地闭塞，心地闭塞，则道业荒废。若5-7点吃晚饭，则使肾经不通，无法后转上升起命门火，形成污秽之精，助长爱欲，接着7-9点使藏第八识之心包经不通，无法清除心脏周围邪气。
& J+ c {# |9 P M5 }+ o 久之，正居其内的心不能主神明，大脑思维被心包内之邪气所控制，接着9-11点三焦百脉不通，11-凌晨3点胆肝负担重，解毒换血功能下降，严重时影响睡眠。( v' ]& f, \9 J
到了第二天凌晨寅时，阳气不易升起，到了卯时，肠道淤积的浊物难以排除，在体内形成毒素，进入血液和脏腑百骸，到了辰时巳时的最佳吸收营养阶段不思饮食，形成恶性循环，到了午时心负担重，阴阳相交不利。
1 Y6 p) S; ]: q! n" m. O/ m6 g6 M+ [ 所以，过午不食能保持头脑清醒、清心寡欲，身心俱得轻利明快。
/ G$ v5 X3 k6 \6 Y" W+ ` 如本法师著《佛学问答》写道：过午不食的好处极多，
. i% K( H n' O 是故佛陀制定之：% m7 w) s% o, K
一.食欲少，能减低男女爱欲之心。
0 W7 Z) J9 E+ }! V# v" l" ~ 二.能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。
8 W1 j* C& H0 F- @ 三.易入禅定(梵语dhyana)。2 m- Q" c- ]$ q0 P9 V0 @
四.有更充裕的时间可修行悟道。2 G# D+ C" |0 M |" V' r, _
五.欲得解脱(梵语vimokso)，食欲必然净化故。: ~& Z% D/ g! H( p3 U0 k
六.三世诸佛皆依过午不食。# e3 X) Z( l& V ~1 T
“日中一食能治多种病，能有十大利益，身体轻快、少下气、不昏沉、智慧增长、有正念，它有很多的利益，你就是吃三顿饭，和吃一顿饭，日中一食的思维它都不一样，
* s" M8 d1 m, i3 i 如何断欲？佛只先教我们过午不食。过午不食有几大功德：第一，不易昏沉；第二，断睡眠；第三，断情欲；第四，身体清明。% |$ U, S+ e, t0 P" M) Q( z
【问题4】过午不食久了身体会虚弱吗？如果过午不食会造成身体虚弱，那还怎么修行呢？
; Q$ _ D9 q U2 u z& P. a 妙祥法师：过午不食只有好处，没有坏处。坏处其实是以前贪、嗔、痴留下的弊病、隐藏和果报。& E3 f3 y- ~; V, n! n0 s# {
【问题1】过午不食有什么利益和不益的地方，会不会出现胃病和肠病？7 e5 u9 }; q6 y
妙祥法师：利益很大，主要利益断除淫欲，成佛道。淫欲为正因，饮食为助因。饮食不控制，淫欲很难断除。能够去病，头脑清醒，身体轻快。智慧增长，正见增长。持日中一食不会得胃病，有胃病的是持日中一食前已经有了。
" i2 D& m. Q! z/ t 【问题2】日中一食就是只吃中午饭吗？ 会不会营养不良？佛经上如何说？
; c' @$ O5 k9 E" x0 E2 u 妙祥法师：日中一食，会充分吸收营养，提高免疫能力。好处太多了，无价之宝。可以试一试。
+ q# S8 W7 V& n4 M! B; E 《毗尼三昧经》：“瓶沙王问佛，何故佛日中食？佛言：早起诸天食，日午三世诸佛食，日西畜牲食，日暮鬼神食。” 是故佛制断六趣因。令同三世佛食。 W9 `' k' t, f% D
《处处经》云：“佛言，中后不食有五福：一少淫，二少睡，三得一心，四少下风，五身得安稳，亦不作病。”4 n: V4 ^/ w8 X+ n9 a, k1 C
午时后，不得成斋，得罪，无一分功德。（注：日中之后，次日天亮前，进任何饮食都算畜生食和鬼食。）所以大行和上说：“念佛之人要须持斋。”
: B4 a6 }1 E6 B: ^( O: Q( S4 j |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-29 20:15:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-4-15 23:05:32
